昨年9月から始めた月のテーマ、月初に意識することを整理し、月末に振り返る。月々の変化を感じる良い機会となっています。 今日は7月1日、2023年後半の初日です。 皐月(5月)から、ありたい姿に向けて自分の軸を定めるフェイズになってきたと感じています。水無月(6月)には、精神的に負担なことがありました。それは、皐月(5月)とは違う側面から「自分の軸をどう考えるのか」という自分からの問いかけのようでもありました。 いろいろと気忙しく、時間的な余裕もあまりなく、いつも何かに追われていて終わらないで次の日に移るような毎日です。それでも、大切にすること、整理していくことをもう一度整理して、文月(7月)のテーマを定めます。 食べること、寝ることを大切にする。 精神的な負担から、脅威の回復をしたものの、心の中では引きづっていて、食べること、寝ることの自分の目標ラインを下げての6月でした。これを7月は理想

中四国地方で唯一「日本百名山」の一つに数えられている、鳥取県の大山。標高1,709mで、山頂はぐるっと360°視界が拡がり、米子市内と比べ10℃以上は涼しいみたいです。この夏、絶対に行きたい！と、ワクワクしながら計画を立てました。 ※ 本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 1.  大山（だいせん）の魅力 2.  単身赴任先から、JR米子駅まで 3.  米子駅からバスで大山寺（登山口）まで行くとすると… 4.  よし、米子駅で前泊しよう 5.  タイムズのカーシェアリングを使おう 6.  駐車場はどこにするか 7.  下山してからのお楽しみ 8.  帰りの電車 9.  所要時間の見込み 10.  総費用 梅雨まっただなか、もう不快指数 max の毎日ですね。 でも、夏が来たらすぐ楽しめるよう、この時期こそ色々計画したり、準備しておこうと、わたしはそう思って過ごしています。 なので、毎

私の人生を大きく変えてくれた人。それは、予備校時代の英語の先生です。 本職は大学教授。 顔を見るだけで人の状態を読む達人でした。 性格、今の状況、そして感情。そういうものがピン！と閃くらしいです。 師匠との出会いが私の英語力を劇的に向上させ、大学合格へと導いてくれました。 まさに、出会いが自分を変えてくれた人です。 師匠は英語と一緒に人生も教えてくださった 【人相学の達人】ズバリ！「顔に出ている」 【師匠は的中の達人】親指の爪が正方形だと… 【師匠は的中の達人】どこから知識を！？ 【奇跡の出会い】この先生に付いていけば自分が変われる！ 寿司、焼肉…師匠はたくさんご馳走してくれた 「先生は大金持ち！？」と皆が思っていた 【受験対策】教わったのは「英文法」 【四柱推命】師匠の四柱命式を拝見！ 日干〈壬〉身弱の正官格 信用を重んじる律儀な人 【あとがき】師匠は人を読む達人 【人相学の達人】ズバリ

「入院1日目（ICU）その2」の続きです。 入院1日目、夕方からお腹が痛くなり 痛み止めの点滴をしてもらうも 切れる頃にまた痛みが強くなって 夜はあまりぐっすり眠れず 夜、あまり眠れなかった分、 入院2日目の午前中は ぐっすり眠れて 目が覚めた頃には 少し痛みも柔らいでいました 睡眠って、本当に大事だねー・ この日も先生の回診があり ということでした。 （まだまだ絶食。水分を取るのは大丈夫） 少しは身体を動かさないといけないので 歩く練習も兼ねて シャンプーをしてもらいに 歩いて別の部屋へ移動 髪を洗ってもらったら すごくさっぱりして とても良い気分！ 歯磨きしたり、髪を洗ったり 日常の何気ないことって ひとつひとつが大事なんだなー、と 改めて思いました。 病室に戻る途中で、看護師さんが 「私、まだまだシャンプーとか 上手じゃなくて….」 て、言うので 「えー！全然大丈夫やったよ！ 今、さ

ずっと雨続きの札幌。 午前中は青空でこれから雨が本当に降るのかななんて思っているとあっという間に黒い雲に空が覆われてスコールのような雨が降る、という日が続いています。 雨が降ると一時的に気温も下がるのですが、その後は湿度がかなり上がって不快指数もMAXに。 梅雨がないと言われ続けていた北海道ですが、蝦夷梅雨と呼ばれる時期にはほぼ本州の梅雨時期とかわらない感じ。 天気予報を見るとずーっと曇りか雨マークが並ぶのを見てうんざりしています。 雨が続いて湿度が高い状況になると髪の毛にはアホ毛が大量発生しますし、洗濯物は乾かないし、ポテトチップスなんかをあけようものなら一瞬で湿気ってしまうという最悪の状況ばかり。 さぴこは生まれも育ちも北海道という生粋の北海道民ですが、ずっと暑さに弱いといわれている北海道民は実は湿度に弱いのだということを最近になって再認識しています。 だって気温が23度くらいでも湿度

