冬休みの宿題頑張っておられるのですね(^o^) 計画書となると難しいですよね… どのような形で書くかはわかりませんが、どうすれば健康を取り戻せるかという答えを出して、その答えに辿り着けるように何をすれば良いのかを書いてみてはどうでしょう？ 例として、 「健康を取り戻すには食事内容を見直す」をゴールとすれば、それに辿り着けるように栄養価の高いものを調べる、調理方法を調べる、食べる順番を工夫するなどが計画になるのではないかと思います。 間違っている場合や、質問に答えられていなければすみません。・°°・(＞_＜)・°°・。