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丘にいすぎて干からびそうです。 海をこよなく愛しています。下手の横好きですが自称サーファーです。サーファーが海へ行けないとき、波がないときどうしているか知ってますか？そう、陸トレです。 陸（オフ）トレと言っても体感トレーニングから、腕立てなどの基礎体力作りも立派なオフトレです。それと同時に、結構な割合でサーファーはスケートボードを乗ります。 そんなサーフィンのオフトレ兼、遊びになりそうな横乗り系スポーツ、『フリーラインスケート』の話。 ※目次はクリックで開閉できます 横乗り系ローラースケートで思い浮かべるもの フリーラインスケートとは いまいち人気が出ない WCPドリフトスケート シルバー本体 光るのとかヤバし 公式も頑張ってるそうです まとめ メット（セット） プロテクターセット 横乗り系ローラースケートで思い浮かべるもの 一時期「ローラースケート」、「インラインスケート」って流行りまし

先日こんな日記を書きました。花柄のティッシュ箱やカラーハンガーが苦手というもの。ブコメやコメントで多少の共感を頂けて嬉しかったです（笑） moognyk.hateblo.jp そこでは無印良品のアルミハンガーを愛用してると書きましたが、この製品、つるっとしたハンガーなので、女性下着など肩紐タイプの衣類を干すのには向いてません。 仕方なくこれまで100円ショップのダイソーで買った、こんなハンガーを使ってました。デザイン的にもほぼ白なのでギリ許せますし（えらそう）、表面はゴム引き加工されてて、衣類が滑りにくくなってます。 しかし先日、無印良品を覗いた際、こんなハンガーが売ってるのを見つけました！　アルミハンガーの肩ひもタイプ。 これまで使っていたハンガーと一緒にしても違和感のない安心無印デザイン！ 沢山使うものでもないのですし、即行で3本組み×3個をお買い上げです。 アルミ洗濯用ハンガー・肩ひ

平年より3日早く、東京でソメイヨシノの満開が発表されたそうです。 私の住む多摩エリアは都心よりは若干遅いものの、この週末にかけてが恐らく見頃と思われます。天気もいいことですし、買い物がてらに桜並木で有名な府中駅前の桜通りや、大國魂神社を覗いてきました。 先日、GR的な広角スナップ用にと先日買った単焦点レンズの「LUMIX G 14mm F2.5 ASPH.」。その数日後にボディまで新調して、普通にGR買えるじゃん…　と自己突っ込みもしたくなりますが、そんなPEN Lite E-PL7との組み合わせです。 今日はお天気ではあるものの、抜けるような青空というよりは若干の春霞。そこで、ちょっと普段とは違う感じに現像してみました。 相変わらずのJPEG撮影なのであまり現像耐性はなく、普段のテイストだとほぼ撮影時に仕上がりが見えてるのですが、今回のような現像をするならば（フィルム系？）やはりRAWで

2016 - 03 - 30 銀河英雄伝説・第６話「薔薇の騎士」感想 銀河英雄伝説 本編とあらすじ 【難攻不落の イゼルローン要塞 。 それは、 自由惑星同盟 と 銀河帝国 を結ぶ、 唯一通行可能な航路イゼルローン回廊に、 帝国軍が築いた巨大な人工天体である。 この要塞がある限り、同盟軍は帝国の領域に侵入できない。 そこで同盟軍は、この要塞の攻略に全力を注いだ。 過去、四半世紀の間に六度にわたって大規模な攻略作戦を展開したが、 そのことごとくが撃退され、数知れない犠牲を出してきた。 イゼルローン要塞 には、２人の 司令官 がいる。 ひとりは要塞 司令官 、トーマ・フォン・ シュトックハウゼン 大将。 もうひとりは、要塞駐留艦 隊司令 官、 ハンス・ディートリッヒ・フォン・ゼークト大将。 ２人はことあるごとに対立していた。 だが、互いに軽蔑し罵り合いながらも、 同盟軍の攻撃があると功を競って

