2016 - 10 - 20 ナチュラル洗剤を使ってお家をピカピカに！ お家仕事 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 昨日は三か月に一度の受診の日でした。 事前に 腫瘍マーカー の検査をしておくので、その結果と診察をしてもらいます。 今回も、問題なかった～～～(#^^#) 次は、また三か月後の一月です。 受診まで時間があったので、ちょこっとお家仕事を念入りにしました。 お家仕事 キッチンの五徳掃除、前回やったのいつだったか・・・・ ブログを確認すると・・・ ８月３０日でした！ こういう時にブログは便利ですね～(笑) 二か月近く経ってます。 【汚れているので閲覧注意です】 お湯に炭酸ソーダと酸素系漂白剤を混ぜて漬け置きします。 炭酸ソーダは、家庭用アルカリ剤の中では、もっと

「はちみつレモン酢」はドリンクにも調味料にもなる優れもの！お鍋が美味しい季節になりました。 アツアツのお鍋にポン酢♪おいしいですよね。 我家のお鍋のポン酢は孫が作った「お酢レモン」を使います。 夏が終わる頃に、キウイとイチゴとレモンをハチミツとお酢に漬け込んでおいています。 キウイは、写真撮りする前に、薄めて飲んでしまったので、作業中の写真しかありません。 イチゴは、作った原液を薄めて飲んだり、牛乳に注ぐといちごヨーグルトになります。 しかし、冬はお酢だけを飲むようなことはしてはいけません。 もちろん、料理に使用するくらいの適量だと体に良いのですが、他の食材を一切食べずに、夏のように毎日お酢を飲んだりしていると、どんどん体を冷やす原因になってしまいます。 お酢のメリットと言える「血液をサラサラにする効果」で、赤血球や血小板といった「必要なもの」まで分解してしまうので、温かいお鍋の野菜や魚や

こんばんは、ましろです。 いつも飲んでいるインスタントコーヒーより、ワンランク上のコーヒーをお家で手軽に淹れてみたくありませんか？ 今回は、手で回してコーヒー豆を挽くことができるコーヒーミルを使って飲んでみました。 ちょっと待った！コーヒーミルって何？ 器具やコーヒー豆の紹介 E-PRANCEの手挽きコーヒーミル ペーパー不要のドリッパー コスパがいいドリップポット デザインがかっこいいサーバー 計りやすいコーヒーメジャー コーヒー豆 コーヒーを淹れよう！ まとめ ちょっと待った！コーヒーミルって何？ コーヒーミルって知っていますか？僕は知りませんでした笑 調べてみたら、コーヒー豆を粉砕するための器具何だそうです。 英語で言うと、coffee mill。だから何？って感じですね、はいｗ それでよくオススメされているのは、「PORLEX」の手挽きコーヒーミルなんですが、そこそこお値段するんで

2016年10月19日19:21 アイデアを出し続けるためのコツってなんですか？ 佐藤ねじさんにまじで役に立つ“ノート術”を聞いたよ https://narumi.blog.jp/archives/66577637.htmlアイデアを出し続けるためのコツってなんですか？ 佐藤ねじさんにまじで役に立つ“ノート術”を聞いたよ 佐藤ねじさんをご存知でしょうか。ちょっと前までは面白法人カヤックで活躍し、最近独立して自分の会社を立ち上げた有名アートディレクター。 たくさんの作品やプロジェクトを手がけられましたが、これとか見たことありません？ Receipt Letterより レシートだと思って見たら、なんと手紙だった「レシートレター」。こういう小粋な作品がタイムラインに流れてきたら、だいたいが佐藤ねじさんのしわざです（それか氏くんさん）。 そんなねじさんが本を出しました。「超ノート術 成果を10倍に

