カレー
2014年01月31日
こんばんは(*^^*)
今日は、暖かい１日でしたね(*´∀｀)
今日の夜ご飯に、
カレーを作りました。
圧力鍋いっぱい！
カレールーは2箱。
16人前です(-_-;)
家に帰ると、
長男がお腹をこわしていました(。>д<)
「なんしたと？」
と聞くと
「食べ過ぎた～(ToT)」
と・・(@_@;)
腹壊すほど食べたって
どんだけ～と思って、
カレー鍋を見てみると
半分は、なくなっていました(´д｀|||)
カレーは、子供逹の大好物
食べすぎるのもわかります(-_-;)
でも、お腹こわすまで
食べないで欲しいと思った
ウルトラの母です( ￣▽￣)
今日の晩御飯のコーナー
もちろんカレーです。
それと、大根サラダ
以上。
今日は、暖かい１日でしたね(*´∀｀)
今日の夜ご飯に、
カレーを作りました。
圧力鍋いっぱい！
カレールーは2箱。
16人前です(-_-;)
家に帰ると、
長男がお腹をこわしていました(。>д<)
「なんしたと？」
と聞くと
「食べ過ぎた～(ToT)」
と・・(@_@;)
腹壊すほど食べたって
どんだけ～と思って、
カレー鍋を見てみると
半分は、なくなっていました(´д｀|||)
カレーは、子供逹の大好物
食べすぎるのもわかります(-_-;)
でも、お腹こわすまで
食べないで欲しいと思った
ウルトラの母です( ￣▽￣)
今日の晩御飯のコーナー
もちろんカレーです。
それと、大根サラダ
以上。
主人を誘惑するもの
2014年01月30日
こんにちは
今日は、お日様の姿は見えませんが、
あたたかいですね
うちの主人、
実は誘惑にすごく弱くて・・・
何にかというと、
お菓子です
あると、いつの間にか
食べています。
今朝も、朝起きてみると
封を切られたお菓子が・・・
子供よりもタチが悪いかも
でも、主人はいくら食べても
憎らしいくらい
太りません
出来る時は、
お店で黙々と
トレーニングをしています。
プロ意識をもっている主人は、
ちょっと、尊敬しています
だからといって、
子供に（私に？）買った
お菓子は食べないで欲しいと思う
ウルトラの母でした
では、今日の晩御飯のコーナー
野菜のかき揚げ
ちくわの磯辺揚げ
ほうれん草入り卵焼き
ポテトとウインナーの炒め物
大根と鶏肉の煮物
以上
昨日は、やっぱり品数が少なかったからか、
家に帰ったら、次女から
「お腹減った
」
」と言われました
ただいま食べ盛りの
３歳の次女です
ブログは、やっぱり
パソコンで打つと
早いな～
晩御飯
2014年01月29日
こんばんは
最近、ブログを書く時間が
遅くなっています(-_-;)
時間がなくて、夜ご飯を食べながらの
入力。
寝る時間を
短くしたくない
ウルトラの母です(-.-)Zzz・・・・
ブログを見ている方は、
ご存じだと思いますが、
最近、お店のお客様にも、
「子供さんの夜ご飯はどうされてますか？」
「どうやって持って行かれてますか？」
何て聞かれる事が多くなってきました｡
なので、写真を撮ってみました(*^▽^)/★*☆♪
こんな感じで、主人の実家に
いつも持って行ってます(*^^*)
では、今日の晩御飯のコーナー
アジのフライ
ほうれん草のおひたし
豆腐と野菜の炒め物
レタスとミニトマト
以上
今日は、味噌汁作るの
忘れてました(T_T)
最近、ブログを書く時間が
遅くなっています(-_-;)
時間がなくて、夜ご飯を食べながらの
入力。
寝る時間を
短くしたくない
ウルトラの母です(-.-)Zzz・・・・
ブログを見ている方は、
ご存じだと思いますが、
最近、お店のお客様にも、
「子供さんの夜ご飯はどうされてますか？」
「どうやって持って行かれてますか？」
何て聞かれる事が多くなってきました｡
なので、写真を撮ってみました(*^▽^)/★*☆♪
こんな感じで、主人の実家に
いつも持って行ってます(*^^*)
では、今日の晩御飯のコーナー
アジのフライ
ほうれん草のおひたし
豆腐と野菜の炒め物
レタスとミニトマト
以上
今日は、味噌汁作るの
忘れてました(T_T)
2分の1成人式
2014年01月28日
こんばんは
今日は、小学校の授業参観でした(^-^)
4年生の長女は、10歳ということで
2分の1成人式でした。
一人一人、将来の夢などを発表して、
花と手紙のプレゼントをもらいました。
ちょっと、うるうるした
ウルトラの母( ；∀；)
子供の成長の早さを
改めて感じた1日でした(*^^*)
では、今日の晩御飯のコーナ
カツ丼
白菜とえのきの味噌汁
以上
子供が成長するってことは、
自分も歳をとってるんですよね(-_-;)
今日は、小学校の授業参観でした(^-^)
4年生の長女は、10歳ということで
2分の1成人式でした。
一人一人、将来の夢などを発表して、
花と手紙のプレゼントをもらいました。
ちょっと、うるうるした
ウルトラの母( ；∀；)
子供の成長の早さを
改めて感じた1日でした(*^^*)
では、今日の晩御飯のコーナ
カツ丼
白菜とえのきの味噌汁
以上
子供が成長するってことは、
自分も歳をとってるんですよね(-_-;)
インフルエンザ
2014年01月27日
こんにちは
今日は、外はポカポカ
あたたかいお天気だったみたいですね
・・・でも、私は店の中。
店の中は、日が当たらず
寒いです
最近、インフルエンザが
流行っていると
よく小耳にはさみます。
ご家族の方、
お子様は大丈夫でしょうか？
