K七です。 昨日はスロージョギングしてきました。 どのくらい走っているのか？ グーグルマップで確認してみたところ、 2.5キロメートルでした。 また暑さが戻ってきました。 水分補給をして 身体を整えましょう。 今日は川崎の海老チャーハンです。 こちらはいきなりの 川崎チャーハンの名店 中華成喜 です。 成喜は「なるき」と読みます。 いつも通り、 チネチッタ脇の裏通りへ。 お店は昔のお嬢さん方でわんさかしています。 中華成喜 エビチャーハン大盛り シンプルなフォルムです。 良さそうな雰囲気が漂います。 アップエビチャーハン大盛り。 程良い標高です。 今日はちょっとしょっぱいか。 珍しいなあ。 でも安定感はあります。 やっぱり美味しいです。 今日もごちそうさま。 安心感があります。 会社の同僚に聞くと 昔は料亭だったそうです。 家族客、女性客が多いです。 入りやすい雰囲気が良いです。 注意！

こんにちは。もみじです♪ ９月に入りましたね。 果物が美味しい季節ですが、こんなに農薬やワックスが付いているってご存知でしたか？ 輸入ものには特に農薬が使われている スーパーで購入したブドウにビックリ！ まとめ 輸入ものには特に農薬が使われている 収穫された農産物は、輸送や貯蔵中にも虫の害を受けたり、腐敗やカビの発生などにより品質が落ち、場合によっては商品価値がなくなってしまうこともあります。 カビが作るカビ毒の中には、アフラトキシンのように強い発がん性のあるものがあると言われています。 こうした健康への被害を防ぐために、収穫後に農薬を使用することがあり、このような使い方をポストハーベスト使用といい、収穫後、使用が認められている農薬をポストハーベスト農薬というそうです。 アメリカなど諸外国では、大量・長期貯蔵、長距離・長時間輸送の必要から穀物、果実などに、農薬のポストハーベスト使用が広く認

一般人が行ける日本最南端の島，波照間島での観光の様子をお伝えします！ 行き方アクセスについてはこちらの記事をご覧下さい。 波照間島は、民間人が上陸できる最南端の島です！波照間島には、最南端というだけでなく、静かな離島の良さやとてつもない海の綺麗さがあり、大変魅力的です！そんな波照間島への行き方や島内での移動方法について紹介します！波照間島ってこんなところ波照間島は、... 【波照間島で日帰り観光１】アクセス（高速船）と島内の移動手段レンタサイクルを... - Ｓ TRAVEL レンタサイクルで観光 港の近くの西浜荘でレンタサイクルをするのがおすすめだとお伝えしました！ レンタサイクルを借りて、まず最南端の碑を目指します！ 最南端の碑へ 波照間島は民間人が上陸できる最南端の島で、波照間島の南端には日本最南端の碑があります！ これは是非行ってみたいので、向かいます。 最短ルートは、集落を通って

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 今日から9月に入りましたが、 まだ暑さは夏並みですね。 今日は午後に変な夢に遭ってしまい、 気分的にスッキリしない事になりました。 これは予想外の事です。 何故こんな事になったのか、未だに不思議です。 そして夕食は、チャーハンと唐揚げのセットに決定しました。 こちらもご紹介します。 それでは始めましょう。 昼寝中に変な夢に遭う これは午後の2時位の時です。 午前中に家事等のやるべき事は終えて、 ちょっと一息。 自分は寝てしまい易い性格ですので、 今日もウトウト少し昼寝。 そしてここからが本題です。 夢の内容の事ですが、 自分に突然圧力が掛かって来まして、 何も動けず、体は膠着状態。 その後は病院にて何故か入院している夢を見ていました。 膠着状態の時の感覚はとてもキツく、苦しく感じました。 この件を家族に伝えましたら、 「金縛りに遭っ

前回の記事から、 目標値は19752～19692付近となっている。これは私の別の記事でも述べているエリオット波動理論の目標値19611±300と重複している重要なサポートゾーンと思われる。 しかし、スローストキャスティクスを見ると、例えその目標値に到達したとしても売られすぎの領域である20％以下までになることはないと見られるので、40％～20％のレベルでサポートされる可能性がある。すなわち8/4の安値を更新し強気ダイバージェンスが発生する可能性がある。 私の今後の相場展開としては、目標値19611±300（トレンドライン19752～19692）でボトムをつける。それは絶好の買い場となり、相場は5/3高値22372を試しにかかるのではと見ている。その上昇幅は場合によっては3000以上になるかもしれない。 相場は8/25に19866にボトムをつけたと思われる。これはズバリ上記の目標値の範囲であ