過労死や過労自殺は、日本のメディアでしばしば報道されます。 とりわけ有名な会社で起きたり、ひどい扱いから過労死にまで追い詰められていたことがわかると、大々的に報道されます。 そこで、ドイツ人（50代の女性、エレベータ―販売会社でエレベーターシステムのB2B販売を担当）に日本の労働環境についてどのように考えているのか聞いてみました。 まずは日本で起きた過労自殺のいくつかの例を彼女に説明しました。 日本では、主に以下の3つの原因から年に2000件以上の過労自殺が起きています。 過度な仕事量 仕事の難易度の高さ 仕事場での人間関係 仕事が多すぎて、精神的に追い込まれたり、周りからの支援がないまま難易度の高い仕事を押しつけられて、ストレスから自殺してしまったり、上司や同僚、お客さんからの罵詈雑言で鬱になってしまったりしています。このことについてい、以下の記事で詳しく書いております。 過労自殺の3つ

この作品は電子書籍『わたしはだんだんわたしになる なぜ子どもの泣き声が耐えられないのか』に収録、電書バトより2019年11月1日各電子書店に配信されました。電子書籍はこのお話を含め9話の短編を収録しております。

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本日、小学校は先生方の研修があるので午前中で授業が終わり。というわけで、給食を食べてすぐ帰ってきた四男は宿題を終えてからだらだらとキッズステーションを見てます。最近のお子さんは地上波見るよりBS、CS、YouTubeを見る子が多いよなあと思うさっこさんですこんにちは。まあ地上波だけだと子供向けの番組なんてあんまりないしなあ。YouTubeも幼児の頃から見てる子多いから、ピコ太郎もあっという間に小学校で広まったよ。真似する男子が多発してるらしい。 さて、昨夜RSSリーダーをだらだら眺めてたらこちらのエントリーが目に止まりました。 まあ頼るというより依存に近いほど親にべったりくっついてる夫婦のことを言ってるんでしょうけど、頼ることと依存することは全く違うんですよね。そこら辺どこまでわかってらっしゃるのか…と思った箇所がありました。 とりあえず私は自分の子供たちに「結婚しても困ったことがあったら

・今日からマクドナルドで新発売のハロウィン魔女ポテト 先週は水曜日にベーコンポテトパイ。 金曜日にマックフルーリーポムポムプリンを食レポしました。 マクドナルドの新商品の食レポもこれでひと区切り。 そんなことを書きましたし情報も無かったので驚きました。 昨日になってハロウィン魔女ポテトが発表されました。 ハロウィン魔女ポテト 紫いも&チョコソース。 本日。10月19日（水）からマクドナルドで発売中。 ハロウィンチョコポテトを先日食レポしました。 ハロウィンチョコポテト パンプキン&チョコソース。 こちらはパンプキンソースでした。 そちらが今回は紫いもソースに「魔女にいたずら」されて変わっています。 ソースが変わるだけなのでサプライズな感じの遅めの発表だったんですかね。 今週はマクドナルドの新商品はないと思っていたのでほんと驚きました。 ちなみに11月2日（水）に復活メニュー第3弾。 45周

「ぬいぐるみは女性が買うもの」という常識を覆し、男女問わず人気を集めているのが、タカラトミーアーツの「もっちぃもっちぃ」シリーズだ。名前通りの“もちもちな触り心地”が支持され、販売数はシリーズ累計10万個を突破した。 超極細繊維の綿と、伸縮性の高い生地を組み合わせて極上の触り心地を追求した。担当者によると、「見て楽しむだけでなく、触って癒やされることもできるので、1人暮らしの男性などにも人気がある」という。実際に触ってみると、よく伸びる生地と柔らかい綿が合わさって、「仕事のストレスを癒やしたい」と思ったときにぴったりだと感じた。夏向けにさらりとした触り心地の生地を採用したラインアップもあり、「ぬいぐるみにしては珍しく、夏に売れる商品」となっている。ぬいぐるみはどうしても置き場所に困ってしまいがちだが、今後は巨大なLサイズを投入するなど同社は意欲的だ。 価格は、Lサイズが3990円、Mサイズ