お題「写真とともに詠んでみました」 週末シェフのダンナさん(ただしカレーと肉料理に限る)が作る カレーのお供は、福神漬けではなくて おもに南インドで食されるという漬物。 玉ねぎなどの野菜を 唐辛子と酢とスパイスで漬け込む 辛いピクルスといった感じの漬物なんだけど、 カレーと一緒に食べると絶品！ でも、名前が覚えにくい💦 格闘技系っぽい名前で・・・ええっと〜 アタタタタ？　←ケンシロウ風に(北斗の拳) それともアチョー？　←ブルース・リー風に(香港映画スター) いや、アウチッ？　←ネイティブ風に(いてっ) インド漬物 その名は"アチャール" ミ★ ６月は、 「写真とともに なんちゃっての駄句を添えた記事を投稿します！」 と宣言して なんとか達成できました。 〜きょ今日の写真も、カウントしていい？\(⌒-⌒; 💦 みなさまには あたたか〜く ゆる〜く見ていただき、 感謝いたします。 お粗末

昨年9月から始めた月のテーマ、月初に意識することを整理し、月末に振り返る。月々の変化を感じる良い機会となっています。 今日は6月30日、水無月最終日、2023年前半の最終日、2023年の折り返し地点です。 皐月(5月)から、ありたい姿に向けて分の軸を定めるフェイズになってきたと感じています。水無月(6月)はそのことも踏まえての5つのテーマを掲げました。 水無月(6月)は精神的に辛い日が続きました。起きた事象に対して、今と向き合っても、その考えが、どちらもその時の本心ですが、右左と大きく揺れています。 勉強に影響が出ました。ですが、今は向き合う時期、その方が優先順位が高いとはんだんしました。 大学の勉強は、中身を理解し確実に進める。具体的には、演習前半のスクーリング参加後のレポート２本作成、科目習得試験2〜3科目受験する。 演習のレポートは、かろうじて提出しました。科目修得試験は1科目のみ受

京都・嵐山の人気観光スポット「竹林の小径」に佇む野宮神社（ののみやじんじゃ）は小さいながらも由緒正しき神社で、いつも国内外の観光客で賑わっています。四季折々に美しい野宮神社ですが、私は青紅葉の時期が一番好きです。今回は青紅葉や苔庭の瑞々しい美しさに包まれた野宮神社をご紹介します。 野宮神社の場所 野宮神社の行き方 野宮神社とは 斎王行列 黒木の鳥居 小柴垣 本殿 野宮じゅうたん苔 白福稲荷大明神 大山弁財天 野宮大黒天と亀石 源氏物語と野宮神社 野宮神社の場所 goo.gl 野宮神社の行き方 電車で ・京福電鉄「嵐山駅」から：北西へ徒歩約8分 ・JR嵯峨野線「嵯峨嵐山駅」から：西へ徒歩約10分 ・阪急「嵐山駅」から：北へ徒歩約20分 バスで ・四条河原町から：市バス11号系統で約45分「野々宮」から徒歩約３分 京都バス62，67系統で約45分「野々宮」から徒歩約３分 今回のスタートは京福電

https://kyotoliving.co.jp/webfriend 毎週配布されるフリーペーパー「リビング京都」。女性のための総合生活情報誌で、私も毎週楽しみに読ませていただいています。 この「リビング京都」のホームページ「LIVING Kyoto　WEB」に、読者ブロガー「WEBフレンド」によるブログのコーナーがあります。暮らしの中で読者自身が体験した出来事の感想を発信されています。京都のグルメ、ショッピング、アクティビティなど、ブロガーそれぞれの興味や関心ごとを等身大の目線で紹介されています。私は最近このコーナーの存在を知ったのですが、グルメ、ショッピングのみならず、美術館や公園、寺社仏閣など私の大好きなスポットも多数紹介されていて、読んでいるだけでもとっても楽しい！ 京都に住んでいる読者ブロガーならではの、旬な情報と生の感想がちりばめられています。今回は私自身のお散歩ではありませ

