医師に 「炭酸リチウムのせいで吐いているんじゃないか？」「その前はどうだったか？」 と問われた。 そこで昨年1年間の症状はどうかブログを見返したら、非常に参考になる事柄が残っていた。 医師に渡すために、ノートにまとめた。 それをここにも書き残しておく。 ………………… 20...
医師に 「炭酸リチウムのせいで吐いているんじゃないか？」「その前はどうだったか？」 と問われた。 そこで昨年1年間の症状はどうかブログを見返したら、非常に参考になる事柄が残っていた。 医師に渡すために、ノートにまとめた。 それをここにも書き残しておく。 ………………… 20...
3年半前、心斎橋大学の「文章・エッセイ」コースに入っていた。 週一回のオンライン授業が半年続く。 当時は無職だったので、平日の昼間コースに入っていた。 生徒は私以外全員通学生。 私も通学したいが、学校は大阪なので無理だ。 「文章教室に入っていて、この程度のブログ記事か」 と...
私は子供の頃から寝言を言う。 看護学生の時は寮生活。 1年生の前期と後期では部屋とメンバーが変わる。 6畳間に4人で生活する。 同室者は最初びっくりしていた。 ところがみんな、数日で慣れてくれる。 結婚して、やはり夫はびっくりしていた。 結婚して慣れない生活に疲れているのだ...
食欲がなく吐き気がするので昨日入院した。 家にいれば、お腹が空きすぎると吐き気がするので、カマンベールチーズや卵豆腐、プリン、アイスを食べていた。 昨日の昼、食べられるだけ食べようとおもったが、お粥にカレーだったので、気持ち悪くてお粥にふりかけをかけて半分食べた。 夕食まで...
いったん5時頃起きて、朝の薬内服し、また布団に入る。 7時起床。みかんが出勤の用意をしており、私はソファーに座ってみかんとちょこちょこ話をした。 朝食はネクターのみ。ここら辺から気分が悪くなる。 7時半、夫起床。頭痛と吐き気で起きていられずソファーで横になる。 吐き気止めを...
1月8日以降、吐き気と食事摂取困難で困っていたが、今週は固形物が食べられるようになった。 ポカリスウェットを飲んでいたら、体のだるさは半減したし、昨日はもなかなんかも食べた。 今朝は体重が1kg増えた。 家族で喜んだ。 これは、拒食症だろうか？ こんなに早く克服できるわけが...
5月11日のサザンのコンサートチケットが当たった。 夫と二人で「やったね」と喜んだが…。 「あんた、コンサート行けるの？」 「5月までには結果が出て治療も進んでいるでしょ」 と話した。 けれど… 私は何かの病気と摂食障害の比率は、まったくの五分五分だと思っている。 摂食障害...
昨夕にリウマチ科から電話がかかってきた。 「ベッド調整が出来たので、入院できます」 とのこと。 1月23日に入院となった。 今回の入院の目的は「全身の検査」「全身状態の改善」。 固形物の食品を受け付けないので、まずは考えられる病気を調べるということ。 もし心理的なものだとし...
リウマチ科の入院の窓口になっている看護師から 「関節リウマチは介護保険の対象になるよ」 と言われた。 ネットで検索したら、私の場合「関節リウマチ」と「骨折を伴う骨粗鬆症」が当てはまった。 骨粗鬆症は骨密度の結果で判定されると思うが、半年で3回骨折し、骨粗鬆症の注射を打ってい...
骨折は 外的圧力がかかってすぐに罹る怪我。 程度の差こそあれ、治癒が早い。 だが、私のように杖歩行など後遺症が残るかもしれないが 痛みは楽になる。 床ずれは やはり外的圧力や栄養不良で起こる。 外的圧力と言っても、強い衝撃ではなく 身体を横に向いたまま寝返りを打たなかったら...
ネットニュースの記事で、松山千春さんの話が載っていた。 以下、スマートニュースから引用。 ………………… 松山は「（高校）受験する前にですね。2、3カ月前かな、うちの母さん、ミヨちゃんがね、学校から呼ばれましてね。そして担任の先生から『松山くんは勉強の方では大丈夫です。必ず...
睡眠薬を飲んでもなかなか眠れない。 土曜日(日曜日になったが)午前4時に眠って6時半に目覚めた。 昨日昼、うどんをお椀に半分、夜、焼きそば2〜3口。 「メイバランス」という栄養補助食品を飲んだ。 なんとか全部飲めた。 なかなか眠くならず、午前0時をまわった。 さっき3時半に...
土曜日、前日より500g痩せていた。 ん？食べる量を変えていないのにと思いつつ、心の底で喜んだ。 あと5kg痩せたら何も言うこと無いな、と。 今朝。 昨日より−1.4kg。 おかしい。いくらなんでも。 他の症状。 原因不明の嘔吐12月2回。今月1回。 物忘れ。 現総理の名前...
開かない。 こじ開けようとしている。 なんとか… 怖い。 自分の弱さが怖い。
私は紅茶を飲み過ぎると眠れなくなる。 ウーロン茶も然り。 同じ葉っぱ…だよね？ ウーロン茶をがぶ飲みして、朝まで一睡もしなかったことがある。 アフタヌーンティーで友人とお茶した時、紅茶があまりにも美味しくて、おかわりした。 やはり一睡もできなかった。 なので14時以降は紅茶...
死ぬときの後悔ランキング 【後悔ランキング①】自分の人生を歩めば良かった 【後悔ランキング②】一生懸命働かなければ良かった 【後悔ランキング③】自分の感情や心の声に従えば良かった 【後悔ランキング④】友達と連絡を取り合ってまた会えば良かった 【後悔ランキング⑤】自分を幸せに...
去年は母が亡くなり、その後A型事業所に就職をした。 12月から企業に事務として出向し、仕事を覚えたところ。 この仕事をメインに暮らしていく。 これだけで精一杯。 家事は夫が引き受けると言ってくれた。 まあ、体力的に家事は無理だ。 私は就労自体は4時間だが、朝8時10分に家を...
