野菜いっぱい麻婆茄子 こんばんは。あやのんです。 「今日は何も作りたくなーい」って日は、ありませんか？ たまに外食もするけれど、主婦は３６５日、休みなし。 フルで働いていた時は、毎日、疲れ切っていました。 いつも適当で完璧主義ではないんですけど、 主人が、お料理、全く駄目なんです。 （その代わり洗濯や掃除は私より綺麗にしてくれます。 まさにO型女とＡ型男の夫婦です） 私は自分にも他人にも甘いので（笑） そういう日は　迷わずCookDoに頼ります。 週末なのに、思ったより冷蔵庫に食材が入っています・・ 珍しいなぁ。明日は少しの買物で済むかも！ 夫婦２人だとクリスマスも関係ないのです。 （先日の鳥もも肉のカリカリ焼きにしようと思っています） 残り物を見て、麻婆茄子と干しカレイの煮付けと フルーツサラダ（いっつもですね笑）に決めました。 野菜いっぱい麻婆茄子 麻婆茄子レシピ 干しカレイの煮付けレ

女の子のモルモット、シオちゃん〜♬ こんにちは、モカリーナです。 この記事はモルモット親子と娘について書いています。 娘から、いつ帰宅するのかとジリジリと探りをいれるようなlineが…Σ(-᷅_-᷄๑) なんだろう？このジリジリ感…。 帰ってほしいのかな？ 何かマズイのかな？ 家を娘に任せて、単身赴任Gさんの所に行ったり来たりのモカリーナ。 誰か遊びに来るのかな〜？？ モカリーナはかかりつけ医にも行かなくちゃいけないし、 久しぶりに娘やモルモット親子にも会いたいです。 モルモットは長く離れているとモカリーナのことを忘れてしまうから、 また逃げられちゃうね、きっと💦 モルモット親子と娘の成長 娘の成長といっても、申し訳ございません。 成人しております(^^;) ハハハっ その娘が飼っている3匹のモルモット親子は、娘が子供のように可愛がって育てています。 娘の成長 娘に電話をかけてみました。

こんにちは、ライダーマンです。 久しぶりの投稿です！ 年の瀬で忙しくなって来ましたが晴れ間を見つけて 金沢市にあるくらしの博物館へ行って来ました。 博物館の建物は明治32年完成の金沢二中を再利用しています。 門松も用意され新年を迎えようとしています。 本日より4日間は初夢枕紙がプレゼントされます。 去年はこんな感じでしたが 今年はデザインが一新されていますね(*‘∀‘) 館内は明治時代の洋風木造学校建築の姿を今に残しています。 戦前の町屋の座敷やくらしや昔ながらの風景を再現しています 戦後のくらしではちょっと前まで使われていた家電や日用品などを中心に当時の生活を再現します。 私の幼少期はこれだった(*^▽^*) こんなミシンもおふくろが使ってました。 ライダーマンはメンコが好きだったなぁ～(*‘∀‘) こんな部屋から・・ ご飯はまだかとよく流しをのぞいてました(^-^; 懐かしいくらしの博

冬キャンプでは寒さからくる底冷えで、寒くて眠れないなどの経験をされた方も多いのではないでしょうか。 もちろん暖かいダウンシュラフを購入するのが一番良いですが、家族全員分用意するとなるとかなりの金額になってしまいますので、今回はなるべくお金をかけずに快眠する工夫を紹介していきます！ 冬キャンプは寒さに気をつけよう！ 冬のキャンプは寒くないの？ 冬キャンプの就寝時は極寒！？ 我が家の冬キャンプでの工夫！ ネイチャーハイク「ミニウルトラライト スリーピングバッグ」 冬キャンプでお金をかけず暖かく快眠する工夫とは！ 形状や素材で変わる寝袋性能！ 封筒型寝袋の特徴 マミー型寝袋の特徴 ダウンは価格が高い！ インフレータブルマットで底冷えを防ごう！ ハイランダー「スエードインフレーターマット(枕付きタイプ) 5.0cm シングル」 ハイランダー「スエードインフレーターマット(枕付きタイプ) 5.0cm

