人間 女 座り仕事 BMI19.1(普通の範囲) アラサー 運動の習慣特になし 暴飲暴食もなし たまに飲酒 タバコは吸わない 16歳だか17歳の頃、祖母の家に泊まった。 その家は不衛生で、エアコンからネズミの尻尾が垂れるとかは普通くらい。布団も汚かったようで、トコジラミにひどく苦しめられた。親曰く、背中が赤い水玉模様になったとの事。発熱もした。皮膚科に行って薬をもらって、1ヶ月とかそのくらい痒み痛みにうめきながら過ごした後、背中を触るとぶつぶつしているのに気がつく。 痒みはないのにぶつぶつだけはある。私はもともとそういう異物を見つけるとついほじくり返してしまう癖があって、どんどんできるぶつぶつをどんどん潰して膿やら皮脂やら出しまくって楽しんでいた。トコジラミとの関連がよくわかっていないが、おかげで大学に入る頃には背中はえぐれたりなんか垂れてたり、とても人にはお見せできない具合になってしまっ

お疲れ様です、最近は復習に力を入れておりまして、ビットコインFXトレードの方は少し休憩中のRinです。 今日は、 ビットコインFXトレードの基本シリーズ の第2弾 水平線を使ったライントレードでのエントリー・利確・損切りのタイミング を書きたいと思います。 あくまで「僕の知識の範囲内」で復習を兼ねて書いてますので、温かい目で見てやって下さい。 どうぞよろしくお願いします。 前回の【FXの基本】記事はコチラ▼ 【FXの基本】ビットコインFXトレードで気を付けるべきこと 【FX】水平線とは 【FX】水平線の引き方 【FX】水平線の種類 サポートライン(支持線) レジスタンスライン(抵抗線) サポートラインとレジスタンスラインを色分けしてみる 【FX】水平線を使ったライントレードの例 水平線に反発を狙ったトレード トレードしてみた感想 水平線抜け(割れ)を狙ったトレード トレードしてみた感想 ま

サンフランシスコでは年収1200万円でも低所得とみなされる、その理由は… 日本で年収1000万円は給与所得者の4％しかおらず、憧れの希望年収として扱われますが、ところ変われば事情も異なります。 格差が増大する一方のアメリカでは、国民の40％が5万円の貯金すらない（※）と報告されている一方で、なんとサンフランシスコでは年収1200万円でも「低所得」だとみなされています。（※参照） A six-figure salary is considered 'low income' in San Francisco, and the threshold is rising サンフランシスコの物価の高さときたら、他の地域の水準所得では普通の生活が成り立たなくなっているほどだとか。 特にベイエリアともなると、年収11万7400ドル（約1291万円）でも低所得とみなされています。 都会の生活では高所得でも不

洗濯が分からない。 もちろん、ひととおり洗濯はしているつもりだ。でも、それでいいのか？ ちゃんと汚れが落ちているのか、と問われれば、伏し目がちに「たぶん」と、力なく答えるしかない。 洗濯に自信がない。そんな思いは筆者だけではないはずだ。 特にこの時期、梅雨空に洗濯物を干してもすっきり乾かないことが多いし、かといって部屋干しすると、生乾きのカビ臭いニオイが出てしまわないか気になってしまう。 そこで、洗濯のことならなんでも知っている、「洗濯王子」に洗濯のコツについてお話を伺った……のだが、これが、目からウロコがボロボロ落ちる話ばかりであった。 子どもと一緒に、洗濯のコツを聞く 洗濯王子こと、中村祐一さんは、長野県伊那市のクリーニング店「芳洗舎」の3代目。現在、多くの人がしている洗濯は「洗濯風」であると説き、日本の家庭に真の「洗濯」を伝えるべく、活動をしている。 ＼さわやか〜！！！／ 「洗濯王子

シロちゃんの動画は為になるなぁ！今回、少しMMD使用しましたが、初心者なので動きに違和感があるのはご愛敬...後PVの配役の都合上、他のVTuberも出てきます。配役決めるの大変だった…(色々と)投稿動画一覧はこちらからmylist/53512953 mylist/59310516新作シロMADです！→sm33493365おほー！宣伝してくれた皆様ありがとうございます！☆皆様のおかげで10万再生達成できました！ありがとうございます！☆追記：シロちゃんが布教してくれました！こいつぁすげぇや！

