PC、スマホなどのIT機器を使うのが当たり前な現代において、目の疲れを訴える人がどんどん増えています。CrowdAskが実施したこちらのネットリサーチによると、実に9割以上の人が目の疲れを感じているということでした。目の疲れは頭痛や吐き気などを併発することもあり、程度がひどくなると深刻な鬱状態にもなります。 今回は目の疲れを取る方法についてまとめてみたいと思います。 眼科で診察を受け、眼鏡・コンタクトの相談 まだ眼科に行っていない方は、まずは眼科で診察を受けるべきでしょう。自分の目に病気や重大な問題がないか、ハッキリさせておきます。目に病気があるのに「ただの目の疲れだろう」と放置していると、ますます病気が悪化し、目の疲れも悪化します。 表参道内科眼科・戸張幾生名誉院長の著書「目のトラブルを解消する！正しい治療と最新知識」より引用させていただくと、目の病気の症状として例えば以下のようなものが

先日『Current Directions in Psychological Science』に発表された論文（英語）によると、（問題の作り方と導入方法によっては）正解は"D"になることもあるのだとか。「こんなテスト、何の意味があるの？」と思いながら受けていたあなたには、意外な結果かもしれません。 期末試験だけに登場するようでは効果がない 新しく教わった内容を、1週間後に覚えているかどうか。これについては、教材を繰り返し眺めるよりも、選択式や自由記述などのテストを繰り返し受ける方がいいと古くからいわれています。また、一夜漬けで詰め込むよりも長期間にわたって少しずつ勉強した方がいいことも、誰もが知っていることでしょう。つまり、よくあるような中間試験、期末試験のように「まとまったテスト」よりも、学期を通して「何度も行うかんたんなテスト」の方がいいということになります。 では、実際の教室でこれを

爽快感がヤバすぎる! あのサッカー名選手たちのプレー集15本まとめ カテゴリ動画ネタ外国人選手 Tweet 1: U-名無しさん＠footballnet管理人 2013/12/9(月) 11:00:00.00 ID:fbnkanri 2012年も残すところあとわずか。 今年紹介したサッカー選手のプレー集を総まとめ。 反応が良かったものなどを中心に集めてみました。 スポンサードリンク ジュニーニョ・ペルナンブカーノ » FK世界最強の選手は元リヨンのジュニーニョ・ペルナンブカーノ、そして史上最低のFKはコレ（動画あり）  デイビッド・ベッカム » ベッカムの凄さはやっぱり別次元のクロス（動画まとめ）  ドラガン・ストイコビッチ » ストイコビッチはただただ美しかった…全盛期のドリブルまとめ動画  ペップ・グアルディオラ » 名将グアルディオラの選手時代のプレー動画…美しすぎるパスの数

実写版『ルパン三世』キャスト陣 - 左から、浅野忠信、綾野剛、小栗旬、玉山鉄二、黒木メイサ テレビアニメにもなったモンキー・パンチの漫画「ルパン三世」が実写映画化され、来年夏に公開されることが明らかになった。主人公・ルパン三世を小栗旬が演じ、次元大介には玉山鉄二、石川五ェ門には綾野剛、峰不二子には黒木メイサ、銭形警部には浅野忠信という豪華キャストが集結した。監督を務めるのは、ハリウッドでも活躍する『あずみ』などの北村龍平だ。 漫画「ルパン三世」は1967年に「週刊漫画アクション」で連載スタート。1971年からはテレビアニメも開始するなど、45年以上にわたって広い世代に愛されている。実写映画化は1974年の『ルパン三世 念力珍作戦』以来、実に40年ぶりだ。撮影は今年10月3日に日本でクランクイン。現在はタイで2か月に及ぶ大規模ロケを行っており、年末までに日本・タイ・香港・シンガポール・フィリ

ネタのパクリ（被せ）だけどオススメ映画は人によって全然違う。 ・洋画もいいけど絶対見ておくべき おすすめ日本映画10選 - ネットの海の渚にて 「オレが面白いものを誰しもが面白いと感じるかは知らんが、オレは本気で面白いと思うんだから仕方ないだろ？！」な邦画10本。 ・ベタで本当に面白いおすすめ映画10本（サブカル選者編） - あざなえるなわのごとし このまとめよりベタさに欠けるが「趣味」で選ぶと自然こうなる。 全体的に古めの映画が多いが、年食ってる云々じゃなくて、熱量とか単純に夢中で面白いかどうかとか、頭で面白いとか考えないで観れる作品。 そう言う映画を挙げていくとどうしても古めになってしまう。 近年の多くの映画には、あまり熱量を感じないから仕方ない。 とはいえこれまでに他で挙げてるようなもの（デッドアアライブ、サマータイムマシンブルースなど）は外して、黒澤明なんかも外した。 1.鮫肌男と

