今中2で筋トレを初めて約8ヶ月経っているのですが学校で身長を計ったらあまりのびていませんでした。もうここで止まってしまうのでしょうか?改善方法などおすすめのサプリなどはありますか?

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背を伸ばしたいならジャンプしたほうがいいでしょう。 バレーボールやバスケに高身長選手が多いのはジャンプをよくするのと無関係ではありません。

筋トレは筋肉を傷つけて修復してって言うことやってるので伸びにくくなります。

筋トレするとめっちゃ伸びにくくなる