ちっとも秋らしくないですが、もう9月が1週間が経過してしまいました。私（@meme_hiragino）です。 8月上旬からはじめた「ベターッと開脚」トレーニングも最終週を迎えました。早いものですね。 どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法……というふれこみのこのトレーニング。 これは……前屈マイナス30センチという記録を持つ、身体硬い選手権優勝候補の私に対する挑戦状に違いない！ ……と、意気込んでこのトレーニングにチャレンジしたわけです。 どう？　意識高いでしょ。 そんな意識高い系兼業主婦（）の私が、4週間の「ベターッと開脚」トレーニングを無事終えましたので、これまでのまとめと、最終的な結果をお届けします。どーぞ。

「かんたん・時短・ゆるっと快適」をモットーに暮らしを楽しく楽にするアイテム、ライフハックを紹介しています。家電・暮らし・育児関連アイテムのレビュー、副業・プチ稼ぎ。楽天/100均/無印アイテム多め。

2024-11-03 今日すぐ即日発行できるクレジットカードはこれだ（2024年版）！即日発行対応クレジットカード一覧や、早くカード入手する方法を解説。 おすすめ 今日すぐにクレジットカードを作りたい方向けに、即日発行が可能なクレジットカードをまとめた記事です。これらのカードなら即日、電気代や携帯料金の支払いに利用可能。加えてすこしでも早くカードを入手する方法も解説しています。 #クレジットカード #クレジットカード即日発行 #キャッシュレス #クレジットカード会社 #即日融資 #キャッシング #お金 #お金を借りる #アコム #セゾンカード 2024-11-01 激得な入会キャンペーン実施中のクレジットカード（2024年11月最新）！商品券やギフト券などの、驚きの特典付きカードを申込しよう。 おすすめ クレジットカード入会でポイントや商品券がもらえるお得なキャンペーンを集めた記事。せっか

春めいた頃より春が本番ともなりますと、釣り師は、がぜん活発にうごめきだしますもので、これがあの体たらくをかこった同じ人物かと見まがうばかりの働きぶりですから、死に体だとばかり思って棒切れで無造作につつくと、がぜんかみつきますから注意が必要でございます。 春と言いますのは、釣り師のみならず生きとし生けるものみな活動的になり、なおかつ繁殖活動にも精を出すこととなってまいります。 人様というのは様々なところですが、どちらさんも恋の病で上の空、心ここにあらずということは経験するところでございます。 発情期とでも申しましょうか、心ここにあらずの石田配達営業マンというのも人生二度目の発情期を迎えて、今日も仕事は二の次、いい加減な仕事を楽しんでおるのです。 石田営業マンは半ば会社を食い物にするといったほうがいいぐらいの、いわばブラック社員とでもいうべき人物で、社業には適当にしか力を入れませんし、あまり頼

2020-07-08 お金とクレジットカードとお買い物にまつわる話 は移転しました。でもここはANNEXとして継続します。 このブログについて もう更新をしなくなって1年以上が経過したこのブログ PVは全盛期の20分の1くらいまで落ち込んでいますが、皆さんお元気でしょうか？ このブログも6年近く経過して記事内容も古くなり、リニューアルしようと思っていたのですが、どうせならWordPressで新しく… 2019-03-06 大地を守る会の「野菜お試しセット」はスーパー勤務15年以上の人間が自信を持って勧められる宅配食材セット お得なネットショップ 本記事は移転しました。 約1秒後にリダイレクトします。 リダイレクトしない場合はここをクリックしてください。 // var link = document.getElementsByTagName("link")[0]; link.href = u

踵骨折リハ生活２ヶ月半ちょいが過ぎました。 今日は筋力が弱った足を鍛える為、4.6kgのおもりを入れたバックパックを背負って4〜5kmほど歩けたんですけど。 それだけ出来りゃもう普通の生活に戻れるのでは？　とお思いの人もいるかと思いますが、手術の影響か使わなかった期間が長ったからか、足首の周りが固くなってて凄い歩きづらいんですよね。 それがどれぐらい歩くのに支障が出るかと言うと、足を踏み締めた時、前に向かって足首を曲げると痛むので、二の足が遅れるんですよね。 これ治るのかな、と不安を感じますが、未来の事なんてわかりゃしないんで、ただ治ると信じて歩くしか無いですね。 まあそれはともかく、国保の話なんですが。 私会社に入って9月から社会保険支払ってるんですが、何故か10月分の未納支払い請求書が来たんですよね。 何で？　って思って連絡したら、国保は12月ごとに区切って請求してる訳じゃ無くて、4期

鳥を愛して鳥と一緒の生活2015-10-02 病院に行ったよ～。 10月2日（金）さーちゃんと、あいき君は病院に。 「病院に来ました～。」さーちゃんは、人間で言う所の「顔色」が優れないように思いました。 「ぼくはお留守番～。」 あいき君は、健診と爪切り。あいき君は爪切りをさせてくれません。 「病院に来たらあきらめます。」 「こわいけど。」爪切りを見ると、私の指を「いやだ～。」と噛みまくります。 「いたかった～？ごめんなさい。」小型鳥とはいえ、あのくちばしで強く噛まれると痛くて血がでるのです。 「てへへ。」 あいき君、便も異常なし。 さーちゃんは、目の周囲の毛も換羽で、生え代わりが起きていて、それで少ししんどいようでした。 でも、今回は便もそのうも、きれいでした。(#^.^#) 「大丈夫だよ～。」 私の所の仔たちは、みんなそれぞれ弱さを持っています。 おかしいと思え

