英語を習得しよう。外国人との接点があるビジネスマンに限った話ではない。英語が話せるだけで、人生はぐっと自分でコントロールしやすくなる。それは、あたかもゲームの難易度が、HARDからEASYモードに変わるようなものだ。 英語を習得しよう。たとえ、外国人と英語で話す機会が一切なくとも。母国語のように英語の読み書きができるだけでも、数え切れない程のメリットがある。あなたが家に引きこもって、誰にも会わずPCだけで仕事をしたいと考えている場合でさえ、英語はあなたの最大の武器になる。日本語でブログを運営し、アフィリエイト広告で少ないパイを取り合うより、よっぽど簡単に大金を手にすることができる。 それは、あたかも殆どのジャパニーズ・ブロガーが小さなナイフしか持っていない中、ガトリングガンを持って戦うようなものだ。そのガトリングガンを持ってすれば、外国人たちがひしめく広大なフィールドに堂々と入っていける。

グミ好きですか？ 私はどちらかといえば苦手な方(-_-;) 自分でわざわざ買って食べることってないですね。 マツコ・デラックスさんもグミが苦手らしく・・・ 12日の「マツコの知らない世界」が「グミの世界」で、 オープニングのテンション低すぎ(^▽^;) 今回の放送はマツコの苦手克服スペシャルで、 グミとキャンプを克服させるのが目的だったんです。 で、最初は微妙な反応のマツコでしたが、 言っちゃいましたよ「美味しい」ってv(￣▽￣) グミ嫌いのマツコに美味しいと認めさせた 絶品グミを紹介＆実食してみます！ グミが苦手な理由 マツコも普段は全くグミ食べないって言ってたんですが、 私も同じでわざわざ自分で買うことってまず無いですね。 グミがどうしても食べたいから買うとか、 いつでも食べられるように買い置きしておくとか考えたこともなく・・・ だから新商品のCMとか見ても、心に響かない(^_^;)

現在社会人３年目が終わろうとしている。大卒の２５歳女。 日本学生支援機構から貸与を受けて大学４年間の学費、生活費を賄った。 一種、二種あわせて４８０万円借りた。 今日までにたったの４０万円しか元本が減っていなかった。 現在、彼氏がいる。結婚を考えている。 彼氏に奨学金もとい借金のことを打ち明けた。 少なくとも有利子の二種は完済してから結婚しようと話をした。 現在私の手取りは１３万円。そのうちの５万円を毎月貯金している。賞与は年２回、合計２０万円全部貯金に回す。 そうして頑張っても１年間で８０万円しか貯められない。昇給も数千円単位だから貯金額を増やせる目途はない。 去年の夏からようやく貯金が出来るようになった。結婚を意識するようになったから。 でも４４０万円貯めるまで（＝奨学金を完済するまで）５年以上かかる。 ３０歳を超える。 心配なことがある。 完済してから、結婚出産の為にまた貯金をしなけ

ユーミンこと松任谷（旧姓：荒井）由実の楽曲をモチーフにしたテレビドラマ『“青の時代”名曲ドラマシリーズ　荒井由実「ひこうき雲」』（NHK BSプレミアム）が3月24日に放映された。 時は1980年代後半。バブルを前に、世の中は見せかけともいえる華やいだ雰囲気が漂っていた。男女雇用機会均等法の施行によって、女も男並みにキャリアを積めるという希望が見えてきた時代でもあった。しかし、男も社会もそう簡単には変わらなかった。 このドラマでは、女どうしの友情と別れを背景に、ひとりの女子学生が自立しようともがきつつ、男社会に翻弄され、現実に裏切られた焦りや怒り、諦念、そして奮起を描いていた。50歳前後の女子は、懐かしくも切ない、あの頃の情趣を思い起こしたのではないだろうか。 ドラマのなかでは、象徴的な場面があった。女子大生の主人公が、威張り散らす父親にテレビをつけるよう言われ、渋々スイッチを入れた