2016 - 03 - 31 初代ウルトラマン・第５話感想 ドラマ感想 ウルトラシリーズ 『ミロガンダの秘密』あらすじ ★放映日時 ： 昭和４１（１９６６）年８月１４日 【東京のど真ん中で、新聞記者と地質学者が、 次々と窒息死する事件が起こった。 ２人の死因を調べた結果、 特殊な事件として警視庁から 科学特捜隊 に調査が依頼された－】 科特隊では二手に分かれて調査に当たることになった。 ムラマツとハヤタは新聞記者が襲われた最初の事件現場へ、 イデとアラシは、２番目の犠牲者である 山田博士 の研究所に向かった。 ハヤタは、現場に残された車に付着した緑色の物体に注目する。 イデは研究所の温室で、様々な植物を眺めていたが、 山田博士 が、オイリス島から持ち帰ったミロガンダの花がないことに気づいた。 そこで本部に待機しているアキコに、 オイリス島調査団の資料を出してほしいと言った。 緑色の物体を調

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昨夜は久しぶりに本を読みながら寝落ちしてしまいました。疲れていたみたいです。 仕事が一段落したので、自分の絵の線画を描いていたくらいなんですが…。 今日はマッサージの日です。もうちょっと息抜きしていてもいいかなあ、と思いつつ…。あえてお花見に行こうという元気はないんだよね…。花見よりも人見だと嫌だしね…(ーー;) 昨日なんとなくネットバンクのリンクから辿ってみたら、今現在の宝くじの１等が４億だとか６億だとかになっているのを知りました。 15年くらい前に、新しいマンションのチラシを見ると、「いいね」と言いながら、買い物に行くたびに、スーパーの前の宝くじ売り場で母と二人でちまちま購入していたことを思い出しました。まあ、当たるわけないよね～、というので結局やめましたけど…。 久しぶりにそういうことを思い出したら、なんだか妄想が止まらなくなってしまいました(^_^;)　しかも結構リアルな妄想。 １

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※２０１８年１２月更新 全マシニキは今日も全マシィィィッ！ 全マシニキです！ 先日、「らあめん花月嵐」に行ってきました。 みなさんは「花月嵐」は利用されますか？ チェーン店ですが、こってりラーメン好きな私にとって重宝しているお店です。 今回は私のおすすめメニュー&食べ方の紹介です。 らあめん花月嵐 株式会社グロービートジャパンが展開するフランチャイズラーメンチェーンです。 全国各地に出店されてますね。 こってり濃厚の「げんこつらあめん」をメインに、毎月の期間限定ラーメンなど、豊富なメニューを取り揃えたラーメン屋さんです。 餃子やごはん類のサイドメニューも豊富です。 らあめん花月嵐　秋田東通店 今回はこちらのお店に行ってきました。 私はラーメンチェーン店の中では「らあめん花月嵐」がお気に入りのひとつです。 お店は食券制です。 公式サイトのメルマガに登録するとトッピング無料やポイントを貯めてプ

全マシニキは今日も全マシィィィッ！ 全マシニキです！ 今回は私のブログを振り返ります。 特に面白くないと思うのですいませんｗ 新人ブロガーです 2015年12月にブログを始めました。 運良くたくさんの方々にブログに訪れて頂いて、ブログもそこそこ成長してきました。 １日１記事を目標にブログを続けて参りました。 今のところ、特にネタも尽きなく開設から１１０日で１１１記事です。 読者様も２２３人まで増えました。 貴重なお時間を使って私のブログに訪れて頂いて本当に感謝の一言です。 けど最近悩みがあります。 開設時からブログ更新を続けてまいりました。 なんか今さらもったいなくて更新記録を途切れさせたくないｗｗｗ 続けるのも大変だったが・・・ 更新記録を断つのも難しいですね。 でも特に「ブログ更新が苦痛」なんて思ったことはないですよ。 毎日楽しく続けてきました。 楽しくて他の趣味が疎かになるほど・・・

2016 - 03 - 31 我が家でスタメン入りしてる酒たち（蒸留酒編） シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 先日書いた、ビール・ワインなどの醸造酒編はこちら。 www.toma-g.net 食事の友はこれしかない！ 瑞泉 紙パック 30度 1800ml posted with amazlet at 16.03.30 瑞泉酒造 売り上げランキング: 70,375 Amazon.co.jpで詳細を見る 去年の春くらいからかな？ たまたま 「ワインも飽きたし、ウイスキーとかもいまいちだし、なんか新しいジャンル開拓しちゃうおうかなぁ？」 って飲み始めたのがこれ。 飲んだことのない人に簡単に説明するとすれば「米でできたクセの強い焼酎」ってくくりになっちゃうのかなぁ？ 濃い目の水割りであるとかロックで飲むと「クセの強い蒸留酒」でしかないん

