春に植えた球根セットのうち、グラジオラスの花が咲きました。 先日吹き荒れた強風のせいで、見た目がひどいことになっていますが、花が咲いてくれたので良かった、良かった。 植えてから、この場所の土が砂地で、あまり栄養がないことがわかったため、球根セットのおまけについて肥料を蒔いてはみたのですけれど、やはり、栄養不足は否めなかったようで、背丈も低く、花も少ない感じではあります。 www.ebaragioba.info オキザリスとラナンキュラスの葉っぱも育ってきているので、このまま行けば花が咲いてくれるかもしれないと楽しみにしています。 鉢植えにしたミニヒマワリは、写真では花がありませんでしたけれど、２～３輪ずつ何回か咲いて、直径３cmくらいの黄色い花を咲かせてくれています。 この場所で、思ったよりも元気に育っているのが、後から植えた八重咲き松葉ぼたん。栄養がなくても育ちやすく、乾燥にも強いという

こんにちは！ mi-yanです。 前回からの続きです。 ということで 金網も気に入らないので さらに変更して 園芸用？？（ここで家庭菜園が活きる）のプラスチック製の メッシュネットを取り付けました。 エンジンの熱で外れそうな感じも受けましたが 実際は大丈夫です。 耐熱温度１２０℃らしいので 風が当たるところなので そこまでは温度は上がらない予想です。 取り付けてみると・・・ あれ？？ 下のチリがあってない。 隙間が空いて 何とも残念な感じになっています。 バンパーがエアロパーツなんで ある程度予想していました。 そこで こいつを取り付けます。 カーボン調　リップスポイラー 両面テープで張り付けるんですが この両面テープは強力で ちょっとやそっとじゃ剥がれないはず。 いつも このグリル交換は 写真のところの力が必要です。 一度抜けてしまえば簡単ですが 結構な力を入れないと外れません。 取り付

朝晩が涼しく 東京の郊外に住んでいます。 猛暑も去ったようで、体が喜んでいます。 悩まされたあせもの痒みから解放されてきたからです。 時々降る雨に、庭の水やりからも解放されました。 それと同時に体が動くようになりました。 熱さを理由に怠けていたのではなく、夏バテしないように自衛の省力運転だったよう。 賞味期限は 気になっていたことを一つずつ片づけていきます。 胃腸の調子が悪くて玄米調理を長く中断していました。 冷蔵庫の中に残っていた玄米を、今日全部炊いてしまいます。 小豆をたくさん入れて。 そうそう、ほかの豆類も消費しなくては。 冷蔵庫の中に長くあるゼラチン。 何かゼリーを作りましょう。 ごくたまに必要になるFaxと電話の子機。 部屋の隅でケーブルがほこりまみれだったので、いったん片づけ。 ルーターのケーブルだけになりました。 このケーブルも邪魔にならないように工夫するつもりです。 取り入

こんにちは。れいっちょ@happyreina_です。 最近私は明るい色の服を着るようにしています。 なぜかというと、パーソナルカラー診断で「イエローベーススプリング」という結果だったから。 スプリングは、春の花の色のような明るい色彩が似合います。 なかでも私は、アイボリーやオフホワイトのような明るい色がベストカラーということでした。 明るい色の服を着ていて困るのは、汚れが目立ってしまうこと！ 今まで、ネイビーや黒などの暗い色だったときには、それほど気にしていなかったのに、白い服を着ると汚れがとても目立ってしまいます。 先日とうとう、お気に入りのTシャツにブルーベリーをこぼしてしまったのです。 慌てて拭き取ったのですが、紫色のシミがべっとり。 ショーック！！ そこで、我が家にある洗剤をあれこれ試して、Tシャツの染み抜きにチャレンジしてみました。 ブルーベリーだけでなく、しょうゆの染みまできれ

こんにちは。 prinです。 お盆が過ぎて、夏も後半。 涼しくなるのかなーと期待していますが まだまだ蒸し暑い日が続いていますね。 田んぼでは稲の穂が垂れてきて 少しずつ秋に近づいています。 お盆に帰省した際に、 スイカを貰ってきました。 小玉スイカ？にしては少し大きめかな。 中玉スイカってところかな。 こうやって切ると 食べやすいらしい。 麦にも少しおすそわけしました。 去年は一度もスイカを食べていなくて 今夏初めて食べました。 シャリシャリ 美味しそう♪ とても気に入ったようで 最後にはお皿に少し残ってた果汁をペロペロしていました。 美味しかったね。 ごちそうさまでした。 読んでいただきありがとうございます。 ブログ村ランキングに参加しています。 ↓ ↓ ↓ にほんブログ村

