メンタルヘルスブログ村 過去記事

スマホもPCも苦手な義弟

義弟から「PCのYouTubeを」 「テレビに映したいんだけど」と、 電話があり。 専用の機器があってそれ買えばいいのか？、 と、聞かれたので。 YouTub…

かーで

風日記

2024/01/13の体重

今日の体重は116.8キロ前日比＋0.4キロ

ともよ

ともよのつぶやき

今日の体重ー2024年1月13日（土）ー

【今日の体重】87．4kg※昨日より0．3kg痩せました。昨日は結構食べたのに痩せれました。体がもう切り替わって来たかな？  【昨日食べた物】「朝食」・もち麦…

ゴンタコス

ゴンタコスの日常

根性なし

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：41度 最低気温：23度 お天気：曇りのち雨 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（10日間） 今朝の調子：－1（11日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

生きづらい日々

生きづらい日々

草間彌生美術館 ～幻の色

Color日和・竹原朋美です  以前、東京に住んでいた時にはなかった草間彌生美術館へお散歩がてら行ってきました。 テーマは「幻の色」色…となると色彩心理の講師…

ともみ（＾−＾）b

ありがとう！！　ｃｏｌｏｒ日和

『東京かあさん』のお仕事始めました。

年末に募集があったので応募しておいた仕事です。  『東京かあさん』というもので クリックすると見られます     簡～～単に言うと、家政婦さんみたいな…

haru

気まぐれウサギの独り言

◆客観的に

他人の心配ばかりしていると消耗しちゃいますよ他人の問題と自分の人生を切り離して考えることも必要切り離すとは切り捨てるではなくてそのことを考えない時間や他人の問…

いかりん

いかり屋圭子のワタシらしく生きる心理学

Bamboo Water Fountain 24/7 自然の音とともに音楽をリラックス バンブーウォーターファウンテン 【癒し音楽BGM】

癒しの音楽プレイリストはここでは宣伝されていません ( Healing music is not advertised ) : https://www.youtube.com/playlist?list=PL0w2COW...

いやし子

癒し動画まとめ

2024年のやりたいこと。

今年の目標というか、 今年わたしがやりたいこと。 わりとすぐ取りかかれそうなところで言うと、 モノを減らす 部屋の模様替え 古くなったモノの買い替え とにかく、シンプルな暮らしがしたい。 2023年は色々ありすぎて精神面も余裕がなくぜんぜん思うようにできなかったし、昨年の年末も急な出来事や色々手続きなどでバタバタしていたのもあって、 ちゃんとした大掃除みたいのも出来なかったし、モノが溢れてゴチャゴチャになっているひどい状態だ。 （まぁそういうバタバタした状況がなくても、普段からぐうたらで掃除をサボったりすることはよくある） まず「落ち着いた普通の生活」を取り戻したい。今は、そんな気持ち。 でも…

ねぎとろ

ムジくら

ANA Pocketでポイントが沢山無くなった件

私は。昨年末から色々なアプリの広告で、ANA Pocketを見て興味を持っていました。徒歩や電車の移動もあるので、こうした移動でポイントが貯まるなら良いかなと…

miracle☆

ソースコードが恋人

商品を買わせてしまうのが申し訳ない

仕事も趣味もお金も自由も家事も育児もパートナーシップもよくばりに人生を丸ごと楽しむ心理カウンセラー・コーチ花月ひなたです     ～クライアントさんの変化～ …

TOMOKO

自己肯定で未来を創る！～自分との仲直り♡～

災害から生まれる論争

その後の炎上 元日の地震、そして飛行機の事故から、10日以上が経ちましたね。 地震や事故そのものを伝える情報より、今はそこから派生した論争をよく目にするようになりました。 見ようとしていなくても、ネットとかで目に入ってきてつい読んじゃう。 地震に関しては、生理用品の支給や生理そのものに関する理解のない人がここまで多かったのか！ という内容。 事故に関しては、ペットの客室持ち込みに関する内容。 この2つの論争を、たびたび見かけます。 淡々とした事実や、今後につながる建設的な意見を知ることには意味があると思います。 でも、攻撃的で、人を煽るような意見がどうしても目立ちますよね。 読んでしまった自分…

