å転å¦ç¿’的発想ã«ã‚ˆã‚‹ãƒ‰ãƒªãƒ«ãƒ»ãƒ‡ã‚¶ã‚¤ãƒ³ï½œONES一週間ã®å†…ã€ç·´ç¿’æ—¥ã¯2日。 一回ã‚ãŸã‚Šã€ç·´ç¿’時間ã¯2時間。 ã•ã¦ã€é€±4時間ã®ç·´ç¿’効果を最大化ã™ã‚‹ã®ã‹ã€‚ ã“ã†ã—ãŸèª²é¡Œã¯ã™ã¹ã¦ã®ã‚³ãƒ¼ãƒã«èª²ã•ã‚Œã‚‹ã‚‚ã®ã§ã‚る。ã„ã‚ã„ã‚ã¨æ€ç´¢ã—ã¦ã„ã‚‹ã¨ã€ãµã¨ã€Œå転å¦ç¿’ã€ã¨ã„ã†è¨€è‘‰ã‚’æ€ã„出ã—ãŸã€‚ ã“れをã€ã‚¹ãƒãƒ¼ãƒ„ç¾å ´ã«ã‚‚å–り入れるã“ã¨ã¯ã§ããªã„ã‚‚ã®ã‹ã€‚ ãã†æ€ã£ãŸã‚ã‘ã§ã‚る。 å転å¦ç¿’ã¨ã¯ã§ã¯å転å¦ç¿’ã¨ã¯ã©ã†ã„ã£ãŸã‚‚ã®ã‹ã€‚教育æ¥ç•Œã®å·¨äººï¼Ÿã§ã‚るベãƒãƒƒã‚»ãƒ»ã‚³ãƒ¼ãƒãƒ¬ãƒ¼ã‚·ãƒ§ãƒ³ã«ã‚るサイトã®å®šç¾©ã‚’ã“ã“ã§å¼•ç”¨ã—よã†ã€‚ 通常æ€ã„æµ®ã‹ã¹ã‚‹æŽˆæ¥ã¨ã„ãˆã°ã€å…ˆç”ŸãŒæ•™å£‡ã«ç«‹ã£ã¦è¬›ç¾©ã‚’è¡Œã†ã‚‚ã®ã§ã™ã‚ˆã。ãã—ã¦ã€å¾©ç¿’ã¨ã—ã¦å®¿é¡Œã‚’出ã•ã‚Œã‚‹ã®ãŒä¸€èˆ¬çš„ã ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚å転授æ¥ã¯ã€ãã®å¾“æ¥ã®æŽˆæ¥å½¢æ…‹ã‚’ã¾ã•ã«ã€Œå転ã€ã•ã›ãŸã‚‚ã®ã§ã€å®¶åºã§ã„ã‚ゆる「授æ¥ã€ã‚’æ˜ åƒæ•™æを用ã„ã¦äºˆç¿’ã®å½¢ã§å—講ã—ã€å¦æ ¡ã®æŽˆæ¥ã®æ™‚é–“ã§ã¯é€šå¸¸ã€Œå®¿é¡Œã€ã¨ã—ã¦æ‰±ã‚れる演習やã€å¦ç¿’内容ã«é–¢ã‚ã‚‹æ„見交æ›ãªã©ã‚’è¡Œã†ã‚‚ã®ã§ã™ã€‚ã¤ã¾ã‚Šã€å¦ã³ã®ã‚¤ãƒ³
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