æ„Ÿå—性強ã‚ã®äººãŒã†ã¾ã„ã“ã¨ç”Ÿãã¦ã„ããŸã‚ã®5ã¤ã®æ–¹æ³•æ„Ÿå—性強ã‚（ã¤ã¾ã‚Šã€è‡ªæ„è˜éŽå‰°ï¼‰ãªè‡ªåˆ†ã¯ã€è‡ªåˆ†ã®ç²¾ç¥žãŒæ¯Žæ—¥ç£¨è€—ã—ã¦ã„ãã®ã‚’ヒリヒリ感ã˜ã¦ã„る。今日ã¯ã€ä¸ï¼’ç—…ã®æˆ‘æµæ²»ç™‚法を紹介ã™ã‚‹ãœã€‚ 1.期待ã—ãªã„他人ã«æœŸå¾…ã™ã‚‹ã¨ã€æœ›ã¿ã©ãŠã‚Šè¡Œã‹ãªã‹ã£ãŸã¨ãã«ã‚·ãƒ§ãƒƒã‚¯ãŒå¤§ãã„。ã ã‹ã‚‰ã€æœ€åˆã‹ã‚‰æœŸå¾…ã—ãªã„ã“ã¨ã«ã—ãŸã€‚塩を振ã£ãŸã‚¹ã‚¤ã‚«ã¯ç”˜ãæ„Ÿã˜ã‚‹ã€ã¨ã‹ãã†ã„ã†ã®ã よã。 2.見ãªã„・èžã‹ãªã„・気ã¥ã‹ãªã„（フリをã™ã‚‹ï¼‰å‘¨ã‚ŠãŒã„ã‚ã„ã‚言ã£ã¦ã‚‹ã“ã¨ã«æ³¨æ„を払ã‚ãªã„。気ã¥ã„ãŸã“ã¨ãŒå¥´ã‚‰ã«ãƒãƒ¬ã‚‹ã¨é¢å€’ã«å·»ãè¾¼ã¾ã‚Œã‚‹ã‹ã‚‰ãªã€‚ 3．仕事ã§ã‚„ã£ã¦ã‚‹ã€Œå½¹å‰²ã€ã«æ°—を使ã‚ãªã„店員ã€åŒ»è€…ã€å½¹æ‰€ã€ãã†ã„ã†äººã€…ã¯ã€Œå®¢ã®ä¸–話をã™ã‚‹ã“ã¨ã€ãŒä»•äº‹ã ã‹ã‚‰ã€æ°—を使ã†å¿…è¦ã¯ãªã„ã€‚ç¤¼å„€ã‚’æ¬ ã‹ãªã„よã†ã«æ³¨æ„ã™ã‚Œã°ã€ã‚ãŒã¾ã¾è¨€ã£ã¦ã‚‚オッケー。 4.怒ã£ã¦ã‚‚ã„ã„怒ã£ã¦ã„ã‚‹ã“ã¨ã‚’外ã«å‡ºã—ã¦ã‚‚ã„ã„。怒る練習をã—ã¦ã‚‚ã„ã„ãらã„ã ã¨æ€ã†ã€‚ 5.他人ãŒè¨€ã£ã¦ã‚‹ã“ã¨ã¯50%ä½ã«å—ã‘å–る全部本気ã«ã—ãªã„。ãƒã‚¤ãƒã‚¤ã€ã£
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