皆さん、こんにちは。コマさんです。 「こぶたのハミング」という可愛いタイトルのこの本。 こぶたがハミングしながら、森を散歩でもする本かと思ったら全然違いました(笑) ある喫茶店のマスターが、人生に悩む女性にいろいろな話をしていくというスタイルでお話が進んでいく本なのです。 マスターの話を、同じカウンターで聞いているかのような気分になりますよ～(*'▽') 生きるってことは死ぬまでの暇つぶし 自分を見つめる 好きな事をたくさん持っている人は強い おしまいに 生きるってことは死ぬまでの暇つぶし この本は、人生の上での悩みがひとつずつ解決していくような本だと思います。 私が一番心にひびいたのは、やはりこの言葉。 「生きるってことは、死ぬまでのひまつぶしにすぎない」。 誰にでもやってくる死ぬということ。 人生の結論が「死ぬ」ということならば、生きるということはひまつぶしでしかないということになるの

モテない男モテたい男です 本日も読んで頂きありがとうございます(￣▽￣) さて、 先日お友達とお話をしておりました時のことでございますが、 僕「髭男爵の歌っていいよねっ！」 と申し上げましたところ、 お友達の頭の上にははてなマークが飛んでおりまして・・・ 結論を申し上げますと、 「オフィシャル髭男ディズム」 というお歌を歌うグループがいるのでございますですが、 巷では「ひげだん」と略称で呼ばれておりまして、 僕も「ひげだん」と呼んでおったのですが、 正規のグループ名を知らなかったために、 「髭男ディズム」ではなくて「髭男爵」 だと思い込んでおりましたとさ、、ちゃんちゃんm(__)m ではなくて！！ 知ったかぶりは良くないよというお話でございます(´･_･`) 危うく、、 「ルネッサーンス🎶って歌だったの？」 などという意味のわからないツッコミを食らうところでした汗汗 (わりと面白いこと言

オススメ度：☆☆☆☆☆ 久々に恩田陸さんの小説を読んだ。 前に高校生の時に読んだ『夜のピクニック』以来、数年ぶりに読んだ。 www.artbook2020.com 調べてみると『寄るのピクニック』も『蜜蜂と遠雷』も本屋大賞を受賞した作品らしく、いいとこどりしてしまったなというもったいなさがある。どちらもとても面白かったので是非とも他の作品も読んでみたい。 あらすじ 舞台は優勝者がのちのコンクールで結果を残してきていることから、近年評価を伸ばしてきている芳ヶ江国際ピアノコンクール。 ５ヶ国で行われたオーディションのうち、パリ会場の審査員を担当していた嵯峨三枝子は突如現れた型破りな天才・風間塵に衝撃を受ける。彼は2ヶ月前に逝去した大物音楽家・ホフマンの愛弟子であった。 この年に行われた芳ヶ江国際ピアノコンクールには風間をはじめとし、消えた天才少女・栄伝亜夜やジュリアードの王子様と呼ばれるマサル

はいさい、 遂に新たに台風が出来そうです。 今週末は潜れるのかな～そんな心配をしています。今のうちに潜りためておかないと・・・。 ということで今回は「砂辺浄水場」。 今回はYさんと潜ってきました。 いつもさまざまな情報を教えてくださるので、今回は私が知っている砂辺を案内してきました。 ちなみにYさんはYoutubeで動画を投稿されています↓ www.youtube.com 砂辺浄水場 最近はNo.1やNo.2で潜ることが多いのですが、久しぶりに「砂辺浄水場」。 そして今回はYさんからあるものをお借りしました。 ロングフィン 「ロングフィン」！！ マリンブーツの上からは履けないので靴下を持参して履きました。 楽しみだ！！ まずはU.F.O。 浄水場の施設の排水口ですね。 ちなみに透明度は最悪で10mなかったです。真上にきてようやく分かるレベルでした。 カマスの群れ カマスの群れ 「カマスの群