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最近、インスタのお弁当や朝食に、ねじねじのバネのような飾り切りをしたウィンナーを作っている写真をよく見かけるようになりました。 そのレシピ名は「ねじねじウインナー」です！ ねじねじウインナーとは、そのまま食べるよりもヘルシーでおしゃれなウインナーの飾り切りレシピのことをいいます。 今回は、かわいくて話題のねじねじウインナーの作り方と、実際に作ってみて感じたダイエット効果について紹介します。 ダイエットに嬉しい4つのメリット ねじねじウインナーの材料と道具 竹串でウインナーを刺すポイント ねじねじウインナーの上手な切り方 ねじねじウインナーはトースターで焼く まとめ ダイエットに嬉しい4つのメリット 私は現在ダイエット中なのですが、ウインナーって1本だと何だか食卓が寂しく感じませんか？ついつい2本食べていたのですが、ウインナーは脂肪がたっぷりなので、あっという間に脂質を摂りすぎてしまいます。

ハロー、ユーチューブ！どうも、僕です！(*´з`) イェイ イェイ イェイ イェイ ハム ハム ハム ハム イェイ イェイ イェイ イェイ(;´∀｀) きょーはねぇ！新宿で開催中の大つけ麺博２０１６の第３弾にきてまーす！ というわけで、底辺channel、始まるよ！ ポンッ(*'ω'*) 出店一覧！いや〜、つけ麺が６つもあって、優柔不断な僕、迷っちゃうな〜！ 並びはカニ豚骨の頑者（がんじゃ）と、煮干しの宮元の２強！ 迷ったけど、「ラーメンwalker」で２０１６年・新店１位の、宮元さんで決まりっ！ 内緒なんだけど、僕、大つけ麺博の宮元さんでは、ちょっと気になる会話を聞いちゃたよ〜。 店員（いい人）：大将、今日Ａ君、実は、夜勤明けなんすよ〜。 大将（怖そう）：は？なに？そんなの関係ねーよ！ アルバイトＡ（若い）：は、はい。い、いらっしゃいませー！ 大将（怖そう）：そーいえば、お茶が大量にある

8年間でオスグッド患者ゼロ!!　子どもの心身のケアを徹底するＴ・フジタ枚方の取り組み 2016年10月19日 コラム サッカーのみならず、スポーツに取り組むうえでケガは避けては通れないものです。その問題を、とある取り組みから、限りなく減少させているサッカークラブがあります。それが大阪府のT・フジタ枚方です。スタッフの永山宜真氏に話を伺いました。 文・写真・動画撮影●吉村憲文 成長期の選手を悩ませる問題 「なっちゃたものは仕方がないから、整形外科でしっかり診てもらえ」 「みんな通る道。高校に入る頃には自然となくなるから、それまではだましだましでやるしかない」 こんなことをいわれた人は多いのではないだろうか？ サッカーをしている多くのジュニア選手にとって、避けては通れない問題、オスグッドである。主に10歳から15歳くらいまでの育ち盛りの子供に多いことから、別名『成長痛』ともいわれる。 日本整形

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Twitterをぼんやり見ていたら、こんな興味深い問いかけが。 電車に乗ると10代後半から30代位の女性は全員スマホのガラスが割れているんじゃないかと思ってしまう位にはみんなバキバキなんだけど、何で割る人多いのかを誰か研究して欲しい。何でメイクバッチリでオシャレな服着て指先しっかりネイルやってスマホバキバキなの。そこはオシャレしなくていいの。 — 五月雨せつな (@takaflo) October 17, 2016 電車に乗ると10代後半から30代位の女性は全員スマホのガラスが割れているんじゃないかと思ってしまう位にはみんなバキバキなんだけど、何で割る人多いのかを誰か研究して欲しい。何でメイクバッチリでオシャレな服着て指先しっかりネイルやってスマホバキバキなの。そこはオシャレしなくていいの。 確かに僕もガラスが割れたスマートフォンを持った女性をよく目にするので、腑に落ちます。 乗車中の車両