ありか

ネガティブ主婦の一喜一憂ブログ

起床

昨夜はYouTubeを観てたら寝るのが遅くなって11時くらいに寝て4時に起きたけどいつのまにか2度寝し…

ささ

気ままな旅

久々の発作感!!苦しーーー!!〜うつ病・パニック障害〜

おはようございます🌈怖くて怖くてたまらなかった出産を無事12/18に終えました😭🙌✨乗り切ったものの、5日間の入院を経て帰宅した直後、久々に強い強い発作感！！きちゃう、発作がきちゃう😫💦しぬ、くるしい、いやだー😭😭😭ってなり、母乳でいく予定だったけど、もう有無を言わさず、命の危険すら感じ、母乳の間はやめとかないといけないソラナックス(頓服用)をすぐさま飲みました💦💦💦それからは、もうあんな不安感、恐怖心きてほしくない！これから寝れない、慣れない子育てが始まるのにこんなんではだめだ！！と思って、すぐ次の日、心療内科の主治医に電話で相談...久々の発作感!!苦しーーー!!〜うつ病・パニック障害〜

まい

まいさんの日常。

他人の意見に振り回されず：休職と自己の保護

◆休職を後悔する理由 休職するとあることにほとんど方がこう思うと思います ⇊ 働いてない自分がダメな人間に見えること 多分多くの方が働いてないと、周りの目【友人や近所、親族】などが気になると思います。 なぜなら私もこの事でストレスを感じたからです。 最初の2.3ヶ月は、心配の声そしてゆっくり休みなよと言ってくれる方も多いのではないでしょうか？ ですが、だんだん半年ぐらいたつにつれて仕事はどう？ 探してる？ そして1年近くになると．．． まだ働いてないの？とか 毎日何してるの？とか 働けなくならない？とか．．． よく暮らしてけるねぇとか．．． そんな言葉を言ってくる方もいます… 本当は良くなって…

mayueveryday

mayueveryday

【雑記】美人とかって主観だよね

  かなーり前に、顔見知り（もしかしら、向こうは忘れている可能性大）がテレビに出ていて、懐かしいなぁ。と思った感慨耽っていた その中で、当たり前だが主婦になっ…

かやとんとん

私の医療観

良いかほりに癒されて 明日の準備をしましたよ～～～♬

つづいて、、、   明日の『土の唄』コンサートの準備は   殆ど   デスクワークに成りましたわ  膨大な量の封筒 表書き    フライヤーの用意リサイクルの…

ますえっち

幸せと健康へのライフスタイル〜８８歳まで現役で歌う

過食衝動に駆られたときの対処法！

みなさん、こんにちは！ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ ながら聴きに最適なYouTube音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオLis…

かなこ

過食を止める食べ方レッスン&カウンセリングのMAIKA

ネリマ燃ゆ

ウイリアム・Dです。先日は、なんばパークスへの道ポーカー会でした。優勝したのはお遊びブラフ健太くんでした。しかし、優勝に限りなく近かったのが、私の弟子のネリマ…

ウイリアム・D・上原

ポーカーで未来を開く

心のもやもやがあるときに。

 心がもやもやするとき、心が元気ないとき、心がさみしいよって思うとき、 ここを触ってみませんか。 もしかしたら、硬～くなっていてじーんとした痛みもあるかも知れ…

朝霞市足裏リフレ＆腸セラピー井上さつき

朝霞足裏サロン☆カウンセリングリフレで心も体も楽に

一番の近道

おはようございますツールはただのツールでしかないツールを手にしたら終わりじゃなくてツールを手にしたところからが始まり•*¨*•.¸¸♬︎手っ取り早くなんとかし…

かよ

愛知県一宮市インナーチャイルドカードヒーリング

冬の山歩き-るり渓・天狗岩・掃雲峰・興山

冬の山歩きは、るり渓・天狗岩・掃雲峰・興山です。（京都府南丹市園部町 2024年1月）るり渓の下流から歩き始めます。音がすることから、鳴瀑と呼ばれています。渓流歩道へ入らず、登山口へ向かいます。新しい看板が立っていました。登り始めてすぐ、迷いやすい箇所があります。右の急登にも左の谷にも入らず、まっすぐ（やや左寄り）に進みます。最初さえ間違わなければ、目印やロープがあり迷いません。展望スポットに出ました...

