また膀胱炎になった。2月以来の9か月ぶり4回目である。医者に「水分摂って」と言われるはずだ。今度は右腰も痛くなったので面倒くさがらずに泌尿器科のある総合病院へ行った。 レントゲンを見た医者がうむむと唸り、ひとこと「石があるかも」と爆弾発言を放…

腰痛である。果物を食べ水分を摂り残業を減らしても、夏の突貫現場をやると腰痛になる。今回はギックリ未満だったので、前よりはマシになっているのだろうか。年単位ぶりに整体に行ったら、大先生には「サボりはダメよ」と叱られ、若先生には「久しぶりに来…

しばらくガス腹が悩みだったところに、ダノンビオは特別らしいと聞いてチャレンジしてみた。ヨーグルトはプレーン派で、気が向いたら果物を混ぜたりするほうである。なんなら塩味できゅうりを和えるのも好きだ。トルコのほうの食べ方らしいね。いまぐぐった…

代休である。昨年末に頑張ったので代休が溜まっており、それを消化するために週末の前後につなげて4連休にしていた。うっきうきでひとりで遊びに出掛けようと計画していたのだが、初日の朝に血尿が出た。気のせいではなく赤い。ああ、うん、１週間くらい前か…

仕事始め早々コロナに罹患した。てことは2日に出掛けたときにどっかから貰ってきたんだろうな。丸3日間は発熱が38度を超えてうんうん唸っていた。それに加えてキツいのがコロナのあの喉の痛みである。喉というか口腔内の鼻と口の境目あたりだよね。あの辺が…

リフレッシュ休暇という名の代休に有休と週末と祝日を連結してババンと休んでいた。正直、ちょっと休みすぎた。 休み中に箱根に行って4回目のワクチンを打って（翌日発熱）お彼岸なので仙台まで墓参りに行った。いままでだったらその合間は疲れてぐったり寝…

前にパソコン用の専用棚を作ったのだが、パソコンを買い替えたら本体が小さくなったので専用じゃなくてもあんまり邪魔ではなくなった。 そこで合板を1枚買ってきてちゃちゃっと棚板を1枚足して普通の木製ラックに仕様変更した。 ちょうどいいので身嗜み関係…

ある朝、背中の真ん中が攣りそうになって目が覚めた。あー、いつも硬く冷たくなっていたあたり。ちょうど胃の裏側あたり。良くなったと思わせて芯が残り解決したと糠喜びさせてはほとぼりが冷めたころにひょっこり存在を主張する、積年の諸悪の根源である。…

ふと幸せだなと思ったのだ。私はいま、自由で生活に困っていなくて生命の危機もなく、とどのつまりは幸せなんだな。仕事は最後の追い込みで修羅場だし、もちろん他にもいろいろと思うところはあるけども、結局のところ人の幸せというのはそこそこの体調と精…

漢方薬の話である。 ルビーナ巡りである程度落ち着いたけどもなんか足りない。足りないというか決定打にならない。そもそも私の悩みは肩が痛い、背中の凝りが外骨格のようになっていて苦しい、ふくらはぎが攣る、疲れやすい、怠い、病気じゃないんだけど身体…

ずいぶん前にGABAを買い込んであったんですがね、その後で漢方薬に嵌ったんで、まんま放置してたんですわ。漢方薬趣味もすすんできましてね、しばらくルビーナ巡りで落ち着いてたんですがどうもね、こう、なんか足りない部分があるわけですよ。なかなかすっ…

そういや3月末に３回目のワクチンを接種してきた。今度は自宅から徒歩５分の病院で予約できたので行くのが楽だった。夏にモデルナを打って高熱を出した記憶から副反応が軽いといいなと今度はファイザーを選択したのでモモファ。最初は楽だと思った。15:00に…

マスクの紐が切れたと思ったら、今度はカバンの肩紐の金具が分解して歩いてる途中でカバンが落下した。不穏である。それはそうと体調が悪いことに飽きてきた。こんだけ長いことだらだらしていると、調子が悪いことを嘆いて一生懸命治そうとするターンと飽き…

ちょっと前にトラックに突っ込まれたけど、異世界転生はしなかった。こっちは軽バンだったので当たり所があと50cm違ったら死んでたかもしれないけど、結果はかすり傷ひとつなかったので見知らぬ天井を見上げて目覚めることにはならなかった。てか、当たりた…

ここの日記を見返していたら、どうも2017年くらいから体調を崩しがちになっていたようである。あー、私生活でいろいろあって、仕事も負荷がどんどん増えていった時期だったね。でも辞めなかったから生活には困らなかったのが救いだったんだろうな。全身の筋…