地震、台風、大雨など大きな災害が続く日本列島。その都度、住み慣れた家を失い、生活、介護、子育てなどの場の変更を余儀なくされることもあります。新たな生活の場が快適であればいいのですが、残念ながら、日本の「復興」のなかで、住まいは常に後回し。災害のあとで、むしろ多くのバリアを抱えることになることも少なくありません。 災害時の「在宅介護」のゆくえ 高齢の親を抱える家族にとって、介護は深刻な問題です。 国は在宅介護から在宅看取りの普及に向けて静かに、けれど、大きく方向性を転換しようとしています。 お年寄りが入院しても昔のように、長期間入院はできず、すぐに退院させられる現実を目の当たりにされた方も少なくないでしょう。 施設はどこも満員です。 何年待ち、の現実を支えるのはわが家。 しかし、在宅介護では、暑さや寒さ、そして数えきれないバリア。 介護を担う家族は仕事を減らすか退職するなど、経済的な負担も一

こんにちは、くもりーです。 最近、24時間テレビの異論について見聞きしました。 また、オリンピックを１年後に控えパラリンピックも多く取り上げられるようになりました。 学校などでも選手や関係者の協力で、パラリンピックの競技を体験させてもらったりする機会もあります。 テレビのニュース(パラリンピック)にて、障害者の方にアンケートがあり、パラリンピックが日本で開催されることにより生活(設備の改善など含め)が変わりましたか？みたいなアンケートがありました。 肯定的な答えもあるなかで、否定的な答えが多かったというものでした。 「不便さは、変わらない。」 「一過性なもの。」 「あなたもなにかやったら？と押し付けられる。」 なんのアンケートだよって思いました。否定的な意見を放送すると、わがままいっているようにとれるし･･･ なんか浅薄な内容でした。 また、ある番組でパラリンピックのチケットが人気がない(

休日二日続けてのおでかけ。 土曜日日曜日と、続けておでかけでした。 一日目は娘と孫の通院のお手伝い。 北見の町まで私が車を出しました。 運転ぎらいで、慣れない道を走ることが苦手な娘なのです。幼い子を伴ってとなれば余計に大変！！ そこでばあば出動！！ 北見の市街地までは車で一時間２０分ほどかかります。 峠を越え、４キロ以上もある長いトンネルを抜けてゆくところ。 大変良い小児科アレルギー科の病院があるため、薬を処方してもらうためにいきました。 高々北見で、すっかりお上りさん気分です。 普段見られないお店に寄って、イオンものぞいて、カフェで一休みしてから戻ってきました。 今日は丸瀬布 今日はまるせっぷ「やまびこ温泉」に・・・。 夫の車で・・。娘と孫も同伴です。 羊を飼っているところがあると知り、ちょいと寄ってみました。 一区間だけ高速道路に乗り・・・（無料）道の駅からちょいと戻り・・・・　踏切渡

みなさんこんにちは、おり(＠orinote1)です。 Twitterをフォローしてくださっている方、ブログをよく読みに来てくださっている方はご存知かもしれませんが、現在約１週間の彼との再会を終えて日本に帰っている途中。 シドニーからのダイレクトフライトではないため、乗り継ぎのメルボルンから更新しています！ 今回は時間もあまりないため、再会についてざっくりお伝えしたいと思います 今回はロマンチックな再会がいい〜と伝えていたのですが、なんと彼が遅刻（笑） まあ、遅刻といっても１０分以内なのですが、再会の時に遅刻はないだろ〜〜〜とちょっと怒りました。 （彼が見たら、ちょっとじゃないでしょ、と言いそうですが笑） いつも国際線arrivalでしたが、今回は乗り継ぎだったので国内線arrival。 ・・・pickupの場所を間違ったのかな〜と思っていましたが、普通に遅刻でした（笑） で、遅刻した理由が

こんにちは、Kです！ 先日7月24日、結成10周年を迎えたthe HIATUSの約3年ぶり6枚目となるニューアルバム『Our Secret Spot』が発売となりました！ Our Secret Spot アーティスト: the HIATUS 出版社/メーカー: Universal Music =music= 発売日: 2019/07/24 メディア: CD この商品を含むブログを見る また7月31日からは、全国ツアー"Our Secret Spot Tour 2019"がスタートしており、現在ツアー真っ只中の彼らですが 今回もツアーのチケットは即完売でした（泣） 毎度のことながらも今回はかなり早かったような気がします！私もこのアルバム大好きです！ あまりにも名盤なので是非DVD・Blu-ray化してほしい！ ということで、本日の記事はthe HIATUSの新アルバム『Our Secret

