インスタのアカウントが海外の人に乗っ取られてしまったのですがメールアカウントとパスワードがインスタ以外のアカウントも全部同じなのですがどうすればいいですか。泣きたいです。 全部これから乗っ取られるんじゃないかと不安です。さっきバンダイから見覚えの無いメールがきました。