如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 さて、みなさま。 私は『埼玉県に告ぐ【正規版】』で毎日のうどんの写真をアップするという安易な企画で週に１記事賄っております。こんなやつね。 www.sankairenzoku10cm.blue その記事でうどんの写真とともに、1週間ごとに私自身でうどんにちなんだお題を決めて そのお題に即した『うどんおもしろネタ（パロディーみたいな感じ）』を毎日作って載せています（面白いかどうかは知らん）。 まあ過去記事を見れば同じことが載っているんですが、 そんなん知らんかったが！という方、過去記事を見逃してしまった！という方、はたまた過去記事は見たけど再確認したい！って方のために、 その『うどんおもしろネタ』をここでまとめて紹介するというダブル安易、かつ、自己満足的な企画を思

（２０２２年８月２６日　アルツハイマー型認知症の診断から約１５年６ヶ月） ＊使って欲しい 今年（２０２２年）の７月下旬から８月上旬まで、実家ではコロナ騒動があり、２週間ほどおママは貼り絵を中断していました。 認知症歴１５年のおママは言語もほとんど失って末期に突入しています。 「こりゃ、もう貼り絵はできなくなるね…。」 私は覚悟を決めていました。 幸い、復活できたのですが、ハサミや糊の使い方が分からない日も多くなりました。 おママの貼り絵，風前の灯❗️ ８月の時点で、もういつ出来なくなってもおかしくなかった。 １２月の現在は、いよいよ、もう終わりかなという状態です。 おママがハサミを使えなくなる日は、必ず来る。 それは数年前からわかっていたことです。そのため、おママが特に興味を持った紙は、その時々で多めに切り抜いてもらっていました。 （ハサミが使えなくなってきたら、過去の切り抜きをハガキに貼

母が大好きなPascoの「生なごやん」 食事の後のデザートにと、テーブルに置いておきました。 母はそれを見て「お薬が変わったの？」と不思議そうな顔をしました。 デザートの「生なごやん」をお薬と勘違いしたのです。 毎日のように食べている「生なごやん」なのに、それを忘れてしまったのですね。 母の認知症が加速度つきで進行している。 私が通うスポーツジムは年齢層が高く、６０代～７０代の会員さんがたくさんいらっしゃいます。 ７０歳くらい（？）の女性会員さんがおっしゃいました。 「私は将来も施設に入らない。自分の母が施設に入っていて、自分は施設は嫌だなって思ったのよ。死ぬまで自宅で過ごしたいわ。だから、いつまでも健康でありたいと、ジムに通っているの。」 お母様が施設に入って、不都合なこと、嫌なことがあったのでしょうか。 また別の７０代の女性会員さん。 「９０代の叔父の世話をしていたんだけど、その叔父を

ふるさと納税「新潟の地酒ワンカップ飲み比べセット」シリーズ。11本目は、「北雪」赤いバックに金文字が豪華そうで、お酒も美味しく頂きました（笑） 【北雪酒造ＨＰ引用】攻める、酒蔵。古きを重んじる酒づくりは大切にする。でも、それだけじゃダメだ。酒のうまさに限界はない。考えられる可能性には、すべて挑戦してみる。 >【撮影場所 自宅：2022年12月08日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

金沢 晴れ、今夜は雪の予報ですが、いまは晴れてます。 休日のお手軽昼食。スーパーで売っていたお弁当です。一度は北海道根室で食べてみたいです（笑） 【ウィキペディア引用】エスカロップは、ケチャップライスまたはバターライスにポークカツを乗せてドミグラスソースを掛けた料理。北海道根室市のご当地料理で、略してエスカとも呼ばれる。バターライスの上にポークカツを載せてドミグラスソースをかけたもので、平皿に盛られフォークを用いて食べる。通常は皿の端に生野菜が添えられる。ケチャップライスを用いる赤エスカと、バターライスを用いる白エスカがあり、2009年現在は白エスカが主流。白エスカのバターライスにはみじん切りの筍が入っている。 【撮影場所 フレンドマート野々市店：2022年12月10日 LUMIX GM1】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

目次 こんばんは。 【ターコイズステークス】 気になるトピックス 注目馬!! 雑記!! 簡易データ こんばんは。 本日は簡単に人気が予想される注目馬を 🐎 段々手抜きだね（笑） 先日も書いたけど、色々と新たな検討を始めていて大変なんだよ (;^_^A 【ターコイズステークス】 中山競馬場　3歳以上牝馬オープン ハンデ（芝）1600メートル 気になるトピックス 波乱傾向の強い、牝馬限定のハンデキャップ競走 www.s-johnny-garden.com 注目馬!! ［ママコチャ］ 前走【納屋橋ステークス】では、番手追走からラスト 3Fは 33秒2の脚で抜け出して押し切る強い内容で快勝。これで現在 3連勝。今年は 4戦して 3勝 2着 1回とオール連対を果たしており、本格化を迎えた印象だ。中山マイルは初となるが、先行力のある脚質的だけに重賞初制覇達成の可能性は十分有るか。 ［ミスニューヨーク

