斎藤佑樹é¸æ‰‹ã®ãƒªãƒ¼ãƒ‡ã‚£ãƒ³ã‚° - 波動エãƒãƒ«ã‚®ãƒ¼ãƒ»ãƒªãƒ¼ãƒ‡ã‚£ãƒ³ã‚°ï¼šæ¥½å¤©ãƒ–ãƒã‚°2010å¹´11月06æ—¥ 斎藤佑樹é¸æ‰‹ã®ãƒªãƒ¼ãƒ‡ã‚£ãƒ³ã‚° テーマ：スピリãƒãƒ¥ã‚¢ãƒ«ãƒ»ãƒ©ã‚¤ãƒ•(34445) カテゴリ：カテゴリ未分類 プãƒé‡Žçƒãƒ‰ãƒ©ãƒ•ãƒˆä¼šè°ã§æ—¥æœ¬ãƒãƒ ã‹ã‚‰ä¸€ä½æŒ‡åã•ã‚ŒãŸæ—©ç¨²ç”°ã®æ–Žè—¤ä½‘樹投手ã®ãƒªãƒ¼ãƒ‡ã‚£ãƒ³ã‚°ã§ã™ã€‚ 例ã«ã‚ˆã£ã¦ç”Ÿä½“防御機構ã®å„機能ã®æ•°å€¤ã§æ–Žè—¤é¸æ‰‹ã®äººã¨ãªã‚Šã‚’見ã¾ã™ã€‚　数値1000ãŒã‚¨ãƒãƒ«ã‚®ãƒ¼å¼·ãã€5000，8000，10000ã¨ä½Žä¸‹ã—ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚12000ã§ã‚¼ãƒã§ã™ã€‚ （１）自己管ç†æ©Ÿèƒ½ï¼»è¦–床　Max1000］（1000）　自己管ç†ï¼ˆã‚»ãƒ«ãƒ•ã‚³ãƒ³ãƒˆãƒãƒ¼ãƒ«ï¼‰ã®ç¬¬ä¸€ã¯å¥åº·ç®¡ç†ã§ã™ã€‚食欲ã€æ€§æ¬²ç®¡ç†ã‚‚å«ã¾ã‚Œã¾ã™ã€‚数値1000ã¯åŽ³ã—ã自己管ç†ã§ãる人ã§ã™ã€‚数値5000ã¯è‡ªå·±ç®¡ç†ã§ãã¾ã™ã€‚8000ã¯è‡ªå·±ç®¡ç†ãŒç”˜ã„人ã§ã™ã€‚数値10000ã¯è‡ªå·±ç®¡ç†ã§ãã¾ã›ã‚“。 æ–Žè—¤é¸æ‰‹ã®ç‰¹å¾´ã¯è‡ªå·±ç®¡ç†ãŒã§ãã‚‹ã“ã¨ã§ã™ã€‚身体ã¨ç²¾ç¥žãƒ»å¿ƒã®ã‚³ãƒ³ãƒˆãƒãƒ¼ãƒ«ãŒç¢ºå®Ÿã«ã§ãã¾ã™ã€‚ 自己管ç†ã¯ã‚ãã¾ã§ã‚‚自分ã®èº«ä½“ã¨å¿ƒãƒ»ç²¾ç¥žã®ç®¡
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