ここ2ヶ月。 苦しくなっていない。 猫が亡くなった悲しみはあったけれど 胸を掻きむしるような苦しさがない。 薬が合っているのだろうか。 仕事は順調。 通勤は行きは夫に送ってもらい、帰りはバスを使う。 今の時期は、バスで片道1時間半かかる。 JRだともっと早いけれど 帰り道の...
どんなコメントもありがたかった。 苦しい時、助けてもらった。 感謝している。 本当に。 けれど私はいつしか「いい子」になろうとし始めた。 やがてブログを書くことが怖くなった。 今のままではブログが書けない。 このブログは、エッセイのプロット代わりでもある。 あとは文章を毎日...
夫が珍しく厳しく私に言った。 「明日リベルサスを減らすように先生に言ってくれ。もう限界だ。既に身体を壊している。これ以上は仕事をセーブするしかない。休んでばかりいると、信用を失う」 至極真っ当な意見。 「正直仕事で収入を得ていることで、かなり助かっている。痩せたい気持ちもわ...
眠れなかった。 トータル2時間も眠ったか。 なんとか5時半に起きて、身支度をする。 朝ごはんにプリンを食べた。 その後下腹部が張って、トイレにこもった。 何も出ずトイレを後にしたら、強い腹痛が起きた。 みかんにブスコパンをもらって飲む。 これは腹痛を抑えるが、排便もしにくく...
桑田佳祐「白い恋人達」繋がりで。 職場のビルの裏手をちょっと歩くと「旧道庁」通称「赤レンガ」がある。 私の乗るバスは旧道庁前を通らないので、昨日出勤前に写真を撮りに行った。 「白い恋人達」の赤レンガとは、東京駅だ、横浜だ、諸説ある。 だが、歌詞に 聖なる鐘の音が響く頃に 最...
今日はバスの中央の障害者席が起こされていて、ベビーカー専用席になっていた。 私が降りる停留所はほぼ終点なので、一番後ろの座席の右側に座った。 席が高いせいか、外の景色が見やすい。 時計台前の停留所で写真を撮ってみた。 観光者は、向かいの歩道から写真を撮るのだが… バスの後部...
土日のにゃーの看病と仕事があいまって、疲労感が強くブログを更新できなかった。 今仕事の昼休み。 帰宅したら疲れ果てる。 私が一番最初に帰宅する。 真っ暗な玄関の電気をつけてもにゃーはいない。 これで今の家族になって3匹犬猫を看取った。 1匹目は猫のみかん。みかんが死んだ時は...
8日午前3時10分。私、みかん、夫に見守られながら、にゃーは逝った。 13歳だった。 先先週から先週頭まで、みかんは溶連菌感染症で発熱して寝込んでいた。 夫は9日10日と出張だ。 家族が揃っている時で良かった。 点滴をするしないで揉めた。 夫は点滴さえすれば、幾ばくかでも生...
前回の記事で大学に行けなかった「学歴コンプレックス」について書き始めた。 途中から「精神疾患に罹る原因」を書き始めたら、私の不運は「貧困」に起因していると思い知った。 過去を振り返り、苦しくなった。 いまさらどうしようもないから、思い出さないようにしていたのに。 ただ、私は...
長い間…18歳からだから、41年間。 学歴コンプレックスに悩まされてきた。 どんなに払拭しようとしても 頭から消えてなくなることは無かった。 ブログを読み返していて、ある日の記事に目が止まった。 YouTubeで「精神疾患になる原因」について、医師だか研究員だか知らないが、...
今日は夫が朝ゆっくりの出社で良いからと、オフィスのあるビルまで送ってくれた。 前の事業所なら、早くついたら席に座って仕事の準備をしたり、スマホを見たりできた。 てっきり今度もそうなると思った。 地下でベンチに座って待つ。 支援員が来たら、利用者4人を引き連れてオフィスへ行く...
今日から中心街での事務の業務となった。 気にされている方もおられるだろうが、ブログにまとめる気力も体力もない。 週末もしくは来週の日曜日に仕事の内容など書けるところまで書く。 バスとビルは徒歩3分だが、待ち時間と乗車時間が1時間半なので、帰宅がほぼ17時になる。 みかんが気...
ここ数日いろいろ考えた。 11月半ばまでの私は「いい子」に変化していた。 それが苦しくなった。 ブログで自分から心のうちをさらけ出しておきながら、そこに触れられるのが嫌だった。 今日だるかったので、出かけなかった。 バス停は最寄りのJR駅からバスの乗らず、一歩手前のバス停で...
今の事業所での仕事は、とりあえず今日で最後。 ただし祝日も出勤する。 来月から行く企業では、祝日は休み。 なので、祝日は今の事業所で働くことになるとのこと。 お正月は、さすがに休みの模様。 12月は企業に出向のままとなる。 今、パソコンの指導係をしている。 相手は52歳の女...
自分がブログを書くことに拒否反応があります。 ここにきてくださる方は、旅行の綺麗な写真、植物や作物の写真を載せて、心が和むブログです。 日常を書いている方も、日々懸命に、それでいて明るく生活されている記事を書いています。 私はブログのテーマにそぐわない記事です。 今は書く気...
力が入らない。 起きているのが辛い。 吐いて減った体重は、800gで、元に戻した。 うどん、くたくたに煮たほうれん草、オレンジジュース、フレンチトースト。 食べられそうなものを片っ端から食べている。 月曜日から仕事に行きたい。 12月から、街に働きに行く。 「初日はタクシー...
「タトゥー、入れたい」 夫に言ってみた。 「えーーー、温泉に行けなくなるじゃん！」 「温泉なんて、何年も行っていないじゃん！」 別に… がっつりその筋の人みたいなのじゃなくて 1箇所…例えば小さな葉っぱとか。 みかんは出かけた。 ああ、また病気になる。 手術になる。 医師が...
