腰が抜ける

2023年09月30日

こんばんは(*^^*)


朝、お弁当を作っていて、
下に落ちた物を取ろうとすると
カエルがいました!Σ( ̄□ ̄;)





「ギャー!!」っと叫んで
痛めた腰に激痛が!!


『腰が抜けた』って
こういうことなのかっと
身をもって理解しました(笑)


カエルは勝手口の方まで
自分で行ってくれたので、
ドアを開けて逃がしてあげました。


家にいるはずが無いものがいると、
本当にびっくりしますね(◎-◎;)



こうも色々続くと
少し不安になる
ウルトラの母ですσ( ̄∇ ̄;)
  


Posted by 4児のウルトラの母 at 20:34 | Comments(0) | 日々の生活

ぎっくり腰!!

2023年09月29日

こんばんは(*^^*)


やっちゃいました!Σ( ̄□ ̄;)


ぎっくり腰Σ(ノд<)


多分、昨日のベッド解体のせいだと
思います(* >ω<)


無理するもんでは
ありません(◎-◎;)


でも、痛くても
お客様と一緒に筋トレ~~(*T^T)



家に帰ったら
もう腰が曲がりません(/≧◇≦\)


明日は安静に
過ごします(。-∀-)



では、今日の晩御飯のコーナー
カレーライス
レタスとキュウリのサラダ
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 20:48 | Comments(0) | 日々の生活

命懸けの解体と組み立て

2023年09月28日

こんばんは(*^^*)


今日、長女の部屋の
ロフトベッドを1人で解体して
ウルトラの母の部屋へ移動し、
また1人で組み立てましたo(*`ω´*)o



簡単にできるかと思っていたら、
ネジを外しながら
「あれ?このネジ取ったら
この台、落ちるよね!?あっちは
支える人がいない!!
柱も倒れる!?」っと
1人でてんやわんや(/≧◇≦\)


慌てて衣装ケースを積み重ねて
台が落ちないように支えたり、
柱は壁に寄せたり・・っと
大変でした(; ・`д・´)


もし、支えがなければ
頭に落ちてきて
危なかったかも・・(ΘдΘ)


命懸けのベッドの解体と
組み立てでした(◎-◎;)



では、今日の晩御飯のコーナー
蓮根ハンバーグ
もやし、水菜、シーチキンのナムル
揚げ出し豆腐となす
切り干し大根と人参、小松菜の味噌汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:30 | Comments(0) | 日々の生活

就活

2023年09月27日

こんばんは(*^^*)

 
長男がそろそろ
就活するみたいです。


その前に
スーツを買わねば!!


実習でほぼ外食していたので、
少しぽっちゃり気味の次男。


痩せて入学式の時のスーツが
入るようになるのが
一番いいんですけどね・・(ΘдΘ)


今買ってもサイズがすぐに
合わなくなりそうですが、
仕方ありませんね(。-∀-)


10月は下の子達の学校の予定で
週末はほぼ埋まっていますが、
長男とスーツを買いに
行けるでしょうか???





では、今日の晩御飯のコーナー
魚の香草焼き
鳥ミンチとなすのキムチ炒め
レタスとキュウリと水菜のサラダ
だんご汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:45 | Comments(0) | 日々の生活

特定検診

2023年09月26日

こんばんは(*^^*)


今日は、長女が
健康診断に行くと言うので、
ウルトラの母も
長女とは違う病院ですが、
特定検診に行ってきました(* ̄∇ ̄*)


「何か気になるところはありますか?」
っと尋ねられたので、
「12月から体重が7キロ減りました」っと
この際だからと聞いてみました。


最初は、「血液検査の結果で
どうでるかみてみましょう。」
っと言われましたが
あとから「甲状腺の検査を
してみましょうか?」と言われましたので
検診と一緒に
調べていただくことにしました。