自然な甘味とごまの風味がおいしい、にんじんナムルのレシピです。にんじん1本で作れる、とても簡単な副菜です。作り置きに最適で、献立に悩んだときのとりあえずの一品としても重宝します。

「日経新聞記者はAV女優だった！70本以上出演で父は有名哲学者」。『週刊文春』にこのような記事が掲載されたのが14年10月のこと。スッパ抜かれた（？）のは「『AV女優』の社会学」（青土社）で注目を集めた社会学者・鈴木涼美さん。11月末には「身体を売ったらサヨウナラ 夜のオネエサンの愛と幸福論」（幻冬舎）を上梓したばかりだ。 新刊の発売を記念して、報道直後に週刊SPA！で3回に亘って掲載された漫画家・峰なゆか（『アラサーちゃん　無修正』『セクシー女優ちゃん　ギリギリモザイク』）との対談を完全版で公開！　女は本当に「身体を売ったらサヨウナラ」なのか？　性を商品化することの中毒性について徹底したフィールドワークを基に考察し高い評価を得た鈴木涼美。アラサー女性の恋愛とSEXの本音を描いた漫画で共感を呼ぶ峰なゆか。AV女優というキャリアを経て執筆業で活躍する二人が「性を商品化すること」の意味を改めて

【ワシントン=川合智之】カナダのトルドー首相は14日、治療の見込みがない末期患者に対し、医師のほう助による安楽死を認める法案を議会に提出したと発表した。議会を通れば、オランダやスイスなど欧州諸国、米カリフォルニア州などに続き、患者に「死ぬ権利」を認めることになる。患者は医師による投薬などで死を

その試算、当直前後に必要な休みを取れる体制まで勤務医を増やして、その上での話なの？ どうせ通常業務からそのまま当直して翌日もう一度通常業務っていうクソクソ＆クソな現体制を維持したままの計算なんだろ？ ワープアになろうが干されようが、もう二度とあんな働き方は御免だね またあんなことするくらいならさっさと自殺するわ

変形性関節症にはSIK3というタンパク質が重要な働きをしていることがわかりました。そして、食用植物に含まれるプテロシンBという物質が、 SIK3の働きを抑え、マウスを使った実験で変形性関節症の発症を抑えることを発見しました。プテロシンBを元に、薬の候補物質を見つけることが期待されます。 本研究成果のポイント 変形性関節症の治療ターゲットとしてSIK3というタンパク質を同定 SIK3の働きを阻害する物質として食用植物に含まれているプテロシンBを見出した プテロシンBが変形性関節症治療薬開発のヒント（リード化合物）となる 概要 関節軟骨は骨の末端を覆い、関節がなめらかな動きをするために必要です。軟骨が変性する と変形性関節症となります。変形性関節症のリスク要因としては、加齢や関節への過剰な負荷、メタボリックシンドロームがあります。加齢によって関節軟骨が薄くなること、また加齢とともに変形性関節症

拒食症や過食症などの摂食障害で治療を受けている患者が、全国に推計2万6千人いることが14日、厚生労働省研究班の調査でわかった。国による大規模調査は1998年以来で、当時から約1割増えた。相談・治療体制が十分に整っていない実態も明らかになった。摂食障害は女性のやせ志向などを背景に1980年代に増えたとされるが、実態はよく分かっていない。調査を実施した国立精神・神経医療研究センター（東京都小平市）

あしたが見えない　 - NHK　クローズアップ現代 http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail02_3458_all.html これTV見たけど凄く違和感を感じた。 さすがによく2chまとめサイトに騙されたりしてると こういう番組編集にした方が 報われないたくさんの人の共感や、 現代のいろんな社会問題や、経済問題をリンクさせ、 視聴率とれるのと同時に問題提起で扇動できるのは分かる。 だからツッコむのは野暮かと思ったけど やはりこれは違いますよ。 この例に出てくる人達はどれも経済的な貧困ではなく、 トラウマか何かで人とうまくコミュニケーションをとれない事から 貧困におちいってる人達です。 こうなると、素直に「助けて」という一言も、 好きな人に告白する以上の勇気が必要になります。 勇気というか諦観なのかな、、、 自分の世界で無力感に包まれるあれをなんとい

