とうもろこしのひげ茶の効能 とうもろこしのひげ茶の栄養素 とうもろこしのひげ茶の作り方 韓国では一般的なとうもろこし茶 私が実感したひげ茶の効果 さいごに とうもろこしのひげ茶の効能 とうもろこしのひげ茶の栄養素 カリウム 塩分を体外に排出させ、浮腫みをとってくれます。 「利尿効果」が抜群で、デトックス作用があります。 鉄 女性に不足しがちな鉄分が多く、貧血を防止したり、精神を安定させる効果があります。 食物繊維 胃や腸を整える働きがあり、ダイエットや便秘、美肌に効果があります。 ビタミンK 骨を丈夫にしてくれます。 とうもろこしのひげ茶の作り方 ひげのついているとうもろこしを買ってくる。 ひげを実から外し、ザルに乗せて天日で２～３日干す。 3日間干した状態。 ハサミで細かくカットして、フライパンで乾煎りする。 こげ茶色になるまで、もう少し煎ります。 とても香ばしく甘い匂いが漂います。 一

ブルーインパルスを見たくてお台場に行ってました 肉眼で見てたので　写真は撮れてませんが、写真だと左側　東京タワーの方向で 五輪のマークが描かれていくのを　生で見ることができ感動しました。 そうそう！東京オリンピック開会式の選手入場の際の音楽　グッときましたね かねてより　うちの旦那さんが「ドラクエが一番ベストじゃない？」と言ってて ＯＰＧのタイトルマッチの前にも流したんですけど、 「すぎやま こういち先生は　日本を代表する作曲家だもんね」なんて話をしてたので ロトのテーマのイントロが聞こえた瞬間　おおおっ！！！！となりました。 使われた曲一覧を入手したので　探してYou Tubeのリンク貼ってみた ディズニーのゲームや　サッカーゲームは　You Tubeにはないので無理やりです 間違えてたらご指摘ください！すぐ貼り直します（他力本願） ○ドラゴンクエスト『序曲ロトのテーマ』 ○ファイナルフ

梅雨や　仕事でキャンプに行けない日々が続いていたのですが、 ディズニーストアで　コールマンコラボのレジャーシートをゲットし とうとう広げる機会がやってまいりました！！！ これ、1.5キロあるんです 片手で　シート持って、　腕プルプルしながら写真を撮りましたｗｗｗｗ スクリーンタープの中に広げてみたよ！！！ サイズが　200×145cmと　ピクニック用としては十分すぎる大きさですし キャンプ用品を置く作業用としても　ゆったり使え・・・・・ 重いだけありますｗｗｗｗｗ（この言い草） で、敷いたは良いけど　今日は使わんかｗｗとなって、片付けるという。 結果　広げて　裏面を　汚しただけというｗｗｗｗｗ で、片付けて　暑いなぁー　なんて言いながら　外に出たら クロアゲハが！！！！ 愛を育んでおりました（しらんけどｗ） あいかわらず、写真が　イマイチでスミマセン 妹に　譲ってもらった　iPhoneXS

無意識にネガティブを吸収している ≪不幸の定義» は人間ほぼ共通です ≪幸福の定義≫ は人により違いが大きいです 当たり前になってしなったことには≪幸福感≫を感じません 失って初めてそれが幸福だったことを知ります 日本人は幸福感を感じにくい民族で ≪不安感≫ がかなり強いとされます ≪幸福の定義≫ は難しいのです せめて ≪ネガティブモード≫ にならないようにすることだと思います 「つとめてポジティブに生きてます！」という人もいるかもしれませんが ≪微量のネガティブ≫ を私たちは日常に吸収しています 朝起きていきなりニュースの ≪ネガティブな報道≫ を見たり 出勤して同僚から ≪社員批判≫ ≪会社批判≫ を聞かされたり ≪微量のネガティブ≫ を浴びます 「テレビは見るな！」と言う人がいますが わかります 大学の教授に多い気がします「未来の日本をつくる人材を育成してるのに妨げになる」という気