Rails Developers Meetup 2018: Day 1　発表資料 https://techplay.jp/event/639872

こんにちは！中村ひろきです。 大谷選手のような柔らかい肩甲骨をゲットすべく、 日々肩甲骨のストレッチに明け暮れる、 秘境をめぐる治療家の中村ひろきです。 今回は、肩甲骨のまわりがガッチガチに硬い人のために「肩甲骨ストレッチ」を徹底的に伝授していきますよ〜！ なんで肩甲骨のストレッチをするの？ 肩甲骨を柔らかくする5つの黄金ストレッチ 1.壁を使って前かがみ 2.カラダを前後左右に動かす 3.伸ばした腕を振り下ろす 4.タオルを使って腕を振り下ろす 5.大谷翔平に憧れる体操 肩甲骨ストレッチをもっと深く知りたい方へ 肩甲骨ストレッチのよくある質問 そもそも肩甲骨について 故障について 効果が出ないことについて 時間や間隔について 黄金の肩甲骨ストレッチまとめ なんで肩甲骨のストレッチをするの？ スポーツ選手でもないぼくが、ナゼ肩甲骨のストレッチに励んでいるのか？ それは、肩甲骨がガチガチに硬

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遠方への移動手段で新幹線を使う場合に、少しでも費用を抑えられる“お得”な活用方法を紹介します。中には、東京～新大阪間が期間限定で一律5,400円になるキャンペーンや、日帰りの旅行が安くなる方法も。旅行目的だけでなく、ライブやイベントなどで遠征をするという場合にも便利に使えそうです。 ■ 東京～新大阪間が一律5,400円！ ▽ http://jr-central.co.jp/ex/campaign/cho-cho.html JR東海は、東海道新幹線開業50周年を記念したキャンペーンで、のぞみ号・ひかり号・こだま号の普通車指定席を一律5,400円から販売する特別商品「超☆超IC早特」を発売します。販売対象は会員制サービス「エクスプレス予約」と「プラスEX」の加入者。例えば、東京～新大阪間や新横浜～京都間も片道5,400円で利用できます。エクスプレス予約会員向けには、一律7,560円と一律9,7

Deleted articles cannot be recovered. Draft of this article would be also deleted. Are you sure you want to delete this article? AWSアカウントを安全に運用したいなら最低限これだけはやっとけというTIPSです。 #0.AWSのアカウントの種類 AWSアカウントを作ったときには、AWSのrootアカウントしか存在していません。 このままだと「メールアドレス」「パスワード」で「AWSリソースの操作が何でも」できてしまいます。 そこで管理コンソールへのログインはMFA(Multi-Factor Authentication)を利用したうえで、root以外にIAM Userというアカウントを作成し、限定した権限で利用することが強く推奨されています。 rootアカウント：

よく訓練されたApple信者、都元です。 以前、【AWS】VPC環境の作成ノウハウをまとめた社内向け資料を公開してみるという記事を書きましたが、そこから半年経ち、状況も変わって来ましたのでアップデートを行いたいと思います。 以前のエントリーを読んだ方は、忙しい場合は下記の「2013年10月版からのアップデート」だけを読むといいかもしません。 VPCを利用する理由 AWSは、あらゆる規模のプロジェクトに対応するインフラを提供しています。前述のサーバ数千台規模のプロジェクトしかり、1台構成しかり。大規模プロジェクトであれば当然、オンプレミスと同様にネットワークインフラについての設計を綿密に行う必要がありますが、では、中小規模のプロジェクトにおいてはネットワークの設計をする必要はないのでしょうか。 AWSでは、VPCという「ネットワーク環境」を構築するサービスを提供しています。しかもVPCの利用

Windowsでもちょい利用していた人気のエディタSublime Text 2をMacでも使ってみようと導入したんですが。。。 Google日本語入力のTab補完が効かない！ で、調べるとデフォルトのキーバインドが問題でした。 やり方は？ 簡単です。 キーバインド設定ファイル開く デフォルトのキーバインドでTabのアクションをコメントアウトする キーバインド設定ファイルを開く Commnad + Shift + Pで、「Preferences: KeyBindings - Default」選択（Keyとか入れると賢く補完してくれます） メニューからだと、Sublime Text 2 ＞ Preference ＞ KeyBindings - Default でOK デフォルトのキーバインドでTabのアクションをコメントアウトする 93行目 - 99行目をコメントしてデフォルトのTabアクショ

