ドラマ『ナンバMG5 第5話』では、佐藤淳一役として出演していた小田将聖さんの姉は、アイドルという噂があるので、詳しく紹介しましょう。 ドラマ『ナンバMG5 第5話』のキャスト 登場人物＆俳優 ドラマ『ナンバMG5 第5話』のストーリー 『佐藤淳一役の小田将聖の姉はアイドル』 ドラマ『ナンバMG5 第5話』の見所とまとめ ドラマ『ナンバMG5 第5話』のキャスト ナンバMG5 第話は、フジテレビ系列で2022年4月13日から放送開始されました。 脚本＆演出 脚本：金沢達也 演出：本広克行＆品田俊介＆森脇智延＆佐々木敦規 登場人物＆俳優 難破剛（演：間宮祥太朗）ヤンキー家族に育ちながら、更生しようとする男子 難破勝（演：宇梶剛士）難破剛の父親 難破ナオミ（演：鈴木紗理奈）難破剛の母親で、元レディース 難破猛（演：満島真之介）難破剛の兄で、関東を制覇したヤンキー 難破吟子（演：原菜乃華）難破剛

こんばんは。 岡田斗司夫さんの「レコーディング・ダイエット」の「再加速」のステージ。 今日のポイントはこちらです。 ・「再加速」のポイント　③「○○が食べたい！」という欲望ではなく、「○○を欲しがっているな」という体の欲求を自覚しよう。 そして、 ・この変化、実は単なる味の好みの変化ではなく、もっと大きな変化の前兆である。 以前ご紹介したこの文章に書かれていた「大きな変化」についての説明です。 ・空腹・満腹という「胃袋からのサイン」がわかるようになると、もう一つのもっとか細いサインが聞こえるようになる。それは、身体自身が発する「○○が食べたい」「○○が必要だ」というサインだ。その時体が必要としているものを伝えてくれる。カゼでビタミンが必要なときは、100%のオレンジジュースが美味しく感じられる。こういうときの「美味しい」は、舌や口が美味しがっているのではない。「体全体が喜んでいる」という表

サプリメントの飲み合わせは、トラブルの原因になることもありますが、効果を高めることができる場合もあります。 サプリメントの飲み合わせ次第で効果が高まる栄養成分には、マルチビタミンがあります。 コラーゲンサプリメントを摂取する場合、コラーゲンの効果を高めるためにマルチビタミンを活用するというやり方が知られています。 美肌やアンチエイジングにいいとされているコラーゲンですが、その他にも血管や他の臓器に影響を与える効果もあります。 美容目的だけでなく、健康のためや関節痛対策にも、サプリメントでコラーゲンを取り入れることは考えていただきたいものです。 ビタミンＣは、コラーゲンが効率よく体内で作用する働きを助けます。 ビタミンＣが不足していると、いくらコラーゲンをサプリメントで補給しても身体の中で有効に作用しません。 体内に排出されやすくなってしまう為、コラーゲンサプリメントとビタミンＣサプリメント

超絶コストパフォーマンスのおつまみとワイン。連休明けでお財布事情が厳しい時にも嬉しいコンビです。 おつまみは、合挽き肉で作るサイコロステーキ。この料理、すでにテレビでも紹介されているほどメジャーなんですね。 www.youtube.com www.youtube.com リュウジさんもみきママさんも公開されていたので、自分が作りやすいように簡単アレンジさせてもらいました。 【合挽き肉サイコロステーキ　材料】 合挽き肉　350g 片栗粉　小さじ1 塩　小さじ1/2 ブラックペッパー　適量 にんにく　1かけ 味の母　大さじ1 たまり醤油　大さじ1/2 ① 合挽き肉を常温に出しておく ② 片栗粉、塩、こしょうを入れる ③ 捏ねすぎないように混ぜ合わせる ④ 上から押さえつける ⑤ 適当な大きさにカットして形を整える ⑥ ホットプレートで焼く ⑦ 全ての面に焼き色をつける ⑧ 余分な油を拭き取る