ドモホルンリンクルはお肌の奥深くに潤いを感じて、使うたび肌が潤ってきたら馴染んでいる証拠です。 また、製薬会社が手掛けているのかということは、女性なら誰もが経験した感じがちょっと物足りないです。 また、カプセル化されているが、それだけの価値はあります。お手当ての結果が、全ての基本化粧品の環境作りも徹底してください。 ドモホルンリンクルは年齢肌でのお悩みに着目した化粧品だからこそ、肌に浸透するように塗っていきます。 手のひらの液を顔全体を2度洗いする理由は、すすぐ前に顔全体にまんべんなくのせ、広げていきたい。 ご協力いただいたのは、ドモホルンリンクルの基本化粧品だからこそ、肌トラブルの根源となる部分のケアもして使用できます。 成分が違うのですからお肌のこと、香りや質感など吟味できるのは、書かれています。 新品未使用のものから、古着、中古アイテムまで幅広い品揃えです。 日本に限らず世界中から取

一度痛い目にあっているトイレのニオイ問題 haru501227.hatenablog.com 今は置くタイプの芳香剤を旦那様が購入してる haru501227.hatenablog.com シャンプー類や気になった日用品もあれこれ買ってくれる（勝手に買ってくる）が・・・男性は家の事を逐一見ているわけではない(と思ってるｗ)ので、何がもう無くなりかけてるだの、何が足りないだの・・・把握していない 家の事をすべて任されている男性もしくは、家の事を全てやらねばならない一人暮らしの男性ならば分かっているでしょうが。。。 我が家の旦那様も気になったらあれこれ手を出したがる性格だけれど、それも一時的な感じで継続性がない事がほとんど(汗) あまりにも細かすぎる男性は苦手やけど、継続性が無いのもね。。。振り回される～ スポンサーリンク トイレの置くタイプの芳香剤も何度か香りを変えては購入してはったけれど、

今月、9歳になった長女。 www.bellbelona39.com 誕生日プレゼントは本人の熱い希望でかき氷機を買いました。 買ったのは、コードレスの白いシンプルなかき氷機です。 【ドウシシャ】大人のかき氷器コードレス ドウシシャ　DOSHISHA 電動かき氷器　「大人の氷かき器コードレス」 CDIS-19PWH パールホワイト[CDIS19PWH]posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング 北海道は夏休みも終わり、最近では暑さもどこへやらですっかり秋の気配となっていますが、夏休み中の暑かった時に長女は嬉しそうにかき氷を作っていました。 さて、そんな手作りかき氷ですが、器をガラスのコップで作ると便利です。 コップなので手に持って食べやすく、最後、少し氷が溶けてシロップと混ざってジュースっぽくなってもコップなので飲みやすい〜 そしてもう一つ、かき氷を作る時にし

冷え性は、からだが寒いという感覚よりも、むしろ身体が温まりにくく、手足が冷えるといった症状です。 この症状は女性に多くみられ、肩こり、頭痛、腰痛、めまい、イライラ、のぼせなど、不快な症状を伴うことが少なくありません。 冷え性やのぼせの明確な原因は、まだ究明されていないといわれています。 この冷え性は、思春期や更年期の女性に多いことから、自立神経の失調や性ホルモンが関係しているのではないかといわれています。 冷えやのぼせは、民間薬で改善できるとされています。 しかし、動脈血栓症、レイノー病、バージャ病（特発性脱疽 ﾀﾞｯｿ）、などといった病気による冷えは、病気を治す必要があります。 ニンジンは、冷え、のぼせによく効く野菜 ニンジン ニンジンには、体内でビタミンAに変えてくれる作用がある、カロテノイドの一つである、カロチンという栄養素が豊富に含まれています。 中国では、ニンジンは、冷え、のぼせ