母親が教師なんだが 中学校で食事のマナーを教えたらクレームが来たとのこと 今は自由であるべき、押しつけだと言われたらしい 日本どうしたんだ 小学校より中学校、中学校より高校の方が狂ったクレームが多いんだってさ 親世代が更年期？それかうつ病にでもなってるのか？ まぁ変わった宗教にハマるのはじじばばのが多いよな

マクドナルドはハロウィン向けのサイドメニューとして「ハロウィンチョコポテト パンプキン＆チョコソース」を提供していましたが、2016年10月19日(水)からさらにハロウィン第2弾として「ハロウィン魔女ポテト 紫いも＆チョコソース」の提供を開始しました。イモにイモのソースをかけると一体どんな味わいになるのか、実際に試してみました。 ハロウィン魔女ポテト 紫いも&チョコソース/ハロウィンチョコポテト パンプキン&チョコソース | キャンペーン | McDonald's http://www.mcdonalds.co.jp/campaign/halloweenpotato/index.html マクドナルドに到着。 店頭のメニューにはハロウィンチョコポテト パンプキン＆チョコソースしかなく、ハロウィン魔女ポテト 紫いも＆チョコソースの販売はまだ始まっていない様子。 しかし、マクドナルドからハロウ

ども(*≧∀≦*) 最近年齢のせいか 少し疲れやすくなったかなー、、と思い 筋トレ&豆乳ダイエットに挑戦していました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ メニューはこれ！！ 普通の豆乳だと飽きるので コーヒー味が最近ハマってます^_^ しかもカロリーハーフ！！ それと明治のSMARTBODY プロテイン！！ 朝はこれだけ！！ お昼はコンビニで無糖ヨーグルト 夜は、、、普通に食べますwww で！！ 肝心の筋トレ！！ まあ普通です(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 腕立て ５０ 腹筋    ５０ 背筋    ５０ スクワット  ５０ とりあえず１０日ばかりやってたら ４キロほど減り 体脂肪も   １４%に落ちました！！ 普段力仕事なので筋力はある方だと 思っていたのですが、、、、。 先日、背筋力を測定してみたら、、、。 なんと！！ １９０〜２００くらいありましたwww 平均は１３０くらいなので まだまだ肉体は若いようで

ども(*≧∀≦*) 最近年齢のせいか 少し疲れやすくなったかなー、、と思い 筋トレ&豆乳ダイエットに挑戦していました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ メニューはこれ！！ 普通の豆乳だと飽きるので コーヒー味が最近ハマってます^_^ しかもカロリーハーフ！！ それと明治のSMARTBODY プロテイン！！ 朝はこれだけ！！ お昼はコンビニで無糖ヨーグルト 夜は、、、普通に食べますwww で！！ 肝心の筋トレ！！ まあ普通です(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 腕立て ５０ 腹筋    ５０ 背筋    ５０ スクワット  ５０ とりあえず１０日ばかりやってたら ４キロほど減り 体脂肪も   １４%に落ちました！！ 普段力仕事なので筋力はある方だと 思っていたのですが、、、、。 先日、背筋力を測定してみたら、、、。 なんと！！ １９０〜２００くらいありましたwww 平均は１３０くらいなので まだまだ肉体は若いようで

デミグラスソースを使った牛すじシチューのレシピ とろとろの牛すじ肉のシチューは最高！ こんにちは。 牛すじ肉はコラーゲンとうま味たっぷりです。すじ肉を使うことで、いつものシチューがワンランクアップして、まるで老舗のお店のシチューのような味になります。かなり手間はかかりますが、よかったらお試しください。。とろけるような舌触りの、牛すじ肉を使ったシチューに、夢中になります。 デミグラスソースを使った牛すじシチューのレシピ とろとろの牛すじ肉のシチューは最高！ 材料（2人分） 下ごしらえ（前日） 下ごしらえ（当日） 作り方 check ! さいごに shopping!! 材料（2人分） 牛すじ肉（下処理済）500g 玉ねぎ1個 にんじん1/2本 ペコロス8個 マッシュルーム8個 にんにく1かけ 赤ワイン（下ごしらえ用）適量 デミグラスソース1缶 スープ 水（牛すじ肉のゆで汁）200～300ml

