「私は絶対に食べません」という方も探せばいらっしゃるかもしれませんが、私はときどき食べます。
パイロットの資格を維持するためには、定期的に航空身体検査に合格しなければなりません。確かにこれはなかなかシビアな検査であることは事実です。しかし、これに合格するために徹底的に健康面に気を付けている、という訳でもありません。
もちろん、日頃から健康に気にかけて、暴飲暴食をせずに栄養バランスを意識したり、運動をする習慣を身につけたり、大きな怪我をしないように注意する、という様な事は大切です。その上で、たまにはカップ麺やジャンクフードを食べてもいい思いますし、検査に問題が無いレベルであれば、お酒もタバコも自由です。
ストイックに禁止するのではなく、体質や年齢も考慮しつつ、人それぞれに合わせた対策をして、しっかりと航空身体検査に合格できるように、日々の生活を考えている。といった具合です。