※離乳食のレシピはこちら。 ※主菜の肉量を増量しています（CutMeal以外のメニューコースとの当社比）。 ◎カット野菜の消費期限は12月23日（月）です。本日中にお召し上がりください。 すりおろし生姜炒めのたれ…小麦 使用

※離乳食のレシピはこちら。 ※主菜の肉量を増量しています（CutMeal以外のメニューコースとの当社比）。 ◎カット野菜の消費期限は12月23日（月）です。本日中にお召し上がりください。 すりおろし生姜炒めのたれ…小麦 使用

※離乳食のレシピはこちら。 ※主菜の肉量を増量しています（CutMeal以外のメニューコースとの当社比）。 ◎カット野菜の消費期限は12月23日（月）です。本日中にお召し上がりください。 すりおろし生姜炒めのたれ…小麦 使用

※離乳食のレシピはこちら。 ※主菜の肉量を増量しています（CutMeal以外のメニューコースとの当社比）。 ◎カット野菜の消費期限は12月23日（月）です。本日中にお召し上がりください。 すりおろし生姜炒めのたれ…小麦 使用

※離乳食のレシピはこちら。 ※主菜の肉量を増量しています（CutMeal以外のメニューコースとの当社比）。 ◎カット野菜の消費期限は12月23日（月）です。本日中にお召し上がりください。 すりおろし生姜炒めのたれ…小麦 使用

作り方 1舞茸…食べやすくほぐす2鍋にだし汁を煮立て、1、凍ったままの揚げなす、カット野菜を加え、蓋をして中火で煮る（目安として2人用約4分）。3フライパンに油を熱して凍ったままのいわしを焼く。火を止めて余分な油を拭き取り、アを加えてからめる。4温かいご飯に3をのせ、ちぎった青じその葉、ごまを散らす。52に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前で火を止める。

作り方 1舞茸…食べやすくほぐす2鍋にだし汁を煮立て、1、凍ったままの揚げなす、カット野菜を加え、蓋をして中火で煮る（目安として2人用約4分）。3フライパンに油を熱して凍ったままのいわしを焼く。火を止めて余分な油を拭き取り、アを加えてからめる。4温かいご飯に3をのせ、ちぎった青じその葉、ごまを散らす。52に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前で火を止める。

作り方 1舞茸…食べやすくほぐす2鍋にだし汁を煮立て、1、凍ったままの揚げなす、カット野菜を加え、蓋をして中火で煮る（目安として2人用約4分）。3フライパンに油を熱して凍ったままのいわしを焼く。火を止めて余分な油を拭き取り、アを加えてからめる。4温かいご飯に3をのせ、ちぎった青じその葉、ごまを散らす。52に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前で火を止める。

作り方 1舞茸…食べやすくほぐす2鍋にだし汁を煮立て、1、凍ったままの揚げなす、カット野菜を加え、蓋をして中火で煮る（目安として2人用約4分）。3フライパンに油を熱して凍ったままのいわしを焼く。火を止めて余分な油を拭き取り、アを加えてからめる。4温かいご飯に3をのせ、ちぎった青じその葉、ごまを散らす。52に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前で火を止める。

作り方 1舞茸…食べやすくほぐす2鍋にだし汁を煮立て、1、凍ったままの揚げなす、カット野菜を加え、蓋をして中火で煮る（目安として2人用約4分）。3フライパンに油を熱して凍ったままのいわしを焼く。火を止めて余分な油を拭き取り、アを加えてからめる。4温かいご飯に3をのせ、ちぎった青じその葉、ごまを散らす。52に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前で火を止める。

作り方 1えのき茸…根元を切って半分に切る2鍋にだし汁、カット野菜を入れて煮立て、1を加えて煮る（目安として2人用約4～5分、残り約1分になったら凍ったままのさつま芋を加える）。 さつま芋はくずれやすいのでご注意ください。3溶き卵にBを加えて混ぜ、油を熱したフライパンに流し入れて大きくかき混ぜながら炒め、半熟状になったら取り出す。43のフライパンにひき肉、Aを入れて混ぜ、中火にかけて炒りつける。5温かいご飯に3、4をのせ、刻みのりを散らす。62に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前に火を止める。