旅行サイト「たびねす」のナビゲーターをしています。 今回は、香港のマンゴースイーツの名店をご紹介しています。 香港マンゴースイーツの名店・許留山香港といえば「マンゴースイーツ」、特にマンゴープリンが有名と言われています。今回は、香港の街を歩いているとよく見かけるお店「許留山(ホイラウサン)」をご紹介。 香港のスイーツチェーン店で、バリエーション豊富なメニューが揃っています。また、日本へのおすすめお土産もありますよ。 人気店だけに、お客さんでいっぱい(18時頃です)。 マンゴーデザート３種類セット、マンゴーピザともに美味しかったです。マンゴーのほかにもライチやドリアンを使ったものや、大根餅や餃子といったスナックまであります。 記事でご紹介できなかったものがこちら。 左は、美肌効果があると言われるカエルの脂肪(harsmar)入りの燕の巣デザート。ココナッツジュースに漬けこんであり、おいしかっ

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ルーピングという知育玩具（おもちゃ）を知っていますか？ ルーピングは、知育玩具として世界中で有名なおもちゃの一つで、日本でも誕生日やクリスマスのプレゼントとして人気があります。 知育ノートでは、１歳の知育玩具として紹介しますが、乳児期の赤ちゃんの頃から遊べるものも少なくありません。 この記事では、ルーピングの概要、遊び方と知育効果について紹介します。 ルーピングとは ルーピングとは、カラフルなワイヤーに大きめのビーズがたくさん通してあるおもちゃです。 ビーズをワイヤーに沿って動かすだけの、赤ちゃんでも簡単に遊ぶことができるおもちゃですが、子供は、ワイヤーのカーブを曲がったり、急なスロープを落ちたりするビーズの動きに目を奪われ、何度も何度もビーズを動かそうとします。 また、ルーピングは遊びに失敗することがないので、常にストレスを感じることなく遊ぶことができます。 大手おもちゃメーカーが製造販

2016 - 10 - 19 久しぶりの寝坊。 最近割と規則正しい生活なのですが、 今日は、起きたらなんと、９時！！ 慌てて、ご飯食べてのんびりしてから、 晴れてるのに気がついて、母と私の布団干してから、掃除してから、気がついたらお昼の時間一時間前！！ 冷蔵庫に私が買ってきた挽き肉があったので、 あれにしよ！！ 。○（あ、これ昨日レンジで作ったビーフストロガロフだわ💧） 気を取り直して、 煮込んでる間にね、 溜まった手洗いを一気に！！ 干してから、 母のもついでに手洗いしてから、 出来ました！！ ホールトマト缶足らなかったから、ミネストローネスープの缶使ってみたら、これが美味！！ 母も美味しい～💕と喜んでました。 そして、布団入れてから、 母とイオンとイーアスへ。 どうしても我慢出来なくて… マックのスイーツを一つ。 はい、あ～ん🎶 そう言えば母が、 私には にゃん太 さんが…

この前↓は美容院について書いたけど、 hinataaoi.hatenadiary.jp この時は、 美容院で私と同じ思いをしてる方が 結構たくさんいらっしゃることが知れて嬉しかったです。 ありがとうございました。 今日は歯医者の話。 私は子どもの頃からずっと同じ歯医者に通っている。 とはいえ、こまめに通っているわけではなく、 どうしても行かないといけなくなった時にしか行かない。 （↑詰め物が不本意に取れた時とか・・・） で、久しぶりに行った時のこと。 それまでは定期検診のお知らせすらなかったような気がするけど、 それを新たに送るようになったにしろ、 自分で宛先を書くなんて思ってもみなかった。 何かに応募するときとかに同封する返信用ハガキを、 自分で書いているような気分だった。 まぁそういうものなのかもしれない。 私が勝手に、「普通は歯医者側が書く」と思い込んでいただけ。 そういうもん。そう

