はな便り

奥入瀬渓流沿い。

愛らしい白い花、何て名前だったかな？

雨上がりで川もが煙っている。
グリーンがいいでしょ

デカイ岩・・不思議。。

岩の説明文

オゾンがいっぱいです

渓流です

お隣さんから桃を頂きました。

家の玄関前の車庫の横の桃の木に、たわわに実ってました。

最近、赤く熟して道路や車庫前にポトポト落ちていた。

お隣さんはあんまり好きではないし、家族も誰も食べないそうだ。

で、食べる？って聞かれたので、食べると答えたら枝ごと持ってきてくれました。

酒に漬ける？って聞いたので、漬けると答えると後で持って来るみたいです。

その後も結構ポトポト落ちて、あんまり木に残ってないけど。。。


自分の家でも実りましたが、今年は実の青い時からコウモリがいっぱい食べていた。

道路上が食べ粕やら、食べ残した実が毎日のように散乱して、掃除ばかりでした。

それで今年は不作。

でも後半、なんとか少しだけコウモリが残してくれた分食べれましたが。。

桃の甘酸っぱさとコリコリ食感が大好きです

去った先週の金曜日に商工会女性部のチャリティーボーリングに

参加しました。

2，3年前に肩を痛めて以来、ボールをなげていません。

ボーリングは旨くないけど、ほんとは投げたくて仕方ない。

さらにやるからには旨くなって楽しみたい。

痛くなったらどうしよう、大丈夫かな？とかなり悩みました

今回は上手に投げるコツを学べる講習会付きなので、一応参加することにしました。


初めに講習の先生から旨く投げるコツの指導を聞いた。

今までは、周りの情報からまずは真ん中の●印に立って、センターの△印を目掛けて投球していました。

講習を聞いて、投げる立ち位置と、投げ方が大事だとしった。


友達のブログ参照（私はあまり理解してないので、ヒデちゃん、断わりなしですみません）

ボーリングのレーンは２，７ｃｍの細い板39枚で出来ている。

最初の立ち位置はセンターの●より左側、細い板３枚目に立つ（左側小さい黒丸あたりかな？）に

立って、センターの△印を目掛けて投げる。

残ったピンはピンと逆に移動して、やはりセンターの△印を目標にして投球する。


私は折角習ったのに、あまり点数に反映できなかった・・・

ので、点数は非公表でーす。

でも肩の故障が良くなってボーリングできた事がなにより嬉しいなあ





以前座間味に農業体験研修に行ったときの、
農家の庭にあったアロエベラです。

昨日、沖縄タイムス朝刊９面を広げてみると


Ａ＆Ｗのハンバーグ、７割りのコンニャクイモ入り


３分の１のカロリーカットの記事が


目にはいた


ん～ん、なかなか健康的です


最近めったに食べてませんでしたが


食べてみたいと思いました。


安くて美味しいもいいけれど、健康に配慮された物を


開発した方が、食べる人にもいいし、売れそうですね～

最近またまたパソコンの調子がすっかり悪くなってしまった。

以前に買い替えねばと思ったものの、イライラしながらでもなんとなく

使えるので使ってました。

考えてみるとパソコン寿命になるまで、インターネットのブログ以外

利用らしい事はしてなかったんだ。

ワードもエクセルもほとんど利用したことないし。

勉強しても活用しないと意味がないなあ。

その内そのうちと言ってる間に、時だけがどんどん過ぎ去っていく。


皆に新しいのに買い換えた方がいいよって言われてます。

自分もそのつもりだけど・・・なかなか。。

でも・・駄目もとで無料故障診断にもっていきました。

そして結果は「パソコン壊れかかってます」って

致命的。

もう観念して買わなくっちゃ。

１日、店にパソコンを預けたら、なんと物足りなく寂しかった事か。

そして自分のへなへなブログも他のも見たかったことか。

いつの間にか、ｐｃが必需品になっていたとは。。



写真と文全く関係なく、以前中国行った時のもの。

多分上海での中華料理です。

昨夜、紅茶を２~３杯も飲んだせいか、なんだか寝つきが悪い。

そういえばワイン飲むと意外と眠れたことを思いつき

何かあったかなあと探すと、あった。

白ワイン、表示をみるとナイヤガラと書かれてる。

買ったものなのか、もらい物なのかさっぱり想いだせない。

とりあえず開けました。

ナイヤガラ、シャレタネーミングがいい。

果実酒だった。

アルコールはまったくだめなのに、見るからに美味しそう。

グラスに少し注いで飲んだらちょっと喉越し悪い。

みずで薄めて飲むと、薄くて味が不味い。

でもマスカットの香りがほのかに感じられた。

薄めてあんまり美味しくないけど、グラス半分ほど飲んで・・

再び寝るといつの間にやら夢の中

やっぱり効果あったのか？

今日は梅雨の晴れ間、爽やかで気持ちいいですね～


昨夜も久々ウォーキングに行けました。

８時頃からの予定が、いつも何やかんやしているうち

遅くなってあきらめることも、たびたび。

昨日は何故か余裕で、それでも８時２０分くらい公園に到着。

友達きてるかな？と気にしながらウォーキング道辺りを見ると

街灯が消えているのか、無いのか、木の陰が暗く怖い気がする。

もっと明るくして欲しいよ～

まばらだけど、歩いている人がいたので

省エネ？財政苦しいのかな？と考えながら

折角来たしと歩きました。

ちょっと時間が早かったので、いつもは途中で折り返すけれど

最後の折り返し地点を回ってきた。それもかなり久し振りです。

一人寂しく折り返し地点も周り、帰りの中間地点でやっと友達と合流できた。

なんだかホッとして嬉しい

ウォーキング後いつもより長話してしまったけれど、

たまにだし、まあ、いいか！。



歩道の植え込みに咲いていた、黄色いコスモス。