思えば母に 「もっとこうしなさい」「なんでこうしないの」「なにちゃんはできている」 「そういうことするんじゃない」 命令されてばかりだった。 結婚しても、干渉は止まらなかった。 素直に聞いてきた。 「うっとうしい」 母は 私に「依存」していたから命令していたんだろう。 私の...
今日は昨日からの嘔吐が続いて、仕事を休み、病院に受診して点滴をしてきた。 点滴中にスマホチェックをしていた所、9月のブログにいまさらコメントがついている。 他国の非難が書かれた文面だ。 こういった類の輩は、虫唾が走るほど嫌いである。 文章を検索したら、同じものが出てくる出て...
昨日サビ管から 「12月から街のA社で働かないか」 と言われた。 元々、一般企業での出向勤務を希望してA型事業所に就職したので、答えはYESだ。 嬉しかった。 私のパソコンの技術では、一般企業で働くことなどできないと思っていたからだ。 さて、問題は交通手段。 行きは夫に車で...
ここにブログを書き始めてから、かれこれ1年以上が経った。 私の場合、その日にあった出来事を、自分の感じたままに文章にしてきた。 だが最近、そのことに疑問を持つようになった。 ブログってなんだろう。 プライベートをあけすけに書くことだろうか？ 私の場合「プロット」の意味合いも...
0時頃目覚めて、眠ったのが5時頃か？ 夫が出勤する時起きていたが、眠くてたまらない。 だが事業所に休む電話を入れないといけないので、うとうとしては起きて、どうにか9時に電話した。 「体調不良が続いているので、休みます」 「ああ、月曜日来れんの？」 「…行きます」 信用などと...
夜寝る前に、ネット記事を読んでいた。 ある漫画の一部が紹介されていた。 興味をそそられて、電子書籍で買って、飛ばしながら全部読んだ。 「ずっと母親から虐待を受け、20歳で一人暮らしを始めた。結婚して子供をもうけたが、夫が借金をして、奥さんも働いているのにワンオペで育児」 私...
11時頃お腹が空いてきた。 朝は昨日の残りのエビの焼いたもの、白菜のおひたし、みかんを食べた。 さて、昼食。 もう手軽に果物で済ませない。 一度体調を戻さなければいけない。 ヤマザキの厚めの食パンが1枚あった。 冷蔵庫には牛乳がある。 フレンチトーストを作ることにした。 牛...
今のA型事業所には訪問看護師が来る。 利用者が看護師と面談すると、事業所のスコアが上がるからだ。 訪問看護師は別の人が来ることもあるが、ほぼ決まった人が来る。 この看護師が、ツッコミどころ満載の人。 ここにツッコミたいことを全部書いたら、ただの悪口になる。 だが、誰にも言え...
昨日体がだるいのを無理して仕事に行った。 今朝は限界だ。 事業所を休む。 昨夜は卵かけご飯、エビの焼いたもの、白菜のおひたし、ラフランスと結構食べた。 ご飯は何かをかけて、ヒタヒタにしたら食べられる。 白ごはん単体は無理。 体重が減った弊害は、急には直らない。
深夜に転倒した。 トイレに行こうと立ち上がり、何歩か歩いて膝から崩れ落ちた。 左肩を打った。 原因は「睡眠薬」だろう。 昨夜内服したのはデエビゴと就寝前のオランザピンのみ。 オランザピンは、眠くなるので就寝前になっている。 実は、反則をしている。 体力が戻らず、2日連続の病...
前に「呼吸困難」というブログの記事で、PagesもしくはブログからiPadの「縦式」に移動できる記事を書いた。 だがあの記事は削除した。わかりづらいからだ。 改めて理解したので、私のやり方を記事にする。 iPadの「Pages」をiPadの「縦式」には、iPad内では入れら...
昨日、事業所での就労終了後、夫の送迎でOクリニックに受診してきた。 Oクリニックは夫の職場の近く。 私を送り届けると、夫は仕事へ戻って行った。 本当は15時半受診予定なのに、15時前に着いてしまった。 Oクリニックは患者がぎっしりいて待ち時間が長い、という病院ではない。 予...
Oメンタルクリニック受診してどうだったか、お知らせしたいのですが、0時からまったく眠っていないので、事業所と受診でへとへとです。 受診内容は特別なことはないですが、深夜覚醒時にブログ更新します。 すみません。
猫の状態。 11月4日にバッタリ倒れ、早い口呼吸で死にかけ、救急病院で胸水を抜いてから1週間。 何度も虹の橋を渡りかけては、今世に戻ってきている。 エサを食べず排便、排尿をしていなかったし、何度も倒れてはぐったりして、みんなで猫を囲んで泣いていた。 だが彼はよろけながら水を...
いつもは一つの記事に一つの内容と自分でルールを作って書いている。 前回猫の病院の後、夫がセカンドバッグを無くした時は、内容を二つ書いた。 だが今精神が混乱気味。 いろいろ書く。順不同。書き殴り。 猫のことばかりで申し訳ないけれど、瀕死だ。 ヨダレを垂らして横たわっていたから...
「去年の今頃、重症の喘息で入院していたなあ」 その時もブログを書いていたはず。 ブログ名は「呼吸困難」 やはりムラゴンブログで書いているので、一度ログアウトしてから、あらためて別アカウントで入り直した。 ヘッタクソな字面。 書面と言おうか、文章が長々書き込まれており、区切り...
私のブログは、辛いこと、苦しいこと、まあ病気に起因するものだけれど、生々しい状態を書いている。 人様に楽しく読んでいただく目的ではなく「吐き出し部屋」としての利用。 他の方のブログを色々と読むと、日常にあった出来事を書いていることが多く、感情的なことを書くブログをあまり見な...
