みなさん。 おはこんばんちは。 コロナ自粛中の今日このごろ いかがお過ごしでしょうか？ ワタクシは正月休み明けから ダイエットに勤しんでおります。 また、ブログもボチボチ再開をしようかと この記事を書いているところです。 ところで、 去年の8月頃のブログ記事に 「ダイエットやってみまーす！」 なんて書き込んだのを最後に ブログの記事更新を正月明けまで やっていませんでした。 もちろん、ダイエットもやっていません。 人生に疲れていたのか？ コロナ自粛のせいか？ 理由はわかりませんが、 何故だかわかりませんが、 ワタシの口の中には 常にビールとポテトチップスが 入っていたような気がします。 生きていると自分には説明がつかない 不思議な現象が起こるものです。 そのせいもあってか、 みるみるうちにワタシの体重は 増加の一途を辿り、 令和3年1月3日の午後4:00頃には ついに人生史上最高新記録の

今日も遊びに来ていただきありがとうございますm(_ _)m 皆さんは、ゴボウの皮を剥くとに何を使いますか? 包丁ですか？ むき手袋ですか？ ゴボウを剥くときに大事なことが、 皮と身の間に香りや旨味がたっぷりなので、ごぼうの皮は、薄くむくのが基本ですよね❤(ӦｖӦ わが家は、 ごぼうの皮を剥くときに使うものが、アルミホイルなんです!! 息子にもお手伝いしてもらいやすいし、 薄く剥けるので栄養も失われないんです👍 なによりもやり方が簡単🤭 ゴボウの泥を流水で洗い流し、クシャクシャしたアルミホイルで擦るだけです。 包丁を使うと皮が飛び散りまな板やキッチン周りが汚れちゃいますよね😱 包丁よりも楽で無駄な部分だけ落とせて、栄養素と香りも残るので、オススメです(*´艸｀*) ・・・・・・・・・・💥 ゴボウの皮をアルミホイルで剥くって大半の人が知ってると思うんですよね😤✨✨ 皆さんは、この使い

キャンプでの楽しみが焚き火と答えられるキャンパーも多いとは思いますが、天候が悪く思う存分焚き火を楽しめない事も多々あります。 自然の中でのアウトドアだからこその問題ではありますが、今回は悪天候時や冬場に焚き火が楽しめるテントをご紹介致します。 炎の原理を考えよう！ 焚き火は遠赤外線効果！ 気球の原理とは？ テント内での焚き火のリスクを考えよう！ 焚き火の炎がテントへ引火する危険性！ 焚き火の一酸化炭素の危険性！ 炭や薪の飛び火や煙の危険性！ テント内での焚き火リスクを軽減しよう！ テントの下で焚き火が出来るテント4選！ DOD レンコンテント 2L テンマクデザイン サーカスTC DX バンドック ソロベース スノーピーク ヘキサイーズ1 雨のキャンプでも焚き火を楽しもう！ 炎の原理を考えよう！ 今回のテント中で焚き火を楽しむ場合に考えないといけないのは、焚き火や炎の原理についてです。 焚

どーも、ShinShaです。 再びの緊急事態宣言でリモートワーク、PCワークの増加。ストレスもますます増えてきています。皆さん、首・肩がこってませんか。今回は確実に効果がある対策をご紹介します。 ブログを始めた頃に書いた肩・首コリ対策の記事を検索エンジンからちょくちょく読んで頂いています。今日は古い記事をリライトしてみました。 ムチウチ症になってから20年間、僕はひどいの肩こりを抱えてました。以前は月に１−２回、マッサージに通ってた。それが、このヨガストレッチ「猫ねじりのポーズ」とシンプルなマッサージ器具に出会ってから解消しました。 疲れてきたら、ベッドの上でこの対策２つを10−20分間やればリセットできます。毎日やる必要もありません。 肩こり対策 肩こりとは何か 崎田ミナ（著）『自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ』 首コリ対策 中山式 ニュー快癒器強力型 あとがき 肩こり対策 肩こり

目次 今回は「植物」！ ①フレッドペリー ②バンブーシュート ③アディダス まとめ 今回は「植物」！ 過去記事で動物ロゴのブランドアイコンをご紹介しました。 ymfresearch.info ymfresearch.info 今回は「植物編」です！ 当ブログは、メンズファッションについて様々な角度からリサーチする内容です。ロゴマークはファッションブランドの在り方を象徴する重要な存在。 ブランドロゴをみれば、そのブランドがどのようなアイデンティティを持っているのか見えてくるのではないかと思っています。 それでは行ってみましょう！ ①フレッドペリー 出典： https://clipground.com/fred-perry-logo.html まずはフレッドペリー。 ラコステと並び立つスポーツウェアが由来のブランドです。 ラコステの創始者は過去記事でも述べたようにテニスプレイヤーのルネ・ラコス

