どーも、Shotaです(^^)/ 会社で働きながら自分が成果を上げるには、周囲の人の協力は欠かすことはできません。 その協力者の中でも、最も重要な人物こそ直属の上司です。 上司から信頼を勝ち得れば、仕事を数段早く、高い質で進めることができます。 一方、上司から信頼を得られなければ仕事は全く進みません。 本書「課長」から始める社内政治の教科書に上司から信頼を勝ち得る方法が書いてあったので紹介します。 世の中には困った上司は沢山います（笑） しかし、上司をうまく攻略する以外に道はありません。 うまく攻略して仕事ができる人間を目指しましょう(^_-)-☆ 本書の要点はここ 上司をクライアントと捉える 我々は上司を選ぶことはできません。 しかし自分に合わない上司は、世の中には沢山います。 そんなときはどうすればよいのでしょうか？ 上司に関しては好き嫌いは捨てましょう。クライアントと捉えるのです。プ

どうも！もこう先生100万人おめでとうございます㊗️ ゲーム実況とかで100万て凄いな、、、笑 さて、本日で当分実家飯は見納めかもしれません！！ チリコンカン 昨日のランチ チリコンカーンとも言うらしいですがこの料理名をこれまで知らなかったです。。 そして、我が家にドンタコスが無いことを後悔しました、、、チリコンカンライスもうまかったどぇす！！ ちなみにご飯にかかってるのは青のりじゃないですよ（笑） 豆がぎっしり入ってますね！ 少しピリ辛なのでライスがすすむくんなので、ばちこりと口の中に運んでしまいました！笑 昨日の夕飯 豚肉と大根の煮物 大根もしつかりと味が染みてます！ スプーン🥄で食べてすいません。。 豚肉は見た目よりも柔らかくてうまいですね！はい！ 朝食 チリコンカン、ほうれん草スープ、白米 どうだい？身体に良さそうな色してるだろ？笑 味はクリーミーになってて結構いけました！ ラン

今日は久々の出社。 普段やらない製品出荷検査のためだ。 この製品の出荷の時だけは私の部門が担う。 普段やらない出荷検査をやるか？ 会社の仕組みとしてありえないのだけど、だれも手をあげないよね。 「いやいやいや、これはあなたの部門がやることだから・・・。」 上の人が　「おまえの部門でやれ」　といえば済むけど、 なかなかスムーズにはいかない。 面倒なことが増えるとすれば反発する人はいるので、 現状がこーで、こーすればあーなる・・・だからあなたの部門でやってもらいたい、、などの資料でも作らないと。 であれば、面倒なことはしない、今までの通りたんたんと業務を進めればよい、 となってしまう。 3月までは部下がやってくれいたが。 今の私は完全に凡人の考えだ。向上心あれば理路整然と関連部門に説明して 最適な解を見つけるが。 昔は仲間かと言っていたか。 「あーあの人はクズ社員だからダメ。」 今は私がクズ社

麺と人との対話時間…ラーメン二郎 兄妹の大好きな食べ物、ラーメン。ガツ盛りラーメンのラーメン二郎は大好物です！ ウキウキドキドキお店の行列に並びながら、待つこと15分。席が空いた。離れた席。気になどしない。別々に着席。 パシャパシャパシャパシャ… いやいやいやいや… 写真も大事だけど、ラーメンはもっと大事(兄妹比)。カップルさん、どうかラーメンが美味しいうちに食べてくれ。 カップルの愛の前に、兄妹の狂気と化したラーメン愛が渦巻きます。熱々のカップルの前では、ラーメンは冷めたぐらいが丁度いいのかもしれませんが…。 そして今、緊急事態宣言の5月末までの延長に伴い、引き続き外出を自粛する日々。もちろん外食もできないので、大好物のラーメン二郎もお預けです。 当たり前だった日常がなくなり、失って気づく普通の幸せ。 いつものように行列に並び、いつものように別々の席に座りながら、いつものように人々を魅了

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「アベンジャーズ」って知っていますか？ あの、スーパーヒーローがたくさん出てくる！？ あれっては面白いですよね！ いえいえ、今回のお話はBABYMETALのサポートダンサーの事ですよ。 では、いっしょにBABYMETALのアベンジャーズについて探ってみましょう！ アベンジャーズBAYMETAL「・・・そろそろ出番ね」 BABYMETALは3人だと思ってた。違うの？ 関連記事 BABYMETALのメンバーは2名？3名？4名？混乱のメンバー数はBABYMETALの軌跡 - crow's nest そうですよね、ちょっとこの辺は、こんがらがっちゃいますよね。 こんがらがっちゃうといえば、BABYMETALはベビーメタル、ベビメタとか呼ばれているんですよ。 え？ベービーメタルじゃないの！(*´艸`)気になる方はこちらの記事もご覧ください。 関連記事 BABYMETALの過ち!わたしたちはなぜ過ちを

