TOPコラム海外最新IT事情「7～9時間睡眠」維持できないと死亡率最大29％増？　4万人超の睡眠時間5年分を調査した結果【研究紹介】 研究チームは、米国南東部12州から集められた参加者4万6,928人を対象に分析を行った。参加者の平均年齢は53歳で、65.4％が女性、63.3％が黒人、36.7％が白人であり、特に低所得層（47.5%が年収1万5,000ドル未満）が多く含まれている。 睡眠時間は、初回調査時と、5年後の追跡調査時に自己申告形式で収集され、短時間（7時間未満）、健康的（7〜9時間）、長時間（9時間超）の3カテゴリに分類された。 研究者らは、5年間にわたる参加者の睡眠時間カテゴリの変化に基づいて、これらの組み合わせから9種類の「睡眠軌跡」（睡眠時間の変化パターン）を定義した。例えば、「健康的→健康的」、「短時間→長時間」、「長時間→短時間」といったものである。 研究の結果、9種類

アメリカがウクライナを支援しないなら日米安保も危ないぞって、アメリカはウクライナと何の安全保障もしてないのになんでそんな妄想出てくるのか 今までアメリカがウクライナを支援してたのは、いわば善意に近いもので善意を持って接してた相手との信頼関係がなくなったらそりゃあ撤退するだろ 金貸してたけど返してもらおうとしたら切れ始めるみたいなそういう下劣なやつとは付き合わないだろ バイデンの時代だってNATOに加入してないから参戦はないと言い切ってるんだけど、そんな事ももう忘れちゃったのか？ もしウクライナに支援しないのが悪なんだと思うなら、石破に直談判してウクライナにとって必要なものを買って送るように頼めよ 単に金を渡すのでもいいぞ なんでアメリカがやんなきゃいけないんだよ 義務も義理もないのにやらなきゃいけないってんなら、日本にやらせればいいだろうに 忙しくて勉強出来ないトップコメと愉快な仲間達の為

埼玉スタジアム（さいたま市）で2日行われたサッカーJ1リーグ浦和レッズ対柏レイソル戦で、埼玉県川口市に集住するトルコの少数民族クルド人のサッカーチーム「FCクルド」のシャツを着た集団が観戦前に無許可で旗を掲げようとして、主催者から制止されトラブルになっていたことがわかった。 集団は再三の要請を聞き入れず、激高して大声で「クルド人を差別するのか」「差別、差別」などと騒いだという。 試合を主催した浦和レッズによると、「FCクルド」というチームの緑と赤のシャツを着た集団が観戦のため来場、FCクルドとカタカナで書かれた旗を掲げようとした。横断幕や旗などは事前申請して許可が必要というルールだが、申請はなかった。浦和側が使用できないと伝えたところ、トラブルになったという。 当日観戦していた諸井真英・埼玉県議（県議会サッカー振興議連会長）の関係者への聞き取りによると、集団は大人と子供の20人で、浦和サポ

日産自動車の内田誠社長兼最高経営責任者（CEO）の退任が濃厚になった。日産の指名委員会が後任を選定し、来週にも発表する見通し。業績不振が続く中、内田氏は就任して5年を過ぎ、経営責任を明確化して新体制で再建を加速させたい考えだ。 日産は2月、日産の子会社化を提案したホンダとの統合協議の打ち切りを決めた。だが、厳しい経営状況を打破するために態度を一転。日産関係者は、「完全子会社か分からないが、ホンダの出資を受け入れる方向で協議が進むだろう」と話す。さらに台湾電機大手の鴻海（ホンハイ）精密工業や日産が筆頭株主の三菱自動車を加え、4社での協業も視野に入れている。

JASRAC許諾第9009285055Y45038号 JASRAC許諾第9009285050Y45038号 JASRAC許諾第9009285049Y43128号 許諾番号 ID000002929 ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号 第6091713号)です。

1971年東京生まれ。デイリーポータルZウェブマスター。主にインターネットと世田谷区で活動。 編著書は「死ぬかと思った」（アスペクト）など。イカの沖漬けが世界一うまい食べものだと思ってる。（動画インタビュー） 前の記事：ほぼ百字で完結する小説がある ～ 小説家・北野勇作さんインタビュー ＞ 個人サイト webやぎの目 ジョギング用のアプリ 道を決めてくれるアプリとはジョギングのルートを作ってくれるアプリだ。 何種類かあったが、TrailRouterというアプリが無料でシンプルだった。出発地を決めて、歩きたい距離、坂道を避けるかどうかなどのパラメータを設定するとルートを作ってくれる。 あくまでアルゴリズムが作ったルートなので、ビルの隙間を選んだり、有料の公園のなかの道を選んでいたりする。知らない道を歩きたいだけなのでそういう勘のなさもちょうどいい（ジョギングには向いてない）。 むかしの機械の