まさ(climbmasa)

風を感じて

手抜きを極める？

 9月下旬の投稿で女性として過ごす日が増えるにつれ、フェミニンなスカート系のコーデだけでは無理が出てきたことをお話ししました。そこでも述べましたがスカート・ワ…

MapleWalnut

元フツー男子、在米MTF　55歳からの性別移行

8時40分に起きる。

寝た。 81．8 5mg 10．5h 132 96 79 今日は内科に行く。 遅く起きたので10時頃行こうと思う。 それが終わればなにもない。 またワインでも…

秀一

日々の暮らし、勤務状況

Bitcoinの行方

わかりません先程、見たところ9％の下落だったので 驚きました、最近好調だったのですが買いのお金が尽きたのかもしれません それはどこかの国の株式市場にも言えます…

prac

prac blog

【エネルギーの変動に伴って】

こんにちは。 ソウル・セラピスト・TOMOKOです。 今日は土曜日、 東京の空は青い空に低い白い雲があってドアを開けると冷蔵庫を開けた時のような冷たさです。が…

rackst

田園調布のスピリチュアルサロン

2024初詣。

昨日は京都の御金神社と足腰の神様の護王神社に初詣。鳥居もキンキラキンで海外の方がたくさんいらして写真を撮っておられました。お守りも金色。ご利益ありますように（…

がちゃ

発展途上な発達障害者の日常

便利で人気のホワイトセージでの浄化方法

永愛（とわ）です 家の浄化とパワーストーンの浄化を同時にできるのが、ホワイトセージでの浄化です。  ホワイトセージは？ 一般的な使い方は、お部屋、空間や人、パ…

とわの石

手放せなくなる不思議なパワーストーンのとわの石

元気出して！カップの5正位置！

みなさんお早うございますロザリンドです1月13日㊏です！早朝は雲が無かったのですが午後から雨になる予報・・・洗濯物は浴室干しだわね👕👚👖空気がカラッカラなので…

ロザリンド

タロット占いの館ブラックローズ　占い師ロザリンド

入院当初のもはぷり

どうも。もはぷりです。 入院しただけじゃ食べられる訳もなく。 食べられるようにいろいろ工夫です。 その間点滴を2本毎日やってました。 朝の10時ぐらいから5時前ぐらいまでずっと。 結構つらかったです。 基本ベッドでぐったりしてました。 看護師さんから、動いているの初めて見たなんて言われたこともありました(笑) このままだと「胃ろう」することになるよ お買い物 ご飯⇒お粥にする 点滴 このままだと「胃ろう」することになるよ 看護師さんから、そう言われて 「そんなこと言われても食べられないものはたべれないんじゃー」 と思いつつ「胃ろう」なんて嫌だーと本気で思って なんとか食べなきゃと思いました。 …

もはぷり

「もはぷり」のうつ病闘病記

2024.1.13 今日のマナカード

【2024.1.13 今日のマナカード】感情を抑えてしまわないように。もっと感情の赴くままに行動しましょう。自分の感情の動きこそが指針になります。いいなと思っ…

Naoya

Kaimana708

レオとジジの日々 388 （再寛解中）

ノルウェージャンフォレストキャットのレオ（糖尿病とリンパ性疾患） 白猫（元ノラ...

八代まき

がんばりません！

祝賀会>パレイドリアン🌸900回🌸記念まとめ❶881～885

2021年7月8日木曜日に始めたパレイドリアンシリーズが、 おかげさまで2023年12月3日・日曜日で900回を達成しました。 ©ますだゆうこ（文）／竹内通雅（絵） サーブ900。 （画像はカーセンサーよりお借りしました） 900回も続いたのは、ひとえにみなさまのおかげです...

Millie Endo

HSS型HSP🌏Millieの世界

冬休み家族旅行・・むすこにとってのベスト5

こどもたちにとっての初めての飛行機旅行、そして妻とこどもたち初めての札幌

sorairo555

【学習障害むすこ】空気は読むが字は読めない

カラーズからのお知らせ（キャンセルポリシー改定）

いつもご訪問ありがとうございます。  ヒーリングスペースカラーズは、先般、キャンセルポリシーの改定を行いましたのでお知らせ致します。 主な変更点は、ご入金前の…

ヒーリングスペースカラーズ

ヒーリングスペースカラーズ／自分の世界を自由に彩る

冬の過ごし方あれこれ～大寒を迎える～

今日、1月13日…日田市の早朝は霧に覆われています。朝の冷気に身が引き締まります。1月20日は暦の上では『大寒（だいかん）』…一年で一番寒い時節です。動物たちも冬ごもりに入り、我が家の『カメ』も水の中でピクリとも動きません。今年は九州は『暖冬』だと