今日の話は結構重要です。 「○○系の広告はクリック単価が高い」みたいな話を聞いたことはないでしょうか？ Googleアドセンスでは、入札によって広告単価が決まります。 広告主が多いキーワードでは競争が激しいので入札価格が高くなりがちです。 逆に、広告主が少ないキーワードでは、広告枠を競る相手がいないので入札価格が低くなります。 また、Googleアドセンスの収益分配率は68％で固定です。 広告主が1クリック50円で広告枠を入札したら、34円がブロガーに、16円がGoogleに入ります。 収益分配率の話はこちら。

今日は久しぶりに中華レストランについて！ と言っても、当ブログでは常連のお店。 今回でもう5回もご紹介しています。 （多すぎ？） 安定の美味しさなので、ついつい行っちゃうんです。 行っちゃうと、写真を撮って こちらでご紹介したくなっちゃいます。 なるべく料理はいつも同じにならないように 気を使っていますが、 お気に入りのものは度々登場しちゃいますね。 けど、割と何を食べても美味しいのが こちらのお店の魅力です。 最近リニューアルしたようで、メニューが以前と 少し変わっています。 個人的には更に美味しい料理が増えた！気がします。 けどお気に入りのメニューが無くなっていたという 悲しい事実もありますが・・・ 致し方ないですね。 La Mian Xiao Long Bao 翡翠拉麵小籠包 / クリスタルジェイド ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります。 はい、言わずと知れた人気店ですね。 シ

昨日は仕事の後1万歩も歩きました。 私にしては大したものです。 今回は普段歩いては行かない方へ歩いていったのですが、いつも車で通っている景色とは全く違った景色が見えて、新たな発見が見えました。 歩くってなかなかいいですね！ 歩いて見えた私の地元 短っ！と驚く横断歩道 新！こっそり営業店 見直した！パパ方の活躍 短っ！と驚く横断歩道 横断歩道って大人になってもなんとなく白だけを歩いて渡りたくなりますよね。 でも、大袈裟にやると恥ずかしいので何食わぬように頑張るのですが、短足の私は絶対に黒を踏んでしまいます。 白ゾーンが１０枚くらいあると、最初はいい感じなのですが途中からズレてきますよね。 でも今回見つけた横断歩道はその心配なし！ なんと白ゾーンが２枚しかなかったんです。 しかも、ちゃんと信号もついてます。 思わず「短っ！」と心の中でツッコんでしまいました。 新！こっそり営業店 車だと見過ごし

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こんばんは、モルモル（@morumorublog）です。 "固定観念にとらわれるな" 様々な場面で使われるフレーズですよね。 私の職場でも、これと似たような言葉を良く耳にします。 ◉ 固定観念にとらわれずに考えろ！ ◉ 常識にとらわれるな！ ◉ 固定観念に縛られるな！ 新しいモノ・考え方を求められる研究所では、特に耳にするフレーズに思います。 確かに、新しい発想をするうえでは、固定観念や常識にとらわれない柔軟な思考が重要なのはいうまでもないのですが、なんだかあまりに耳にしすぎて、正直うんざりしてきたのです。 あわせて読みたい 理由は2つで、そもそも固定観念って何？という疑問と、「固定観念にとらわれない＝正しい」という、よくある考えを振りかざすこと自体が固定観念にとらわれているのでは？という疑念が生まれたためです。 固定観念にとらわれずにアクションすることは重要なのですが、あまりにその観点を

このマガジンでは英検1級レベルの英語を紹介していきます。 今回の言葉は「Ramification」です。 Ramification：１〔分かれた〕枝、支流、支部　２予期しない複雑な結果［影響］ 発音は/ ˌræməfəˈkeiʃən /です。 派生語 Ramify 自動詞：枝状に分かれる 他動詞：枝状に分ける 実際に使われている動画も見て練習してみてください！ Sometimes a leader needs to make very difficult decisions that you know are right but that may meet with negative ramifications. Dan Shapiro: "Negotiating the Nonnegotiable" | Talks at Google So this is about a woman n

以前、副業 始め方という記事を書きました。人それぞれですが、自分の適性は客観的に分析をしたいものです。 以前こんな記事を書きました。→ 副業 始め方 - 石井隆浩の日記 思い立ったら即行動。 適性判断は二の次。 そう考えています。 もちろん、目的や目標により異なります。 お金を稼ぎたい、具体的な金額が決まっているとなると、稼げる技術を身につける必要があります。 また、仮に身につけたとしても、仕事をとっていく、継続的に稼いでいく仕組みを作っていかなければなりません。 世の中にはさまざまな資格がありますが、資格を持っているだけでは稼げませんからね。 そうした行動や、新しいチャレンジの一歩にと考えています。 www.hitokakera.com