冬キャンプで重要なのはいかに暖かく快適に眠れるかどうかですが、冬用のダウンシュラフは高くて手が出ないという方も多いのではないでしょうか。 そんな中、今回は中国製である「YOGOTO -15℃対応ダウン寝袋」を購入してみたので、厳寒期でも使えるかどうかを試してきましたよ。 安い冬用ダウンシュラフの実力とは？ 「YOGOTO -15℃対応ダウン寝袋」を買ってみた！ 寝袋の圧縮性は！ ネイチャーハイク「ミニウルトラライト スリーピングバッグ」 イスカ「エアプラス 630」 中国製寝袋の心配点！ 顔まで温かそう！ 内部の冷気ストッパー有り！ 足先も温かそう！ YKKファスナーになっている！ 実際に入ってみよう！ 「YOGOTO -15℃対応ダウン寝袋」は氷点下でもいける！ 安い冬用ダウンシュラフの実力とは？ 今回購入したのは格安の中国製「YOGOTO」のダウンシュラフです！ 特に冬キャンプにはダウ

【たわばガニのジモトーーク！その5】宴もなけなわに新年会も終了〜。来るときは吹雪いてた空模様もすっかりやんでました。しかーし、むしろ雪が降ってた方が実はグリップ効いて歩きやすいんです。居酒屋の客の出入りで雪は踏み固められ、ほどよく溶けた水分は寒さで凍ってアイスバーン化！長らく親しんだ東北あるあるですが、杖歩きには全然やさしくないッ！あぶあぶツルツル！

こんばんは(^-^)v 変形性膝関節症を克服した 膝  痛子(ひざ  いたこ)です。 今日はふるさと納税の駆け込み寄付の返礼品の話です。 今年も残すところあとわずか。大掃除、挨拶周り、年賀状、年末年始のお買い物……しなければいけない事がたくさんあります。 みなさんは、ふるさと納税されていますか？ふるさと納税は12月末日までが納付期限なので、こちらも期日まであとわずかということになります。もう少し納付したいなぁと思っている方もいるのではないでしょうか。昨日、夕方のローカル番組でおもしろい返礼品を紹介していました。 じゃじゃ～ん！！ これ！ みなさんは、ご存知でしょうか？【ルーレット式おみくじ器】です。 ルーレット式おみくじ器 - Wikipedia ルーレット式おみくじ器（ルーレットしきおみくじき、卓上おみくじ器）は、自動販売機の一つ。正式名称は「卓上小型自動販売機」である。 多くは喫茶店や

みなさま、お疲れ様です。 今日は正義を守るヒーロー『いのっちょマン』の4コマ漫画をお届けします。 なにやらヒーローたちが集まっているようですよ！ ＜番外編＞正義の味方 いのっちょマン 「ヒーローたちの忘年会」 いのっちょマン ヒーローたちの漫才のようなやりとりもありつつ ワイワイと楽しそうな忘年会が開催されているようです。 『正義の味方いのっちょマン』は 今日が今年最後の投稿です！ 来年もまた登場しますので どうぞよろしくお願いいたします！ 『正義は君の心の中に』 よいお年を～！

「それは、ある夏の日の出来事。 初めて聴いた時に衝撃を受けて、以来、魅了され続けてきたピアニストの方のコンサート。 ずっと憧れてきた人の演奏を、初めて聴ける記念すべき日。 朝からそわそわ。この日のために買ったワンピースを着て、念入りに身支度を整える。 道順は覚えたはずなのに、気持ちが焦って、初めて行くコンサート会場への道に迷う。 やっと着いた時には、もう開演間近だった。 扉を開けて、中に入ると、目の前に大きなグランドピアノ。もうすぐ始まる。胸が高鳴る。 ふと、誰かの視線を感じたような気がした。知り合いはいないはず。気のせいよね･･。 数分後、憧れの人が舞台に登場し、夢にまで見た幸福な時間がピアノの音色と共に始まった。 夢うつつ。現実逃避したまま、会場を出ようとしたその時、誰かに話しかけられた。 「突然で申し訳ない。もしお時間があったら、この後お茶でもしませんか？」 ミドル世代の、落ち着いた