現場なので土曜は普通に出勤である。週休二日制が始まったのは、ところによりだいぶ幅があるがイメージ的には平成になったあたりからなんじゃないだろうか。してみると土曜が半ドンですらない工事現場は昭和でも戦後寄りである。週休2日になりにくい構造的な…

下書きを保存したつもりがタイトルだけ残って内容が全部なくなっていた。ふたつとも同じようになっていたのだが、なにがあったのか。 職域接種で新型コロナワクチンの1回目を接種した。もう2週間も前になる。公だけでは加速できない接種スピードをリソースを…

最近気づいたんだが、ちょっと運動や筋トレを始めるとすぐに口唇ヘルペスが出る。運動したくないィィ！！ と身体が声を大にして主張しているようである。あー、なるほど。はいはい。というわけで、八味地黄丸を飲み始めたらヘルペスが大人しくなってきた。 …

そろそろ仕事で1年物の物件に入るので、生活を現場仕様へ切り替えなければならない。リハビリのように細かい現場仕事でしばらくぶりに1日中現場で過ごしたら、足の裏の疲れが足の甲のほうまで突き抜けるように痛む。腰も痛い。もうおれはダメかもわからんね…

今週は社内業務と突発現場と体調不良が重なって、それがすべて瞬く間に進行してほぼ同時に過ぎ去って行った。嵐が過ぎ去り今はぽかんとしている。体調不良の内容はこの時と同じである。 10年前になるのか。痛みはじめに自分の過去日記を読んで「そんなに痛い…

季節は三寒四温だが、体調は3歩進んで2歩下がるである。私の体調不良には筋肉の異常なこわばりというのがあるのだが、それもだいぶ軽減されてきた。例えば胡坐をかいて足先を手で持ち上げる、つまり足の裏を目で見て確認するというのが出来るようになってき…

結局、漢方薬の当帰芍薬散は合わなくて、いまは当帰四逆加呉茱萸生姜湯（長い）に切り替えている。続けて飲んでいるうちに、前の薬効と混ざり合って何がどう効いてるんだか効いていないんだかわからなくなってきたので、年が明けてから1週間ほど全部休んだら…

引き続き漢方薬の覚書である。人参養栄湯を1か月ほど飲み続けて、なんとなく地力がついてきた気がしたのでいったん止めて様子をみたのだが、どうも何か足りない。数日そのままにしておくと、風船から空気が抜けるように少しずつ熱が抜けていく感じがするので…

自己責任形漢方がよく効いているので自分用にまとめておく。私はだんだん酷くなる不定愁訴に危機感を覚えただけの素人である。自分の身体だから気軽に人体実験しているが、他人のことはわからないので興味がおありなら専門家の門を叩くことをお勧めする。人…

これを書いている現在は2020年5月末である。コロナ疑惑で絶賛引きこもりの真っ最中だ。 世間で外出自粛が本格化し、リモートワークが取り沙汰されていた3月末頃にこんなことを呟いていた。 とにかく外に出るな引きこもってろなどと私のためにあるような世間…

はい、6週間目。処方されたカロナールが効かない。 こんな微々たる微熱、略して微々熱なんか解熱剤飲んだらイッパツだろ、と思ったら、ぜんぜん効かないでやんの。なんだこれ。もうさぁ、医者も治ってるはずって言ってたし、仕事に行ってもいいか聞いたらダ…

丸5週間が経過した。 な ん な の か 。 いったん平熱になったあと、また熱が上がりだした。狙ったかのようにきれいに37.5℃以下の微熱である。まるでこれが平熱であるかのように3日が経ち、半分ブチ切れ気味で保健所と総合病院に電話したら申し合わせたがご…

ついに平熱になった。ひゃっほぅ。36.4℃、若干高めでもなくバッチリ平熱である。 今日で微熱が出始めてちょうど4週間である。この1週間は朝は35.9～36.8℃、夜は36.8～37.3℃を行ったり来たりしていた。昼間は平熱のことが多くなって、熱のない時間が増えてき…

微熱発生から24日目、ついに平熱になった。発熱して3週間強の間、ずっと何やら身体の中で闘っている気配がしていたが、それもようやく落ち着いた感じがする。平熱が久しぶりすぎて寒い。 最後の1週間は夜は寝苦しくて眠れず、昼に2~3時間寝て、また夜は細切…

ゴールデンウィークを越しても、相変わらず37.5度以下の微熱が下がらない。連続微熱17日目である。近所の内科に行くのも3回目。血液検査の結果は異常なし。お医者さんの話を聞き、新コロであっても無症状に近い軽症であろうし、ここまできたら悪化の目もなさ…