今日は何食べよう 私のごはんとおやつ 

50代ひとり暮らし 毎日のごはんとおやつ、食費の記録です

パリに惹かれて観ているドラマ


ナショナルリーグのリーグ優勝決定シリーズ、ドジャースが圧勝でしたね。
メッツは千賀選手が投げているし、日本人選手の活躍すごいです👏


Netflixで配信の「エミリー、パリへ行く」を見てます。
軽い感じのドラマですが、パリを中心とした観光地の映像が綺麗で見ていて楽しい🥰
パリは大好きな街で、旅行で度々訪れました。
年金生活になれば、9月から12月にかけての3ヶ月ほど長期滞在したいな。
というのが目標の一つです。
目標実現のために、お金のことも含めて色々見直さなければ。


10月14日 ごはんとおやつ


朝食:バナナ、脂肪ゼロヨーグルト、金のトースト(4枚切り)


昼食:麻婆丼、里芋とちりめんのネギ山椒だれ(お惣菜)、新生姜甘酢漬け


昨夜の家飲みで作った麻婆豆腐の残り、丼にして食べるとまろやかで美味しかった😋



おやつ:早稲みかん2個、ファヤージュ2枚、アイスコーヒー、パインスティック



久しぶりにパインスティックを購入。



夕食:豆乳寒天、長葱となめこのお味噌汁、がんも煮、酵素玄米100g


豆乳苦手だったのですが、タニタカフェの無調整豆乳は私でも美味しく感じました。



酵素玄米、やっぱり美味しい😋



10月14日


1日1捨 1個プラス 50/100個
ノベルティのショルダーバッグ メルカリで売れました。


食費 828円


10月食費合計 24,139円
食費  17,439円
外食費 6,700円