うちは、まだ大丈夫です
山代東は伊万里の街から
少し離れているからでしょうか？
それとも、山代の子供たちは
免疫力があるのでしょうか？
まだ、私が知るところでは
一人もかかっていないようです。
免疫力がある人は
インフルエンザにかかっても
症状が出ない（軽い）と
テレビで言っていました。
実は、私はインフルエンザに
かかったことがないんですが、
本当は、かかっているけれど、
免疫力があるので、
症状が出ていないだけ・・・
なのかもしれませんね
では、今日の晩御飯のコーナー
魚のあらの煮付け
ポテトグラタン
ハムエッグ
魚肉ソーセージのアメリカンドッグ
以上
健康のヒケツは
ほどよい運動と
きちんとした食事が
いいのかなぁ～と
自分で思っています
親子木工教室
2014年01月26日
こんにちは
我が家の窓から
虹が見えています
今日は、長男と親子木工教室に参加しました。
・・・でも、はまってしまった
主人から邪魔者扱い(T-T)
仕方なくカメラマンになった
ウルトラの母(-_-;)
できた作品がコチラ↓
やっと、スマホで
ブログに写真を入れる方法が
わかりました(^^)v
我が家の窓から
虹が見えています
今日は、長男と親子木工教室に参加しました。
・・・でも、はまってしまった
主人から邪魔者扱い(T-T)
仕方なくカメラマンになった
ウルトラの母(-_-;)
できた作品がコチラ↓
やっと、スマホで
ブログに写真を入れる方法が
わかりました(^^)v
ウエストのくびれを作りましょう！
2014年01月25日
こんにちは
今日は、少しあたたかいような・・・
お店の中でジャージだけでも
イケてます
昨日の
ウエストシェイプは
良かったみたいで、
ホントにー２センチ減った
ようです。
（紐で最初にウエスト周りを計って
差がでたみたいです）
）お客様は、
「仕事の合間にこれしましょうよ～
」
」って喜ばれてました
私もやりたかったな～
でも、
今度2月11日に
店休日の特別体験会やりますよ～
この1日で
ウエストが細くなること
間違いなしでしょう
「ウエストシェイプ教室」も
ありますが、
「くびれ！ボクササイズ」も
ありますよ～
この日は、
会員様以外の方でも
ご利用できますので、
ぜひ、予約をされてから
いらっしゃってくださいね
お問い合わせは
「加圧トレーニング&フィットネスはな」
電話 ０９５５ー２２－１５００
まで
ホームページもありますよ
それでは、良い週末を
お過ごし下さい
ウエストシェイプ体験会
2014年01月24日
こんばんは
今朝は、恐る恐る起きてみると、
頭痛は
治っていました～
よかった～
頭痛って辛いですよね
私は、寝不足が頭痛の元になります
９時過ぎると眠くなる
おこちゃまな
ウルトラの母です
今日は、
「加圧トレーニング&フィットネスはな」
でウエストシェイプ体験会がありますよ～
私も、4人妊娠して
膨らんだお腹の皮は
なかなか元には戻らず・・・・
参加したいのですが、
お客様をおいては
参加できません～
即効性があって、
ウエストー２センチらしいです
2月からは、
毎週金曜日
ありますので、興味のある方は
ぜひ参加してくださいね
では、今日の晩御飯のコーナー
白身魚のフライ
ブロッコリー
煮豚
ほうれん草とウインナーとしめじの炒め物
さつまいもと玉ねぎの味噌汁
以上
今日は、
お店の大家さんから
お刺身をいただきました
お刺身大好きな我が家の子供達。
きっと
取り合い戦争勃発します
頭痛
2014年01月23日
こんばんは
今朝は霜がすごかったですね～
子供達が、玄関出るなり
「すご～い真っ白～」
真っ白～」と驚いていました。
道草食わずに
登校したか心配です
今朝は、朝から少し
頭痛が・・・
なので、布団から起き上がるのも
遅くなってしまいました。
昼からは、
お客様が多くなっているので、
薬を飲んで、
頭痛を抑えてから
あ客様と一緒に
筋トレ頑張りました
こんな時に休めないのは
辛いですね
では、今日の晩御飯のコーナー
皿うどん
餃子
・・・と、昨日サラダを主人の実家に
渡していましたが、
出し忘れられていたようで、
今日出してます
薬のおかげで、
頭痛は治まっていますが
明日まで続かないことを祈ります
甘い誘惑
2014年01月22日
こんばんは
冷えてますね
私の足も指先も
冷えきってます
加圧トレーニング、
今は足だけですが、
やっぱり腕も
するべきかな・・・
正月太りも
トレーニングの
おかげでしょうか・・・
戻りつつあります
でも、最近
甘いものが食べたくて
仕方がない
ウルトラの母
終末に主人と買い物中
買い物かごに
ケーキを入れようとする私に
「いらん」
」ときっぱり主人から
言われてしまいました
でも、この一言のおかげで、
余分な甘いものを
食べずにすんでいるんだなぁ～
と思っています。
買い物に行くと
たくさんの
誘惑がありますよね
そこをグッと我慢
それが、ダイエット成功の秘訣かも・・・
でも、我慢を溜め込むと
ストレスになるので、
月に一度は
ご褒美もいいかもですね
では、今日の晩御飯のコーナー
ポテトとベーコンといんげん炒めにとろけるチーズのせて・・・
肉団子と野菜の甘酢炒め
手羽から揚げの甘煮
レタスと水菜とミニトマトのサラダ
豆腐と白菜のお吸い物
以上
今日は、主人の父の分も作ったので
献立に悩みました
たいしたものは作れませんでしたが、
お口に合えばいいのですが・・・
