どうも、節約系ミニマリストのルパン座３です。 節約系ミニマリストのみならず、一度や二度は、 「虫って食べられないかな」と自問自答したことがあると思います。 無いですか？そうですか。話が合いませんな。 私自身は、 タイに旅行に行ったりした時に、揚げてあるバッタなどは食べたことはあり、 まあ、揚げてしまえば、小エビの揚げたやつとそう味は変わらないな という実感はありました。臭みははあるけど。 味付け次第では、大概の虫は揚げれば食べられるだろうと考えています。 揚げてカレー粉ふればいける。 でも、お土産として持ち帰ろうとすると、税関で止められるので、 別で申請が必要です。そこまでして食べたくはないしね～ そうは言っても、日本では、よほどの田舎ではない限り、 おなかが満たされるほどの大量の虫を捕まえてくるというのは大変です。 特に沖縄なら、魚を釣りに行くか、貝でも探したほうが早い。 そう考えると、

基本は「具だくさん」 コンビニランチの基本は「具だくさん」です。 そして、できるだけ「タンパク質」の多く入っているものです。 それとビタミンB群。 整腸作用に欠かせない発酵食品も大事です。 それにコンビニ得意の「ちょい足し」を利用しましよう。 セブンイレブン編 商品のご案内｜セブン‐イレブン～近くて便利～ ①チキン&ゴーヤで疲れ知らず 合計   537円　454kcal ・チキンカツサンド （289円/391kcal） ・だし仕立て‼︎ゴーヤとツナのサラダ （248円/63kcal） 参照：セブンイレブンHP ②もち麦&豚肉で夏バテを乗り切ろう 合計  713円  359kcal ・もち麦もっちり‼︎梅こんぶおむすび （120円/160kcal） ・ごまぽん酢の豚しゃぶサラダ （399円/199kcal） ・グリーンスムージー （194円/77kcal） ③食欲をそそるピリ辛麺とヨーグルト

今日も訪問ありがとうございます😊 お盆休みに入りましたね。 僕は休職中なので、あまり関係ありませんが… いつも手抜きな料理ばかりだったので、昨日久しぶりに豚の角煮を作りました。 へんな葉っぱみたいなのがありますが、実は角煮を作り始めて、長ネギが無いことに気づき、おまけ程度に豆苗を入れましたww しかもこれ、一度使った豆苗をもう一度育てた、リサイクル豆苗なんです。 前回角煮を作った時は、味がちょっと濃くなってしまったので ※前回の角煮 今回はかなりうまくいきました！ 角煮丼にして、ビール(ノンアル)と共にいただきました。 娘達の評判も上々でした。 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆明太子クリームパスタ☆ 今回は、またまた夏に嬉しい火を使わない簡単パスタを紹介していきたいと思います。 パスタの人気ランキングでは常に上位に食い込んでくる、『明太子クリームパスタ』を作りました。 パスタはレンジでチ〜ン！パスタソースは混ぜるだけ！ 本当に簡単すぎますが、めっちゃ美味しく出来上がります。 しかも牛乳で作るレシピなので、かなりお手軽！ぜひぜひ、お試しください。 今回は、5分茹でタイプのパスタをレンジで茹でたので、もしよかったら参考にしてください！ レシピ(一人分) 材料 パスタ(5分茹でタイプ) 100g ☆明太子 40g ☆バター 10g ☆牛乳 100cc ☆しょうゆ 大さじ1 【トッピング】 刻み海苔、大葉など 作り方 １)耐熱容器に半分に折ったパスタ

クセ毛なんで 縮毛矯正をかけてストレートにしてます でも最近はストレートも 見慣れてきたんで雰囲気変えたい！ 毛先にパーマでもかけて イメチェンでもしてみたいけど。。。 こんにちは～　　 坂口です ストレート＆デジタルパーマで 根元には縮毛矯正をかけて 毛先にデジタルパーマをかけるという 複雑な施術があります クセが強いので ストレートパーマは必須なんだけど 物足りないから毛先には 「ふんわりカールが欲しい！」 こんなお客さんの希望は 多い！！ ランキングに参加してます おねがいします(*^^*) 本日のお客さんは　半年前に ストレート＆デジタルパーマ いわいるストデジって施術を させてもらいました くせ毛を縮毛矯正で伸ばして 毛先が真っ直ぐすぎるのも嫌なので すこ～しカールがほしい そんなオーダーでした そして　前回のストデジから 半年がたちました あいだでは カラーとカットをしてます

浪費家ナッツです。おはようございます。 米国株・ETF購入するために米ドルが必要ですが、米ドルを買付・売却するには為替コストが必要です。マネックス証券・楽天証券の為替コストは1米ドルあたり25銭必要ですが、SBI証券の場合、住信SBIネット銀行を上手く使うことで4銭以下と実に86%もコストカットができてしまいます。 格安為替コストで米ドルを入手する手順 外貨即時入金サービスとは 外貨即時入金手順 まとめ 関連記事 格安為替コストで米ドルを入手する手順 米ドル購入時の為替コストを下げるには、SBI証券にある「外貨即時入金サービス」を使います。 まずは、住信SBIネット銀行で米ドル買付を行います。買付手順は「米ドル買付時の為替コストを節約する方法」で紹介しています。 次に、SBI証券から「外貨即時入金サービス」を使って、外貨建て口座に米ドルを移動します。 外貨即時入金サービスとは 住信SBIネ