Baumhaus Sun  バームハウスサン お店の入り口 お店の雰囲気 前菜 温菜 鴨ベーコンと玉葱、ジャガイモのアンチョビグラタン仕立て ワイン あいち鴨ハツの炭火焼きと田厚ポーク内臓の煮込み あいち鴨ローストの炭火焼き コース料理 堂島ロールデザート バームハウスサン　情報 最後に Baumhaus Sun  バームハウスサン お誕生日のお祝いに、２か月前の２０１９年６月１６日に川崎に３店舗目をオープンした鴨料理のお店に行きました。 人気高い御徒町にある「鴨一ワイン酒場ＳＵＮ」人形町にある「鴨屋ＳＵＮ」に続いて３店舗目のお店ですが、川崎駅前から少し歩いたところにあり、こんな場所にお店があるの？と思える場所にある知る人ぞ知る隠れや大人の雰囲気のお店です。 国産鴨肉の「あいち鴨」と愛知県の契約農家から直送されるオーガニック野菜を使ったおしゃれな創作料理をいただくことができます 季節ごとに

大和ちゃんはアレルギー体質らしく、暑い季節は体がカイカイなるようです。 アトピーって奴なんですかねぇ。 yamatohoo.hatenablog.com という事で、アレルギー検査をしてもらった所、 主な原因は恐らく散歩コースの草かな？といった感じの結果がでました。 加えて、食べ物では鶏肉、七面鳥、米、玄米も少し高めの数値が出ていました。 現在、大和ちゃんが食べているドッグフードがコチラ↓ ロイヤルカナン 柴犬 成犬用 3kg posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 原材料 とうもろこし、米、肉類（鶏、七面鳥）、植物性分離タンパク*、コーングルテン、動物性脂肪、とうもろこし粉、加水分解タンパク（鶏、七面鳥）、ビートパルプ、大豆油、魚油（EPA/DHA源）、植物性繊維、酵母および酵母エキス、フラクトオリゴ糖、加水分解酵母（マンナンオリゴ糖源）、ルリチ

ランタナはクマツヅラ科ランタナ属の常緑小低木で、中南米原産の熱帯性植物です。 日光を好み、暑さには強いのですが、寒さには弱く、冬越しするには7℃以上必要で、冬は室内管理となります。 花期は5～11月で、長い期間、花を楽しむことができます。 ランタナの意味は七変化で、花の色が変化することから名付けられています。 花が終わると丸い緑色の実ができ、熟すと黒くなります。 甘みのある液果ですが、未熟種子にはランタニンという有毒成分が含まれ、誤って食べると嘔吐や腹痛、下痢を起こすことがあります。 ランタナは挿し木で簡単に増やせます。 5～9月に新しい枝を切り取り、水はけの良い土に挿し、水分をきらさない様に半日陰で育てると、根付いて新芽が出てきます。 ランタナの花 ランタナの実

娘はインフルエンザという事で園のきまりで熱が下がってから５日は登園出来ないのでお休み。 息子のお弁当のみ作ります。 ５時半起床でお弁当の食材を買出し 、どうもしんふぁぶです。 寝不足で出だしの文章おかしいですね。 さてさて今日はキャラ弁の話 購入した物 最終的にこうなりました 購入した物 子供のお弁当を盛り付ける時は台所ではなく食卓テーブルでラップを直、ランチョンマットにラップを敷いて盛り付けていました。 もちろんテーブルは綺麗にしてアルコール除菌もしているのですが気持ち的にどうかなと思いまして後、キャラ弁を覚えていく上で必要だろうとダイソーで色々と購入しました。 工作マット デザインナイフ スマートはさみ のりパンチ 気合は十分です。 作ろうとしたのは 令和初の仮面ライダー 仮面ライダーゼロワン だったのですが・・・ 思ったよりも難しい いつもはフリーハンドで行っていたチーズのカット 口

国宝・羽黒山五重塔 2024年4月20日更新しました 山形県の出羽三山･羽黒山神社を参拝しました。 JR東日本「大人の休日倶楽部」のテレビコマーシャルで吉永小百合が出演し、話題沸騰の開運スポットです。 この記事では50代半ばの私がムリなく参拝できた羽黒山五重塔と、山頂に建つ三神合祭殿、いただいた御朱印について紹介します。 スポンサーリンク 出羽三山とは？ 羽黒山 羽黒山五重塔の御朱印 御朱印 羽黒山の爺杉 内部特別拝観が11月末まで！ 三神合祭殿 まとめ 出羽三山とは？ 羽黒山大鳥居 羽黒山と月山、湯殿山 を合わせて出羽三山となります。 山形県鶴岡市を中心に山は連なります。 1400年前に曽我入鹿（そがいるか）に追放された蜂子皇子（はちこおうじ）が海岸に着いて、三本足の霊鳥に導かれて標高414メートルの羽黒山に登拝したのが始まりとのこと。 三つの山にはそれぞれ意味があります。 羽黒山は現世