「ゆるーく続ける」 「ゆるーく続ける」をテーマに、とりあえず3か月。 ウツパニブログをはじめてから、何とか3か月継続することができた。 と言っても、週に1，2回のスローペースで更新数はかなり少ない（汗） 毎日更新されているスゴイ方々からすれば、続けたとは言えないレベルかもしれない。 しかし、パニコ的には順調である。なぜなら、このブログのテーマは「ゆるーく続ける」ことだからだ。 というのも、パニコはがんばり過ぎてしまう性格で、完璧主義なところがある。 この性格が、いつもパニコのやりたいことを阻害するのだ（汗） そもそもパニック障害になったのは、このがんばり過ぎる性格のせいでもある。 がんばり過ぎ、パニックについてはこちらの記事をご参考に ↓ ↓ ↓ utsupani.hatenablog.com utsupani.hatenablog.com そこで、このブログはできるだけ長く続けるために、

おはようございます。 視能訓練士でワーキングマザーのぱんだこ(id:hareruyatan)です(*´▽｀*) 皆さん、飛蚊症や光視症の症状が出たことはありませんか？ その症状、加齢などの年齢的な変化以外に、思わぬ病気が隠れている可能性があります。 先週、飛蚊症と視野欠損の症状で受診された網膜剥離の患者さんがいたので、注意喚起の意味も込めて記事にまとめました。 飛蚊症や光視症の症状がある方の参考になれば幸いです。 網膜剥離とは 網膜剥離の種類は２種類ある 裂孔原性網膜剥離 非裂孔原性網膜剥離 先日緊急手術をした患者さんの話 症状 治療法 まとめ 網膜剥離とは 網膜剥離とは、何らかの原因で引っ張られた網膜に孔（穴）が開いて、この孔（穴）から眼球内の水（液化した硝子体）が網膜の下に入り込んで、網膜が剥離する病気の事です。 孔（穴）の形が裂けた形であれば裂孔、丸い形であれば円孔といいます。 網膜

こんにちはー（＾_＾） 前日にご紹介しました、 ラタトゥイユが残ったので、 オルトナーラ(菜園風パスタ)を作りました (bﾟv`*) 菜園風パスタは簡単に言うと、 野菜をトマトで煮込んだソースと、 パスタを和えた料理になります。 レガーミ的にベジタブル料理になると、 勝手に解釈しておりますf^_^; 野菜を取りたい人 生野菜は苦手だーって人 健康に気を付けている人 野菜を食べたいけど物足りない方 そのような方にオススメです(^○^) そしてコチラが溜めたネタ、 第4弾になります！ 調理器具 食材紹介 下準備 ラタトゥイユの作り方はコチラ 作り方 ここが美味しくなるポイント１！！ ここが美味しくなるポイント２！！ ここが美味しくなるポイント３！！ レガーミのつぶやき 一緒に食べて欲しいレシピ 調理器具 お鍋(パスタが茹でれる大きさの物) フライパン ゴムベラ お箸orトング お玉orレードル

今回は、うまく言い返せないことに悩む方に最初にやってもらいたい対処法をお話ししたいと思います。 あなたがもし以下のようなお悩みがあるなら、この記事は解決のヒントになるはずです。 ✔︎相手にうまく言い返せなくて、納得していないのに飲み込んでいる ✔︎後になって「こう反論できたな」と後悔することが多い ✔︎反論するからには代案を出したいが、何も思いつかない カッコよく言い負かす必要はありません。誰でもできる簡単な方法をお教えします。 ぜひ、一度お試しください。 誰でもできる反論テクニック＝「質問すること」 「反論」でなく「質問」 からやってみよう 「反論」からハードルを下げる 「理解する」と「話を聞く」は違う 「質問」は誰も傷つけない 「反論ポイント」を見つけるまでの時間稼ぎにも 自滅を誘うことも可能 「なぜなぜ攻撃」 あなたが使うべきは「なぜなぜ攻撃 LITE」 「反論」できないなら、「質問

