休めない日本人のために、“正しいサボり方”教えます――。そんな内容の研修が3月2日、とある企業の社内で実施された。企画したのはサイコロ給やエゴサーチ採用など、独特の人事制度で知られるカヤックだ。 講師に「休む技術」などの著作で知られる米スタンフォード大学の西多昌規氏を招き、会社公認のサボり方や、仕事中の切り替えの仕方についてさまざまな知見が語られた。 カヤックによる「正しいサボり方研修」。写真左奥はカヤック代表の柳澤大輔社長 米スタンフォード大学で精神行動科学を研究する西多昌規氏 サボることは「生存戦略」 サボるという言葉はもともと、フランス語のサボタージュ（破壊活動）から来ている。わざと機械を壊したり仕事を停滞させたりして、経営者に損害を与えることで、別の問題の解決を図る一種の労働争議だったわけだ。 しかし、西多氏は現代でのこの言葉の意味をこう定義する。いわく「過重労働の割に効率がさっぱ

ここしばらく、アメリカ合衆国（以下アメリカ）の大統領候補指名選挙に注目している。 振り返ってみれば、前回のオバマさんの時も、その前のブッシュさんがゴアさんと接戦を演じた選挙戦の折りも、熱心に経過を追いかけていた記憶がある。 で、いつの間にやらアメリカの選挙システムや州単位での票読みの特徴や、民主党と共和党の主張の違いならびに支持母体の変遷などなどについて、雑多な知識をかかえこんだ変なおじさんになっている。 今回の大統領選についても、自分としては珍しく、こまごまと勉強している。 アメリカ政治のアナリストになりたいとか、人前に出ていっぱしの解説をカマしたいとか、そういう野心を抱いているのではない。 ただ、興味と関心のおもむくままにバックナンバーを掘り出しにいったり、雜誌の特集ページをクリップしたり、各方面の資料を収集しているうちに半可通になってしまったということだ。 感触としては、サッカーにハ

あちらを立てれば、こちらが立たず。 flickr photo shared by Hey Paul Studios 胃薬で認知症の危険性？ 逆流性食道炎のつらい胸焼けから救ってくれる胃薬「プロトンポンプ阻害薬（PPI）」だが、新たな副作用として認知症になる危険性が高まることが、ドイツから報告された。ドイツ神経変性疾患センターのブリッタ・ヘーニシュ氏らは、認知症のない75歳以上の高齢者約7万人を対象に調査を実施。その結果、PPIを服用している人ではそうでない人と比べ、認知症になる危険性が1.4倍高かったと、2月15日発行の米医学誌「JAMA Neurology」（電子版）に発表した。(Medical Tribuneより引用) 胃十二指腸潰瘍、逆流性食道炎に対して処方される薬、PPI。商品名を挙げるとタケプロン、オメプラール、パリエット、ネキシウム､タケキャブなど。 一旦処方が始まると、漫然と

名護市辺野古の公有水面埋め立てをめぐって県と国が争っている三つの裁判のうち、代執行訴訟と係争委不服訴訟の二つの裁判が２９日、結審した。 代執行訴訟は４月１３日に、係争委不服訴訟は３月１７日に判決が言い渡される。

政府は４日、米軍普天間飛行場（沖縄県宜野湾市）の同県名護市辺野古への移設を巡る代執行訴訟について、国が訴訟を取り下げて移設工事を中止する福岡高裁那覇支部の和解案を受け入れることを決めた。県は既に和解案の受け入れを裁判所に伝えており、県幹部は「和解が成立した」と述べた。安倍晋三首相は、夏の参院選を前に政府と県の対立が続けば、移設が一層困難になりかねないと判断した。【高本耕太】 首相は４日昼、岸田文雄外相、中谷元（げん）防衛相ら関係閣僚を首相官邸に呼び、和解案について「政府の方針を決めた」と説明した。

ウェブサイト上に表示される広告をブロックする拡張機能やソフトウェア利用している人は、2015年の調査ではネットユーザーの27％。しかも広告ブロックをビジネスの種にして稼いでいるということで、広告の技術的標準策定などを行っている業界団体が、本格的に広告ブロック業者と戦うようです。 Some ad-blockers are tracking you, shaking down publishers, and showing you ads / Boing Boing https://boingboing.net/2016/03/02/some-ad-blockers-are-tracking.html Ad Blockers Are Making Money Off Ads (And Tracking, Too) | WIRED http://www.wired.com/2016/03/her

「ネット接続で遠隔操作するドリンクミキサー」など、乱立するパテント・トロール目的と見られる特許申請の中から、電子フロンティア財団が毎月最も愚かな特許を選出するのが「Stupid Patent of the Month(月間最も愚かな特許)」です。2016年2月に選出されたのは「製品・サービスを提供するために関連する個別のメッセージを提示するための方法および装置」という、一度聞いただけでは何が何だかわからない特許となりました。 Stupid Patent of the Month: Phoenix Licensing Trolls Marketers | Electronic Frontier Foundation https://www.eff.org/deeplinks/2016/02/stupid-patent-month-phoenix-licensing-trolls-market

＜言い訳ばかりして説明をしない人＞ で言いましたが ADHDの人は 自分の本当の思いが 全く伝わらなくて 「そんなつもりはない！！」 といつも思っています。 ADHDの症状のせいで 考えずに行動したり 思いこみで行動したりして 色んな間違いをするのに いつも自分の意図は誤解されるので 間違ったことではなく 自分の意図は違う！ ばっかりに意識がいって 実際間違ったことを認めないのです。 例えば 自分が失敗したせいで 誰かにものすごく迷惑をかけてしまった時 「だからおまえは適当なんだよ！」 「どれだけこっちが大変か分かってんのか？」 と言われたとき 健常者は 適当にやってはいないけど 怒りはもっともだ。 相手の負担はかなりのものだ。 と思い ひたすら 平身低頭します。 でも ADHDの私たちは 死ぬほど一生懸命やっているので 「だからおまえは適当なんだ」 が認められないのです。 これまでの人生

By Jeremy Brooks 「死んだら生まれ変わる」「死んだら無になる」など、死んだ後に何が起こるか議論されることがありますが、実際に死んだらどうなるかは誰にもわかりません。ただし、科学の観点から死んだ体に何が起こるのかは解明されていて、そのメカニズムを簡単に解説したムービー「What Happens When You Die?」が公開されています。 What Happens When You Die? - YouTube 毎分105人が死んでいると言われていますが、気になるのは死ぬと体にどのような変化が起こるのかということ。 死から数秒後、死んだ人の体に残っていた酸素がなくなっていき、神経が活動をやめると共に脳はホルモンの分泌をストップ。 体内にはエネルギーの放出や貯蔵を担う化合物のアデノシン三リン酸(ATP)が残留しており、このATPを使って筋肉が弛緩します。筋肉が弛緩すると、尿