ベランダで野菜を育てたい。自分で育てた野菜を食べたい。でも難しそう。手がかかりそう。そもそも、すでに何度も失敗しているし。 そんなあなたに自信を持っておすすめする野菜がミョウガです。 その理由は３つ 日当たりが悪くても育つ 病気や虫に強い 何年も繰り返し収穫できる です。 例えば、トマトやナスなどの実がなる野菜は育てたい野菜のトップスターですが、おいしい実をたくさんつけるためには日当たりがとても大切です。また、実に栄養を集中させるため、芽をとったり、枝を仕立てたりと、手間がかかります。その点、ミョウガは日当たりが悪くても育ちますし、植えてから収穫まで、ほとんど手がかかりません。 ミョウガは日本で古来から育てられていた野菜です。だから日本の気候にぴったり合っているのです。しかもそれほど品種改良されてきた野菜ではないので、普通に育てれば、病気になることもほとんどありませんし、多少虫がつくことが

すまブロMay the whole world be happy, May we see all that is auspicious, May nobody suffer. Samastha Loka Sukhino Bhavantu 昨年末、20年来の付き合いの友人が　千葉の船橋にコーヒー豆専門店を開きました。 8HATCH COFFEE ROASTERY（ハッチ コーヒー ロースタリー） 自家焙煎の新鮮なコーヒー豆を販売しています。 私はかなり遠いのでなかなか行けませんが 三山央町商店街内にあるそうなので、近郊にお住まいの方は寄ってみてください。 イートインスペースもあります。 コーヒーというと、私はエドガー・ケイシーのリーディングを思い出してしまうのですが なかでも『コーヒーは食べ物』という言葉が記憶に残っています。 コーヒーに関するエドガー・ケイシーのリーディング コーヒーは、ミ

アーユルヴェーダの定番ハーブ、トリファラについて学ぼう！ 公開日 : 2016年1月19日 / 更新日 : 2017年3月28日

環境・健康・貧困など多くの問題を解決に導く YouTubeで紹介されたNeemのVTR NEEM - A Tree For Solving Global Problems ニームはインド、バングラディシュ等が原産の樹木で、和名を「インドセンダン（学名：Azadirachta Indica A.Juss）」といいます。日本や中国の栴檀（センダン）とは同属異種といわれています。インドでは別名「村の薬局」と呼ばれ、約4000年前から薬用ハーブとして利用されており、アーユルヴェーダ（インドの民間伝承医療）では代表的な素材でもあります。 ほかにも、乾燥に強い性質により乾燥地域での緑化樹としてや、こんもり生い茂る葉が街路樹、また庇陰樹としても利用されています。さらに、種や実、葉など樹の各部位が医薬品や農業用資材、肥料、化粧品・石けん、シャンプー、歯磨き粉などの日用品、薪、建材、家具材、お茶、ペット用品

サンスクリット名：　ニンバ 使用箇所：　樹皮、葉 効用：　皮膚病、寄生虫、発熱、マラリア、咳、胃のむかつき、嘔吐、糖尿病、腫瘍など ニームはインドではひじょうにポピュラーな薬草（ハーブ）で、血液を浄化し、毒素を排出することで有名である。 味は非常に苦い。良薬口に苦し・・・さもありなんというかんじである。 私はこれを愛用していて、胃がもたれるときにはいつも、これでティーを作って飲む。ただそのままでは苦くて飲めないので、私特有のニームティーを作って飲んでいる。 ニームティーの作り方はこちら ニームの小枝は、昔から歯磨きにも使われている。ニームの樹液は歯茎を丈夫にすると言われている。 ニームについて私が知っている２，３の事柄・・・ 私が通う朝の気功クラスがおこなわれる屋上から手を伸ばせば届くところに、ニームの木があって、私はときどき葉をとって噛んでいる。 ニームはインドではたいへんポピュラーなハ

徳島県阿南市 ｢国産美らヘナ｣｢くせ毛が好きになる｣｢ヘアカラー｣｢アレルギー」でお困りの方の美容室世界５カ国特許キュビズムカット認定講師　くせ毛を落ち着かすカット　直毛も立体的にするカットが得意です。 純国産美らヘナ､天然100％ヘナ､環境ホルモンを含まないカラーなど　"アレルギーでお困りの方･妊婦さんでも安心”のヘアカラーは当店にお任せください。 キンモクセイ・・・いい香りです。 息子が生まれた年に植えたので、１２年になります。 もちろん、自分で　”さんぱつ”　してます。 天然の香りというのは、中にはなんともいえない よい香りがするものがあるよね。 ハーブのなかには、ヘナなど葉っぱの香りのものもありますが、 一番のお気に入りは カチュールスガンディ インドガジュツ・紫ウコン・バンウコン　といわれるものです。 血行を促進するために、髪の成長が早まり、 また、フケなどを減らし、シラミなどを