キャンプで欠かせないのが大自然の中で食べる美味しいキャンプ飯ですが、手の込んだ料理は手間がかかり面倒に感じますよね。 今回は、そんなキャンプでも簡単に作れる「燻製ベーコンチーズ炙り」を紹介します。 簡単に作れる料理がキャンプには最適！ ベーコンチーズ炙りを作ろう！ ベーコンチーズ炙り【食材】６人分 ソミュール液（調理液） ソミュール液とは？ ベーコンチーズ炙り【作り方】 ソミュール液を作ろう！ 豚バラブロックに穴を開けよう！ ソミュール液に漬け込もう！ 塩抜きをしよう！ 塩見の確認をしよう！ 肉を乾燥させよう！ スモークチップを用意しよう！ 豚バラを燻そう！ ベーコンが完成！ ベーコンにチーズをのせてバーナーで炙ろう！ 燻製ベーコンチーズ炙りに使った道具 キャプテンスタッグ アドバンス折りたたみスモーカー キャプテンスタッグ スモーカー用温度計 SOTO スモークチップ（さくら） ガストー

もはやECサイトでは最大手と言っていい巨大通販サイトAmazon。実店舗より安いものも非常に多く、モノを買うならまずAmazonという人も多いでしょう。 しかし、今やそんな誰もが使う便利サイトのレビュー欄は、魑魅魍魎が跋扈する地獄絵図。正当な評価なんて期待できない便所の落書きと化しています。 横行するやらせレビュー やらせレビューを指揮しているのは主に中国の業者です。モラルがないとか良心が傷まないだとか、彼らにとってそんな道徳の話をするのは無駄です。彼らは金になるのであれば何でもやります。 売れれば良い！ 儲かれば良い！ そういったハングリー精神があったからこそ、今の発展した中国が存在するのです。 やらせレビューを書いているのは日本人 昔は中国人が自動翻訳を使い、日本語でやらせレビューを書いていましたが、現在やらせレビューを書いているのは日本人です。日本人が書いたならば、レビュー内容も意味

どうも♪ はむはむ競馬塾のスカーレットです(^^) 以前に書いた記事をリライトしました。 ブログをやるからにはやっぱりお金も稼ぎたいと思いますよね❓ 代表なのがGoogleアドセンス。 ブログをやっている方なら誰もが一度は耳にしたことがあるでしょう。 私は元々お金が目当てでブログを始めたわけではなく、単純に 自分の好きな競馬を色んな角度から捉えて発信したいな～と思って始めました。 でもどうせやるからには 収益化したい(とりあえず安定して月20万円くらい)と思っています。 www.hamuhamu5.com ブログをやるからにはアドセンスに申請してみようと思い、ブログを開始する前から色々調べていました。 調べていると、Googleアドセンスの審査って厳しいということが目に留まりました。 私は幸運にも一発で合格できたので、そんなに審査が厳しい感じはしませんでしたが、合格した時はちょっと嬉しかっ

おつかれさまです。 暑い... 初夏の陽気。 風呂上がりのビールも必要ですが、 風呂上がりのボディクリームも重要。 最近使ってるのは、 エンビロンの「ボディシルク」 ビタミンAは入っていないので、A反応にビビらず使えます。 テクスチャーは、サラっとクリーミー。 香りは、 トップノートが、ベルガモット＆アップルのシトラスフルーツの香り。 ベースノートが、シダーウッドとムスクのウッディなジャスミンの香り。 わたしの上司は、 トップノートがタバコの香り。 ベースノートが加齢臭の香り。 最近は会うこともないので、フィルターの鼻毛も伸びません。 ダーマラックローションやACEオイルと一緒に混ぜて使用するのも◎。 保湿力がスゴイ！！！というわけではありませんが、 サラッとした使い心地と、この香りは初夏にオススメ(^-^)

ご無沙汰してます！ワセドリです。 みなさんは、このコロナでの自粛期間中に何をしていますか？ 勉強、読書、ゲーム、料理、ネットなど、家の中でもできることはたくさんありますよね。 様々なことにチャレンジできる今のこの期間中に、自分をレベルアップさせたい方も多いのではないでしょうか。 そんな方々のために、スタンフォード式の努力を習慣化させる方法Growth　Mindesetを紹介していきます！ それでは見ていきましょ〜う！ Growth Mindsetとは？ 提唱者のキャロル・S・ドゥエック 対となる、Fixed Mindsetとは？ Fixed MindsetからGrowth Mindsetにシフトするには？ １、方法・選択・努力にフォーカス ２、自分の脳は成長できることを知る 天才達の例 コービー・ブライアント シュートミス歴代1位！？ エアーボールを繰り返すルーキ時代 本田圭佑 インタビュ

今週のお題「会いたい人」 こんばんは。久しぶりに今週のお題を書きたい　あやのんです。 会いたい人・・・たくさん、いますよね。 憧れの芸能人や、今は、なかなか会えない家族や親友。 でも私には会いたいというよりも真相を知りたい人がいます。 もう連絡先も分からないので、一生、会うことはないと思いますが・・・。 それは主人と出会う半年前まで付き合っていた元カレです。 未練は全く、ありません。わざわざ会う気もありません。 ただ、この彼、振り返ると、とっても謎の人だったんです。 今週のお題「会いたい人」 出会いとお付き合いするまで 謎が深まる・・・ そして突然の別れ 出会いとお付き合いするまで 今でこそ、すっかり田舎のおばさんになりましたが、 若い頃は、良くナンパをされました（笑）勿論、ついてはいきませんよー。 ただ友達が男性と知り合いたい時のダシに使われていました。 ある夜、友達と２人で、ちょっと薄