本稿では統計学・データマイニング・機械学習関連書籍について 内容が易しいこと。数学力（特に微積・線形代数）を求められないこと 入手しやすいこと。絶版や学会に入らないと入手不可などではない、値段が安いこと 実務に繋げやすいこと。 持ち運びしやすいこと。忙しい新社会人が通勤中や休み時間ポケットからさっと取り出し、継続して勉強出来ること を主眼に選定したお薦め書籍を紹介します。 （満たせない要望も多いですが） 主な対象者は、文系で数学や統計学をやってこなかった、 プログラミングもわからない（Excelで四則演算やマウス操作くらいは使える） けどいつかマーケティングやデータマイニングやってやるぜ！ って考えてる新卒の方です。 筆者自身は経済学科出身の文系で、あまり数学力に自信がないなりに Web企業でデータマイニングをしているという人間です。 ここで紹介している内容で 「統計学・機械学習・データマ

「好きなことだけして食っていく」。とても甘美な響きを持った言葉である。 しかし、多くの人にとっては、「好きなことだけして食っていく」という言葉は、憧れはあっても、何をどうすればいいのか分からない、というのが実情ではないだろうか。 人は皆社会のシステムに組み込まれて生きている。 会社もそう、家庭もそう、そして子供の学校や地域の活動もそう。 「好きなことだけして食っていく」と突然言われても、とっかかりがなさすぎて、自分のことと思えないという人も多いだろう。 僕自身、今ではブロガーとして、そして作家として、本当に好きなことだけして食っている。 書籍やブログを書き、セミナーやワークショップを運営して生計を立てている。 でも僕は2011年3月までは、中小企業に勤めるサラリーマンだった。 最後の3年間を除いては、僕は本当に「ただの」サラリーマンだった。 会社を辞めたら生きていけない、いわゆる「社畜」だ

» 音作りのプロが教えるブッ飛ぶほど最高な iTunesイコライザ設定「Eargasm Explosion」がコレだ!! 特集 パソコンで音楽を聞くとき、もしも「iTunes」を使っているのならば、ぜひとも試してほしいイコライザ設定がある。“音作りのプロ” を自称する海外のネットユーザーが自信マンマンで紹介したイコライザ設定こそが……上の画像である!! 彼はこの設定を『Eargasm Explosion（イヤガズム・エクスプロージョン）』と命名しており、意味合いとしては「爆発しちゃうくらい耳がキモチイイ！」であろうか。イヤガズム・エクスプロージョンの考案者は、以下のように語っている。 「iTunesで最高の音を楽しみたかったら、この秘密のイコライザ設定を試してみろ。俺を信じろ。俺は音作りのプロだぞ？　とりあえずやってみろ。その違いは明らかで、ブッ飛ぶこと間違いなしだ。一度でも聞いたら……こ

僕は、酒は1人で飲みに行くことが多い。1人だと飲もうと思った時に時間を気にすることなくブラっと暖簾をくぐれるし、予約をしなくてもカウンターに座れる可能性が高い。 でも、あまりひとり飲みをしない人やお酒を飲まない人に1人で飲みに行くことを言うと、かなり怪訝な顔をされる。確かに酒は数人、もしくは宴会で楽しく飲むイメージが強く、1人で飲みに行っても面白くないと思われがちである。 ただ、ひとり飲みには1人で行くからこその醍醐味がある。まず自分のペースで酒を飲むことができ、肴を注文でき、その肴はすべて自分のもの。そして店の主人や板長さんと旬の食材の話をしたり、隣の人とほぼ内容のない世間話で会話を楽しんだり、テレビがあればボーッと観たりする。そんな会社の仲間や家族とも味わえない居心地のいい時間を過ごすのが落ち着くし、そこがいいのだ。 僕は、地元周辺で飲むことがとても多い。最寄駅から電車で2駅前後の地元

水樹奈々さん、田村ゆかりさん、茅原実里さん、今井麻美さん、宮野真守さん、高橋直純さん、GRANRODEO、JAM Projectなど、著名な声優・アーティストによるライブ映像が定額制で見放題になる。 会員向けに、アニメ関連イベントのチケットの先行販売も行う。まず8月29～31日に開催される「Animelo Summer Live 2014」のアリーナ前方やスタンド前方のスペシャルシートの先行予約を受け付ける。 関連記事 民放5局の番組見放題サービス開始　月額945円で300エピソード 民放キー局5社がそろった月額見放題サービスが「もっとTV」で。ドラマやアニメなど約300エピソードが月額945円で見放題になる。 「e-onkyo」がアニソンをハイレゾ音源で配信　「ラブライブ！」「ガルパン」など 音源配信サイト「e-onkyo music」がアニソンのハイレゾ音源配信を開始。第1弾は「ラブラ