中3の受験生です。 過敏性腸症候群のガス型で毎日死ぬ思いで精神を削って学校に行っています。 1時間目のチャイムが鳴る時から6時間目の終わりのチャイムが鳴るまでずっとオナラが出たらどうしよう、オナラが出てまた前みたいに音が聞かれたらどうしよう、というどうしようとパニックになってしまい、保健室逃げたりトイレに行ったりと試行錯誤してますが、何回も保健室にいけるわけじゃないし、周りの目もあるし、で本当に死にたいです。 昼ごはんをご飯スプーンいっぱいにしたり、夜はササミ料理(決まったメニュー)にしたりと色々やっていますが、よく噛む、ゆっくり食べる、早く寝るを徹底しているのにオナラが止まりません、あと1ヶ月後には入試なのに治らないし、で本当に消えたいです、もう辛すぎます、やっぱり精神科に行った方がいいですか？