1万歩越え

2022年02月12日

こんばんは(*^^*)


部活動と社会体育の
停止期間が20日まで延長に
なりました(。･´д`･。)


子供たちの身体を動かす時間がへって
体力低下が心配になります(ﾉω･､)


明日は雨の予報なので、
お天気の良いうちに、
今日も次女と
テニスをしました(*^ω^)




おかげで1万歩越えました(*￣∇￣*)


いつまで次女の相手をできるか
分かりませんが、
自分の体力も
向上させていきたいと思います(人´ з`*)♪


では、今日の晩御飯のコーナー
チキンの山賊焼
エビシュウマイ
サニーレタス
ヤーコンの唐揚げ
スンドゥブ
以上

  


Posted by ４児のウルトラの母 at 22:07 | Comments(0) | 日々の生活
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