アクテムラの翌日は… 今年最後の 心療内科の受診に行って参りました。 今回は、これと言って医師に報告する事も無く… （節々が痛いとかは…関係ないだろうしな…） 次回の受診は、 お正月を挟んだ4週間後となりました。 受診の間隔が 3週間から、4週間に延びました〜✨ やったー⤴︎（なんとなく） その帰り道。 一緒に来た母は、もう帰りたそうだったけれど…💦 「ちょっと…寄り道してもよいですか…」と ドトール（カフェ）に行ってきました⤴︎✨ …行きたかったのです✨えへ♪ コーヒー一杯、１時間程度のつもり…で、 帰りのバス停と、時間も予めチェックしてから、 最寄のドトールへ向かいました。 なんだかんだと… 滞在３時間…（笑） 滞在が長くなりすぎたので、 ちょっと申し訳なくて 飲み物を追加しました💦 初タピオカ黒糖ミルク✨ いやーお喋りはずみました。 何って事ない、内容なんですけど。 何って事ない

そんなバカな…！ 楽しくスポーツして美味しいもの食べましょ♪ 実はとっても人見知りなの…！ こんにちは、ぐうたら専業主婦のあのたまです。 今日も４コマ猫まんがをＵＰしました(*´ω｀*) 今回は猫のポイントの色を間違えて塗ってしまって、 修正できないので重ね塗りしたらおかしな色になってしまいました(笑) もっと丁寧に描かないとなぁと思いつつも、 今はそういうことでイチイチ悩まないようにしています。 描くまでのハードルをとことん下げて、 とにかく楽しく「描くこと」を目標にしています☆ 紙もコピー用紙にしたのでとても気楽です♪ やはり漫画の勉強、一度きちんとした方が良いのかな…。 前↓↓↓ www.anotama.com 続き↓↓↓ www.anotama.com

２０年ほどまえのこと、歌舞伎座で隣の席の人のきつい香水の匂いが氣になって、歌舞伎を楽しんで観ることができないことがありました。 通りすがりに、ほのかに香るぐらいだったら良かったのですが～ 昔は、 良い匂いは石鹸の香り、嫌いな匂いはタバコの臭い、排気ガスぐらい。 ２００８年にＰ＆Ｇ社の柔軟剤[ダウニー]が発売され、香りブームが広がり、香りづけ商品が増えたようです。 今は、家庭の中に、お店の中に、街中に知らず知らずに香害といわれる匂いを吸っているようです。 先日、うっかり買ってしまったトイレットベーバー、 なんと[香りづけ]と書いてあり、家の中に充満した匂いは、なかなか消えず品物は２階の出窓に出して二重サッシを閉めて保管。 使うときは、一つづつ陽に干して使っています。 香りづけがあるなんて知らなかったわぁ！ 匂いは、空中を浮遊している揮発性の物質で、 嗅覚は化学感覚といわれるもの。 香りで、せ

先日、ビーズ刺繍で1対のミニバナーを作りました。 その他に、色糸刺繍の刺し見本で、ビーズのカーブの連続刺しを練習していました。 元は更紗モチーフのエスニック調の色糸の刺繍だったのですが、ビーズを足しているうちに、段々様子がおかしくなってきました。(笑) よくわからないけど、お正月っぽくない？ というわけで、試しにフレームに入れてみました。 色糸刺繍に添ってビーズを刺したり、小花を足したりしています。 随分賑やかになりました。 まさか、フレームに入れてみるなんて思っていなかったので、最初の刺身本の状態を写真に撮っていませんでした。残念。 ずっとみていると、デザインは良いんだか悪いんだかわからなくなっているのですが、ビーズの連続刺しは少しコツがわかってきて上達してきたと思うんです。 プリントや刺繍、レースにビーズを足すの、楽しいです。 どうしても、ビーズが勝ってしまうので、上手く馴染むように、