「さすがに私諦めるわ。もう職場電話かけてこないでくれる？罪悪感が強いんだよ！」 「…ごめん」 猫が危険な状態で職場に電話して、早退させた。 私が悪いんだろう。 皆んな私基準で生きていない。 疲れた。 精神的にも肉体的にもボロボロだ。
猫の状態が一進一退で、もうダメだ…と思ったら、立って私のいる風呂場まで歩いてきたり。 夜中へたり込んでは立ち上がってウロウロ。 何を確認しているのか、普段ならしない行動。 その度について歩いたので、眠ったのが4時半〜7時。 後ろ足が立てなくなってきている。 「たかが猫」 人...
ぐちゃぐちゃ。 今の私の心は、複数のものが無秩序に混在している。 何から手をつけて良いかわからない。 心を整える最初の一手。 コメントをつけてくださる方への感謝。 どんなコメントでもありがたい。 どんなコメントも少し私の考えと違う。 だから私は自分を振り返り、気づくことがで...
昨日16時、かかりつけの動物病院受診。 月曜日、胸水が溜まり死にかけてから、昨日は食べていなくても下痢と嘔吐が激しかった。 フラフラして、居場所の私のベッドの枕の横に上がることができず、介助していた。 もう1日〜2日の命だろうと覚悟した。 覚悟した割には、夫が帰ってくるまで...
私の瞳が濡れているのは 涙なんかじゃないわ 泣いたりしない この日がいつかくることなんか 2人が出会った時に知っていたはず 私のことなどもう気にしないで あなたはあなたの道を歩いてほしい この世からの旅立ちは 置いていかれるのは寂しいけれど
今朝のにゃー。 彼の大好物「おにく生活」を昨夜少し、腎臓食に混ぜて与えた。 ガツガツ食べて 「少し元気になる」 と思った。 夜中から、下痢と嘔吐。 今朝は何度もトイレに行くけれど、出るものがない。 ごはんはやめた。 水をガブガブ飲んでいる。 猫が水をガブガブ飲み出すのは、腎...
声をかけるけれど、振り向きません。 私の枕の横から離れません。 穏やかなひと時を、ありがとう。
昨日14時過ぎに夫とみかんが病院に連れて行き、一旦病院に預けて帰宅したのが23時前だった。 話を聞くと、本当に危なく死ぬところだったらしい。 にゃーは昨日14時前、今まで聞いたことのないような声で3回鳴いた。 ベッドに横たわっていた私は、慌ててにゃーのそばに近寄った。 にゃ...
突然変な声で泣いて、けいれんした。 口開けて、舌出して、目が半開き 夫とみかん、救急に連れて行った もういい 点滴も注射もいい そんな一時的にわずかに寿命延ばしたくない 家で 好きだった「おにく生活」 口にふくませて… ああ、 午前中も喘息発作 「ママは家にいて」 ごめんな...
事業所に来るホウモンカンゴシ 過去のこと、よく喋る人だね 私は辛いけど、病院にかからないで克服した へぇ〜 なにしに、精神障害者のところにくるの？ ブログ コメントうれしい 期待に添えなくて ごめんなさい 医師は、人の心は治せない かぜ薬と同じ たいしょうりょうほう ひとの...
昨夜、しゃぶしゃぶで豚肉の薄切りを、小鉢1／3くらいも食べた。 「よし！肉の克服だ！」 喜んだ。 薄切りの豚は、クセが無くて食べやすかった。 野菜は白菜、春菊、もやし。 あとはもめん豆腐。 体力がみなぎったように感じた。 「明日リハビリ出勤、行けるか？」 そんな気持ちになっ...
「東京に行ってくる」 とだけ言って、昨日の早朝、娘のみかんは出かけた。 いつも土曜日は半日勤務(結局14時まで働く)だが、昨日は休みをとっていた。 東京に何をしに行ったかは知らない。 多分ミュージカルか漫才を観に行ったんだと思う。 みかんの帰宅は毎日19〜20時。 トレドミ...
昨夜も昼に作った、たまご粥を食べようと思ったが、ずっと保温していくわけにもいかないので茶碗に入れて冷蔵庫で保存しておいた。 夕食時にはダマになっていた。つまり固まっている。 レンジで温めることも考えたけれど柔らかいとはいえ、ひと塊りになったものを食べる気になれなかった。 み...
深夜から今朝にかけて。 主に「自立」をやたら意識していた。 「人のせいにしない」 書いた側から、共依存の非が全て夫にあるかのように書いた。 体力が落ちて、気力も萎んだ。 少し眠れたのはよかった。 時計を見ているので15分くらい。 目覚めた後、気分転換しようと、YouTube...
夫は、10月から一人暮らしになった、85歳の実母の買い物に行った。 「この隙にシャワーに入ろう」 睡眠薬がニトラゼパムだけになったので、眠れていない。 眠ったのは4時過ぎ。 猫がエサエサと来て、6時前に起きた。 何か、ふらふらする。 「眠れていないから」 そう考えていた。 ...
自分を変えるのは 難しいな 苦しいな 恥ずかしいな これまで積み上げた自分を全否定したくない。 この期に及んで、まだ言うか？ 思いついたのは 「だるま落とし」 ちょっと調べたら 意味があった。 「倒れてもひとりで起き上がる人形」 一度頭まで下げるのか。 身体を壊すのか。 嫌...
人生がうまくいかない 病気になった これらを母や夫のせいにばかりしてきた。 反省しなければいけないと、ポツンと考えた。 性格形成の段階での理不尽な出来事、パートナーの失敗による絶望… そういうことはあった。 だが、まるで自分に責任は無いのか？ 母から、夫から離れなかったのは...
一昨日「書く」というブログを書いた。 エッセイ教室で「A」を取って嬉しかった。 まあそれは自画自賛を書いている。 今振り返ると、恥ずかしい。 逸見政孝さんの話し。 きちんと文献を読み返して書いたわけではなく 31年前の本を、およそよろしいとは言えない頭で思い出して書いた。 ...