今夜は明太子スパを作りました。 いつもはタラコの方が好きなんですけど 今日はスーパーで明太子がキラッ！って輝いて見えたので明太子にしました。 （キラッ！って半額のシールが輝いてたんでしょ〜） まーそーなんだけど（笑） （そもそもタラコスパと同じじゃないの？） 作りまーす。 材料 明太子    50gくらい（1パックの半分） バター又はマーガリン     大さじ1 こんぶ茶   小さじ1/4くらい スパゲティ    100g 作り方 スパゲティを茹でてる間にボウルに 皮から出した明太子とバターとこぶ茶 を入れておきます。 そこに茹でたスパゲティを入れて混ぜたら完成です。 （やっぱタラコスパと同じだ） 海苔の細切りをトッピングして タラコスパの時は大葉だっからね！ （そこだけ〜） それはそれとしてタラコでも明太子でも美味しいよね^_^

８月のアドセンス収益が確定しました。その金額は・・・？ ブログを始めて８か月目。８月のアドセンスの収益が確定しましたので、その考察とこれまでの推移、今後の目標について考えてみました。 ８月のアドセンスの収益が確定しました！ あまり勿体つけても大した金額ではないので、８月のアドセンスの収益額です。 ２０１９年８月のアドセンス収益額 ８ヶ月間のこれまでのブログの収益をまとめてみた。 このくらいの収益で、どのくらいＰＶがあるの？ まずはユーザー数の推移。 次にＰＶの推移 最後に記事の更新数推移です。 これからの今後の目標 ２０１９年８月のアドセンス収益額 １７７０円 これにアフィリエイトの収益が少し乗ってくるので８月の目標金額である２０００円はクリアできました。（＾◇＾）わーい わーいって言うか、全然これって微妙だと思っています。 １７７０円では生活できないし、お小遣いの足しにもならないし、そも

牛骨ダシと鶏ガラが絶妙【ごっつおらーめん】 スポンサーリンク 鳥取では、ご当地ラーメンとして牛骨が有名らしく ごっつおらーめん米子店へ行ってきました。 麺好きなんです(^^)/ 牛骨ダシと鶏ガラが絶妙【ごっつおらーめん】 アクセス 特徴 こだわりのごっつおらーめん チャーハン まとめ おまけ 愛しテールラーメンという名の牛テールラーメン ランキングに参加しています。 にほんブログ村 アクセス 鳥取県米子市角盤町3丁目79 0859-21-1702 [tabelog:3950129:detail] 特徴 本店は倉吉で、牛骨一筋20年。 牛の骨をベースに大山どりを合わせて10時間煮込み、一晩寝かせたスープに地元の香味野菜を加えて煮込んだ、こだわりのスープです。 1日限定100杯のこだわり牛骨塩醤油、 店名にもなっている【ごっつおらーめん】の実食です。 こだわりのごっつおらーめん こちらがごっつ

K七です。 今日も渋谷で海老チャーハン。 いよいよ出ます 渋谷のある意味での名店 いんでいら 道玄坂方面へどうぞ。 いんでいら 元祖エビめし大盛り 地下のお店の扉を開けると、 喫茶店のようなお店。 洒落た店内です。 カウンターで旦那さんに注文します。 ジャーン！ く、くろい！ ジャジャジャジャーン！ 黒い山の頂上に錦糸卵が降り注いだぞ！ えびめしは岡山名物らしいですが、 渋谷の「いんでいら」が先で元祖とのこと。 「いんでいら」の社員の方が故郷・岡山に帰って店を開いたそうです。 知りませんでした。 ドミグラスソース、ケチャップ、カラメルソースなどで 色を出しているそうです。 味はドライカレー炒めを想像してください。 スパイシーです。 食が進みます。 コールスローは優しい味。 エビめしのスパイシーさを調和しています。 今日もごちそうさま。 また食べに行こう！ お会計 元祖エビめし　930円 大

読者になるボタン カスタマイズ不可能な読者になるボタン カスタマイズ可能な読者になるボタン カスタマイズ可能な読者になるボタンのコピー コピーの仕方(GoolgeChromeブラウザの場合) カスタマイズ可能な読者になるボタンの実装 読者になるボタンのカスタマイズ 読者になるボタン カスタマイズ不可能な読者になるボタン はてなブログの 設定 ＞ 詳細 にある「読者になるボタン」はiframe要素なのでカスタマイズができません。 ページ下部 <iframe src="https://blog.hatena.ne.jp/Surprisedblog/it-the-best.hatenablog.jp/subscribe/iframe" allowtransparency="true" frameborder="0" scrolling="no" width="150" height="28"><