もちろん、甲状腺の検査は有料です。
これで、何もなければ
今まで不安だった事が
安心できるので
良い機会になりました(;´∀`)


何事もないことを
祈ります・・


では、今日の晩御飯のコーナー
豚肉のなす梅巻き
春雨とキクラゲの中華風炒め
さつまいもとキュウリと魚肉ソーセージのサラダ
豆腐、油揚げ、ワカメの味噌汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:40 | Comments(0) | 日々の生活

朝は寒くなりました

2023年09月25日

こんばんは(*^^*)


最近、
4時頃に寒さで目覚め、
それから寝れない日々を
おくっています(* >ω<)


鏡を見ると
目の下にくまが・・!Σ( ̄□ ̄;)


早速、今日
掛け布団をだしました(*^-^*)



これで朝はぐっすり寝れると
信じましょう(笑)




では、今日の晩御飯のコーナー
白身魚のフライ
キャベツと豚サガリの炒め物
ゴーヤの天ぷら
豆腐、玉ねぎ、人参の味噌汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:31 | Comments(0) | 日々の生活

延期の試合

2023年09月24日

こんばんは(*^^*)


今日は、先週雨で中止になった
西北部大会が
伊万里で開催されました(*^ω^)






中止にならなくて良かった~(*>∀<*)
次男のペアの子は
先週コロナとヘルパンギーナの
同時感染で出場できない予定でしたが、
延期になったおかげで
出場できるようになりました( ´Д`)=3


でも、残念ながら
1勝1負で
決勝トーナメントには
進めませんでした(。・´д`・。)


また次、頑張りましょうo(*`ω´*)o  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:53 | Comments(0) | 日々の生活

3ヶ月分のお肉のまとめ買い

2023年09月23日

こんばんは(*^^*)


今日は、長女と
福岡へお買い物に行きました。


イオンで
お目当ての商品を購入し、
ルミエールで
お肉をまとめ買い(*≧∀≦*)


牛肉なんて
伊万里のスーパーの
半額くらいで買えます*。・+(人*´∀`)+・。*


これで、今年はもうお肉を
買わなくて良さそうです(* ̄∇ ̄*)



では、今日の晩御飯のコーナー
トルティーヤ
ポテトフライ
豆腐、キクラゲ、もやしの味噌汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:30 | Comments(0) | 日々の生活

これ絶対うまいやつ~!!

2023年09月22日

こんばんは(*^^*)


昨日の晩御飯の
油淋鶏を見た次女が
「もう見ただけで
美味しいやつって分かるやん!!」っと
一言(笑)


「たれまで美味しい·」っと
喜んで食べてしまいました(* ̄∇ ̄*)


作りがいありますね~(((*≧艸≦)ププッ
結構、簡単にできたので
また作ってあげようと思います(*^-^*)



では、今日の晩御飯のコーナー
アジフライ
ショルダーベーコンとキャベツの炒め物
ひじきと野菜のサラダ
豆腐、しめじ、ワカメの味噌汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:53 | Comments(0) | 日々の生活

止まらない・・

2023年09月21日

こんばんは(*^^*)



午前中は草むしりを
頑張りましたo(*`ω´*)o


やりだすと止まらなくなりますね(;^∀^)
9時過ぎから始めて、
お腹減った~って思ったら
12時過ぎてました(^∀^;)


ほんとは、まだまだ
むしりたかったんてすが、
無理は禁物。


今日はこのへんに
しといてあげましょう(笑)


曇っていたので
油断してたら
腕が真っ赤に
日焼けしてました(ノω・、)


蚊にもさされたし、
油断大敵ですΣ(>Д<)
次回は完全防備で
頑張りましょうσ( ̄∇ ̄;)


では、今日の晩御飯のコーナー
油淋鶏
なすの照り焼き
キャベツ、ゆで卵、トマトのサラダ
かぼちゃ、玉ねぎ、えのきの味噌汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:32 | Comments(0) | 日々の生活