ボディビルダーとボクサー。 どちらも炭水化物…というか、糖質を摂らないのだろう。 それで激しい運動をして、一気に10kgも20kgも体重を落とす。 ボディビルダーは、タンパク質は摂るだろう。 ボクサーは過酷な減量と過酷な運動。 前にテレビでボクサーの話を聞いたことがある。 ...
7月1日からちょうど14kg痩せた。 目標は達成した。 もういい。 いいと思うけれど、食欲が無くなってしまった。 昨日はラフランス2個、りんご1個、里芋3つ食べた。 吐いていたからこれで仕方がなかったが、午後からは吐き気はおさまった。 頭痛だけが続いていて、何をどうやっても...
一気に苦しんでしまおうと思い デパスもやめた。 「今の精神科医はデパスを処方しません。依存性があるから」 いいんだけれど。依存性があったって。 一生飲めばいいことで。 デパスは 「Depression」デプレッション 「うつ」 ここからきていると、記事で読んだ。 一気に苦し...
もう本当にもう、しつこいですが。 ブログ書かせてください。 1日に6つも7つも書くと思いますが 頭が爆発しそうなんです。 気を紛らわせたい。 トレドミンを切ったのが28日の夜の薬から。 今日で丸3日。 多分今日明日が離脱症状のピーク。と思いたい。 本読めない、動画観られない...
20〜21時あたりに眠った。 20時まで、みかんと話し、夫がいそいそ洗濯物を干していた。 今1時半。 0時50分頃目覚めた。 20時半に眠ったとしたら 4時間強眠れた。 嬉しい、ありがたい そう思えるといいんだけれど 頭がギンギンに痛くて目覚めた。 たまらず EVEを4錠、...
今日はジタバタもがいた。 それを、ブログに書き殴った。 予想通り。 苦しいだの 母が嫌いだの こんなに書くなら また、何か原稿を書いて応募しようか。 やっぱり小説は書けないデス。 才能もない上 あまり好きじゃない。 湊かなえ「告白」 これが面白いなと思った。 あとは、芥川賞...
何もかも嫌だ 母のことを悪く言う自分が嫌だ 心の底にしまっておくべきことか 今、頭痛はおさまっている。 ネットを見ず、音も聞かなくてぼーっとしていた。 ニトラゼパムはたくさん余っているので眠りたくて飲んだ。 眠れなかった。 目だけつぶっていた。 関節が痛い。 あ、注射をして...
「イライラ」のブログで母の悪口を書いたから、ついでに書く。 母の納骨が土曜日。 その週の納骨前の日曜日の朝6時50分。 夫が起きてトイレの後ソファーに座ってアイスコーヒーを飲んでいた。 私はベッドでネットを見ていた。 ソファーの後ろには、母の遺骨が置いてある4畳半の部屋。 ...
トレドミンのせいか、まったくわからない。 5〜8時までうとうとしてはだるくて起きた。 身体のやり場がない。 「頼むから、1時間でいいから、深く眠らせて」 祈るけれど無理。 夜中に、ちょっと怖い話を書こうと思ったけれど 本当に怖いので、やめた。 案の定、それ関連の夢で起きた。...
トレドミンを最後に飲んだのは、10月28日朝。 何時かは忘れたが、多分早朝4時頃。 1時半を最後にうとうと 3時15分頃目覚めて、リベルサスを飲む。頭が痛い。ウトウト。 現在4時30分。 頭が痛い。吐きそう。だるい。関節が痛い。熱36.8度。 朝の薬を飲む。 ラフランスを食...
眠れない夜と 雨の日には 忘れかけてた 愛がよみがえる … オフコース「眠れぬ夜」 確か、西城秀樹も歌っていたと記憶。 懐かしいな。 現在0時18分。 20時にニトラゼパムとデパス0.5mgを飲み、目をつぶった。 眠れない。 22時半頃、YouTubeの動画をつけっぱなしに...
前向きから。 2週間後つまり11月11日、新規のOクリニック受診。 時間は15時半。 14時半に事業所が終わると医師に話したら、時間を設定してくれた。 翌日はリウマチ科と呼吸器科なので、休みを取る。 なので、体調が良ければ、自力で街に行って受診しようと思う。 その日は杖を持...
〜M院長の死〜 19年間主治医として私がお世話になったMクリニックの院長が一昨年の夏、亡くなった。 そこで助っ人のY医師に担当が変わった。 別にW医師がいたが、Y医師は25年前にMクリニックではない同じ病院で、少し一緒に働いたことがある。 物静かな人格者だったので、是非Y医...
17時に帰宅。 夫の送迎。 薬局は今まで通りのところ。 前の前の病院からの情報を薬剤師が把握しているから。 ほぼ確定の診断が出た。 そこまでに辿り着くエピソードがある。 疲れて頭が動かない。 中途覚醒時にブログを更新する。
昨夜〜今まで、辛い。 1人の男性とやり取りしていた。 知恵袋で。 やらなきゃよかった。 あと、1日。 いっぺんに薬を切らないで欲しい。 私が話すことを禁じないで欲しい。 眠剤を切らないで欲しい。 なんで私が話してはいけないか、わからない。 治療の判断材料が無い。 離脱症状の...
※ 25日19時20分 昨日ブログで呟いた「個人事業主」「起業」について。 とりあえず、保留で。 なんにも頭の中は整理されていない。 夢物語をブログに書いてしまったことを後悔。 正直実現するかどうかもわからない。 あくまで「夢」 思いついたことを書いてしまったので、近々に準...
昨日「夢と希望」に細々書いた。 コメントを見て、ご心配おかけしているなあと思った。 もしかすると「躁状態」と思われたかもしれない。 私は本気だ。 何度も「冷静に」と自分に言い聞かせている。 夫が帰ってきて 「2人で起業しよう」 と話した。夫は 「ええ？すぐに？」 と驚いた。...