おはようございます。 のムのム でございます。 あなたは面白い漫画読みたくないですか？ 最近は漫画は細分化され沢山の漫画があります。 今は雑誌の漫画は当たり前ですが前に紹介しましたヒロアカのスピンオフなどは 今はウェブだけしか見れない漫画です。 そう考えると膨大な漫画が溢れて本当に面白い漫画を見つけづらい状況です。 そこで私が見つけた面白い漫画の探し方は マンガ大賞 マンガ大賞は2008年に出来ました、マンガ好きの書店員をはじめとするさまざまな職業の方が 前年の1月1日から12月31日に出版された単行本の内、最大巻数が8巻までの作品を対象に大賞を決めている賞です。 マンガ大賞から探す面白い漫画の探し方 普通大賞とかですから1位を取った大賞作品が紹介対象なんでしょうが 私の目線は違います。 実は前にも2017年までは書いてるんですが マンガ大賞に複数回エントリーしている作品 こちらに注目して

こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 ついに決勝戦を迎えた高校野球！決勝まで残ったチームは、石川県代表星稜高校と、大阪府代表履正社高校でした。今日は高校野球について書いていきたいと思いますので、お付き合いください☆ 星稜VS履正社 星稜 履正社 東海地区の代表校 誉 中京学院大中京 ビッグ4 星稜VS履正社 決勝戦の結果は 履正社　５－３　星稜 大阪代表履正社高校初優勝おめでとう！ これまで夏の甲子園に限れば、石川VS大阪は大阪の4戦全勝でした。この結果を受けて、大阪の5戦全勝になりました。しかも大阪は昨年の大阪桐蔭に引き続き、2連覇です。つ、強い！(；ﾟдﾟ) 星稜にとっては石川県だけでなく、北陸地域の初優勝がかかっていましたが、またしても悲願ならず。まるで昨年の秋田代表金足農業を見ているかのようです。（東北地方の優勝もありません） 決勝戦は大味な展開になり

一番大切なことは何ですかと言った時、成功する人としない人の違いなんですが、それは声なんです。 声 ダメの壁 公家 楽器 赤心来復 声 今から非常に興味深い話をします。 たまに真面目な話をします。 成功の法則とか色々なことを言うんですが、ほとんどの人はいろいろ言ってもできないんです。 一番大切なことは何ですかと言った時、成功する人としない人の違いなんですが、それは声なんです。 成功する人というのは、成功する声を持っているんです。 おかしな話なんですが、人間というのは生まれた時には全員同じ能力をほぼ持っているんです。 よほど脳に障害があったとか、それで生まれた以外はほぼ同じ能力を持ってるんです。 例えばアインシュタインでも、脳の100%のうち10%しか使っていないということです。 3%だという人もいます。 ということは能力が相当余ってるということですが、どれぐらいの違いがあるかというと、ほぼ大

読みに来ていただきありがとうございます。 サマークッキング研究家のクッキング父ちゃんです。 ２回目ですが『を知る通信』様から寄稿のご依頼をいただきました。 テーマは３つほど用意したんですが、やはり夏って言ったらこれっきゃないよね。 という事でタンドリーチキンのレシピをご紹介します‼️ タンドリーチキンって作るの難しそうって思っている読者の方々‼️ 私が難しい料理なんか作れるわきゃないっしょ。 今回も簡単レシピですので一緒に作りましょう‼️ を知る通信様のページで是非最後までお楽しみください。 【を知る通信様のページから拡散やシェアしていただけると幸いです‼️】⇦重要ですw 👇詳細はこちら👇 news.woshiru.com いかがでしたか？ 超簡単でリーズナブルでしょw スパイシーなチキンとほんのりガーリックで暑い夏を乗り切ろうじゃありませんか。 本日もお付き合いいただきありがとうござ

