モニタの前で瞑想すること 私はMacを立ち上げると、毎回まずメーラーとブラウザを起動して、真っ先にメールチェック、それからアンケートやブログなどのチェックをすることがほとんどで、ほとんどの時間はメーラーとブラウザは繋ぎっ放しになっています。新着メールがあると通知してくれるのですが、これがわりとよく「気がつかない状態」になっていて、ふと見るとメールが数十通溜まっていたりすることがあります。 そういうのは大抵、左手にペンを握って作業をしている時です。お絵描きもですが、フォトレタッチとか画像関係に作業で左手を使う時はよく集中モードになります。 自分ではこれは瞑想に近いんじゃないかと感じています。あと読書に集中している時もそうだなあ…。あんまり雑念が入らない状態の時ですね。 自分の性質を考えるとうかつに本当の瞑想をするのが怖いのです。そんなにメンタル弱いと思いませんが、特に精神疾患のある人は、あっ

聴力低下が進んでる？ 昨日、作業療法士さんと話をしていた時、いつもよりも大きめの声で話してもらわないと聞こえないことに気がつきました。まあ、あまり大きな声で話す方ではないんですけど…。 私は左が聞き耳らしく、受話器を当てるのも左です。うち電話機は安物なので、話し声の音量調節ができなくて、やはり昨日は聞こえづらいと感じました。 耳鳴りの類はなくなっています。いまのところ、拍動性の耳鳴りも収まってますし。 でも話をしながら、祖母と父のことを思い出していました。二人とも難聴の始まりは私くらいの歳ではなかったかな？と…。加齢とともに聞こえが悪くなっていた感じです。 遺伝的ななにかがあるかもしれない 祖母の場合は「耳の奥でジンジン耳鳴りがする」とよく言っていました。祖母は血圧が高くてもアレルギーで薬が飲めなかったので、そのせいかな？と私は思っていましたが…。あまり性能がよくなさそうな補聴器を一応持っ

こんにちはユレオです。 私はブログを始めて4か月半になりますが、同じ時期に始めた方のブログを閲覧していると、中には更新が止まっていたり更新が止まっているだけではなくブログそのものが無くなっていたりすることがあります。 ブログの更新が止まるのは「ああ、多分この方はお忙しいんだろうなー」という感じでみているのですが、ブログページが無くなっているのを見ると、結構悲しい気分になってしまいます。 ここでふと「ブログをやめる理由」とは何だろうと思ったわけです。 ブログを始める理由が個人の数だけあるように、ブログをやめる理由も個人それぞれでしょうが、ブログ運営を行っている以上そういったことも知っておきたいと思い調べる事にしました。 リサーチバンクによるブログをやめた理由のアンケート結果ブログをやめた理由の調査として公開されているデータを調べたところ、リサーチバンクが行った調査結果が見つかりました。 こち

（２０１７年１０月５日  アルツハイマー型認知症の診断から約１０年８ヶ月） ＊デイサービスで 今週の水曜日にジジが笑顔で言いました。 「昨日、デイサービスで面白いことがあったよ。」 「へぇー？」 それで、面白い話とは…。 デイサービスの昼食後、ジジは男性の利用者さんに将棋に誘われました。 おママといえば、他の方と一緒に食器拭きのお手伝いを楽しそうにしていました。 ジジが慣れぬ将棋盤の前で唸っていると、お手伝いを終えたおママが近づいてきて来ました。そして言うのです。 「あなたは私の連れですよね？」 「……。そうですよ…。」 おママは安心したようにジジの隣に座って、勝負の行方を見学したそうです。 もはや、この手の話が「面白い話」になっている私達ですが、 こうなるまでには、それなりの時間がかかっています。 達観というより、諦観の果てに訪れる境地と申しますか…。 「『連れ』ってさ〜。夫婦という意味

（２０１７年８月１１日アルツハイマー型認知症の診断から約１０年６ヶ月） 何処がどうだからと、私は上手く説明できませんが…。 ⬆️の貼り絵を最初に見た時、不思議な感じがしました。 でもよく見ると、おママはかなりシンメトリーを意識して構成しているようです。 それなのに左右のパーツが微妙に違うのです。 シンメトリーになりたくて成れないような、そんな面白さを感じます。 ＊どのくらい具合が悪いのか？ おママはアルツハイマー型認知症の診断受けてから１０年以上経ちました。 診断の前から今に至るまで、次のような愁訴をしていますが、この１０年間大病もなく自宅で暮らしております。 おママは胸を押さえながら辛そうに言います。 「なんだか気分が悪いの。ふらっふらっするのよ。〇〇なんて、とても無理よ。」 〇〇には「お風呂に入る」とか「ご飯を食べる」「（よく知らない所に）出掛ける」などが入ります。 気が進まない事が目

平気で嘘を言う人はこわいなあと思ったことが。 自分も嘘をつかないのか？と問われれば、そういう事はないのだけど、ちょっといやだなあと感じた事がありました。 「嘘」といっても、たいした事ではないのです。 わたくしは、食料品は週1の宅配サービスで戸別配達してもらっています。 不在の場合は、玄関前に発泡スチロールの箱に注文したものを保冷剤とともに入れて、 置いていってもらいます。 ただ、一週間分ですので、箱が3、4個にもなると、ベランダのすみっことはいえ、 次の配達の時まで保管しておくのも、ジャマで気になってしまいます。 なので、できるだけ配達時は在宅して、直接商品を受け取るようにしています。 しかし、今年度から担当になった配達のお兄さんは、ある日、在宅しているにも関わらず、インターホンをならさずに荷物を玄関前に置いて帰った事がありました。 チャイムに気がつかなかったかな？とその時は思いましたが、