今朝のブログに「個人事業主」のことを書いた。 「絵空事」と書いて、後悔した。 バイタリティというものがなくなったことと、精神薬の調整で、10月は心がぐちゃぐちゃになった。 それで諦めかけた。 私は本は嫌いではないが、小説が苦手。 エッセイかハウトゥー本が好き。 なんとか頑張...
※ 23時40分 「キテレツ大百科」のエンディング。 文字だけ検索して確認した。 「今日もいつものスイミン不足 あたまがいたくなっちゃうよ」 おっしゃる通りです。頭痛がする。 一昨日21時〜1時15分、昨日20時〜1時45分 今日21時半〜23時40分… キツイ。 23時4...
昨晩、夫と心療内科に受診した。 昨日は助っ人医師。 やさしく話は聞いてくれたけれど、ガンとしてデパスとサイレースは出さないと。 「僕は院長の病院の従業員だから、院長に逆らえない」 と、身もふたもないことを言われた。 普通の病院で、それぞれの医師が患者を診るのではなく、あく...
街のメンタルクリニックから電話が来て、診察の許可がおりた。 受付の対応が良くなかったので、絶対にダメだと思い、あれこれ病院の候補を挙げていた。 12時過ぎに眠り、14時20分に電話が来た。 昨夜眠れなかったせいか、2時間以上眠った。 昼寝でこんなに眠ったのは何年振りかだ。 ...
結局1時15分から眠っていない。 デパスがあとわずか。 眠剤の処方はニトラゼパムのみ。 サイレースは出してくれなかった。 事業所でサビ管に事情を説明。 1時間働いて帰ることを約束した。 なぜ1時間か？ 1時間働いたらA型を利用したとみなされ、事業所に7千円行政から支給される...
土曜日、いつもの調剤薬局は閉まっていた。 ついつい薬局を変更しなかったので、クリニックと連動しない。 残薬はあるので、今日作業後、処方箋を持っていつもの調剤薬局に行った。 処方箋を受け付けに出して、夫と座って待っていた。 薬剤師が私たちのところへやってきた。 「処方がこのよ...
一昨日の夜は心療内科の医師の態度と薬の処方について悲嘆に暮れていたが、昨日の午前中は、イライラがおさまらず、私自身辛かった。 デパスは16錠、サイレースが2錠余っている。 デパスは1日1錠、サイレースは2日で終了にしてやりくりしなければいけない。 午後から母の入会している宗...
今日は午前中母の納骨だった。 やっと肩の荷が降りた。 ところがそれどころではない。 16時半にTメンタルクリニックを受診して院長に診てもらった。 「どうして火曜日に受診したんですか？」 「トレドミンを切って3日で苦しくなりました。1錠飲んだら心が持ち上がってきました」 「夜...
YouTubeでHiromixさんという人のメイク動画が好きだ。 他のYouTuberの方は、きっちり高級デパコス(デパートでしか売っていないコスメ)を購入して紹介したり、メイクしたりする。 それはそれで、ほわぁ〜っと憧れるし、アイシャドウの使い方を真似したりと参考にはなる...
いろいろとドラマを観せて頂いた。 感動を頂いた。 辛い。 置いていかれるのは、寂しい。 母が6月2日に亡くなった。 過干渉で私を支配し、土足で私の心を踏みにじる人だった。 病院に駆けつけた時は、既に逝った後だった。 「ばあちゃんのところに行きたい」 「明日にしよう」 夫の言...
昨日トレドミン1錠を飲んで、3時間後には寒気、めまい、吐き気はおさまった。 今日こそ大丈夫。 朝にトレドミンを飲んで作業に行こう。 皆さんのブログを拝見していると、とてもポジティブな記事を書いているなぁと、感心してしまう。 畑の作物の写真の紹介は心が和む。 本業の方なのかわ...
昨日トレドミン1錠飲んだところで、急に体調が良くなるわけはなく。 寒い、吐きそう、めまい。 頑張ってシャワーも入ったけれど、一番辛いのは「寒気」 熱はないのに、ゾクゾクする。 サビ管は「無理しないで」と言ってくれた。 今日も休む。
15時半に薬を飲んでベッドに潜った。 以後記憶がない。 23時半に目覚めた。 テーブルの上に海老の焼いたものと、ほうれん草のソテー、フライドポテトが置いてあった。 夫とみかんが帰ってきたことを知らない。 夕飯を食べていない。 随分眠った。 8時間も眠ったのか。 こんなに途切...
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医師に 「炭酸リチウムのせいで吐いているんじゃないか？」「その前はどうだったか？」 と問われた。 そこで昨年1年間の症状はどうかブログを見返したら、非常に参考になる事柄が残っていた。 医師に渡すために、ノートにまとめた。 それをここにも書き残しておく。 ………………… 20...
3年半前、心斎橋大学の「文章・エッセイ」コースに入っていた。 週一回のオンライン授業が半年続く。 当時は無職だったので、平日の昼間コースに入っていた。 生徒は私以外全員通学生。 私も通学したいが、学校は大阪なので無理だ。 「文章教室に入っていて、この程度のブログ記事か」 と...
私は子供の頃から寝言を言う。 看護学生の時は寮生活。 1年生の前期と後期では部屋とメンバーが変わる。 6畳間に4人で生活する。 同室者は最初びっくりしていた。 ところがみんな、数日で慣れてくれる。 結婚して、やはり夫はびっくりしていた。 結婚して慣れない生活に疲れているのだ...
食欲がなく吐き気がするので昨日入院した。 家にいれば、お腹が空きすぎると吐き気がするので、カマンベールチーズや卵豆腐、プリン、アイスを食べていた。 昨日の昼、食べられるだけ食べようとおもったが、お粥にカレーだったので、気持ち悪くてお粥にふりかけをかけて半分食べた。 夕食まで...
いったん5時頃起きて、朝の薬内服し、また布団に入る。 7時起床。みかんが出勤の用意をしており、私はソファーに座ってみかんとちょこちょこ話をした。 朝食はネクターのみ。ここら辺から気分が悪くなる。 7時半、夫起床。頭痛と吐き気で起きていられずソファーで横になる。 吐き気止めを...