こんにちは、ライダーマンです。 photo:東山あいおい店 今日は九谷焼・酒盃と九谷焼・小皿を掲載します。 先ずは九谷焼・小皿です。 九谷焼・小皿　直径14㎝ 1客　税込価格1,100円 この品は東山あいおい店で取り扱っております。 最後は九谷焼・酒盃です。 この品は久りゅう東山店で取り扱っております。 撮影の後のスイーツは・・ 本日掲載の九谷焼・小皿に 金沢・和菓子村上のお団子を美味しく頂きました(*^▽^*) このブログは金沢の古美術店、東山あいおい・久りゅう東山 監修の下、制作し当店のphotographerライダーマンが撮影した商品のGALLERY。 東山あいおい・久りゅう東山のofficial Blogです。 お店のホームページはこちらのHOMEまたはaioikuryu.comをクリックしてご覧ください。 aioikuryu.com 気になる品がございましたらライダーマンまでお尋

現在、丸井今井札幌本店で開催中の第18回北海道味紀行。 北海道内で行われる北海道物産店のような位置付けの催し物なのですが、でっかいどう北海道ということで札幌市内では購入できないお店が数多く出店しているためいつも大人気で激混みなんです。 実はこの日、ブログでも何度も登場しているハセガワストアのやきとり弁当を購入するために行ったのですが長蛇の列で購入を諦めました。 そして比較的行列が少なめだったクランベリーのスイートポテトを購入することに。 行列はできているのですが、次から次と焼き上がっていくのであまり待たずに購入できるのが嬉しい。 blog.sapico.net blog.sapico.net blog.sapico.net blog.sapico.net 物産展では必ずといっていいほど購入しているのがこのクランベリーのスイートポテトなんです。 今年の1月に購入したときには100グラムあたり

スマホのiCloudストレージがいっぱい！ 写真や動画を撮りまくると、すぐそうなっちゃいますよね。 見てください。もうパンパンです。 月額130円支払い50GBに上げていたんですが、家族との写真は増えるばかり😅 月額400円支払い200GBにする？ 130円も400円も惜しい… そんな時見つけたAmazon Photos これを使うことにします。 iCloudストレージがいっぱいならAmazonのフォトストレージを使いましょう！ 僕は10年以上プライム会員なんですが、こんなサービスがある事を知りませんでした。 Amazon Photosを使えばiCloudに月額130円支払う必要無かった。 もったいないことしてました😂 さすがは世界のAmazonのサービスだぜ。 今後も成長していくのかな。 プライム会員なら容量無制限 一般会員さんは5GBの無料ストレージしか使えませんが、プライム会員な

●ちょとしたもの● ●作ります● 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回はうーん？何だろう？レザークラフトの紹介なんですが、気になったものを作ってみただけなんです。それに、うまく作ってる訳じゃなく、使えるていどの仕上がりです。 donaneight.hatenablog.com 先ずは、おじき（どーなんさん）のところで検索します（笑） いろんな切れ端をどう活用してるのか気になるんです！ コードクリップは真似して作ろうなんて思ってます（ニヤリ） ●ハサミのカバー 剪定ばさみのカバーがボロボロになってたので…。作ってみました（笑） この位誰でも出来ますよね（ふふふ） でも、前々から作らなくちゃって思ってたものが完成するとスッキリします。 自分で想像して作るのって楽しいですねぇ~。 ●まるぎり こう言う尖ったもの危ないですよね。 これは、革に形をなぞるときに使ったりします。 こうやって

ゴーちゃんのご飯をあげに行くと、またまた手前の道にカメが！😳‼️ 前回見てからは、ゆっくり気をつけて運転してるせいか？！また目にとまりました！ 前回のカメはこちら！ 似てるけど、大きさが全然違うんです。 親子？！ 近くにため池があるんですが、誰かが捨てたのでしょうか？ どんどん増えたら、どうなるんだろ？ そんなカメちゃんとさよなら👋して、ゴーちゃんとこ行ったら かわいい💕 ちゃんと座って待ってる😊 片目が不自由なゴーちゃん、伊達政宗みたいでしょ🤭 ロクちゃんはまだ帰ってきません。 ロクちゃんのためもあるのですが、カリカリのごはんを少量出しっぱなしにしていたら、アリが！ かわいいアリ🐜ではなく、軍隊アリみたいな大きさ😳‼️ 缶詰やちゅーる、焼き魚とかは、私がいる間にすぐ全部食べちゃうので、容器を洗うのでアリも寄りつかないのですが。 カリカリはお腹空く時に食べるかもだし、ロクちゃ