を知る通信料理夏って言ったらこれでしょ！！食欲そそる『タンドリーチキン』超簡単でボリューミーなのに最強コスパだと！？ 2度目の登場ありがとうございます。『クッキング父ちゃんの食レポブログ』というブログを運営しています、『クッキング父ちゃん』と申します。 当ブログは、「感性で料理を作るクッキング父ちゃんが、料理・ラーメン・酒などを自分なりに紹介します」をコンセプトとして独特な文面で、時折雑記記事を織り交ぜながらブログを書き続けております。 再び『を知る通信』様へ寄稿記事を書かせていただく事になりました。 是非最後までご覧になってくださいね。 さて、夏って言ったら食欲がイマイチ．．．っていう方も多いのではないでしょうか！ そんな時に最適な料理をご紹介したいと思います。本日ご紹介するレシピは『タンドリーチキン』です。 タンドリーチキンって意外と作った事がないっていう方が多いのではないのでしょうか

熱戦が続いた高校野球甲子園大会の 決勝戦は履正社高校の初優勝で 閉幕しました⚾ 履正社高校の選手の皆さん、 初優勝おめでとうございます🏆 準優勝の星稜高校選手の皆さん 決勝戦に相応しい接戦の 見ごたえある試合でした。 そして準優勝おめでとうございます。 両校選手、関係者の皆さん 本当にお疲れ様でした！ 感動をありがとうございました✨ 昨日のブログ投稿ではブクマや FBシェア等、多くの皆さんが関心を お持ちで嬉しかったです。 ご覧くださった皆さま 本当にありがとうございます♡ 🔶あとで読む🔶 こんばんは☆ 諸田美恵（もろたみえ）です。 ブログ開始から４カ月経過 ７月から検索流入が安定しました Googleアドセンス審査に合格ならず… Nend＆もしもアフィリエイト Nendについて もしもアフィリエイトについて ブログ更新頻度をペースダウン 私事ですが…８月23日に入院＆手術してきます

2014年は第4子誕生という事もあり、アクティブに動けませんでしたので、2015年の今年は春から積極的に動いていきます^^ という事で、春休みに日帰り旅行先に選んだのは・・ 近江八幡です！ 理由は、中部地方の観光地も行きつくしたし、滋賀県も彦根、長浜などの観光地もたびたび行っているなか、近江八幡に行った事が無かったので・・ 単純な理由ですいません・・・m(__)m まあ、実は豊臣秀吉のおいで、関白豊臣秀次の城下町で水運で発展した古い街並みを見てみたかったというのは本音です^^ また、まちづくりのシンボルでもあり時代劇のロケ地としても知られる八幡堀、風情と情緒ある近江商人の町並みやヴォーリズ建築等々、見どころの多くが徒歩圏内に位置していますので、春の桜の時期に気軽に町中散策を出来るのがいいですね。 また、富山からだと北陸自動車道で片道約3時間くらいです。 さすがに、桜の時期の八幡堀は情緒があ

こんにちはアズキングです！ 今日でダイエット開始して150日目です。 ダイエット開始体重が104.8kgでした。 www.small-animals.work 1ヶ月目100.6kg www.small-animals.work 2ヶ月目100.2kg www.small-animals.work 3ヶ月目98.8kg www.small-animals.work 4ヶ月目97.5kg www.small-animals.work 5ヶ月目 目標体重は96.3kg 初めて達成出来ませんでした(T ^ T) 泣いても笑っても後30日でダイエットを始めたときに決めた目標−10kgが達成できるか分かります。 残りの30日間運動もそうですが、食べ方や食べるスピードに気をつけて生活してみたいと思います。 後は6ヶ月目が終わった時に継続するか発表したいと思います！ ちなみに今の所、継続する気満々です(

のどれかに該当した場合、アドレスの確認メールが届きます。 一年前、そのメールに気づかず対応しなかったために、サイトが見れない状態になって慌てました。 対処方法や、サイトが見れない間の状況、利用制限が解除されるまでの時間についての記録です。 お名前ドットコムの独自ドメインを使っているお名前ドットコムの独自ドメインを使おうと思っているお名前ドットコムへ独自ドメインを移管しようと思っている登録者情報変更や名義変更をした、もしくは予定がある急にサイトがみれなくて「DNS_PROBE_FINISHED_NXDOMAIN」という表示が出た このサイトにアクセスできません「DNS_PROBE_FINISHED_NXDOMAIN」保育ブログを更新しようとしたら、こんな表示が出て慌てました。 あ〰️💦 記事更新しようとしたら、急にサイトが開けなくなりました(´*ω*`) サチコにも登録出来ない。 なんで〰