貧困家庭の子どもに無料の学習支援をしている各地の民間団体が来月、初めての全国ネットワークを作ることになった。学習支援は親の困窮が子の世代に続く「貧困の連鎖」を食い止めるのに有効とされ、国や自治体も取り組みを強化している。現場で指導に当たる関係者間で連携を強め、情報交換や研修、行政への政策提言を進めていく計画だ。 設立されるのは「全国子どもの貧困・教育支援団体協議会」。１２日に準備会合が開かれ、学習支援をしているＮＰＯ法人の「キッズドア」（東京都）や「ブレーンヒューマニティー」（兵庫県）など計７団体の代表が世話人として参加した。

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う、うう……働きたくない…… みなさんこんにちは、私です。 労働を重ねること幾星霜、徐々に体がおかしくなっていき、心療内科に通いつつ騙し騙しやっていたわけですが、これはもう長期戦どころの話じゃないな、ということで、自立支援医療を申請するついでに精神障害者保険福祉手帳（以下、精神障害者手帳、という）も申請し、3級の交付を受けました。（うつ病） 自立支援医療、というのは精神疾患の人が原則医療費1割になるという素晴らしい制度です。 （他の病気にも該当するものがあります） stalemate.hateblo.jp 精神障害者手帳の交付申請は、初診日から6ヶ月経過するとできるようになります。（私はもう何年も通っていたわけですが） 精神障害者保険福祉手帳申請用の診断書を医師に書いてもらいます。自立支援医療制度の申し込みと大抵同時にできて、同時だと診断書が一枚で済みます。（5,000円くらいかな） se

介護と子育てが重なるダブルケアに直面する人が増えている。精神面や体力的な負担に加えて経済的に追い詰められる人もいるという。横浜市の任意団体「ダブルケアサポート横浜」はダブルケアをしている当事者の負担を軽くするプロジェクトを進めている。　（藤本陽介） ダブルケアは、国内外で実態調査を行っている英国ブリストル大の山下順子講師と、横浜国大大学院の相馬直子准教授による造語。山下講師らは、ダブルケア増加の理由として女性の晩婚化で出産の年齢が高くなったことなどを挙げる。 ソニー生命保険は昨年、山下講師、相馬准教授と合同で全国の大学生以下の子を持つ母親千人にインターネット調査を行った。調査によると、ダブルケア経験者は８・２％だった。この経験者の約九割は「負担」「どちらかといえば負担」と回答した。公的な介護サービス、子育て支援サービスは「十分でない」「あまり十分でない」が八割を超えた。 ダブルケアへの理解

この少子高齢化時代の地方なんてのは超超高齢化しており 普段から多いジジババが年金支給日ともなると目を疑うくらい大挙して仕事場に押し寄せてくる 連中はとにかく沸点が低い そして法律もコンプライアンスも規約もシステムも関係ない 俺ルールに従わない奴は容赦なく怒鳴り散らす で、まあ思ったんだけど 介護の仕事してる人らってこんな連中、いや、もっとひどい連中の相手を毎日してるわけだよな やばくないかこれ 低賃金とか長時間労働とかそういう問題でなく 生産性も何もないどころか、大量の税金を吸い取る人間のために大量の若い労働力が疲弊し、消費されているってこれすごくやばいことなんじゃないか しかも連中はこれから死ぬだけなんだ 将来的に日本社会になんらかの貢献をしてくれるわけではない むしろ今すぐ死ぬことが日本社会への一番の貢献って連中だ ゴキブリ飼育してる方が害虫対策の実験とかにも使えるしまだ社会的に有意義