ピカール 金属磨きPiKAL（ピカール） 購入者が磨いて感動した実例 私がピカールで磨いた驚きのもの ピカピカになった マイ・ギャラリー さいごに 金属磨きPiKAL（ピカール） 「ピカール」は乳化性液状金属磨きで、主に、ドアノブや自動車、バイクなどの金属部分を磨くのに使われます。 金属磨きとしては、古くから有名で、どこのホームセンターにも必ず置かれている定番商品です。 「ピカール」は日本磨料工業株式会社が製造販売しています。 大正5年（1916年）に創業された老舗企業で、製品は国内生産にこだわっています。 コロナ禍で、海外製品の流通が今まで通りにいかなくなった昨今、貴重で骨太な企業だと思います。 研磨剤が入っていますが、微粒子のため、対象物の汚れを取り、傷付けるようなダメージを与えない優れものです。 購入者が磨いて感動した実例 購入者が使ってみた評価は、おしなべて高く、参考になる投稿が非

先日、妹が義弟（妹の旦那様）の部屋を片付けした件についてブログにしました。 www.betty0918.biz その中の画像で、義弟の机の上にあったブックスタンドが気になりました。 木製なのもいいな。 妹から画像送られてきて、すぐにAmazonで調べてみました。 EAYHM ブックスタンド ブックホルダー 折りたたみ 書見台 本立て 竹製book stand 卓上筆記台 5段階角度調整 肩こり消し＆近視防止 譜面台 メディア: オフィス用品 木製というか竹製だった。 他にもっと安いのもいろいろあったけど。 ナチュラルブックスタンド(M) 木製　メニューブックスタンド　BM19　厚み調整・角度調整・折り畳み可能 価格: 1485 円楽天で詳細を見る カントリーが好きな私は、机にしっくり馴染むデザインが良いと思ったので、竹製のこれをポチしました。 折りたためるので、使わない時はブックホルダーに

はじめまして! 火星　エルです。 星たちの座談会に参加させていただくことになりました。 火星さんは赤い星で、２年２ヶ月ごとに地球さんに最接近します。 戦いの星と言われてますが、本当は「勇氣と力」を与える星です。 地球🌏さんの大氣を吸い込んで、楽しんでブログを書いていきたいと思います。 どうぞよろしくお願いします。 庭のすずらんが満開♪で、いい香りがします。 にほんブログ村

お題「10万円」 みなさん、こんにちは(*^▽^*) フィリピンと言えば良く台風が発生するんですが、今も台風”アンボ”が近づいて来ているみたいです。 昨日も今日も一時的に強い風が吹いたり、すごい雨が降りましたがすぐ晴れます💦 さて、ロックダウンが再延長されたセブです。 あと数日で解除になるという段階で発表された再延長ですが、天国から地獄に一気に突き落とされたような気分です( ﾉД`)ｼｸｼｸ… フィリピンは結構早い段階でロックダウンをしていたのになんでこんなに感染者が増えてしまったのか・・・しかもセブが最多。 ところで、日本では例の10万円はもう支給され始めているんでしょうか？ 10万円って聞いてふと思ったんです。 日本行きの飛行機に乗れなくてセブに取り残された日本人留学生は、その10万円で日本に帰りたいだろうな～と。 通常だとLCCを使えば成田からセブへは片道15,000円～20,00

Twitter（ツイッター）リプライ・リツイート・引用リツイート・いいねの違い。初心者のためのツイート使い分け講座

Outlook の Teams 会議アドインは、Teams のデスクトップアプリとあわせてインストールされるため、デスクトップアプリがインストールされていない環境では、Outlook 上で "新しい Teams 会議" のアイコンは表示されない動作です。 なお、Teams のデスクトップアプリをインストールしている環境である場合は、以下の方法にて、改善する可能性がありますので、お試しください。 会議ポリシーの設定を確認する Microsoft Teams クライアントの再サインイン Microsoft Teams デスクトップ クライアントのキャッシュ クリアと再インストール 会議ポリシーの設定を確認する 管理者権限を持つアカウントにて、Microsoft Teams 管理センター (https://admin.teams.microsoft.com) にサインインします。 左ペインより、

５月13日（水）愛犬の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 妻👸🏻（ゆるふわ） 昨日ブラトップ買おうと思って👙 レビュー見てたの📱 腹巻が胸まで上がった僕をみて👙 妻が嬉しそうに言った💕・・・・・◎注1 ◎注1 妻👸🏻（ゆるふわ） 9年前に乳がんを罹患し、継続治療中🏥 現在介護福祉士として、障害者施設に勤務する傍ら🏢 通信制大学で、来年度の社会福祉士試験合格を目指す🏫 レビュー1📱 とても気に入りました👙 かがむ姿勢になっても胸元が見えません👙 （20代女性・身長156㎝・体重51㎏・購入サイズS） ✨ふむふむ・・・👸🏻✨ レビュー2📱 私は病気で片胸を切除していますが👙 このキャミはカップの形が自然で👙 見た目の不自然さはまったくありません👙 （40代女性・身長161cm・体

