私は中1男子です。陸上部で1500mを走っているのですが、めちゃくちゃ遅いです。 タイムは5分56秒です。シーズンが開けた初めての試合が3月の中旬にあるのですが、それまでに 5分15秒位内にすることは可能だと思いますか？ 可能か不可能だけでもいいので答えてくれるとありがたいです。

可能です。不可能と考えた時点で伸びしろは期待できません。誰もが当たる壁です。速く走れる人はもっと速くと壁にももちろん当たります。壁を乗り越えた人のみ速くなります。例えば走りを速くするには地面を蹴るですよね。やってるのはわかりますが、地面を蹴った時にイメージをジャンプする感じ？跳ねる感じで走れば前に足が出て疲れなく走れますよね。 多分蹴った威力をなんだかの形で止めてるんだと思います。 短距離ならつま先だけ蹴って走りますよね。 1500だと長距離迄はいかないですが足の回転よりジャンプ方式の方が良いですよね。 足と蹴り方をもう少し意識しながら頑張って目標達成しましょう。 参考なるか分かりませんが。