避難生活で、水が十分に確保できないと、歯や入れ歯の清掃がおろそかになりやすい。特に高齢者は、避難生活で体力が低下したところへ、寝ているときに唾液（だえき）が誤って気管に入ると、誤嚥（ごえん）性肺炎などにかかりやすい。しかし、口の中を清潔にしておけば、肺炎を起こしにくくなる。 日本口腔（こうくう）ケア学会によると、水が不足している時のうがいは、多くの水を口に含んで一度に吐き出すより、少量の水で複数回吐き出した方が効果的だ。歯ブラシがなければ、タオルやティッシュペーパーなどで歯の表面をぬぐって歯垢（しこう）を取り除く。入れ歯も使い捨てのおしぼりなどでふいておくといい。 歯科医でもある同会の鈴木俊夫理事長は「避難所には支援物資のお菓子がたくさん届くことがある。虫歯になりやすくなるので、歯磨きを欠かさないようにしましょう」と話している。 熊本県を中心にした一連の地震発生から、１７日で４日目に

この国に子どもを育てる気はあるか? 一刻も早く高度経済成長の「幻想」を捨てよ! 下り坂の「下り方」を白熱対論 待機児童問題が大きな注目を集め、国家の姿勢が問われている。「この国はもう、子どもを育てる気がないんじゃないか」「日本社会は分断され、階層化が進む一方だ」。 先日、この国の新しいかたちを模索する著書『下り坂をそろそろと下る』を上梓した平田オリザ氏と、若者の「見えない貧困」をえぐった著書『貧困世代』を刊行した藤田孝典氏。この国の現実を直視し、そのうえで未来を志向するお二人に、この国に行方を語ってもらった――。 想像力が欠落している国、日本 平田　今回上梓した『下り坂をそろそろと下る』の校了作業をしているとき、子育て中のお母さんが書いた「保育園落ちた」という匿名のブログが大きな話題を呼びました。私の主宰する劇団にも小さい子どもを持つ俳優がたくさんいますが、あのブログは子育て世代の切羽詰ま

旦那さんが結婚後にケチになったと感じること 恋人として付き合っている期間と結婚後では、パートナーが変わってしまったと感じた経験がある人も多いのではないでしょうか？ あるいは一緒に暮らしてみてガッカリしたこと、残念に思ったことも１つや２つはあると思います。 これは結婚をしたことによって安心してしまったことや、多少の嘘をついていたことが原因であると考えられます。 例えば、「夫は恋愛をしている時は何でも買ってくれたけど、結婚してからケチになった」と感じている女性の方も多いと思います。 男性が交際期間中に「気前がいい」のは女性の心を掴みたいという目的がありますので、夫婦になったら金銭的にシビアになるのは当然のことなのです。 結婚前の旦那さんのイメージから考えると、高級ブランドの洋服やアクセサリーを買ったり、贅沢なランチを食べたり、エステへ通っても大丈夫と思ってしまうかもしれません。 そのため相談も

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婚活について 私は結婚はいいものだと思います。 世の中は静かな戦場のようだと私は捉えております。 だから、ひとりより仲間がいた方がいい。 それも、全力で信頼の置けるパートナー。 信頼の置けるパートナーがいるのと、いないのとでは、戦力の大きさが違う。 メンタルのタフネスも上がる。 疲れたときは肩を貸し合える。 支えるだけでもなく、支えられるだけでもなく。 この世界で一番信頼できる人。 裏切られても、それでも構わないと信じられる人。 安心して心が開ける人。 そんな人との出会う確率は低い？ いいえ、います。 ただ、出会えてないか、見えていないだけ。 そういう人に出会えたら、宝くじ当たるより価値があります。 どうしてか？ だって、何十年という時間はお金では買えないものだから。 何十年もの時間をともに歩んでくれるパートナーはそれくらいの価値があると思いませんか？