小さな暮らし 2023/09/19更新しました 私は来月に60歳の誕生日を迎えます。 小さな暮らしやシンプルライフを意識したのは、50代になってから。 子どもたちが進学や就職のため巣立ち、家計の現実にショックを受けたことがきっかけです。 小さな暮らしと人間関係について考えます。 スポンサーリンク バブリーな女友達 距離をおいた理由 モノより大切なもの まとめ バブリーな女友達 36年前に結婚してから、夫の友人と家族ぐるみの付き合いをしていました。 私より5歳上の夫ですから、夫の友人と奥さんは私より年上。 バブル時代を謳歌した経験からか、ブランド品と宝飾品がすきな奥さんだったのです。 ルイヴィトンのバッグや長財布 宝石好き 夫の友人は2代目社長なので、妻に贅沢をさせられる経済力がありました。 その奥さんはヴィトンのバッグを手に「ブランド品を持つと、自分に自信がつくのよ。貯め代さんもぜひ買って

煮物と煮汁は別々にして冷蔵庫へ 夏でも、たまには「おでん」や煮物を食べたいときがあります。 ところが夫婦ふたり暮らしだと、食べきれずに余ることも。 作りおきのおかずなどは、必ず冷蔵庫で保管するのが鉄則です。 食中毒の予防について、私の失敗談をお伝えします。 スポンサーリンク 作りすぎた「おでん」 粗熱のとり方 具と汁を別々に保管 まとめ 作りすぎた「おでん」 一晩の放置でウエルシュ菌が増える！ 大根やちくわ・卵に山菜のワラビを加えたオリジナル「おでん」。 味がしみて、おいしく煮含めたのですが、1回の食事では食べきれませんでした。 そこで、鍋ごと冷蔵庫にしまおうと思ったのですが、まだ熱い！ 大きな鍋に水を張り、冷ましたのです。 ところが…… その後、入浴したらすっかり忘れて、朝起きてから、キッチンに放置された「おでん」を発見。 早朝に目覚めた私は、あたふたと冷蔵庫に入れたのでした。 www.

今日の金曜ロードショーはインディージョーンズシリーズ第４弾、クリスタル・スカルの王国です。 第３弾からかなりの年数の１９年経ってから２００８年に公開されました。 www.youtube.com あらすじ 感想・評価 今日の#映活 来週の金曜ロードショーは あらすじ １９５７年。ソビエト連邦との戦いのあと、FBいに事情聴取をうけて大学から休職を言われます。旅に出たインディーは、マットという青年と出会います。マットはインディーの友人であるオックスリー教授の手紙を渡します。手紙には、「クリスタル・スカル」を求めてペルーに行ったことが書いてありました。そして、マットは教授を追ったマットの母を助けてほしいと言います。インディはクリスタル・スカルの秘密、相棒のマットとの冒険へ。 感想・評価 １９年ぶりの新作は、ハラハラする部分もありますが、自分が年齢を重ねたせいか、昔のようなドキドキまではありませんで

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは エースベーカリー　圧切りバウムクーヘン（チョコ）だよ こちら 裏 チョコが練りこまれている　タイプですね ふくすけ 最近　暑いのに　チョコが　多いじゃない　と　いいたげですね それでは　パトロール出動です でわ　またね

婦人科にいってきました。 先日受けた血液検査の結果を受け取りびっくり！ 総コレステロール、悪玉コレステロール、中性脂肪が上昇し、3か月前には正常だったのに、はじめて正常値を超えていたからです。 健康には気を付けてきたのに・・・ 原因は、閉経間際によるエストロゲンの減少 コレステロール値を整えるために気を付けるとよいこと 摂りすぎも運動のしすぎも「しすぎ」はNG 終わりに 健康には気を付けてきたのに・・・ 更年期や子宮の病気もあり、健康には気を付けてきました。 私の状況は以下の通りです。 3年間、生活スタイルが変わっていない 体重は45～48kgで大きな変化はない 血圧は低め バランスよく食べるようにしている タバコは吸わない 飲酒量は減った 運動は体調に合わせた内容で毎日行っている 原因は、閉経間際によるエストロゲンの減少 生活環境が変わっていないのに、上昇したのはなぜなのでしょう？ 原因

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