作り方 1えのき茸…根元を切って半分に切る2鍋にだし汁、カット野菜を入れて煮立て、1を加えて煮る（目安として2人用約4～5分、残り約1分になったら凍ったままのさつま芋を加える）。 さつま芋はくずれやすいのでご注意ください。3溶き卵にBを加えて混ぜ、油を熱したフライパンに流し入れて大きくかき混ぜながら炒め、半熟状になったら取り出す。43のフライパンにひき肉、Aを入れて混ぜ、中火にかけて炒りつける。5温かいご飯に3、4をのせ、刻みのりを散らす。62に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前に火を止める。

作り方 1えのき茸…根元を切って半分に切る2鍋にだし汁、カット野菜を入れて煮立て、1を加えて煮る（目安として2人用約4～5分、残り約1分になったら凍ったままのさつま芋を加える）。 さつま芋はくずれやすいのでご注意ください。3溶き卵にBを加えて混ぜ、油を熱したフライパンに流し入れて大きくかき混ぜながら炒め、半熟状になったら取り出す。43のフライパンにひき肉、Aを入れて混ぜ、中火にかけて炒りつける。5温かいご飯に3、4をのせ、刻みのりを散らす。62に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前に火を止める。

作り方 1えのき茸…根元を切って半分に切る2鍋にだし汁、カット野菜を入れて煮立て、1を加えて煮る（目安として2人用約4～5分、残り約1分になったら凍ったままのさつま芋を加える）。 さつま芋はくずれやすいのでご注意ください。3溶き卵にBを加えて混ぜ、油を熱したフライパンに流し入れて大きくかき混ぜながら炒め、半熟状になったら取り出す。43のフライパンにひき肉、Aを入れて混ぜ、中火にかけて炒りつける。5温かいご飯に3、4をのせ、刻みのりを散らす。62に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前に火を止める。

作り方 1えのき茸…根元を切って半分に切る2鍋にだし汁、カット野菜を入れて煮立て、1を加えて煮る（目安として2人用約4～5分、残り約1分になったら凍ったままのさつま芋を加える）。 さつま芋はくずれやすいのでご注意ください。3溶き卵にBを加えて混ぜ、油を熱したフライパンに流し入れて大きくかき混ぜながら炒め、半熟状になったら取り出す。43のフライパンにひき肉、Aを入れて混ぜ、中火にかけて炒りつける。5温かいご飯に3、4をのせ、刻みのりを散らす。62に火が通ったら、みそを溶かし入れ、沸騰直前に火を止める。

作り方 1にら…はさみでざく切り2豆腐は水気をきってスプーンですくい、ちぎったレタス、ミニトマトと共に盛り、お好みのドレッシングをかける。3牛肉…プルコギソースと共にポリ袋に入れてもみ込む4フライパンにごま油を熱して3、カット野菜、もやしを炒め、1を加えてさっと炒め合わせ、塩、こしょうで味を調える。

作り方 1にら…はさみでざく切り2豆腐は水気をきってスプーンですくい、ちぎったレタス、ミニトマトと共に盛り、お好みのドレッシングをかける。3牛肉…プルコギソースと共にポリ袋に入れてもみ込む4フライパンにごま油を熱して3、カット野菜、もやしを炒め、1を加えてさっと炒め合わせ、塩、こしょうで味を調える。

作り方 1にら…はさみでざく切り2豆腐は水気をきってスプーンですくい、ちぎったレタス、ミニトマトと共に盛り、お好みのドレッシングをかける。3牛肉…プルコギソースと共にポリ袋に入れてもみ込む4フライパンにごま油を熱して3、カット野菜、もやしを炒め、1を加えてさっと炒め合わせ、塩、こしょうで味を調える。

作り方 1にら…はさみでざく切り2豆腐は水気をきってスプーンですくい、ちぎったレタス、ミニトマトと共に盛り、お好みのドレッシングをかける。3牛肉…プルコギソースと共にポリ袋に入れてもみ込む4フライパンにごま油を熱して3、カット野菜、もやしを炒め、1を加えてさっと炒め合わせ、塩、こしょうで味を調える。

作り方 1にら…はさみでざく切り2豆腐は水気をきってスプーンですくい、ちぎったレタス、ミニトマトと共に盛り、お好みのドレッシングをかける。3牛肉…プルコギソースと共にポリ袋に入れてもみ込む4フライパンにごま油を熱して3、カット野菜、もやしを炒め、1を加えてさっと炒め合わせ、塩、こしょうで味を調える。