「スコッチウイスキーってどういうお酒なの」 「飲んだこともあるけど、実はよくわからない」 現在、スコッチウイスキーはオーセンティックなバーだけでなく、居酒屋やレストランなどでも飲めるポピュラーなお酒となったと思います。 ところが、「スコッチウイスキーとは何ぞや」まで気にしている方はまだまだ少ないでしょう。 今回は、スコッチウイスキーについてざっくりと基本知識を解説、初めての方も楽しめる飲み方、代表銘柄をまとめてました。 味わいだけじゃないスコッチの奥深さに触れてみてください。 スコッチウイスキーは、スコットランドで作られているウイスキーのことを言います。 まずは、スコットランドについて少しおさらいしてみましょう。 スコットランドとは？ スコットランドとは、グレートブリテンおよび北アイルランド連合王国（英国）を構成する地域の一つ。 イングランドに次ぐ人口・面積を持つ地域で、1707年にイング

今回は本日発売されたアナと雪の女王２ブルーレイ、アマゾン限定ロングブランケットの商品レビューになります。 僕が購入した商品 ＜ストーリー＞ ＜商品内容＞ ＜ボーナス・コンテンツ＞ 映画レビュー【ネタバレあり】 僕が購入した商品 『アナと雪の女王２ MovieNEX』 ＜ストーリー＞ かつて、真実の愛によって姉妹の絆を取り戻したエルサとアナ。３年の歳月が過ぎ、アレンデール王国の女王となったエルサは、アナ、クリストフ、そしてオラフと共に幸せな日々を過ごしていた。だが、エルサにしか聞こえない不思議な“歌声”に導かれ、姉妹はクリストフとオラフを伴い、アレンデール王国を離れて未知なる世界へ。それは、エルサの“魔法の力”の秘密を解き明かす、驚くべき旅の始まりだった…。 ＜商品内容＞ ・ブルーレイ 1枚 ・DVD 1枚 ・デジタルコピー(クラウド対応) ・MovieNEXワールド(購入者限定のスペシャル

※※「香港あるある」とは・・・ 香港に住んでいたら当たり前のことだけど、 日本や他の国の人から見ると 「え？何それ・・・」「は？！嘘でしょ？！」と 違和感を感じたり、不思議に思うようなこと。 （あくまで当ブログ内での定義。） もし「香港あるある」を読んで、 「そうなんだ！」「へ～おもしろい」 「日本と違うな～」 「あるよね～、そういうこと」 などと思っていただけたら、ぜひ ↓↓↓こちらの『あるある』マーク↓↓↓ または、 ↓↓↓こちらの『へ～』マーク↓↓↓ を押していただければ幸いです。 （もれなく、ブログ更新のやる気に繋がります。） ↓今までの「香港あるある」、こちらからご覧いただけます。 www.hongyoka.work では早速、今日の「香港あるある」スタート！ ************************************************************

幸い我が家のぼっちゃんはわりとよく寝てくれる方なのですが、保育園の先生におすすめされたこの方法でもっとよく寝てくれるようになりました。特に何も考えずに簡単にできるので是非試してみてください。 ※アメリカの保育園の先生たちが実践している方法であり、小児科医から直接薦められたわけではありません。個人の経験に基づき、効果的だった方法を紹介しています。 Disclosure: 記事中の一部リンクにアフィリエイトリンクが含まれます。詳しくはこちらをお読みください。 生後７～８ヶ月現在の夜寝 夜中に起きる理由は主に３つ 起きちゃったから 快適な温度でない お腹が空いたから 夜中の空腹への対応策 1. 就寝前のミルクにベビーシリアル（お米のパウダー）を少量混ぜる 2. Cheerios Cerealを食べやすい大きさに割って、あげる 今のぼっちゃんのかわいいポイント 生後７～８ヶ月現在の夜寝 就寝：夜７

シンガポール　セントーサ島 アドベンチャーコーブ　ウォーターパーク！！ プールのテーマパーク！！！！！！ まずは着替えず服のまま波のプール前の席を確保♪笑 ネットで調べた波のプール前の席を確保！波のプール近くの更衣室で着替えてロッカー確保！！の指示に従う笑→とっても役立ちました！行ってる方の体験ブログ♪ 波のプール綺麗！！ 結構波が強い！！！笑 怖そうなタコさんのオブジェのエントランスのこれまた怖そうなスライダーがありましたが下の子タコさんの方のキッズスライダーで遊ぶ笑 所々にあるお店やフォトスポットの巨大フードさん達がかわいい！！笑 ⭐️ぬいぐるみブログランキングの1日1ポチ応援をよろしくお願いします❤️ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ 人形・ぬいぐるみランキング いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんライ

おはようございます☀ 走ってきました☺ ゆっくりと、5キロを30分くらいで・・。 ・・・。 ・・・。 ウソでした。 2.5キロを16分でした。 うそーんΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ ずっと5キロ走ってると思ってた・・。 30分弱位走ってると思ってた・・。 まさか半分だったなんてΣ(￣ロ￣lll) スマホで距離と時間を計ったの。 思い込みって怖い。 2.5キロで16分ばかしで『走ってるの♥』風吹かせてたなんて恥ずかしいわっ！ 6月ごろにはもう少し距離伸ばそ。 もう少し走れる体力付けよ。 好き勝手食べてる場合じゃないわ。 『好き』を見つけています。 自分の好きをひたすら、日常で。 『好き』に囲まれた人生を送りたいから、自分の思考を『好き』でいっぱいにするためです(*^^*) まずは起きぬけに一発目、「歯磨き」で好きを見つけます。 歯を磨くとスッキリして気持ち良くて好き♥ あ、寝起きのトイレも好き

習慣化、これが難しいですが。何事も短期間でコミットしたり、ある一定期間続けなければ、成果は出ませんよね。 大学生のころに、自分の意志によらずに、続けられる仕組みって作れないのかなと考えて、勉強をしたことがありました。 加速度的な成長 - 石井隆浩の日記 わたしの中で確固たるやり方というものはないですが、自分が毎日続けられる無理のない量というのは、何となくわかってきた気がします。 継続すること、継続させることが目的であれば、量は後でも増やせますからね。 毎日続けられる量を決め、行動する。 仮に、とある日に、１日のノルマを終えてしまったら、次の日の分を…という風にはしない。 欲張らずに、次の日の分はまた次の日に、いつも通りやる。 こんな感じで進めています。 Twitter、facebookもやってます！ https://twitter.com/shirocan_ti https://www.f

タイトルを読んで おっ！「鬼平犯科帳」と 見抜いた貴方は 池波正太郎ファンですね 鬼平犯科帳（作者急逝のため未完） 全１３５作の中で どれが一番の好みか？と問われれば 「一寸の虫」か「五月闇」で悩んで 「一寸の虫」を選びます 原作を読んだ場合と、ＴＶドラマを観た場合の 感想は異なりますが 時代小説を読まない方へは スペシャル　ドラマ版（９５分）を オススメいたします 時代劇専門チャンネルで 直近では ２０２０年５月１６日と ６月２０日に放映予定です 仁三郎（寺脇康文さん）の最後に 泣けると思います（たぶん・・・） 若村麻由美さんと、原田龍二さんが 演じる夫婦の最後も 泣けちゃいます（たぶんね）

どうも　おでん鍋です コロナにより休校していた学校などが授業時間を確保するために およそ９割もの学校が夏休みの短縮を検討しているみたいですね 今年度は学校へ行くのが難しいスタートとなっているし 最初に休んだからいいでしょみたいな考えにもなるのですが 小中高生達は覚悟していても嫌なのではないかと思います だって今の期間は学校に行かなくとも遊びに行くこともできないし 部活等もない場所が多いし普段の休みとは違いますからね しかし反対に今年の夏休みも例年通りに遊べるのかと言われると微妙なところなので 短縮してもそこまでという考え方もできると言えばできますね 夏休みは１０代にとってはかかせない時間ですから それが取られるのは自分だったら最悪やーとか言いそうです（笑） でもしょうがないといえばしょうがないという現実、、 夏休みが短縮されるということは暑い夏も教室で授業を受けるということ その時エアコン

こんにちは　ゆめうさぎです。 昨日は20年近くぶりに八戸市街のアニメイトさんに行って参りました。そういうアニメ系のお店自体が久しぶりで、自宅に何巻まであるのか思い出せず、今度で良いやと結局買っていないです;因みにアニメイトさんはマスク必須で無い人は入れません。今日からは整理券配布で入店制限を設けるそうです。昨日は制限無しのガラガラでしたけど、人気作品の発売なんかは混みそうですもんね。 あと、9日にオープンした高級食パン専門店「本物は凄かった！」の前を通りまして14時ぐらいだったのですが当然ながら「本日分完売」の看板が！ラスクとジャムは売ってありました。 他のお客さんの話を聞くに朝並んで整理券を貰い、そのときに何時頃取りに来てと言われるそうで、あとはその時間に取りに行く。つまり時間に余裕がある日じゃないと厳しいみたいです。予約不可。来月から店電が使えるみたいなので来月になったらルールが変わる