片付けをしていると、パートナーや子供など、家族の持ち物が気になってくるんですよね。 当たり前に生活の中にあるけれど、「これって、いらないんじゃないの？」と思う物が、家の中からいくつもでてきます。 パートナーのものだから、捨てるに捨てれないって物ですね。 そこで妻に、「夫（すぴお）の物で、いらないんじゃないの？って思っている物ってある？」と聞いてみました。 妻に言われた「いらないんじゃないの？」と思う私（すぴお）の物５つと、私が捨てれない言い訳についてお話ししますね＾＾ 妻から見て、「これって、いらないんじゃないの？」と思う夫（すぴお）の物 妻に「私の物で、いらないんじゃないの？って思っている物ってある？」って聞いてみたきっかけは、『晴れやかブログ』さんのこちらの記事を読んだからです。 ⇒「それ、いらない」けど、夫が好きで断捨離できないというもの10個。 上の記事を読ませていただいて、ふと「

コンテナヤードの夜明け。外国船貿易港（岩国市新港町）。 瀬戸内海の黎明。前島から陽が昇ります。（岩国市由宇町神東の国道１８８号線から撮影）。 サザンセト伊保庄マリンパーク（柳井市伊保庄黒島上）。遠くに大島大橋が望めます。 海岸の岩場で泳ぐ子供達。光市大字室積村東伊保木の国道１８８号線から撮影。 磯部八幡宮前の海岸（光市大字室積村東伊保木の国道１８８号線沿い）。瀬戸内海が広がっています。 海水浴場。潮風公園みなとオアシスゆう（岩国市由宇町）。 潮風公園みなとオアシスゆう。海水浴場から山手を撮影。 かき氷を食べました。潮風公園みなとオアシスゆう。 室積海水浴場（光市室積）。すごく広いのに、いつも人が少ないのです。 見張り台。室積海水浴場。スピーカーが少ない海水浴客に対して、注意を呼び掛けていました。「幸せは、財産、地位、職業などで決まるものではありません。その人が何を幸福と考え、何を不幸と考え

採血は看護技術の中でも1番最初にぶち当たる壁ではないでしょうか。 「私は不器用だからいつも一回で成功しない」と落ち込んだり「下手くそ、上手な看護師を呼んでこい」と患者さんに言われて自信をなくしたり… このように、採血に対して苦手意識を持っている1〜2年目の看護師さん多いと思います。

This domain may be for sale!

こんにちはアズキングです！ すぐにダイエットの経過を見たい方はコチラ☟ 0.1tから始めるダイエット161日目 今日、購読中のブログに『はてなブログ個人営利利用ガイドライン』の改定の通知が来ていました help.hatenablog.com Google AdSenseをやっている方ならプライバシーポリシーは設置しているし、お問い合わせも設置している。 ヘッダ、フッタ、サイドバー、プロフィールからも確認出来るようにとあるので、追加しないといけないのかな？ ヘッダ、フッタに入れると見た目どうなるんだろう？ よく分からないので、詳しい人が説明ブログを書いてくれるまで待とう(ﾉД`) 0.1tから始めるダイエット161日目 今日の運動量は？ 今日の体重は？ 今日の体脂肪率は？ 今日の内臓脂肪レベルは？ 最後まで読んで頂きありがとうございます！ 今日のキュウちゃんです！

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。 毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。 日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。 クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード　食用）900ｇと交換させていただいております。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。 体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。 マグネシウムと生活習慣病 マグネシウムは神経、筋肉の伝達にも関与しており、不足するとこむら返りが起きやすくなります。 こむら返りは痛みを伴う筋肉の痙攣のことで、運動時に起こるほか、糖尿病や肥満の方々でみられます。 血行障害や十分な栄養を補給できなていな

