今日は何食べよう 私のごはんとおやつ 

50代ひとり暮らし 毎日のごはんとおやつ、食費の記録です

突然の家飲みは、セブンイレブンで調達


昨日遅くにブログをUPしたつもりでしたが、UPできてませんでした💦
30日にUPしています。


4月29日 私のごはんとおやつ


朝食:バナナ、苺、豆乳ヨーグルト、酵素玄米おにぎり
朝のフルーツは欠かせません😋
エネルギーチャージされる感じ。




昼食:酵素玄米(180g)、お味噌汁(舞茸玉ねぎ)、豚肉ニラ玉子炒め、トマト、レタス


家にある材料で、簡単ごはんです。



おやつ:焼き餅


昨日、外出先でお土産に買ってきました。
添加物が入ってないから、もうお餅が固かったけど、素朴な味で美味しいです😋



夕食:冷製パスタ、ビーフシチュー、ポテトサラダ、玉ねぎとトマトのサラダ


急遽、家飲みになり、セブンイレブンで調達しました😅
怠くて、お料理する気にもならず、買い出しに行く気にもならずです。
ふたり分で半分ずつして食べました。
お酒、炭酸水、スイーツなどを差し入れてくれました。



家計簿・食費
セブンイレブン 1,684円


4月分 食費・外食費 合計 46,797円