バナナは買ったけど、すぐに消費する時と、なかなか食べずに黒くなってしまうことってありますよね？ 先日、久しぶりにバナナを買ったけど食べる家族（私を含め😅）がいないので、パウンドケーキにして消費することに決めました🍌 でもバナナパウンドケーキを作ったことは今まで2，3回しかなく・・・。 特にお気に入りのレシピがあるわけではないので、色々調べてみると、「バナナとカルダモンのパウンドケーキ」というレシピを発見！！ こちらにレシピが載っています。 365日のパウンドケーキ 新品価格 ￥1,540から (2020/5/13 08:50時点) カルダモンというと、シナモンロール、シュトーレン、キャロットケーキを作る時に入れるけど、 「バナナとカルダモンは合うのか🙄？？」と疑問を持ちつつ、いざ作ってみることに。 材料は薄力粉、卵、砂糖、牛乳、ベーキングパウダー、カルダモン、バナナです。 作り方は一

どうも、たつとら(@tatsutora6) です。 ここ最近、時間さえあればGoogle search console（グーグルサーチコンソール）の検索クエリを使って自分のブログの記事を検索したりもしていますが、よく書けたと思っている記事に限って検索にもなかなか引っかからなかったりもします。 まあ確かにこのブログは、そこまでジャンルを絞り込んでいない雑記ブログではあるし、ブログの更新頻度も そんなに高くなく、アクセス数を稼げそうなジャンルを取り扱ってはいないので、ある程度は仕方ないかもしれませんが、それでもやはり気にはなるもの。 「はてなブログ」はSEOにも強いとも言われますが、はたして自分のブログの力はどれほどの物なのかを確認するために気になったのでドメインパワーを調べてみる事にしました。 ドメインパワーとは？ 「そもそもドメインパワーとは何？」と思う人もいるだろうし、ブログをやっている

新型コロナウイルスで、自粛生活の支えとなっているのが、 多くの飲食店が導入している「テイクアウト」のサービス。 苦しい経営の中、何とかしたいという思いで始めた店もあるという。 このテイクアウト、今後、提供する店側も、購入する客側も「食中毒」に細心の注意が必要となる。 細菌性の食中毒は、夏場５月から暖かくなって湿度も上がってくる時期に増えてくる。 去年（２０１９年）の細菌性食中毒の月ごとの患者数を見ると、 今の時期（５月頃）から８月にかけて患者数が増加傾向にあることがわかる。 菌は目に見えないので、どれくらい汚染されているのか分からないので怖い。 お店側としては、 ・３０分毎に新しい弁当に入れ替える。 ・傷みやすい生ものは提供しない。 ・日が当たる所に商品を置かない。 などの対策をしている所もあった。 食品衛生に詳しい専門家によると、 売る側の注意は、 調理が終わったあと、底の薄い容器に小分

こんにちは 芹沢です 自分自身のある課題を心から信じれば どんな人でも 心の中に果てしなく広がるありったけの力を 見つけだし 自分自身を乗り切ることが出来る 何が何でもできる クリアできると信じませんか？ 自分自身がステップアップできるようなことを やるときには必ず不安や恐怖があります 自分自身を確信して どのようにしたらできるか？ 乗り切れるかだけを考えてみませんか？ できるかできないか 不安に感じていることは何ですか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

ひろｃｙです。 ４年に一度しかやってこない2月29日。 これがこのブログを始めた日なんです。（ユーチューブも） あれから２ヶ月少々、おかげさまで昨日、読者登録が400人を超えました。 本当にありがとうございます。 以前にも書きましたが、この『ピアノチャレンジ』私の中では14年計画を立てております。とにかく続ける事が大事。 ペース配分には充分に注意し、マイペースでやっていこうと思っています。 これからもよろしくお願いします。 ピアノチャレンジ11週目の動画をアップしました。 www.youtube.com 動画は毎週土曜日にアップしています。 チャンネル登録はここから～よろしくお願いします。

最終更新日時：   2020年6月2日 この記事では「キムチ」を摂取することのメリットやダイエットにどのような期待ができるのかなどをまとめています。 毎日の食事に健康的な一品を加えようとしている人にはキムチが非常におすすめです。 この記事は次のような方にオススメの記事です。 キムチって体にいいっていうけど、実際どんくらいいんだよ。 キムチはダイエットに効果あるってマ？ わんわん（それって美味しいの？） こんな人におすすめの記事です キムチの効果について具体的に知りたい人はおすすめです。 ダイエットの食事に1品付け足したい人におすすめです。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（  @uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（  @sorachimizuka）よ！こんな人はこの記事読んだほうがいいかもね！ わんわん（飼われてる犬だよ、よ

酒粕玄米酵母を使ってフランス生地を 仕込んでみた。材料は準強力粉と モルト、酵母、塩、水。 油脂は使わない。 ベーコンエピ焼成前。 クレイジーソルトを少し振って風味付け。 カットには「はさみ」を使う。 ベーコンエピ焼成後。私の好きなパン♪ フランスパン。 今回はクープ1本、バター風味。 ほんのり酒粕が香るフランスパン、 なかなか美味しい♪ ＊＊背伸びをするぴい子さん＊＊ 分かりづらいけれど、背伸びしてるので 背が高くなってるぴい子さん。 22～23ｃｍ位あるのかな？ 蛇のもも介を見ているので 表情が険しいです(笑) もも介が見えなくなったので 少しだけ低身長になったぴい子さん。 これだと18ｃｍ位です。 ぴい子さんは アフリカオオコノハズクの男の子♪ ↑　↑　↑ クリックしていただけると嬉しいです♪