1月8日以降、吐き気と食事摂取困難で困っていたが、今週は固形物が食べられるようになった。 ポカリスウェットを飲んでいたら、体のだるさは半減したし、昨日はもなかなんかも食べた。 今朝は体重が1kg増えた。 家族で喜んだ。 これは、拒食症だろうか？ こんなに早く克服できるわけが...
5月11日のサザンのコンサートチケットが当たった。 夫と二人で「やったね」と喜んだが…。 「あんた、コンサート行けるの？」 「5月までには結果が出て治療も進んでいるでしょ」 と話した。 けれど… 私は何かの病気と摂食障害の比率は、まったくの五分五分だと思っている。 摂食障害...
昨夕にリウマチ科から電話がかかってきた。 「ベッド調整が出来たので、入院できます」 とのこと。 1月23日に入院となった。 今回の入院の目的は「全身の検査」「全身状態の改善」。 固形物の食品を受け付けないので、まずは考えられる病気を調べるということ。 もし心理的なものだとし...
リウマチ科の入院の窓口になっている看護師から 「関節リウマチは介護保険の対象になるよ」 と言われた。 ネットで検索したら、私の場合「関節リウマチ」と「骨折を伴う骨粗鬆症」が当てはまった。 骨粗鬆症は骨密度の結果で判定されると思うが、半年で3回骨折し、骨粗鬆症の注射を打ってい...
骨折は 外的圧力がかかってすぐに罹る怪我。 程度の差こそあれ、治癒が早い。 だが、私のように杖歩行など後遺症が残るかもしれないが 痛みは楽になる。 床ずれは やはり外的圧力や栄養不良で起こる。 外的圧力と言っても、強い衝撃ではなく 身体を横に向いたまま寝返りを打たなかったら...
ネットニュースの記事で、松山千春さんの話が載っていた。 以下、スマートニュースから引用。 ………………… 松山は「（高校）受験する前にですね。2、3カ月前かな、うちの母さん、ミヨちゃんがね、学校から呼ばれましてね。そして担任の先生から『松山くんは勉強の方では大丈夫です。必ず...
睡眠薬を飲んでもなかなか眠れない。 土曜日(日曜日になったが)午前4時に眠って6時半に目覚めた。 昨日昼、うどんをお椀に半分、夜、焼きそば2〜3口。 「メイバランス」という栄養補助食品を飲んだ。 なんとか全部飲めた。 なかなか眠くならず、午前0時をまわった。 さっき3時半に...
土曜日、前日より500g痩せていた。 ん？食べる量を変えていないのにと思いつつ、心の底で喜んだ。 あと5kg痩せたら何も言うこと無いな、と。 今朝。 昨日より−1.4kg。 おかしい。いくらなんでも。 他の症状。 原因不明の嘔吐12月2回。今月1回。 物忘れ。 現総理の名前...
開かない。 こじ開けようとしている。 なんとか… 怖い。 自分の弱さが怖い。
私は紅茶を飲み過ぎると眠れなくなる。 ウーロン茶も然り。 同じ葉っぱ…だよね？ ウーロン茶をがぶ飲みして、朝まで一睡もしなかったことがある。 アフタヌーンティーで友人とお茶した時、紅茶があまりにも美味しくて、おかわりした。 やはり一睡もできなかった。 なので14時以降は紅茶...
死ぬときの後悔ランキング 【後悔ランキング①】自分の人生を歩めば良かった 【後悔ランキング②】一生懸命働かなければ良かった 【後悔ランキング③】自分の感情や心の声に従えば良かった 【後悔ランキング④】友達と連絡を取り合ってまた会えば良かった 【後悔ランキング⑤】自分を幸せに...
去年は母が亡くなり、その後A型事業所に就職をした。 12月から企業に事務として出向し、仕事を覚えたところ。 この仕事をメインに暮らしていく。 これだけで精一杯。 家事は夫が引き受けると言ってくれた。 まあ、体力的に家事は無理だ。 私は就労自体は4時間だが、朝8時10分に家を...
ここ2ヶ月。 苦しくなっていない。 猫が亡くなった悲しみはあったけれど 胸を掻きむしるような苦しさがない。 薬が合っているのだろうか。 仕事は順調。 通勤は行きは夫に送ってもらい、帰りはバスを使う。 今の時期は、バスで片道1時間半かかる。 JRだともっと早いけれど 帰り道の...
どんなコメントもありがたかった。 苦しい時、助けてもらった。 感謝している。 本当に。 けれど私はいつしか「いい子」になろうとし始めた。 やがてブログを書くことが怖くなった。 今のままではブログが書けない。 このブログは、エッセイのプロット代わりでもある。 あとは文章を毎日...
夫が珍しく厳しく私に言った。 「明日リベルサスを減らすように先生に言ってくれ。もう限界だ。既に身体を壊している。これ以上は仕事をセーブするしかない。休んでばかりいると、信用を失う」 至極真っ当な意見。 「正直仕事で収入を得ていることで、かなり助かっている。痩せたい気持ちもわ...
母がサービス付き高齢者向け住宅(サ高住)に入居して約3年。 今月22日で89歳になった。 私が土下座して、泣きながら「離れて暮らしてください」と言ったのは4年前。 強引に叔母の家に置いてきた。 サ高住が見つかるまでのわずかな期間のつもりだった。 胆石の保存的治療(点滴)をし...
1月15日、母は右人工股関節の手術をしたが、2回脱臼し、2回目は股関節がねじれて外れたとのこと。 人工股関節の脱臼は0.5〜1%の確率で起こるらしいが、手術方法を2〜3例ほど提示された。再手術を行うが、歩けなくなる可能性が高いとのこと。 私は 「中途半端に歩けても、また転ん...