🏡山奥ニート𝙸𝙽兵庫県 2.5万円で便利なシェアハウス！ @kominka150 社会に出ると「えっ？！こんなに性格と性根が終わってるのに、結婚してる、、、、、！！！」って思う事が多すぎる 2025-03-02 09:48:04

「マルチタスクが苦手で仕事が終わらない」 「忙しいのに集中できず、簡単な作業でも時間がかかる」 このような「仕事が終わらない」という悩みは、多くのビジネスパーソンが抱えているのではないでしょうか。効率よく仕事をして休息や勉強など自分の時間を確保するためには、時間やタスクを管理することが大切です。 自分がいつ、何を、どれだけの時間をかけて行なっているかは、意外と知らないもの。そこでこの記事は、1日をブロック分けする「タイムブロッキング」という時間管理術をご紹介します。集中力を高め、生産性アップが期待できる方法です。 タイムブロッキングとは 集中力の向上 バーンアウトの防止 タイムブロッキングを実践してみた 実践の感想 集中力と生産性の向上 オンラインツールを活用するのもおすすめ タイムブロッキングとは 「10時から商談」「15時からミーティング」といったように、時間とタスクは切り離せないもの

「京都で学生時代を過ごした人間は、死ぬまで京都の話をする。」 よく耳にする言葉であり、学生時代だけを京都で過ごした人をおちょくるようなこの言葉。 あなたの身近にいる京都の大学を出た人に聞いてみてください。 100人いたら97人は納得し、3人は否定するが当てはまるはずです。 京都で学生時代を過ごした人たちは、死ぬまで京都から離れられないのです。 私自身も。 例に漏れず「四畳半神話体系」に憧れ、京都で堕落した学生生活を送ることを夢見て必死に勉強し、堕落の6年間を掴み取った部類です。 就職を機に上京したものの、今でも四季の思い出は塗り替えられず、全ての瞬間において京都の情景が思い浮かぶのです。 かつてここにはTSUTAYAがあった春。信じられないぐらいの観光客が出現し始める春。 出町柳駅のそばの鴨川デルタが穴場。 ただし、春に脳味噌をやられた大学生も多く出没するため、実際の穴場は丸太町通あたりの

ドリブルヌッコあーしちゃん モノノヴ <毎週月曜更新>あの日、あの朝、あの場所で、君をドリブルで抜いてから、あーしは恋に落ちたんだ――。サッカー少女とサッカー少年。ぼっちのあーしと、人気者の君。“ヌッコ”で色づく秘密の関係。春の予感に胸が躍るサッカーラブコメ、開幕です。

休暇中の米副大統領に抗議デモ　ゼレンスキー氏冷遇で非難―東部州 時事通信 外信部2025年03月02日14時12分配信 会談に臨むトランプ米大統領（中央）とバンス副大統領（右）、ウクライナのゼレンスキー大統領＝２月２８日、ワシントン（ＡＦＰ時事） 【ワシントン時事】バンス米副大統領が休暇のため家族と訪れた東部バーモント州のスキーリゾート地で１日、米ウクライナ首脳会談でのゼレンスキー大統領への冷遇を非難するデモが行われた。数百人の参加者がウクライナの国旗や「裏切り者、スキーはロシアでしろ」と書いたプラカードを掲げて抗議した。米メディアが報じた。 蜜月演出一転、激しい応酬　バンス副大統領の「無礼」発言きっかけ―米ウクライナ首脳会談 前日の首脳会談に同席したバンス氏は、「トランプ大統領に感謝すべきだ」などとゼレンスキー氏をたびたび挑発。トランプ、バンス両氏とゼレンスキー氏の激しい口論に発展し、会

昨日の夕飯は冷凍餃子にした。 一応は専業主婦だから、いつもは手作りしてる。 だけど昨日はちょっと疲れてて、たまには冷凍の餃子でもいいかなって。 そしたらさ夫が今日の餃子、美味しいねとか言うんだよ！！ は？？？？？ いつもの手作り餃子のときは何も言わないくせに？？？？？ それを！！！冷凍餃子が！！！！たった数分焼いただけの冷凍餃子が！！！！私の手作り餃子よりも美味しいだと！！！！？？？ 確かに今の冷凍餃子、美味しいといえば美味しい。 すごくよくできてるのはわかる。 皮はもちもち、中の餡はジューシー。 たしかに美味しい。美味しいけど！！！！ 私は認めない！！！！ ていうか冷凍が美味しいとかもう手作りする意味って何？ってなるじゃん？？？ 私がせっせと作る手作り餃子より、冷凍の方が評価されるなら、私の餃子の存在価値とは……？？？ ああああ！！！！！冷凍餃子が美味しいことに腹が立つ！！！！！！