【東京で人気のワッフル】種類ごとにおすすめ店を紹介します！2019年8月25日2021年4月1日グルメ ベルギーでは家庭料理として朝食やおやつとして食べられているワッフル。 ディズニーランドのミッキーワッフルブームをきっかけに人気が急上昇中です。 今回は、東京にあるワッフルが食べられる人気店。 そして、手土産として買えるおすすめなワッフル店を紹介します。 今のおしゃれグルメは”ワッフル”！パンケーキの時代は終わり、今の人気グルメはワッフル！ 見た目もかわいらしく味も美味しいワッフルは、今注目されている人気グルメです。人気店も続々オープンし、行列のできる人気店も増えてきています。 ワッフルの種類ワッフルは、小麦や卵などを混ぜて発酵させておいた生地をワッフルメーカーで焼いた食べ物。 日本では一つに分類されがちですが、ベルギーワッフルは“ブリュッセルワッフル”と“リエージュワッフル”という2種類

深呼吸したくなる十和田湖、奥入瀬渓流 八戸から十和田湖、奥入瀬渓流へ旅行してまいりました!! 珍百景？編 ご当地グルメ編 今回は、十和田湖から奥入瀬渓流の名勝編 十和田湖 ・十和田火山の噴火で形成された二重カルデラ湖 ・最大深度３２６．８ｍ、日本で３番目の深さ ・東岸からは唯一の流出河川である奥入瀬川が太平洋に向けて流れ出ている ・「十和田湖および奥入瀬渓流」として、文化財の特別名勝及び天然記念物に指定されている RIBという１０人乗りぐらいの大きさの硬式ゴムボートによるツアーで、特別保護区まで入ることができます RIBで湖の上を結構なスピードで走るのは、爽快の一言！ 【グリランド 十和田湖 RIBツアー】世界最大の二重カルデラ湖の特別保護区を巡るアドベンチャーツアー コバルトブルーで透明度が高く、美しい湖です 奥入瀬渓流 ・十和田湖東岸から約14kmにわたって流れる奥入瀬川の渓流 ・渓流

西向く侍小の月！９月は小の月でござる！ １　はじめに 昨日から、９月になりました。２学期が始まりました。９月は、３０日までしかありません。小の月です。私が小学生の頃、母親に、「西向く侍小の月」と言う言葉を聞きました。最初は､何のことだろうと思っていましたが、よく聞いてみると納得して、それからは、しっかり覚えることができ、１年に１回は子供たちに話をしました。 ２　小の月と大の月 皆さんは、「西向く侍小の月（にしむく　さむらい　しょうのつき）」ということばを知っていますか。８月は、３１日までありましたね。そのように３１日まである月を「大の月」といいます。それに対し、９月は３０日までしかありません。そのように３１日までない月を「小の月」といいます。 ９月は、小の月です。「西向く侍　小の月」 ３　西向く侍とは では、「西向く侍」とは、どういう意味なのでしょうか。 「にしむく」は、「２」「４」「６」

学校から帰ってきて 親子の会話が弾む 本のおはなし☆ 『学校どうだった～？』 と学校のおはなしばかりだと 我が家の姫のような子は 疲れちゃうかなぁと とっておきの本を紹介しま～す💕 www.himegumatan.com こんな子です(*^^*) また今日からガラリと 生活のリズムを 変わりますね。 小学生の姫ちゃんは 学校帰って来ると ぐったり～ そして ぐずぐず~ 盛り上がると キレる~！！ おいおい 半日しか行かないのに 傍若無人すぎやしませんか？ お姫さま！！ そうなんです。 半日しか行ってないので 体力はあるんですね。 全力で食ってかかられたら ひめぐまだって かないません！！ そんな時の姫の特効薬はやっぱり本！！ www.himegumatan.com ひめちゃんこんな子なのは 今でもあんまり変わりません(*^^*) それはどんな本かというと 会話に積極的でない子 ぐったりな

先日、日曜に出張から無事帰還しました！ 飛行機からおりたら雨・・・泣 予報を見ると明日も雨・・・なんじゃこりゃ。 残暑厳しき折、どころか、雨で涼しいなんて！ しかし乗れないなあ・・・・ツマラン 9月も三週目からまた出張が入って来るので またまたチャリには乗れない！ 大雨災害は逃れただけでも幸運だと思わねば。 雨ならば・・・・飲むしかない。笑 ↑先週末出張打ち上げで行った武蔵小杉での日本酒バルです。 おでんはじめ惣菜がおいしく、（酒も）酔っ払いました・・・