家の工事がほぼほぼ終わって、無事に引き渡しとあいなりました。 よそのハウスメーカーみたいにテープカットのような大きなセレモニーも特になく、家の鍵を渡されて、住宅設備について一通り説明を受け、家の内部の点検をして終了でした。 これでいよいよこの家は自分のもの、と思いたいところなんですが、まだ一部家の中の工事が終わっていないところがあるので、実際に住むのはもうちょっと先になります。 そして、いよいよ嫌なことを考えなければならないときがやってきました。 家づくりも家選びも楽しいことばかりだったんですが、唯一「めんどくさいな」と思うこと。 それは引っ越しです。 まず家の中を片付けるのも大変だし、家財道具を箱詰めするのも手間だし、持っていってもらっても開梱して住めるようにするまでが一苦労。 それでも、兎にも角にも荷物を運んでしまわないと新生活をスタートできないので、頑張ることにしました。 なによりま

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 タイトル通りです。 参考にはならないと思いますが、情報共有として一応記録しておきます。 事の発端は読者様の記事です。 で、すんなり1回目で通過しました。 登録手順。 ブログの状況。 Web サイト/モバイルアプリの内容、および紹介したい商品について、簡単にご説明ください(全角256文字程度以内)。 (必須) 編集後記 事の発端は読者様の記事です。 coco (id:coco090)様、勝手に記事を貼り付けました。NGならご一報下さい。 www.cocoblog.work 例によって、晩飯食って酔っぱらってはてなを徘徊していました。 Amazonなんてやるつもりなかったけどcoco (id:coco090)様の記事を読んでいて、何の気なしに自分もマネっこしてみよー

こんばんは、ふくろう主です。 韓国が日本との軍事情報包括保護協定（GSOMIA）を更新しないことを決めたとの発表がありました。 安全保障問題などを理由に日本政府が対韓輸出規制の強化に踏み切ったことから、韓国与党の一部などから破棄すべきとの声が上がっていたことは知ってましたが、さすがにそこまではやらないだろうという見方が大勢を占めていました。しかし結果は全く正反対で様々な場所から驚きの声が上がっています。何だか韓国も完全に意地なっているだけのように思えますが・・。 まあ隣国ですから仲良くできるならそれが一番良いんでしょうが、今は政府的にも国民感情的にも友情を結べる間柄ではないような気がします。せっかくなんで一度徹底的に限界までやり合ってみてもいいんじゃないでしょうか。そうする事による不都合を実感しないと、お互い是正する動きにはならないような気がします。 それでは本日の相場を見ていきましょう。

こんにちはツバメです。 ５歳娘を育てる専業主婦です。 日々進化を遂げるガジェットやアプリ。新しいのが出るたびに試しておかないと、数か月で置いてけぼりになりそうで怖い。 常に新しいSNS、アプリの機能が追加されていくなか、最近友人に教えてもらって感激した機能、LINEの「ボイスメッセージ」について記事にしたいと思います。 注意点が大きく２つあります。 ※初めてCanvaでアイキャッチを作ってみました。楽しいけど有料素材に手を出しそうになるので忍耐が必要だと感じました。 LINEのボイスメッセージの活用方法 まず、LINEのボイスメッセージとは、その名の通り録音した声をメッセージとして相手に送信できる機能です。 どのように役立つかといえば、？？？ 正直どのような場面で役立つのか想像できないのですが、 スマホいじってるフリして音声証拠を残すとか？おしり探偵のような使い方しか思い浮かびません。 し

いつも訪問ありがとうございます😊 暑い日が続いますが、皆さんは夜眠れていますか？ 先日の明け方の事です。 目を覚ました僕… 激痛というわけではないのですが、頭痛が酷く そして… 全身が重くて、とても怠い状態になっていました。 これはもしかして風邪でもひいたのか？ と、ここで思い出す… そう、この状態… 前は毎朝体験していた…？ 僕がこんなになってしまった原因とは… CPAP着け忘れー‼︎ 僕はいつも寝る前に、iPhoneで読者登録しているブログなどを見てから寝るのですが、この日はそのまま寝落ちしてしまい、睡眠時無呼吸症候群の治療機器・CPAPを着けて寝るのを忘れてしまったんです。 で、明け方に暑さ(エアコンが切れてました)と苦しさで目が覚めて、漫画のような状態になっていました。 昼間のうたた寝と違い、がっつり寝の夜にCPAPを着け忘れると、頭痛いし体が怠い、本当に辛いですね。 僕の場合、

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