徳島県阿南市 ｢国産美らヘナ｣｢くせ毛が好きになる｣｢ヘアカラー｣｢アレルギー」でお困りの方の美容室世界５カ国特許キュビズムカット認定講師　くせ毛を落ち着かすカット　直毛も立体的にするカットが得意です。 純国産美らヘナ､天然100％ヘナ､環境ホルモンを含まないカラーなど　"アレルギーでお困りの方･妊婦さんでも安心”のヘアカラーは当店にお任せください。 今回のハーブは　　シカカイ 別名　ソープポット（サヤ石けん） アカシアの仲間で、マメ科の植物。 天然の石けん成分・サポニンを含む。 インドで、シカカイは？　と聞くと、 「ああ、髪洗うやつのこと？」　という 返事がかえってくるそうです。 野生のシカカイ シカカイのサポニンは、脂をとりすぎないんだ。 実にやさしい。 フケ・カユミを予防、皮膚病にもいいそうです。 髪にしなやかさを与えてくれる、 洗うトリートメントってかんじ。 乾燥したシカカイ ハー

徳島県阿南市 ｢国産美らヘナ｣｢くせ毛が好きになる｣｢ヘアカラー｣｢アレルギー」でお困りの方の美容室世界５カ国特許キュビズムカット認定講師　くせ毛を落ち着かすカット　直毛も立体的にするカットが得意です。 純国産美らヘナ､天然100％ヘナ､環境ホルモンを含まないカラーなど　"アレルギーでお困りの方･妊婦さんでも安心”のヘアカラーは当店にお任せください。 アムラ 昔からインドでは 育毛・白髪予防には　アムラって決まってるらしい。 トウダイグサ科の果実。 語源は「看護婦さん」というくらい どんなハーブよりも、薬効成分が豊富。 最高の健康食品といわれる。 ビタミンＣは、レモンの５倍以上。 ポリフェノールは、赤ワインの１０倍以上。 アムラのビタミンＣは、熱で壊れないため、 料理にも適してるらしい。 見た目・大きさは、梅みたいだけどね。 実際、漬物にもするらしいよ。 髪・頭皮に対しては、 やっぱり　育

徳島県阿南市 ｢国産美らヘナ｣｢くせ毛が好きになる｣｢ヘアカラー｣｢アレルギー」でお困りの方の美容室世界５カ国特許キュビズムカット認定講師　くせ毛を落ち着かすカット　直毛も立体的にするカットが得意です。 純国産美らヘナ､天然100％ヘナ､環境ホルモンを含まないカラーなど　"アレルギーでお困りの方･妊婦さんでも安心”のヘアカラーは当店にお任せください。 アワル カワラケツメイ属　マメ科の植物 葉っぱを使います。 単品でも使うし、洗いっ粉にも使います。 一般に、色のつかないヘナって言われてるけど ヘナじゃないです。 ニュートラルヘナ　とかっていうところもあるみたい。 粉末にしたら、似てるけどね。 色はつかないけど、トリートメント効果はバッチリです。 毛穴の　そーじ　もしてくれるから わが家では、顔にも使ってます。 花粉症もち　が多いから、その季節はお風呂で 顔・首・肩にも塗りたくって、 湯船の

ローズマリーはハーブティーとしても楽しめますが、化粧水としても「ローズマリーウォーター」で知られるように有名です。ローズマリーはドライハーブを使ってもいいですが、ご自宅のお庭やプランターなどでも簡単に育てられるので、これらを使って作るのも簡単です。若返りの水ローズマリーウォーター、肌のハリやしわなどに効果的と言われています。収斂作用があるので男性のひげそり後のシェービングローションとしても使えます。 ローズマリーを使った化粧水レシピBy herb-recipe 公開： 10月 29, 2013 出来上がり量： 100ml (1 人前)準備時間： 5 分調理時間： 10 分出来上がりまでの時間： 15 分ローズマリーを使った簡単に作れる化粧水です。ローズマリーが自宅にあれば購入するのはグリセリンだけでOKです。 なお、防腐剤などは含まれていないので早めに使いきるようにしてください。保管は必ず

皮膚トラブルにお悩みの方には、カレンデュラがおすすめです。 カレンデュラは「皮膚のガードマン」とも呼ばれ、傷ついた皮膚や粘膜、血管を修復し、保護してくれます。 湿布やオイルなどで外用すれば、その優れた殺菌力・消炎力で傷や火傷の回復を助けたり、日焼けや皮膚の炎症を鎮めたりといった効果を発揮します。 カレンデュラの花を使用した黄金色のハーブティーを飲めば、からだの内側で粘膜や胃の炎症を抑えてくれます。 また、このハーブは生理痛や潰瘍による痛みを和らげ、月経不順や更年期障害の緩和にも効果があると言われています。 その他、発汗・解熱の作用もあるといわれ、風邪のひき始めなどにハーブティーを飲んでもよいでしょう。