今週のお題「犬派？ 猫派？」 猫一択です。 時代が許すなら『ぬこヒロシ』っつって、暗転した舞台でスポットライトを浴びながら『自虐ネタを呟く』っていう芸でもって、デビューしたいくらい。 「ぬこです。自分よりも１歩も２歩も先を行くライバルを抜かしたい一心で、色んな事に励んだ結果、別の物が抜けてしまいました・・・それにめげずに、これからも芸にハゲみたいと思います・・・ぬこです」 なんつって。 もう猫の魅力に魅せられて２５年以上になります。これほどまでに魅せられたのは、猫かジュディ・オングかってくらいです。 なにが魅力的なんでしょうね。見た目も可愛いし、鳴き声も可愛いし。あまり干渉してこないとこもそうだし、少し自分勝手な所も。 たぶん『コレ』ってのは無いような気もします。 本能的に猫を愛しているんでしょうね。髪型も一種の『ベリーベリーショートヘアー』みたいなやつですし。 顕微鏡で見てもらったらわか

少し前に話題になりましたが『保育園落ちた、日本〇ね』みたいなやつ。言葉はあまり好きじゃないですけど、各方面で様々な反響を呼んでいました。 軽々しく「〇ね」という表現を使うことには抵抗がありますが、これをパロったやつには笑わせてもらったもんです。 例えば、このことをブログでも面白く書いてらっしゃる方が多くてですね。 生粋のタイガースファンが「阪神負けた、日本〇ね」とか言い出すんじゃないか？って記事を書いてた人もいれば、今度は「テストで赤点取った、日本〇ね」とか。 もう何でもありじゃん！っつって。 でも、こういうパロディーって結構、好きなんです。見てて「あー、うまいなぁ」って思うことが多いと言うか。 乙武さんの不倫問題にしたって、絶対に「ゲスの極み乙女に掛けてくるだろうなぁ」とか、あとは「五体不満足かも知れないけど下半身は満足してたのか？」とか。 やっぱり思うところはみんな一緒で、でも自分じゃ

2016 - 03 - 30 【staubストウブ】超簡単！材料たったの4つだけ！こねないパンを作ろう ライフスタイル 愛用品 キッチン staubストウブ パン レシピ list Tweet おはようございます(*^^*) 昨日は朝の始まりはお祈りから始まると書きました（笑） happymean.hatenadiary.com 今日も例のごとく、1時頃にアラームなしに目が覚めました。 このブログを読んでくださる方々の幸せを祈りましたよ(*^^*) さっ、今日は崇高？に前置きはさらっとしておこう（笑） 今日は題名のとおり、こねないパンを作ってみましょう(*^^*) はっきり言って、私は本格的なパンは全く焼けないど素人ですが、 このパンはど素人の私が作っても、それなりに美味しいパンが出来ちゃいます。 材料はたったの4つだけです。 必要な道具もボウルと計量カップ、スケール、 かき混ぜるヘラくら

2016 - 03 - 31 【2016年春・無印良品週間】スニーカーを色違いで買いました。全身無印良品コーディネートが完成しました（笑） ライフスタイル 愛用品 無印良品 ファッション list Tweet おはようございます(*^^*) 昨日はこねないパンの作り方を紹介しました。 happymean.hatenadiary.com 予想以上にお越しくださって本当に嬉しいです(^-^) ありがとうございました(*^^*) そして、昨日のコメント欄に、ごはんさんが コメントをくださって、 そのあと、すぐにお味噌汁さんがコメントくださって…。 ごはんと、お味噌汁はセットが良いかなって思っていたら、 見事に続けていらしてくださったので、 小さな夢が叶いました(*^^*) ごはんさん、お味噌汁さん、ありがとうございました(*^^*) 勝手に紹介してしまって申し訳ございません。 ごはんさんのブログ

