極度なビビりで困っているのですが、ほぼ毎日通る道に必ず吠えてくる犬がいます、犬が吠えだすタイミングはわからないので、犬をずっと見ていてくるくると思っていても吠えられるとビクッとなってしまいます。 それが軽くストレスです、、泣 他にも仕事をしていて外でお客さんの敷地内にいた時にお客さんにこんにちはとか、ご苦労様と声かけられると当然でも驚いてしまう時は驚いてしまい、ビクッと肩が上がってしまい、相手にもわかるくらいで、そんなに驚かなくてもいいのにと言われた時もあります。 嫌だなと思っていたらHSPの話を聞いて他のことでも全て当てはまっていてこのビビリなところもHSPなのかなって思いました。同じような方いたりしますかね、、？ 私だけがこんなにおかしいのかなって思っていて悩んでました。