人生を変ãˆã‚‹ã‹ã‚‚ã—ã‚Œãªã„çŸæ™‚é–“ç¡çœ ã®æ–¹æ³•ã¨ã‚³ãƒ„：月ã®ã†ã•ãŽä»Šå›žã¯ã€çŸæ™‚é–“ç¡çœ ã®æ–¹æ³•ã‚„çŸæ™‚é–“ç¡çœ ã®ã‚³ãƒ„ãªã©ã‚’ãŠè©±ã—ã—ã¾ã™ã。 一日ã®æ™‚é–“ã¯ï¼’４時間ã¨é™ã‚‰ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã‚ˆã。（ã¾ãã€æ£ç¢ºã«è¨€ã†ã¨ã€ä¸€æ—¥ã¯ã€ 23時間56分4秒ã§ã™ã€‚地çƒã®è‡ªè»¢å‘¨æœŸãŒ23時間56分4秒ãªã®ã§ã€‚約４年ã«ä¸€åº¦ã® ã†ã‚‹ã†å¹´ãŒã‚ã‚‹ã®ã¯ã“ã®ãŸã‚ã§ã™ã€‚） 一日ã¯ï¼’４時間ã§ã€ç¡çœ ã«ä½¿ã£ã¦ã„る時間ãŒã€ ８時間ã¨ã™ã‚‹ã¨ã€èµ·ãã¦ã„る時間ã¯ã€ï¼‘６時間ã«ãªã‚Šã¾ã™ã€‚ã“ã®ï¼‘６時間ã®ä¸ã§ã€ 仕事やら家事やら勉強やらをã—ãªãã¦ã¯ã„ã‘ãªã„訳ã§ã™ã€‚ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ã€é€šå‹¤é€šå¦ã•ã‚Œã¦ ã„ã‚‹æ–¹ã¯ã€ãã®åˆ†ã®æ™‚é–“ã‚‚å¿…è¦ã§ã™ã‚ˆã。「もã£ã¨è‡ªç”±ãªæ™‚é–“ãŒæ¬²ã—ã„ï¼ è‡ªç”±ãª æ™‚é–“ã‚’ä½œã‚ŠãŸã„ï¼ã€ã€ã€Œè¶£å‘³ã®ãŸã‚ã®æ™‚é–“ãŒæ¬²ã—ã„ï¼ è¶£å‘³ã®ãŸã‚ã®æ™‚間を作りãŸã„ï¼ã€ã€ 「勉強をã™ã‚‹æ™‚é–“ãŒæ¬²ã—ã„ï¼ å‹‰å¼·ã‚’ã™ã‚‹ãŸã‚ã®æ™‚間を作りãŸã„ï¼ã€â€¦ãªã©ãªã©ã€ 一日ã®é™ã‚‰ã‚ŒãŸæ™‚é–“ã®ä¸ã§ã€è‡ªç”±ã«ä½¿ãˆã‚‹æ™‚間を作りãŸã„人ã¯å¤šã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ æ•°å¹´å‰ã®è‡ªåˆ†ãŒãã†ã§ã—ãŸã€‚ãã“ã§ã€
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