人生１００年時代のキャリアプラン 人生が１００年以上になれば ≪学習期２０年⇒労働期４０年⇒引退期１０年≫ という昭和型モデルケースが当てはまらなくなります 織田信長が歌った「人生５０年」が折り返し地点になります 加えて昭和に言われていた「企業の寿命は５０年」が今や「２５年」となりました 学校出て最初に就職した会社に定年までいる・・・・は風化した考え方になっていきます 「あの人は学校出てからずっと３５年もこの会社にいるよ」 「へええ昭和だね～」 会社によっては こんな会話も聞こえてきます 最近話題になってきましたが ≪一度会社を辞めた人間が再度入社する≫ という文化も生まれそうです この会社のこともよくわかっているし 外の世界の経験もある という評価です 従来の新卒一括採用の日本企業では辞めた人は「裏切者」的に見られていました 武田信玄も出戻りを高く評価していました 父の信虎が暴君で多くの

暑い日が続きますが、みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 僕はさわやかにブルーベリー狩りなんぞに行ってきましたよ。いちご狩りやぶどう狩りにはよく行きますが、「ブルーベリー狩り」って珍しくないですか。 僕と息子はなるべく甘いのが好きだったり、妻と娘はちょっと酸味がきいているぐらいが好きだったり。甘さの好みが人それぞれ違うのは面白かったですね。40分の食べ放題。今までの人生で一番多くブルーベリーを食べた一日となりました。 色の違いがわかりますか？完熟した黒いのが甘い方です と、まぁ、そんなことは書きつつ、やっぱり暑いときにはビアガーデンかクーラーの効いた居酒屋で生中をグイっと飲みほしたいのが本音です。サラリーマンたるものお酒を楽しむ気持ちを忘れてはいけません。なんのために炎天下に毎日ジョギングしているかって話です。 しかし、コロナ禍にあって、なかなかそれも叶いません。家で寂しく晩酌を送る日々。

梅雨明け間近　雷雨が去った夕暮れ まだ空を蠢く雲 そして描かれた七色の虹 幾度となく雷が轟いた後に季節は移り 暑い熱い夏の幕開け 戦いを挑むのは自分自身 さあ 上を向いていこう

ブルーインパルス　空に57年ぶりの円を描くためカラースモークを開始 ↓こちらのブログの続編です sora79.hatenablog.com 青い空を仰いでいる人々から歓声が聞こえてくる。 ブルーインパルスは6機編隊が2隊飛んでいた。 夏空に描かれた五輪。2020年東京オリンピック、まもなく開幕です。

こんばんは。 今日は、休みでしたがレポート課題に1日、取り掛かっていました(>_<) まぁ 洗濯・掃除機かけ・夕食なども同時進行だったんですが‥‥ 1日、疲れ果てました(>_<) 看護師の現状を書いたら、看護師志している方への情報提供になるかもと思ってます。 事実を書いたら看護師になる人、減るかも(^^♪ 夕食になります。 一品を全力で(^^♪ かぼちゃの煮物 材料：かぼちゃ・生姜・鶏ムネ肉 調味料：醬油・酒・みりん・砂糖 鶏ひき肉が冷蔵庫になかったので「鶏ムネ」で ①鍋にオリーブオイルを入れ細かく切った鶏ムネと生姜を入れます。 ②ある程度、炒めたら「かぼちゃ」を投入し軽く炒めます。 ③「だし2カップ」を注いで煮立ったら各大さじ1杯砂糖・醤油・酒を入れるとかいてあ るんですが「だし2カップ」って何なの？？ なので削り節でだしを作りました これが「だし2カップ」を入れて煮ている状況です。 各

度を超えたヘアカラー・無精ヒゲなど、身なりのだらしない医療従事者は、医療人である以前に社会人としても困りものです。 ところが「医療業界の常識は一般社会の非常識」と揶揄されるように、基本的な接遇マナーさえ身についていない医療従事者が意外と多いことに驚かされます。 前回と同様、医療・リハビリを受ける一般の方々にとって参考になれば幸いですが、逆に医療従事者にとっては耳の痛い話もあるかと思います。閲覧注意です。 《スポンサーリンク》 １．接遇教育に関心のない病院経営者 ２．まずはリハビリテーション科から ①身だしなみチェック ②接遇ミニ研修 ３．病院全体には広がらず… ４．「身だしなみ」と「おしゃれ」は違います １．接遇教育に関心のない病院経営者 昨年まで私が勤めていた病院では、年１～２回程度の「接遇研修」は行われていたものの、全ての職員が参加するわけでもなく、実質的には形骸化している状態でした。