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2016 - 10 - 19 楽天に売りたいものがあるのなら、「もしもアフィリエイト」より楽天アフィリエイトを断然オススメ ☆ブログ☆ ☆ブログ☆-ブログ運営 ☆ブログ☆-初心者さん向け Twitter Google Pocket 料率は１%で仕方がない、と思っていませんか？ さて、僕はブログ収益をGoogleAdSense、Amazonアソシエイト、楽天アフィリエイトの３本柱としているわけですが、今まで楽天の収益ってすごく低かったんです。それは「どうせウチのブログって楽天ユーザーが少ないから」と思っていました。そしてどんどん気づけばAmazonのウエイトが高くなってたんですよね。 ところがある方法を試したら楽天アフィリエイトの売上が一気に上がりました。今月はたぶん先月をちょっとオーバーするくらいの感じです。もしもはそれらに逆行して売上げが減ってますよね。その分が楽天アフィリエイトにスライ

ご覧いただきありがとうございます。 特効ツボについてご案内していますが、今回は、「手」「腕」のツボについてです。 これらのツボは精力増強、全身疲労、関節リウマチや高血圧など約３０以上におよぶ症状に効くツボ（主に①～⑨の９箇所）をご紹介しています。 数あるツボの中でも「手」「腕」のツボは手が簡単に届き、自分自身でツボ押し治療が行えるので、手軽で良いですね。 下記に症状とツボの関連について記載していますので、ぜひツボの位置を覚えられてツボ治療を行っていただけたらと思います。 特効ツボの位置と効果 「手」「腕」の特効ツボ【図１・２参照】【写真１・２参照】 ①陽池（ようち）・・【下図１参照】 陽池は、手の甲を上にして手と腕の間にある関節のまん中にあるツボです。 腕が痛む時や手関節のリウマチのほか精力増強などにも効果があります。 ②合谷（ごうこく）・・【下図１参照】 合谷は、人さし指と親指の間のつけ

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「パーセント」という名前では、平凡すぎて目立たない。 調べてみると、英語の「パーセント」は、ラテン語の「per centum」が語源だという。 パッと見た感じ「パーセンタム」の方がゲームっぽさがある。 いかにも良いゲームです、というオーラが出ているような気がする。 ドイツの何とかかんとか優良ゲーム賞を受賞！ 「パーセンタム」！ という手書きポップが目に浮かぶ。 しかし念のため読み方を調べてみると、 centumの読み方・発音・意味｜１００のラテン語：ネーミング辞典 何と、「パー」はともかくその後は「ケントゥム」なのであった。 「パーケントゥム」……。 かっこ悪い。 いじめよりも、もっとかっこ悪い。 バカ兄弟が考案した、新しいジャンケンみたいである。 しかも、意味が分かりにくい。 という訳で「パーセント」は今のところ「パーセント」のままである（よいタイトル案を募集中）。

一章のボスとして登場し、ピックアップガチャで追加されたジャンヌオルタ。 彼女の性能について紹介します。 ステータス 最大HP/最大ATK：11761/13244 コマンドカード：Q1/A2/B2 宝具 バスター宝具：吼え立てよ、我が憤怒（ラ・グロンドメント・デュ・ヘイン） 効果：敵単体に超強力な攻撃［LV］&強化無効状態を付与（1回）&呪い付与（5T）〈OC:効果アップ〉 スキル スキル1：自己改造 EX(CT7) 効果：自身のクリティカル威力アップ（3T）&スター集中アップ（3T） スキル2：竜の魔女 EX(CT7) 効果:味方全体の攻撃力をアップ（3T）&［竜］特性を持つ味方全体の攻撃力をアップ（3T） スキル3：うたかたの夢 A(CT8) 効果：自身のバスターカード性能をアップ（1T)&無敵状態を付与（1T)&HP減少【デメリット】 全体の性能 巌窟王に続く二人目のアヴェンジャーとし