今回は、1940年代のアメリカ陸軍HBT（ヘリンボーンツイル：杉綾織）ユーティリティージャケットを分析します。 入手当初は、モデル品かと思いました。 何故なら、全く使用感が見られなかったのと、生地の色調に疑問を感じたからです。 もしかしたら入手できたのは奇跡かもしれませんね。 それはともかく、今回のアイテムもデッドストックですよ！ 目次 １  アメリカ陸軍M43HBTユーティリティージャケット（ポケットプリーツなしタイプ）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  アメリカ陸軍M43HBTユーティリティージャケット（ポケットプリーツなしタイプ）とは？ ミリタリーの勉強やコレクションを始めて、今年（2021年）で約47年になりますが、時々驚くことがあります。 その一つは、アメリカ軍装備の

皆さんこんにちは〜 いつもあんぽんたんのブログを読んで頂きありがとうございます🙇‍♂️ 「※当ブログはアフィリエイト広告を利用し商品を紹介しています。」 正月太りなんとかしたいな・・・・ ということで最近体型が気になり出してきて体重計に乗ったら、かなり増加していましたのでダイエットをしてみようと思いました。 今まで一度もダイエットをしたことはありません。 わりと太りにくい体質だったのかもしれませんが40代になるとやっぱり体質は変わりますね。 代謝が落ちるし、筋力は落ちるし、腹は出るし、すぐ疲れます笑 お前がだらしないだけだろ！ とは言わないで下さいねw えぇ、確かにだらしないかもしれません。 健康診断ではちょい肥満と結果が出ました…。 私のくだらないことはこれくらいにして そこでプロテインでダイエットしてみようと思いネットで検索してみました。 ムキムキになるつもりはありません。 むしろム

黒糖の美味しさが一杯 黒糖どら焼き。黒糖の味を想像して一口…。んっ？黒糖の嫌なえぐみが無い！ミネラルタップリ黒糖らしい深い旨味がスッと広がり口の奥へと流れて行きます。黒糖の長所だけが味覚に刻まれ残ります。 タマゴの風味、小麦生地のしっとり感。小豆の香りある餡のまろやかさ…。ホットケーキ系どら焼きとは明らかに一線を画す『和』の王道！断面もいい感じのふくらみ具合いでフニフニしていないところが素敵です。食べ終わって口の中には心地よい旨味だけが残る大丸屋さんの黒糖どら焼きです。 ☝黒糖の綺麗な色が生地の断面からわかります。餡も良い固さでした。 つかいこなしが難しい黒糖 黒糖を食べると美味しさと同時に舌に刺さる雑味を感じる事があります。これもうま味の特徴だと思いますが苦手な人もいます。お菓子にそのまま黒糖を使用すると、クドくなったり嫌な後味が残ったりします。だからと言って、少し使った程度では黒糖の美

ちょっと珍しいダブルのプラントベースミルクを見つけました。 オーガニックココナッツライスミルク 250ml　158円（税抜） ココナッツミルクとライスミルク。他のブランドにはない掛け合わせ。 どちらかの味が苦手、という人にも飲みやすくなっているそうです。 確かにまろやかさで甘みがあって、それでいてトロピカル感もしっかり。 アレンジにも最適。今回はぜんざいと合わせて温めてココナッツミルクぜんざいに。 ot-icecream.hatenablog.com バナナ・マンゴー・さつまいも・ラズベリーを加えてフルーツココナッツライスミルクぜんざいに。 小豆とココナッツライスミルクの相性はバッチリ。一気にアジアンスイーツ。果物もいつもとは違った感覚で食べられます。 ココナッツミルクは風味が強過ぎる、 ライスミルクは物足りない、 何て言う方に、ココナッツライスミルクはとても飲みやすくて美味しいミルクにな

コストコパトロール昨日の続きパート２です。 徳用たまご　５ｋｇ　￥９１０ 純国産とりもみじ平飼いたまご １０個　￥３８８ たまご MS-LLサイズ　２０個　￥２２８ 新商品 ぶりポキ（明太ソース） １００ｇ当たり　￥２９８ 花畑牧場 生キャラメル　１１０ｇ　￥９４８ ROUSSAS フェタチーズ　４００ｇ　￥７７８ リコッタ　フレスカ　４５０ｇ イタリア　ウェネト州牛乳　￥７２８ バラエティーベーグル ２つで￥６８０ プルーン、チーズ、ブルーベリー、 ハニースイート、チョコチップ ミックス&マッチマフィン ２つで￥７９８ ６個ｘ２ ディナーロール ３６個入り　　￥４５８ 2段カゴ　バナナフック付き ￥２１５８ 冷却ドリンクボトル（子供用） ４２０ｍｌ✕２　　￥１７５８ アカシア　サービングボード ５８ｘ１８ｘ２．５ｃｍ　　￥１２８８ 最後のアカシアのまな板がとても気になりました。 木目もカ