【食レポ】東京ドミニカ｜札幌のスープカレー・北海道の名物 ここのスープカレー美味しいんだけど、ちょっと高いんだよなぁー。 スープカレーの東京ドミニカに行ってきました。 東京ドミニカについて 東京ドミニカは新宿にあるスープカレー屋さんです。 詳しくはよくわからなかったのですが、札幌ドミニカという似たようなスープカレー屋さんがあります。 札幌のドミニカにも行ったことあるのですが、似たようなメニューと味だったので、 おそらく姉妹店だと思います。 全部で4店舗。 東京ドミニカは新宿に1店舗 札幌ドミニカは銀座と日本橋に2店舗 本家のスープカレードミニカが札幌に1店舗。 近くに行った際はぜひ行ってみてください。 高いけど、美味しいスープカレーが食べられます。 東京ドミニカの看板です。 怪しげな絵が描かれています。 東京ドミニカの入り口です。 地下にお店があります。 階段で下に行くと、こんなことが書か

【食レポ】スパイスキッチンカイチのキーマカレー＆タコライス お弁当を車で移動販売する例の車。 キッチンカーというかネオ屋台というか、ケータリングカー的なヤツ行ってきました。 今回はキーマカレーとタコライスの「スパイスキッチンカイチ」に行ってきました。 場合によっては英語表記のkaichiもしくはKAICHIね。 カイチは赤い車でした。 カイチについて カイチは下記の場所に出店しています。 近くの方は是非行ってみてください。 お店で食べるよりもお弁当なので、安く食べられます。 ・大手町川端フードガーデン ・渋谷区神宮前ハッピービル ・西新宿KFビル ・南池袋の盛泰寺 出店場所はその時々で変わるので、スパイスキッチンカイチのツイッターをチェックすると良いです。 カイチのツイッターアカウント twitter.com もしくはこちらのfacebookアカウントをチェック！！ https://www

ひき始めに適切な手当をすることで、軽い症状だけで回復することも可能です。特別にも思える漢方治療ですが、近年は漢方薬を治療に取り入れる医療機関も増えてきました。かぜに用いられる漢方薬について、少し詳しくお伝えしましょう。 漢方治療と西洋医学 インフルエンザ、かぜ、花粉症のピークはなんとかのり切れたでしょうか。かぜには明確な医学的な定義がなく、一般的に「主に鼻やのどなどに炎症を起こす、急性の感染症をさします。 様々な原因で起こりますが、かぜは万病の元、なのは間違いありません。 西洋医学では、かぜの治療には解熱鎮痛薬が主に用いられます。一方古くから用いられているのが漢方薬です。 漢方治療は、全身の状態を総合的に捉えて、体全体の働きを整えるような薬を選ぶのが、特徴とされます。 一人ひとり体力や体質、症状などによって処方するので、同じ病気でも用いる薬が異なることもあります。 漢方薬の使い方 かぜには

ついに、ヨガマットを買ってしまいました。Amazonのセールで安かったんだよね。Kindle Fireも普段より安くなっててどっちを買うか迷ったけど、今一番ハマってる筋トレに投資しました。といっても１２００円ぐらいです。ちょっとケミカル臭がするけど、使っているうちに臭いが消えていくのだろうなと思っております。 筋トレって中毒性があると思います。 誰かにやれと言われているわけでもないのに、せっせとやっています。身体がだるいとか、子供の風呂などでタイミングを逃したときはお休みしてます。前は３日おきに休みと計画的に休みを入れてましたが、最近は思いっきりやっても筋肉痛がこないので特に意識してません。ということはもっと頑張って良いということですかね？ プリケツ向上委員会。 プリケツはまだ未完のままです。ってか、柴犬のケツはなんであんなにプリプリしてかわいいのだろう。。。 ３０日スクワットチャレンジで

先日のことなのだけど、電車に乗っていると、とあるゲームの広告が目に入りました。いわゆるソシャゲと呼ばれるタイプのゲームの広告です。 なんかね・・・そう言う感じの広告を見るたびに、すごく微妙な気持ちになっちゃうんですよね。ゲームという娯楽が好きなはずなのに、引いてる自分がいるんです。 最近の流行りのゲームの見た目的な部分がどうにも受け入れ難いのです。ソーシャルゲームのキャラクター？って、「かわいい女の子が、過剰装飾すぎる武装をしているビジュアルのもの」が多いじゃないですか。いや、まあ女の子キャラとは限らないのかもしれないけど・・・ これが、どうにもよくわからない。 僕には、どうしても厨二病的な欲求の権化のような存在に感じてしまって、そういうのを見るたびに冷めてしまうのです。以前はゲームの広告とか見ると、ワクワクして、プレイしたくなったものなのですけどね。まあ、単純な話、僕も年をとったというこ