段ボールが積まれた家 年末が近づき、片づけの拍車をかけたくて12月13日火曜日のBS朝日「ウチ、断捨離しました」を視聴しました。 相談者のさとみさん60歳は、私とほぼ同年代。 「10年の孤独　チーム断捨離　限界生活からの大救出」前編の感想をお伝えします。 スポンサーリンク 捨てられない溜め込み 捨てるべきものが溜まった汚部屋 玄関から断捨離の道を開く 家の手入れは自分の手入れと同じ 感想 捨てられない溜め込み モノが湧く押し入れ 画像は全て、私がカメラ撮影したものであることを、ご了承ください。 わが家のかつての実情です。 東京都三鷹市の戸建て・4LDKが「ウチ断捨離しました」今回の舞台。 家族は3人ですが、夫婦ふたり暮らしのさとみさん。 「物置き部屋の和室を片づけたい。 散らかった部屋を見ると落ち込むし、暮らしにくくて限界です」 さとみさん60歳　週6日のパート勤め 夫　70歳　療養中 息

お疲れ様です🙇‍♂️ このブログに変えてから色んなCSSが機能しません💧‬どうも合わないものが出てきてるようなのでお気に入りのFIRE CORDや立体目次は時間をかけて使えるように直したいと思います。 どう思います？ うちのマー君 プリミィ どう思います？ 土曜日の事です。 知らない軽トラがうちの前に堂々と停めてあるじゃありませんか。 畑になってからこういう奴がたまに居るんですが、以前私が「勝手に停めないでくれ！今から仕事するんで」と言うと 「少し停めさせて貰うつもりだったんですが」 と言われてから言ってくるんですよね。 その事を奥さんに言うと怪訝な顔で何も言わないので。 (俺が悪いの？面倒くさがられてる？) と思い今回はジジイ共に言わず、腹立たしいものの我慢をしていました。 すると隣の家の木の囲いをしに来たようで、車が4台あちこちに好き勝手停めてるのです。 「先生の癖に他所に停めさせ

ガネしゃんです。いつもご覧頂きありがとうございます。 人に優しくした時、「ありがとう」の言葉がとても心地良いです。 でも…毎日忙しくて余裕がないと自分の事で精一杯で、誰かから手助けを求められていることすら目に入らないですよね… そんな時お勧めなのが、日々の目につく範囲で「小さな良い事」をやってみること。 たとえば、会社のフロアに落ちているゴミをこっそり拾って捨ててみる。 使い終わった洗面所の水はねをさっと拭いてみる。 人のためになることを見返りを求めずにやってみるんです。 大好きな人の喜ぶ顔が見たくて無条件でやっている。そんなイメージです。 人のために良いことをすると、なぜか自分が幸せな気分になって心が温かくなりますよ～♡

包丁研ぎ直し完了 新品のような切れ味復活 研ぎ直しにかかった日数 研ぎ直しにかかった費用 おわりに 包丁研ぎ直し完了 包丁を発送するまでの様子はこちらから。 購入時の箱に入れて送ったので、てっきりその箱に入って返送されるのかと思いきや、段ボールと紙でできたケースに入っていました。 購入時の箱も一緒に返してくれました。 パンフレットが同包されていましたが、正直いらないよー。 新品のような切れ味復活 気持ちいいぐらいに良く切れます。 にんじんやごぼうの千切りも、手が痛くなることなくあっという間に終わります。 ブランドロゴも再印字されていましたよ。 研ぎ直しにかかった日数 「研ぎ直し完了したので〇〇日に返送します】と言ったような連絡はありませんでした。 受付確認のメールに返送予定（発送）日の記載があり、その通りの日付で返送されました。 12月1日に「受領しました」のメールが来て、8日発送されてい

今朝は、久々に朝起きたら明るくて～雪が積もってましたね。 朝は気付いたら7：29分でした。（寝坊したので床掃除無し） 濡れ雪なので苦手です。 さて、録画していた冷え症のトリセツを見ていたら。。。 前に血管で紹介されていた「血管伸ばし」をしていたら冷え症も無くなったという結論でした。 そうでしょうねぇ。と妙に納得しました。 そもそも冷え症の人は、手足の末端の血液循環が悪い状態ですので、「おでこが熱い」らしいのです。 だから、冷え症でない私は建物入る時に体温測ると35.8度だったりするのかもしれませんね。 けど、実は私も子供を産んでからの30代は、ずーっと冷え症に悩まされてました。 夏でも靴下履いて、半袖も寒くて肘まで隠れる七分袖を着てたくらいです。 それが40歳になった頃に動脈硬化の検査で「血管が40歳の平均よりも硬い！」という結果が出てしまったのでした。 そこから温活や血流をよくする努力を

追記🖊 大和撫子さん(id:yamatohinagiku)から、前記事の酪酸菌について、こんな情報を頂きましたので掲載させていただきます！やまとさん、ありがとうございます😄 こんばんは。 今日、発酵の講座を受けてきて、ちょうど酪酸菌の話が出ました。酪酸菌は食品の中に確実に含まれていると確認されているのはぬか漬けだけらしいです。で、その酪酸菌だけが食物繊維を分解して（人間の消化酵素では食物繊維は分解することが出来ない）酪酸を作り出すそうです。 なので、食べ物だったら「ぬか漬け」おすすめです！ 14時間前 そこの奥様！やっぱりぬか漬け、いいらしいですよ！😄🌟🌟🌟🌟🌟 🥒🥒🥒🥒🥕🥕🥕🥦🥦🥦 休みでもお弁当は休みじゃ〜ない。 昨日の野菜炒めと、冷食、スクランブルエッグとりんごで、ささっと作りました。 貯め代さんが、あさイチでご覧になった大根ステーキを紹介されてい