だるくて、夫から電話を受けた直後に書けなかった。 なぜだるいのかわからない。 夫宛に医師から電話がいったそうだ。 手術したところがズレている…医師も言葉で説明するのが難しいから、来てほしいと言われたとのこと。 「今日は無理です」 と夫が返すと 「じゃあ、明日の9時で」 とい...
昨夜、疲れたなと思い20時に睡眠薬を飲んで、すぐに眠れた。 2時頃覚醒。ブログを書く。 疲れていると言うよりは、身体が怠い。熱はない。 6時半に咳が止まらず目覚め、リン酸コデインを飲み、吸入をする。 そこから40〜50分咳が続く。 娘のみかんが 「風邪引いたかもよ。症状は無...
昨日書こうと思ったが、母の件で電話でやり取りしたこともあって、疲れて書けなかった。 地域活動支援センターの方が2人、来た。 管理者の方と、私の担当になる予定の人の2人。 管理者の方とは前回と去年も、うつ病の発症の原因やきっかけを話していたので、新しい担当者の方に覚えてもらう...
母は人工股関節の手術が終わり、転院の話が出た。 手術後(手術中かもしれないが)コロナに罹患したので、転院が遅れた。 現在転院先を探している。 入院先の病院の地域連携室から夫にそのような電話が来た。 第一連絡先を私にしているのに、なぜか夫に行く。 入院時、私は腰椎を骨折した(...
私の感情は、常に一定ではない。 何かエピソードがあれば、それは誰でも喜怒哀楽が出るだろうが、なんでも悪くとらえる日と、一日のうちでも変動したりする。 目標は、エピソードが無い限り、常に平常心でいたい。 これを理性でコントロールできるか、という話だ。 昨日は、この世の不幸を一...
ブログを遡ったら、1月12日頃から落ち込んでいる。 昨夜も夫が帰ってきた時部屋は真っ暗で、ストーブもつけず、布団にくるまっていた。 「どうしたの？」 「ここ半年の病気と怪我で、もう何も望めないと思うとしんどい」 と言った。 夫が何か簡単なことを言ったと思うが覚えていない。 ...
今は眠って起きたばかりだから感情がフラットである。 うつ病と診断がつく前後からの約2年間、とても苦しかった。 寝ても覚めても苦しい。 なんと例えてよいかわからないが、あえて言うなら大きな岩が胸に乗っているような感じか。 どんな薬を飲んでも効果がなく、寝たきりになってしまった...
「光る君へ」を観た。ビール500mlを飲みながら。 昨夜夫が買ってきてくれたが、飲まなかった。 大河ドラマを観た後、黒澤明監督の「生きる」を観はじめた。 一度観ているから内容は知っている。 それでも観たいのは、セリフを覚えたかったからだ。 ………………… 「これがこの物語の...
いろいろ考えた。 私は今日さぼる。 と言っても夕食の下ごしらえをしてしまった。 「毎日さぼっているじゃないか、料理と洗濯しかしていないじゃないか」 誰もそんなことは言わない。 けれど、さぼる。 結局「光る君へ」は昨夜観られなかった。 これから観る。 やっと痛みから解放された...
腰の痛みはかなり楽になり、痛みは8割方消失したと思う。 昨日はネガティブモード。 かなりしんどかった。 「今私は幸せだ」と考えようとすると、涙が出てくる。 かなり無理しているのだと思う。 そういう時はブログを更新しない方が良いと考えた。 夫や娘のみかんについ愚痴を言いがちだ...
録画しておいた「光る君へ」の1、2話を観た。 大河ドラマを観るのは、中井貴一の「武田信玄」依頼だと思う。 今回大河ドラマを観ようと思ったのは、話が「紫式部」だからだ。 源氏物語…というか、漫画の「あさきゆめみし」を読んで、とても面白かったから。 彼女が、どういう発想をして書...
リウマチ科で腰椎の圧迫骨折を話したら「あちゃー」と医師。 前回骨粗鬆症の薬を始めなかったのは、喘息の抗体治療の様子を観察したかったからとのこと。 「胸椎と腰椎のレントゲン写真を撮らせてください」 と言われた。 再び診察室に入ると「胸椎も折れているよ」とのこと。 胸椎とは肋骨...
こんな私でも、看護師長をしていたことがある。 25年前の話だ。 いろいろあってうつ病になったが、仕事に限って言えば、とても頑張った。 仕事70%、家事育児30%の比率か。 だが30%と言えど、子育ては手抜きができない。 自分の境遇を考えたら、娘には教養を身につけさせたかった...
やっと暗い気持ちから浮上してきた。 昨日と一昨日はダメだった。 本も読めなかった。 ブログは毎日必ず書くと決めたので、無理やり捻り出して書いていた。 無理と言っても書き出せば長文になるが。 普段面白い話を書いているかと言えば、全くそんなことは無いのだが、本来面白いことが好き...
始めは花の画像でも。 1月13日に買った花の傷んだ部分を除いて、背の低い花瓶に移した。 ドイリーをAmazonで注文しているが、まだ届かず。 ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ 私も娘の...
私の母は、はっきり言って「毒親」だった。 毒親…という呼び方は、皆んな使っているからあまり好きではない。 この呼び名はスーザン・フォワード「毒になる親」からきているのだろう。 その本は名称が流行る前から読んでいた。 自分だけが殊更に不幸だとは思わない。 だがこの半年の病気と...
地域活動支援センターが、今とても忙しいということで、1月25日11時に我が家に訪問してくれることになった。 ちょっと時間はかかるが、どうしようもない。 向こうは入院を懸念していたので、喘息は抗体治療で対応できそうなので、と言った。 本来19日受診だったものを昨日呼吸器科だけ...
昨夜、夫が調剤薬局に寄って、薬をもらい帰宅した。 「どうもありがとう」 と言い、袋を受け取る。 内服薬の確認。 プレドニンは10mg30日分出してくれた。大盤振る舞いだ。 こんなに飲んでいたら、抗体治療の意味が無いなと苦笑する。 つまり、命の危険度がプレドニンの量と比例して...