どうも、坂津です。 私が妻の事を好きで好きで大好きで仕方ないのは周知のことと思います。 羞恥じゃないですよ。周知です。 なのであんまり気にしたことが無かったのですが、もし仮に妻から「私について好感が持てる要素を100項目並べ立てよ」とか言われたらちゃんと答えられるのか不安になってきました。 なんか世の中にはそんなことを言う女性がいらっしゃるらしいですね。 よし、ちょっと練習しとこう。 あ、そうだ。 100項目って考えるから多いと思っちゃうんですよね。 ５分類にそれぞれ20項目って考えれば楽勝ですわ。 私天才かも。 ■身体的特徴 ■性格的特徴 ■特殊な能力 ■趣味・嗜好 ■未分類項目 まとめ ■身体的特徴 001.目がぱっちりしてて可愛い 002.唇がぷっくりしてて可愛い 003.髪が柔らかくて撫でやすい 004.髪が真黒でしっとりしてる 005.小食だけど甘いものは別腹 006.全体的に甘

こんにちは、最近自分のブログは全然更新できていませんが人のブログを読むことに相変わらず楽しみを見出しているドロンパ院長です。 はてなブログってレベル高くないです？？まあ他のブログをそんなに知らないというのもありますが、色んな方の考え方やノウハウのようなものも惜しみなく発信してくれている方が多いような気がします。 前回こんな記事を書きました。 kazumine50.hatenablog.com ホリエモンさんが保育士は誰でもできる仕事だから給料が低い、というようなコメントをし大炎上していることについてです。 激務＝給料高い？？ ホリエモンさんは更に『激務だから給料が高いというのは違う』、と言います。この意見には私も賛成です。 激務かそうじゃないかは実際にやってみないとわからないことが大前提とします。 保育士の場合預かっている時間は幼児のことをずっと目を離さずに見ておかなくてはいけません。当然

Introduction こんにちは。阿豆らいち（@AzuLitchi）です。 はてなブログにヘンテコな[PRO]って表示が出ちゃってたので消しました。cssに一行追加でOKです。 とうじょうじんぶつ 阿豆らいち： フリーランスのデザイナー。おこだてませんように…。 たった一行ではてなブログのPRO表示を消すCSS .badge-type-pro {display: none;} PRO以外の表示にする方法 アリーサントワネットさんがCSSだけでPRO以外の表示を出す方法を紹介してくれています。 alysantwanet.hatenablog.com あー・・・はてなPROじゃない人でもPRO表示にできますねこれ。 以上です。あとはオマケ。 はてなブログに[PRO]って表示が追加された日 ■購読中のブログ（のスクショ） ※はてなブログ開発ブログ 2017-09-25 の記事より引用 早けれ

Microsoftの戦略に便乗し、HP社製の Windows MRを購入しました。型番:VR1000-123jp 数年で爆発的に広がればいいなぁというレベルで考えています。間接的に業務に携わっているから。笑 Windows Mixed Reality の単語だけでも覚えておいて下さいね。 Windows MRって何？ MRデバイスメーカー 開封セレモニー 設定は非常に楽ちん 何が出来るの まとめ Sponsored Links Windows MRって何？ Windows Mixed Reality 仮想と現実の融合。 新たな時代がやってきました。MRって特に複雑に考えていく必要はないです。 現実に無いものを現実世界に融合させる。そんな感じです。紹介動画が一番伝わりやすいですね。 ただ、なんでしょう。 水を差す感じになりますが、現時点で、コンテンツが充実している訳ではないです。 未だサービ

最近、電車内広告やテレビ、ネットなどで「怒りのピークは６秒」という説をよく見かけます。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会がこの説を発信しているようですが、調べてみるとどうやら科学的根拠はないと言ってよいでしょう。 調べた結果をまとめてみたいと思います。 「怒りのピークは６秒」の発信元 検索をしてみる 日本アンガーマネジメント協会 シニアファシリテーターの見解 名古屋大学　川合伸幸准教授の見解 前頭葉が活性化する時間なのか というわけで「科学的根拠はない」が結論だが 本当に知りたいのは、腐臭を放つように根付いた怒り 「怒りのピークは６秒」の発信元 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会が発信源のようです。例えば、代表理事の安藤俊介氏ががこういう本を出版していますね。 どんな怒りも6秒でなくなる 作者: 安藤俊介,リベラル社 出版社/メーカー: 星雲社 発売日: 2017/02/20

つい最近、よく見ているブログで占いのことが書いてあって、私も自分の占い体験を思い出したのでそのことを書きます。 私はもともと、占いは特に好きとか興味あるっていう方ではありませんでした。 雑誌などに書いてあったらとりあえずは読んで、すぐ忘れるくらいな感じ。 何かの拍子に手相を見てもらったことは人生で２回くらいはあります（内容覚えていない）。 そんな程度だったのですが、ある時テレビを見ていたら、人の前世やオーラが見えるという占い師（スピリチュアルカウンセラー？）が出ていました。 その人がゲストの芸能人のオーラを診断していて、その人のオーラは赤、そして前世は「ギリシャの軍人」、さらにその人の本質や運命なども言っていて、それがすごく当たっているような気がしました。 興味が湧いて、その場ですぐその人のカウンセリングを電話で予約してみることに。 その放送を見て電話した人が多数いたらしく、なかなか電話が