ãã‚Œã§ã‚‚è·å ´ã¸å‘ã‹ã†ã™ã¹ã¦ã®äººã«è´ˆã‚‹ã€Œè¨€è‘‰ã®å‹‡æ°—ã€å¾©è·ã‚’焦るãªï¼ 著者酒井æ°ã¯äºŒåº¦ã®ä¼‘è·æœŸé–“を経験ã—ã¦ã„る。 一度目ã®ä¼‘è·ã‹ã‚‰ã®å¾©è·ã‚’焦りã€å分ãªãƒªãƒãƒ“リ期間をæŒãŸãšã«è·å ´ã«æˆ»ã‚Šã€å…¨åŠ›ã§åƒã„ãŸã“ã¨ãŒè£ç›®ã«å‡ºãŸã®ã 。 ã†ã¤ã®è½ã¡è¾¼ã¿ã®ä¸€ç•ªæ¿€ã—ã„時期「底期ã€ã‹ã‚‰æ²»ç™‚ã«ã‚ˆã‚Šå›žå¾©ã‚’始ã‚る「回復期ã€ã«å…¥ã‚‹ã¨ã€èº«ä½“ã‚‚å‹•ã周囲も元気ã«ãªã£ãŸã¨æ€ã†ã®ã§ã€ã“ã“ã§æ€¥ã„ã§å¾©è·ã™ã‚‹äººãŒå¤šã„。 ã ãŒã€å®Ÿéš›ã«ã¯ã¾ã 心も身体も回復途上ã§ã€å分ãªæº–å‚™ã¯ã§ãã¦ã„ãªã„ã®ã 。 酒井æ°ã¯å®Ÿä½“験をベースã«ã€ã“ã®å›žå¾©æœŸã®å¾Œã«ã€Œãƒªãƒãƒ“リ期ã€ã‚’è¨ã‘ã‚‹ã“ã¨ã‚’æå”±ã—ã¦ã„る。 一度目ã®å¾©è·ã‚’急ã„ã çµæžœäºŒåº¦ç›®ã®ä¼‘è·ã‚’余儀ãªãã•ã‚Œã€ã—ã‹ã‚‚症状ãŒä¸€åº¦ç›®ã‚ˆã‚Šã‚‚ãšã£ã¨é‡ç¯¤ã ã£ãŸã¨ã„ã†é…’井æ°ãªã‚‰ã§ã¯ã®æ言ã 。 「底期ã€ã«ã¯ã»ã¼å¯ãŸãã‚Šã¨ãªã£ã¦ã—ã¾ã†æ‚£è€…も多ãã€æ°—力ã ã‘ã§ã¯ãªã体力も大幅ã«è½ã¡è¾¼ã‚“ã§ã„る人ãŒå¤šã„。 失ã‚ã‚ŒãŸä½“力ã€ãã—ã¦è‡ªä¿¡ã‚’å–り戻ã™ãŸã‚ã«ã€ã¾ãšã¯å®¶äº‹ã‚’ã‚„ã£ã¦ã¿ã‚‹ã€‚ ãã—ã¦ã€é…’井æ°ã¯é€šå‹¤ã®ç·´
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