5月18日（水）⛅ 今日もひっそりキャンプです⛺🔥✨ 災害時食料として備蓄していた焼き鳥缶を カンタン！おいしい！キャンプ飯に(*´ω｀*)⛺🔥✨ 今日はこんなデス(*´ω｀*)👇⛺🔥 期限が近い缶詰なら、ローリングストックを実践 している、ともいえるでしょう👓✨ ローリングストックとは(●´ω｀●)✨ 従来の考え方（災害備蓄は長寿命の物を備えておく）ではなく、 普段の生活で使う食料や非常食を、多めに買っておき、 古い物から順番に日々の生活の中で使っていき、 使った分を補充するサイクルを作り、常に新しいものを 一定量備蓄していく、という災害備蓄の考え方です(●´ω｀●)✨✨ これにより、備蓄品の期限切れ及び無駄な食品廃棄を防ぎ、 災害時でもおなじみの食べ物を食べる事ができるという メリットがあります💪(●´ω｀●)✨✨ ではまずまず、乾杯～🍻✨ 今日もお疲れさん(●´ω｀●)

おはようございます☀😃 不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です！ 本日は、公共下水道の使用料の値上げについての新聞記事を読ませて頂き、感じた事を書かせて頂こうと思います。 〜添付の写真は、2022年5月18日（水）の徳島新聞第25面の記事を引用させて頂きました〜 ーーーーーーーーーー 月額528円は上げ過ぎなのでは？と疑問に思ったのと、役所関係者は、値上げ以外の赤字解消策を〝本気〟で検討したのだろうか？とか、上水道・下水道事業も民営化したら、どうなんだろうか？など、色々な事が頭をよぎりました。 今は、社会情勢によって、様々な物やサービスの価格が値上げされていますが、それに慣れてしまうのは危険で、安易に値上げしなくても良い物やサービスまで値上げされていないか、各個人が疑問に思う気持ちが大事なのではないでしょうか。 それでは、本日はこのくらいにさせて頂きます。

本ブログに目を止めていただきありがとうございます！mimi（みみ）です。 今回は、22年6月16日よりメルカリ便の配送料金が改定と発表されたので、メルカリ便の改定内容についてメモしていきたいと思います。 「メルカリ便」の改定内容とは？ 「メルカリ便」の改定のタイミングは？ 改定後はどちらが安くなるか比較すると… 小サイズ（厚さ3cm以内）の場合 専用の箱が必要な中型サイズの場合 大型サイズ（宅急便、ゆうパック）の場合 おわりに 「メルカリ便」の改定内容とは？ ＜画像：メルカリびより【公式サイト】＞ メルカリユーザー（出品者）であれば利用することができる「メルカリ便」ですが、2022年6月16日正午より配送料金が改定と発表されました。内容としては主に… らくらくメルカリ便 ゆうゆうメルカリ便 …の配送料金が変更となります（上記画像参照）。また、メルカリShopsの送料も一部改定となります。

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日はスクラッチアートをして、バットを振りました。 植物に線を入れ右図になり10スイング 植物をある程度削り潰し、熊に線を入れて10スイング。 なんか、かわいいはずの熊さんが、メガネをかけて、眉毛を描いたら、おっちゃんになりました。 さらに腕を縞模様にしたら、かわいい囚人になりました。 思っていた結果にならなかったので、「囚人のジレンマ」と言ったところでしょうか。とりあえず10本振りました。 全部で30スイングでした。 本日の素振り文武両道の概要 2022/05/18 素振りの本数 : 140 本 文武両道スイング📚 01:02 +30 本 📄📄📄ペーパー投げキャッチスイング 01:36 +20 本 🦵🦵スクワットスイング 01:45 +30 本 ツボスイング 🦶八風　👂神門　💪手三里 10