バタバタ走るよ嫁氏さん みなさんお盆は いかがお過ごしですか？ 嫁氏はお仕事です！ (お店の前) お花屋さんは お盆と卒業式シーズンが 最も忙しい！ 毎日せっせと お墓のお花を作製中。 まだまだ 下手くそで遅いですが 直しは１回で済むようになった！ 何かできるようになると 欲しくなるのが道具。 リペアをするようになってから MS家にはリペアコーナーができました。 ↓玄関のシューズクロークにあります お花については今は店長から借りた ナイフを使っています。 うちにもだいぶ植物が 増えてきました。 だから自分用のナイフや ハサミが欲しくなった！ 店長に相談したら 「誰かが使ったのを嫁氏用に してあげるから待ちなさい」 と。 ベア「ナイフなんか新しい方が いいんじゃないの？」 ところがそうとは限らないんだな！ 今日は道具を使い込むお話。 お母さんのほうきにしなさい！ 『魔女の宅急便』で冒頭の旅立

爆発予告メールを送る 東京・新宿の「ビックロ　ユニクロ新宿東口店」に爆破予告のメールを送ったとして、警視庁は東京都三鷹市に住む同店パート従業員中野勝幸容疑者（２３）を威力業務妨害の疑いで逮捕しました。 参照：FNNニュース 中野容疑者は、「同僚や会社に不満があった」と容疑を認めています。 新宿署によると、中野容疑者は勤務中だった７月２５日午後２時ごろ、 「ビックロのユニクロ側に爆発物を仕掛けた。１７時までに爆破する。オウムの死刑を後悔しろ」 というメールを同社カスタマーセンターやテレビ局に送っていました。 中野容疑者は、７月２７～３１日にも計５回、同様のメールをしていたということです。 犯行の動機 ユニクロから通報を受けた新宿署と店側は、１６時半から１７時まで入場規制をかけ、客をシャットアウトした上で店内をくまなく捜索しましたが、「不審物」は見つかりませんでした。 中野容疑者は昨年９月から

昨日から長〜いお盆休みに入ったわが家ですが、お盆参り&お墓参りも無事に済みとりあえずは一安心。 お墓が少し汚れてきていたので、近いうちにお墓掃除という新たな任務も増えましたけどねw そんな昨日は、義母が買い物に連れて行ってほしいというのでお墓参りの後に義母の御用達の家具屋さんへ行きました。 どうやら義母、新たに収納家具が欲しい模様σ(^_^;) 義母の老人ホームへの引っ越しの件では色々とありましたが、やっと落ち着いてきたなと思っていただけに、またモノを増やすのか〜と内心思う私w 今度はチェストが欲しいらしく、そこにちょっとした食器や書類、冬物のセーター類をしまいたいのだそうです。 施設の個室には一応、備え付けのクローゼットと押入れがあるし、タンスだって持っていったのですけどね… 老人ホームに引っ越す前は、そんなにモノを持っていっても管理しきれないし部屋も狭くなるし…と色々案じて口も少々出し

いつも訪問ありがとうございます😊 これは少し前のエピソードになります。 今、世間を騒がせているボクシング連盟の前会長ですが、辞任前にある事を言っていたのを覚えていますか？ 不正に関わっていたら腹を切って死ぬ こんな強気の発言をしていましたが、結局は何を辞任するのかはっきりしない形で会見をしていましたよね。 今回は、「その腹を切って死ぬ」と言っていた時のエピソードになります。 とあるワイドショーを観ていた長女のリナ。 前会長の切腹宣言を聞いて… 次女のリンに話しかけました。 するとリンは… そんな事を言ったら、朝4時半に起きている僕も早死にしちゃうからー！ ただでさえ持病があるんだから、そー言うのやめて〜！ それに早起きしたら死ぬって、朝活とかやっている人とか、みんなピンチでしょ！ リンもリナに突っ込まれて、間違えに気づき笑っていましたが… まさかハラキリが早起きになるなんて… しかしボク

前回の一条工務店あるあるの続き、第2段を紹介。 これらはネットでの声、知人の話、私の実体験を元にまとめてみた。 あくまで『あるある記事』であり、全員に当てはまるものでは無いことをご了承いただきたい。 『自分もこんな経験ある♪』程度に楽しんで記事を読んでいほしい(^^) 一条工務店で建てる人は数字が大好き 外構費を削って家本体に投資 システムクローゼットのバリエーションの多さに悩む 打ち合わせの後にドライフルーツ 宿泊体験の食費を最大限利用 おわりに 合わせて読みたい記事 一条工務店で建てる人は数字が大好き ・Q値(断熱性能) ・C値(気密性能) ・電気代 ・熱寒流率 ・メンテナンス費 様々な数値で家の性能を説明してくれる一条。 他のハウスメーカーより詳しい案内に気持ちをもっていかれるだろう。 特に数字が大好きな人には興奮が止まらない。 家の快適性は建てて住んでみないと分からない。 ハウスメ

（ご注意）少し下品なネタです。嫌いな方は、読み飛ばしてください。 コウモリの群れが、洞窟で、いつものように、逆さになってぶら下がり、休んでいる。 そのうち一匹が、隣のコウモリに話しかけた。 「昨日は、最悪だったな」 もう一匹は、思い出したくもないという、うんざりした表情で答えた。 「ああ。確かに最悪だった。下痢が止まらなかったからな」 ジョークの花園 ～面白いアメリカンジョークを日本語で～ （ジョークリバイバル）３つの条件 （今日のジョーク）宣教師の教え （今日のジョーク）美人秘書のひみつ