ハヤブサ

元気通信

2025年07月05日 小惑星のかけら 隕石

2025年の07月05日に大災害がおきると都市伝説などで言ってますが未来のことは誰にもわからないのでどうなるかは宝くじみたいなもので。都市伝説好きなので、いろいろ見てると小惑星のかけらのような大きな隕石がフィリピンあたりの海に落ちてくるらしく日本への影響はかなり大きいらしいです。(あくまで都市伝説)2025年07月05日小惑星のかけら隕石

fiend

ブラック ラングレー

＊おは＊

リラ

**Rira's　小部屋**

「ウェルビーイング」本の紹介です。

おはようございます。 先日、長女より連絡がありました。 長女の恩師である小学校時代の恩師が沖縄県...

のりりん

沖縄から幸せメッセージをお届けいたします。

歌い始めー国技館五千人の第九

1／12金曜日は18:30から20:30まで国技館五千人の第九の歌い初めに出席しました。会場はJR錦糸町駅前のトリフォニーホールで新日本フィルの拠点。18時前…

masato

心と身体の健康美

だから言ったろ、松本人志は

昔のブログで書きましたよね松本人志は馬鹿だって その通りになったじゃないですかだからと言って、競馬と株価の予想は 当たらないのがこの世の中の面白いところである…

prac

prac blog

通院日

今日は雪の予報が出ています。土曜日です。今週は早く感じました。今日は病院に行きます。2ヶ月に一度の診察です。最近、先生について行く形で病院を変えたのでまだ病院周辺のことをあまり知りません。また時間がある時にでも散歩してみようかなと思います。ちょっとした探検です。そうして歩いてみると知らなかったお店を見つけたり近道を見つけたりするので楽しいです。今は寒いのでもう少し暖かくなってからでもいいかもしれません。わりと病院を変わることがあるのでどうせならその状況を楽しんで知らない街を少しずつ知って親しんでいこうと思います。まだ土曜日が通院日なのに慣れませんがそれもすぐに慣れるでしょう。いい週末を。

雪子

新・今日も今日とて

“ある力”に繋がった方々の生の声

こんばんは、小林大三です。昨日の記事で、ほとんどの人が“本当”の幸せを感じられずに、モヤモヤした暗い世界から抜け出せずにいる…という話をしました。その1つの理…

天路Tenro

人生が変わる“０ゼロ”潜在意識クレンジング

日記②

キロク

発達障がいキロクさんの未来はどうなる

察して

 (・ω・) 助けが欲しかったら助けてって言えばいいんだよ。 (´∀｀) 言わなくても察して欲しい。。  (・ω・) ・・・は？ (´∀｀) 言わないとわか…

hime

聴きたいことを聴いてみた

我が家の新NISA投資方針

2024年1月13日 土曜日の朝です。気温は1度で日中は6度程度の予報。夕方からこちらでは雨か雪のようです。初雪となるかもしれません。年明け以降、特にこの3日…

たまごセ

たまごセ のブログ since2019

いい瞑想でバクテリアをいかそう

いい瞑想でバクテリアをいかすには、次の3つのポイントを押さえるとよいでしょう。 呼吸に集中する呼吸に集中することで、心が落ち着き、リラックスした状態になります…

アサオ

バクテリアAI研究所

【投資43】自己破産系シンプリストのガチ山が55歳で【FIRE】するブログ 残り2634日

こんにちは。ではさっそく行ってみましょう。 こんにちは。早いわね。まあいいわ。行ってみましょう。 まあ微動ね。 そうだね。お次はグラフです。 少しずつ増やしていきたいわね。 もちろん。 SBI証券 SBI証券 10,807円+307円（+2

ガチ山

ガチ山の自己破産、吃音、多汗症の私が、旅など色々書いたブログ

我が家の新NISA投資方針

企業年金のDCでS＆P500はない場合が多いと思いますが、オルカンの設定のないものはおそらくありません。

tamago7

たまごセ　のブログ

☆▼＊Today's Message＊▲☆ （勇気と瞑想）

  勇気と瞑想エンジェルキャット「勇気と瞑想」は、どんな困難が訪れて自分が行きたい道から外れそうになっても、人生において勇気を持つことを教えてくれます。瞑想は…

おれんじしょこら

Orange-Chocola☆Time's