勉強と言ってもその内容はさまざま、勉強をする意味も人それぞれでしょう。時代の流れを捉える、これが１つのキーワードかもしれません。 参考→ 勉強 学び - 石井隆浩の日記 勉強をする、情報収集をすることは、世の中の流れやトピックにアンテナを張り、自分の行動をより良いモノ、より意味のあるものにできる。 そう考えています。 もちろん、情報過多になりすぎて、逆に行動力を失ってしまっては元も子もないのですが。 自分の行動や自分自身をブラッシュアップするために、勉強をすることは大切かなと。 もう少し踏み込むと。 勉強をすることで、今後の世の中の流れが見えてくる、少し周りよりも先を行けるというメリットもあると思います。 勉強をしていない人に比べると、間違いなく有利。 そう感じています。 日々の活動はこちらから。→ shirocan.hatenablog.com

お肉づくしのお弁当をテイクアウトするのがなんだか楽しみになってきてしまった。今回は柿安ダイニングの黒毛和牛をたっぷり使ったお弁当です。 黒毛和牛 牛めし　1,301円（税込） 黒毛和牛を秘伝のタレで丁寧に炊き上げ、ご飯には奥出雲産・仁多米（にたまい）を使用した柿安の看板商品。 こんなに牛肉がもりもり。牛蒡と一緒に炊かれた牛肉は、しっかりとタレが染み込んで柔らかくて美味しい。 黒毛和牛 すき焼重KING　1,201円（税込） 特製のわりしたで炊きあげた牛肉。その肉の旨みが染みこんだお麩に、食感と香りのアクセントとして玉ねぎと牛蒡。 お肉の柔らかさは牛めしと同じだけど、すき焼の方が優しい味付けでした。何気にお麩煮が、絶妙な味わい。どちらのお弁当も、お米がとても美味しいことにも驚きです。 柿安は有名店でどこのデパ地下にも入っているという感覚だったので、これまでお弁当を購入したことなかったのです。

こんにちは、tomoeagle (thamesdezundoko)です。 ロックダウン50日目の火曜日です。 とうとうやってきましたロックダウン50日目。 本日のロンドンも14℃までしか上がらず肌寒い陽気でした。 今日はキャラメルスライスというお菓子をつくりまんた＼(⌒ ͜ ⌒)／ ニュージーランドにいた時にも作ったこのキャラメルスライス。 材料です。 ブラウンシュガー 　2カップ 小麦粉 　2カップ ホールミールフラワー(全粒粉) 　2カップ オーツ麦 　2カップ ベイキングソーダ　ティースプーン1杯 ベイキングパウダー　ティースプーン1杯 これらを混ぜたら、 卵　4個 溶かしたバター　250g バニラエッセンス　ティースプーン1杯 を入れて混ぜ、 そのうちの3/4を皿に敷き詰めます。 はい、そしたらわたくし『食いもん西日にあてる倶楽部』の会員なんで一度ここでちょっくら西日くぐらせて頂き

ジェーン・スー生活は踊る|TBSラジオFM90.5+AM954～何かが始まる音がする～ ジェーン・スーさんのラジオはあるきっかけで知りました。そのきっかけとはキリンジ仲間から教えてもらって知ったという。普段はJFN―TOKYOFM系のネット―とNACK5を聴いているのですが、GWはTBSラジオも聴いていました。 相談コーナーがおもしろいですね～。ジェーン・スーさんは独身で、僕にとって独身の先輩のような人。なんとなくキリンジの世界観にも合ってくる。合ってくる。 ジェーン・スーさんの本もめっちゃ気になります。なんとなく益田ミリさんよりも更に現実を見ているようなイメージです。 ていうか、TBSラジオがおもしろい。さすが、聴取率のチャンピオン…

私はずっと実家で両親と暮らしていたのですが、半年ほど前に実家での私だけの一人暮らしが始まりました。 その際に両親の荷物を片付けようとしたのですが、あまりの多さにどうやって片付けていいのか分からず、混乱してしまった経験があります。 両親が着なくなった服などがタンスの中にぎゅうぎゅう詰めで、一か月も経つ頃には「一度に全部を片付けるのは無理だ」と悟りました。それからというもの片付かない家の中で日常生活を送りながら、少しずつ少しずつ不要なものを捨てていく暮らしを続けていました。 初めの頃は片づけが大変でしたが、不要なものを少しずつ捨てていくにつれ、日々の掃除が楽になっていることを実感し始めました。キッチンやバスルームなどの水回りについてもあまり物を置かなくすることで、湿気もこもりにくくなりスッキリすることも実感しました。 それまでは家族3人分の日用品や私物などが家のあちこちに置いてあるため、掃除機