今日は何食べよう 私のごはんとおやつ 

50代ひとり暮らし 毎日のごはんとおやつ、食費の記録です

選挙の投票先の決め手がない


大型台風の影響で鬱陶しいお天気が続きますね。
来週月曜日から水曜日まで出かけるのでお天気が心配です💦


それと、最近、ニュース速報には出ないけど、地震が多い気がします。
揺れで目が覚めるたびにハラハラ。
縦揺れのドンっという揺れも怖いけど、横揺れが続くと気持ち悪い😭
大きな地震が来ないこと願うばかりです。


期日前投票に行こうと思うのですが、私の住む街の候補者で入れたいと思う人がいない💦
自民党が強い地域ですが、なんだかなぁ。
亡き父が後援会を引き受けたり選挙に熱心だったので、よほどのことが無い限り投票にはいつも行くのですが悩みます。


10月23日 ごはんとおやつ


朝食:ヨーグルト、バナナ、酵素玄米120g、蕪の浅漬け

昼食:酵素玄米180g、酢豚、冷奴、切干大根、蕪の浅漬け、おすまし


おやつ:契約農場たまごのプリン(シャトレーゼ)、珈琲


夕方、お腹が空いたので、トマトジュース、クリームチーズトースト


夕食:豆乳寒天、肉じゃが、冷奴
久しぶりに肉じゃが炊きました。


10月23日

雨で歩きに行かなかったので、今からオンラインヨガ60分します。


1日1捨 1個プラス 65/100個

本1冊 大学のテキストがメルカリで売れました。


今日はノーマネーデー


10月食費合計 38,104円
食費  27,587円
外食費 10,517円