約６万８千件―。この数字は、厚労省が発表している全国の歯科クリニックの総数。実はコンビニエンスストアよりも多く、街のいたる所に歯科医院が乱立する状況だ。区内でも約２００件、「どの歯医者に行けば良いのか」と悩んでいる人も多い。そこで、開院30年以上の山下歯科医院・山下修院長に「歯医者選びの重要性」について話を伺った。 小児歯科・矯正・口腔外科・インプラントなど医師により得意・不得意分野がある。「まずは、患者様自身がどういったお悩みを持っているかで医師・クリニック選びをすると良いでしょう」と山下院長。 そして、高度な技術を要するインプラント治療などは、特に注意が必要だという。数年前にはインプラント治療での死亡事故などが社会問題になるケースも。「インプラントに関して言えば、まずは、長年の経験と実績が必要だと考えます」。インプラント治療はどこでも簡単に行うことが可能だが、医師の経験により技術レベル

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インターネットの自由度を表した世界地図、日本は｢自由な国｣にランク2013.10.08 19:00 そうこ 緑が自由、黄色が一部自由、青が自由なし、白はデータなし。 ネットは自由に発言できる場所だ！ 好きな情報を探してとり、また自分の情報も好きに配信できる所だ！ 確かに、しかしその｢自由｣が自由じゃない国もあるわけで。ネタ元のFreedom Houseが、国別でネット自由度を地図に表しています。 Freedom Houseは、年に1度インターネットとデジタルメディアに関する調査レポートを公表していますが、その2013年版が先日発表されました。こうして地図をみると、インターネットが自由ではない国がまだまだたくさんあります。 2012年と比較するとその自由度に大きな変化はありませんけれど、一応、去年との比較がこちら。（※マイナスが多い＝自由度がより減少） こちら、自由な国から自由じゃない国のリ

蒸れたパンスト・ブーツ、湿った股間、口臭、ワキ、汗……。 女性のあらゆる匂いを嗅ぐことができる匂いフェチ専門店「えっちなかおり」。同店の常連客であるD氏は、同店の魅力をこう語る。 「AVを見たって匂いは嗅げません（笑）。だから、匂いフェチは風俗店を利用するしかないんです。でも、普通のお店でオプションとして用意されている匂いプレイでは、ぜんぜん物足りない。だけど、ここに来れば、ヘソの匂いや足裏、ワキガの匂いもとことん嗅ぐことができます。しかも、ちゃんと好みの匂いが嗅げるんだからたまりませんね」 D氏がうなるのも無理はない。同店の代表・望月薫氏のこだわりがハンパではないからだ。 「どんないいコであっても匂わなければ採用しません。僕自身が匂いフェチなので、採用時には自ら女のコの匂いを嗅いで、判定しています。ここにいる女のコたちは自信を持ってご紹介できる、匂うコばかりですよ（笑）」 ソムリエのよう

わきがやわきの多汗症はとても深刻な悩みです。欧米ではわきがの人が多いのでそこまで問題にならないのですが、日本人のわきがの人は少ないため、どうしても目立ってしまい、その分悩みが深いのです。多汗症に関しても、知識の無い人からは「たかが汗」と軽く見られてしまう傾向があり、それが余計に多汗症の方を悩ませています。 しかし、わきがやわきの多汗症はちゃんと治療することができるので、決してあきらめる必要はありません。症状の程度によって適切な治療法が変わってきますので、まずは原因と対策法を整理し、そのうえでどの治療法でいくのかを決めましょう。 わきが・わき多汗症の仕組み 上の図は、わきの下の皮膚構造です。私たちの皮膚は、普段目にしている「表皮」、その下の「真皮」、さらに「脂肪層」の3層から成っています。そこにはわき毛の他に、「アポクリン腺」「エクリン腺」という2種類の汗腺があります。このうち、わきがの原因

「（Ctrl＋Alt＋Delは）失敗だった」──。米Microsoftのビル・ゲイツ会長が、ついにこう認めた。ゲイツ氏の母校であるハーバード大学が9月21日（現地時間）に開催したイベントで、同校卒業生である米Carlyleの共同創設者、デビッド・ルビンシュタイン氏との対談でのことだ。 ハーバード大学が公式YouTubeで公開したこの対談の16分目当たりで、ルビンシュタイン氏が「なぜWindowsのログインのためにCtrl＋Alt＋Delと3本も指を使わなければならないんですか？　これは誰の考え？」とジェスチャー付きで質問すると、会場からは笑いが起きた。 ゲイツ氏は、「ログインには（セキュリティ上）ハードウェアに非常に近いレベルの命令を出す必要があるんです。（中略）そのためのボタンを1つキーボードに付けられればよかったのですが、（当時の）IBMのキーボード設計者がMicrosoftのためにそ