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トマト缶ã§ã•ã•ã£ã¨ç…®ï¼ プãƒç´šã‚¤ã‚¿ãƒªã‚¢ãƒ³ãƒ¬ã‚·ãƒ”15é¸ 100円程度ã§ã‚²ãƒƒãƒˆã§ãるトマトã®æ°´ç…®ç¼¶ã¯ã€æœ€å¼·ã®ç¯€ç´„ãƒ¬ã‚·ãƒ”ï¼ ä¼‘æ—¥ã®ãƒ–ランãƒã‚„カレ飯ãªã©ãƒ•ãƒ©ã‚¤ãƒ‘ンã¨åœ§åŠ›é‹ã§æ‰‹è»½ã«ä½œã‚‹ã‚¤ã‚¿ãƒªã‚¢ãƒ³ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã‚’ã¾ã¨ã‚ã¾ã—ãŸã€‚トマト缶をストックã—ã¦ãŠã‘ã°ã€ã„ã¤ã§ã‚‚レストラン級ã®å‘³ã‚’家åºã§å†ç¾ã§ãã¡ã‚ƒã„ã¾ã™ã€‚
一晩å¯ã‹ã›ã‚‹ã®ãŒãŠã™ã™ã‚「豚ã‹ãŸã¾ã‚Šè‚‰ã®ãƒˆãƒžãƒˆç…®è¾¼ã¿ã€ - オレシピ - 俺ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”ã¯ãŠå‰ã®ãƒ¬ã‚·ãƒ”-
豚ブãƒãƒƒã‚¯è‚‰ï¼ˆä»Šå›žã¯ãƒ¢ãƒ¢è‚‰ã®ãƒ–ãƒãƒƒã‚¯ï¼‰ã‚’トマト缶ã§ã‚³ãƒˆã‚³ãƒˆç…®è¾¼ã‚“ã§ã¿ãŸã€‚ å…·æã¯çŽ‰ãƒã‚®ã®ã¿ã¨ã‚·ãƒ³ãƒ—ルã«ã€‚ モモ肉ã¨ã„ã†è„‚身ã®å°‘ãªã„部分を使ã£ãŸã®ã§ã€Œè‚‰ã€ã¨ã„ã†æ„Ÿã˜ãŒå…¨é¢ã«å‡ºã¦ã„る。 豚ブãƒãƒƒã‚¯è‚‰ã®ãƒˆãƒžãƒˆç…®è¾¼ã¿ã®ææ–™ 豚モモ肉ブãƒãƒƒã‚¯ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥500g 玉ãƒã‚®ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥2個 ニンニク･･････････1ã‹ã‘ (A)トマト缶･･････････1缶（今回ã¯ãƒ›ãƒ¼ãƒ«ã‚¿ã‚¤ãƒ—を使用） (A)赤ワイン･･････････150ccãらã„（ビールやç‚酸水ã§ã‚‚ã„ã„ã‹ã‚‚） (A)ã¯ã¡ã¿ã¤ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥å°ã•ã˜1（ãªã‘ã‚Œã°ç ‚糖） (A)塩･･････････å°ã•ã˜2ãらㄠ(A)黒胡椒･･････････é©é‡ (A)オレガノ･･････････é©é‡ï¼ˆã‚ã‚Œã°ï¼‰ (A)ãƒãƒ¼ãƒªã‚¨ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥ï½¥1枚（ã‚ã‚Œã°ï¼‰ 乾燥パセリ･･････････é©é‡ï¼ˆã‚ã‚Œã°ï¼‰ ニンジンやジャガイモã€ã‚»ãƒãƒªãªã‚“
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4 åå‰ï¼šä»¥ä¸‹ã€åç„¡ã—ã«ã‹ã‚ã‚Šã¾ã—ã¦VIPãŒãŠé€ã‚Šã—ã¾ã™ :2013/04/07(æ—¥) 19:33:29.99 ID:Zik0oyJCP ææ–™ã¯ä»¥ä¸‹ã§ã™ 牛肉1kg 玉ããŽ2個 人å‚1本 ニンニク2個 ãƒãƒ¼ãƒªã‚¨2æžš トマト缶2個 ワイン1本 市販ã®ãƒ•ã‚©ãƒ³ãƒ‰ãƒœãƒ¼1缶 ※関連記事 ãŠã™ã™ã‚ã®ã€Œç‚Šãè¾¼ã¿ã”飯ã€ã®å…· ã€é–²è¦§æ³¨æ„】「ãƒãƒ¥ãƒ¼ãƒœãƒ¼ã§ã™ã‚ˆï¼ã€ 今日ã®æ–™ç†ã¯ã€ãƒˆãƒžãƒˆã¨ã‚¢ã‚µãƒªã®ãƒœãƒ³ã‚´ãƒ¬ãƒãƒƒã‚½ 続ãã‚’èªã‚€
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ホールトマト 一缶 é¶è‚‰ ３枚 玉ã㎠åŠåˆ† äººå‚ ï¼’ï¼ï½‡ãらㄠã»ã†ã‚Œã‚“è‰ ï¼”æŸ ç²‰æœ«ã»ã‚“ã ã—（コンソメ） å°ã•ã˜ï¼’ 水（野èœã‚¸ãƒ¥ãƒ¼ã‚¹ï¼‰ ５ï¼ï½ƒï½ƒ ç ‚ç³– 大ã•ã˜ï¼‘・１/ï¼’ 醤油 大ã•ã˜ï¼‘ 白ワイン（ãŠé…’） 大ã•ã˜ï¼’ ケãƒãƒ£ãƒƒãƒ— 大ã•ã˜ï¼‘・１/ï¼’ 豆乳(牛乳) 味を見ãªãŒã‚‰é©é‡ 塩コショウ 少々 å°éº¦ç²‰ é©é‡ （ã‚ã‚Œã°ãƒ‰ãƒ©ã‚¤ãƒã‚¸ãƒ«ï¼‰ 少々 オリーブオイル(æ²¹) 少々
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