こんにちは。ヨッピーです。 逆光でまるで見えてませんが、今回は西新井に来ています。 なぜかというと、これから「すたみな太郎」に行くからであります。 「すたみな太郎」とは郊外を中心に積極的に展開を広げている、焼肉やお寿司などが食べ放題の激安チェーン店です。 そんななか、先日こんな記事を見かけました。 36歳・女 「家族で『スタミナ太郎』とか入る人達って、どんだけ底辺なんですか？」（外部サイト） 「底辺とはヒドイ言い草だなぁ」と思ったのですが、いかんせん僕は「すたみな太郎」に行ったことがないのであります。 どんな店なんだろう…！ そんなわけで、こんなことをツイートしたのですが、これに対する返答が「あんまりお肉はおいしくないかなぁ？　うーん？」みたいな感じ。 あんまり詳しいことは、大人の事情で書けないのですが、逆に興味が湧くような内容でした。 よっしゃー！　「すたみな太郎」に乗り込んでみるぞー！

このたびの熊本地震によって被災された方々、および被災地にご家族やお知り合いのいらっしゃる皆様に心よりお見舞い申し上げます。 報道による被災地の様子を見ていますと、似た状況がわが身に起こった場合のことを考えずにはいられません。 私は東北の震災前から地震保険を積極的にお勧めしており、お客様の地震保険付帯率は同業者の中では高い方です。 そうしますとまず、震災の直後には私の携帯にお客様からの被害報告が殺到することが予想されます。 しかし、果たしてそれをお受けするだけの余裕があるのかどうか、個人の携帯はもちろん、会社の方の事故受付の状況もどうなることか、回線の状況も含めて今の段階では何とも言えません。 また、お客様の携帯やスマホの状態は「落とした」「割れた」「紛失した」「番号がわからない」となる可能性が高いでしょう。そうなると暗記していない連絡先の番号は消えたも同然となり、誰かから通信機器を借りられ

「精神的に強い人」と、ただ「強いフリをしているだけの人」とでは、そもそも考え方に決定的な差があると豪語する、作家のAmy Morinさん。 彼女の考察が面白いのは、タフな人は意外と素の自分のまま。逆に演じている人の方が、小手先に頼って自分を誤魔化そうとしている点。比べてみれば、一目瞭然！ 01. 欠点に目を背けるか 弱点を「強み」に変えるか 自分は精神的に強い。そう信じているだけで強いフリをしている人ほど、「自分が一番」という考えに囚われます。けれど、見せかけのタフさの裏には、往々にして「自己不信」を抱えていたりするものです。 本当に心が強い人とは、自分の弱点をカバーすることにエネルギーを使うよりも、自分自身を向上させることに時間やお金を投資できる人のこと。彼らは欠点を認識し、きちんと向き合い、より良い自分になるための努力を惜しみません。 02. 失敗しない道を選ぶのか 失敗から何かを学べ

夜帰（よるき） @yrk_i 毎日自炊する元気はない、けれどまとめて作って食うのは飽きるから無理、って人向けにならないかと変化できるスープのようなものを今週試してたのでついーとするよ。 2016-04-14 19:20:40 夜帰（よるき） @yrk_i 仕込み：米を炊いておく。一週間分炊いて分けておく。　米は炊かないでいいので炊飯器がフリーになります。　ここで鶏肉を適当なサイズに切って塩を適当に振ったものを準備します。それと適当な量（多めがいいかも）の生姜を炊飯器に入れて、被るくらいの熱湯を入れて保温します。 2016-04-14 19:22:25 夜帰（よるき） @yrk_i わたしは鶏肉をめちゃくちゃいっぱい入れたので他のものを入れる余地がなかったんだけど入れたい人は野菜とか入れてもいいです。 保温した次の日から、味の薄い鶏だしスープに鶏肉が浮かんだものがあるので、適当に味付けして食