@watarininja 氏がオススメする『巨乳純情剣』という作品を氏のTLを基にまとめとして構成したカンジです。 巨乳に吊られた君、実は要素としては剣の方が主だ！ あと、物語起点としてあるので確定事項ですが犬が死ぬので犬好きの人はその点だけ注意です。

・ジョジョ３部のオインゴボインゴの本（のちに書籍化） ・げんしけんのくじびきアンバランス（のちに漫画、アニメ化） あと一つは？

タケダ1967 @takeda1967 基礎教養として知ってた方がいい知識ってありますからね。アニメや漫画で、猫の名前にシュレディンガーって付ける作家さんっているじゃないですか。あるあるですよね。でも複数作品で猫にその名前付いてるの見て「パクリだ!」って騒いでる人とかSNSで見たりするといたたまれない気持ちになります。 2025-03-02 09:18:43 リンク Wikipedia シュレーディンガーの猫 シュレーディンガーの猫（シュレーディンガーのねこ、シュレディンガーの猫とも、英: Schrödinger's cat）は、1935年にオーストリアの物理学者エルヴィン・シュレーディンガーが発表した、猫を使った思考実験。この思考実験は、物理学的実在の量子力学的記述が不完全であると説明するために用いられた。 シュレーディンガーは、EPR論文を補足する論文の中で、観測されない限り重ね合わせ

爆サイ.com【公式】ツイッター @bakusai_com 【驚愕】迷惑配信者集団『CX』が海上保安庁の指示により、フェリーの乗船を拒否される ネットユーザーが事前にフェリー会社に警告したためか、海保や自衛隊までが出動し彼らの乗船を拒否したという。 海保やるやん。 #迷惑配信 #海保 #Iceposeidon pic.x.com/NUd8t7JYs1 x.com/13637083372593… 2025-02-27 19:32:03 らいばーずワールド @livers_world 【衝撃】迷惑系外国人配信者・Ice poseidonがフェリー「さんふらわあ」で禁止されている客室喫煙を行う さんふらわあHPには「喫煙ルーム以外での喫煙」が禁止事項として記載されている。 出禁言い渡されねぇかなぁ。 #アイスポセイドン #禁止行為 pic.x.com/FxCnuWdjMz x.com/16609

2月28日の米ウクライナ首脳会談が口論になって決裂したことについて、3月1日付の有力紙ワシントン・ポストは社説で、トランプ大統領のゼレンスキー大統領に対する振る舞いは、映画「ゴッドファーザー」の主人公でマフィアのボスである「ドン・コルレオーネのようだった」と批判した。 トランプ氏のウクライナ軽視は、ロシアの脅威に対する「甘さの表れだ」と指摘。ロシアのプーチン大統領には、お世辞を言うのではなく、「ゼレンスキー氏に取ったような無礼な態度で接してみるべきだ」と苦言を呈した。 「トランプ政権はウクライナに対するロシアの行動を『侵略』と表現することに抵抗している」とし「第2次大戦の教訓に耳を傾けるべきだ。独裁者をなだめるのはうまくいかない」と訴えた。（共同） 「吐き気する」と痛烈批判　身内の米共和議員 「お前たちは勝てない」とトランプ氏　記者団を前に口論も

マッシ｜エッセイスト @massi3112 イタリアのオリーブオイルと日本のワサビは組み合わせると最強の味になる。調理する気がない時に茹でたパスタにオリーブオイルとワサビをかけて混ぜれば想像以上に美味しく出来上がる。 2022-04-26 12:35:38 マッシ｜エッセイスト @massi3112 イタリアのオリーブオイルと日本のワサビは組み合わせると最強の味になる。調理する気がない時に茹でたパスタにオリーブオイルとワサビをかけて混ぜれば想像以上に美味しく出来上がる。 2022-04-26 12:35:38 マッシ｜エッセイスト @massi3112 日本の食材に出会ってからアレンジの幅が広がって、イタリアにいたら考えられなかった料理とも出会えた。共通点と違いの両方が入ってるから面白い。書いたエッセイのパスタの話を試し読みできるのでよかったら読んでみてね。 日本のパスタは唯一無二！let