どうもガーデンシクラメンの花の皆さんがプリプリしておられるようです。ただ一人すらっとしたお姿で花開いているシクラメンの女王が、若きプリムラたちにこう告げるのが聞こえました。「全くあなた達は土の乾燥もなんのそので窓辺でのびのび日光浴。さぞかし気分が良かったでしょうね。 それにくらべ"あの人"の給水サボりのせいで鉢の水カラッカラなのに私たちも窓辺に移動させられて。でもそこ気温30度くらいあるのよ。おかげでデビュー前のつぼみ子さんか萎びてサヨナラするし、ほかのつぼみ子達もぐったりでずいぶん寂しい姿になってしまったわ。給水人はすぐ気づいて手当してくれたけど、ほんと、こんな手入れで私たち綺麗に咲き誇れるのかしら？そうでしょ？プリムラさん」「…ええ、まあ…」 とまあこんな幻聴が本当に聞こえたかはさておき(^_^;)、本当にガーデンシクラメンにはいきなりきつい体験をさせてしまいましたm(_ _)m その

2024-11-05 入間航空祭 2024、快晴の青空に舞うブルーインパルスの展示飛行を見た！ イベント カメラ・写真 2024年11月3日（日）文化の日、埼玉県の航空自衛隊 入間基地で開催された「令和6年度入間航空祭」に行ってきました。実は航空祭に行ったのは今回が初めてで、人の多さに驚いたりしつつ楽しい1日でしたが、まずはこの日の午後に行われたブルーインパルスの展… 2024-11-01 昭和記念公園のカイツブリと中央線・青梅線グリーン車、立川西立川間の青梅線下り線路が気になる 野鳥 街歩き 昭和記念公園 おまえ、かわいいな！ 立川の国営昭和記念公園に紅葉ライトアップを見に行ったのですけど、暗くなるまでは園内でトンボでも探そうかな…… と思ったらどこにもトンボがいない！ トンボの湿地にもこもれびの里にも池の周りにも。既に日没が近かったせいなのか、… 2024-11-01 昭和記念公園「秋

どうもランカンです。 昨日記事を書いた後久しぶりにGoogleアナリティクスを見てPV数が増えていることを確認してニマニマしていました。気持ち悪いですね。 最初はページ別のアクセスランキングを知りたかった 私ははてな無課金ブロガーです╲ﾃﾞｪｪｪｪｪｪｪｪｪｪｪﾝ╱ きっとproに申し込んだら詳しいデータが見ることができると思うのですが、それは2017年あたりまでブログが続いたらいいなぁってことでまだしてないんです それでね、Googleアナリティクスというスンバラスウィものがあるんですよ www.google.com それで見たいなーってググったんですね。残念ながらGoogleChromeではググらずにFireFoxでググりました。 とりあえず一番上のサイトを参考にして記事別PV数見ようと思ったんですね。 viral-community.com やり方は私が参考にさせていただいた上記サイ

タカラトミーアーツは、さかなクンさんと共同開発した立体巨大グミ製作キット「深海魚研究所」を11月10日（木）に発売します。深海魚のグミを360度の立体で作れるだけでなく、全長約23cmという“深海魚グミ最大級”の大きさを実現。「ダイオウイカとなかまたち」「メガマウスザメとなかまたち」の全2種類で、希望小売価格は各2,980円（税別）です。 ▽ ギョギョライフ | スペシャルサイト | タカラトミーアーツ 「深海魚研究所」は、好みのジュースで“超巨大深海魚グミ”を作ることができる製作キットです。幅広い世代から人気を集めているダイオウイカやメンダコといった深海魚を“手軽に食べられる”ほか、グミならではの質感と食感が楽しめます。 「ダイオウイカ」仕上がりイメージ（全長約23cm） 深海魚のリアルな造形を実現させた「グミトレー」は、国立大学法人 東京海洋大学名誉博士・客員准教授でもあるさかなクンさ

ほんとに備忘録メモ。 掲題にあるような内容・方面での面倒が最近なんかすげえ多くてだるいんだけど。 色んな人間が噛んでてそれぞれにそれぞれの思惑があったり利害が一致したりしなかったり、大事だと思うものがそもそもバラバラだったりみたいなそういう面倒があって、それはまぁどこにでもある面倒なのだけど。 僕はこの手の揉め事に対して「待つ」という選択をすごく大事にする。それは例えば「今日あの人を説得しても絶対に聞き入れないだろうが、一週間後であれば、別のあの人がその間にこういう動きを勝手にするであろうから、そうなればあの人も説得に耳を傾けざるをえないだろう」みたいなそういう判断だ。 「時間が解決してくれるさ」という言葉はいかにも胡散臭く、僕だってあまり信用していない言葉ではあるのだけれど、この手の話の際には僕は割りと信用していて、どちらかというとその信用は「時間くらいしか解決してくれそうにない」という