こんばんは！ 珊瑚です。 今日は木曜日なのでデイケアへ行ってきました。 リハビリ 久々にいっぱい立ち上がりました。 平行棒の間で立ち上がり　30秒×７回くらい。 やはり膝の調子がよく立ち上がってからもしっかり足が伸びてよかったです。 スクワット風の運動も３回くらいしました。　10回屈伸×３回 けっこうな運動になったと思います。 ホットパック（腿、ふくらはぎ）、メドマーはいつもどおり。 ニューステップは時間がなかったので今日はお休み。 クリスマス会 デイケアでは今日から１週間、クリスマスウィークです。 飾りつけも豪華でした。 リハビリの時間を短くして45分間くらいがクリスマス会の時間でした。 30分くらいは職員さんによる手品でした。ちょっとイマイチでしたね。 帽子の中から出てきたのが鳩とかハムスターだったら、目をキラキラ輝かせてみると思うのですけど（笑） 残念ながら、スカーフとかが出てきただ

肉が食べたい。 基本的に草食系男子の私ですが、今日は肉が食べたくてたまらない気分でした。 こんな気分になることは滅多にありません。 滅多にないからこそ、肉を食べたい時にはその感情に身を任せなくてはなりますまい。 そう思って家を出たものの、いざ肉を食べに行こうと思うと、あまりお店の候補が見つかりませんでして。 いつも行く焼き鳥屋でも肉は食べることはできますが、なんか代わり映えしなくてつまらない。 そもそも、一人で焼き鳥屋に行って焼き鳥を食べまくるというのも無粋な気がします。 やっぱり、焼き鳥屋に行くからにはお酒がメイン、焼き鳥はお酒を楽しむアクセントとして適量を頼みたいじゃないですか。 同意してくれる人は少ないと思いますが。 そんなわけでとりあえずどこに行くかも決めないままフラフラと駅周辺を歩いていたら、新しくできたお店があることに気付きました。 メインの通りからは少し外れたところで、確か昔

ある日の夕方風景 『もう　何年前になるのよ？』 「んー、６年前かな。」 月みえるね。 おかえりなさい。 12月。 何に乾杯しようか？ 朝の鳥。 おはよう。 ブログをはじめたので、過去お氣に入りフォト のせたくなりました。 いつもご覧いただき　ありがとうございます。 ヨロシャン ムーンリバー 「ティファニーで朝食を」 ティファニーで朝食を♪

クラムチャウダードリア 2019年12月20日 昨日は、こんな料理にチャレンジしてみました。 i-shizukichi.hatenablog.com その時に缶詰クラムチャウダーは三人前分であり、そこにキャベツなども入れたので、量的に多くなり半分ほど余っていました。 それでももこちゃんにこんなコメントをいただきました。 ももこ (id:konkatsu50) ついでにご飯入れて、 リゾットにすれば良いのでは🤔 20時間前 んで、こんな風に答えました。 へのへのもへじ (id:i-shizukichi) そうだよね、ご飯もおにぎり用に炊いてあったし。 まだ残っているので、ご飯を入れて焼いてみます。 20時間前 んだもんで、昨日の夕食はドリアのつもりだったけど、ほまちゃんさんの料理記事を見て、急遽こんなのを作って夕食にしました。 i-shizukichi.hatenablog.com これ、

雪の結晶モチーフもとい星の形のモチーフ 手作りクリスマスオーナメントにもなるかな？ 手作りクリスマスオーナメント星の形のモチーフの編み図はこちら ”星の形のモチーフ”はYouTubeで編み方が見れます♪ 今年ありがとうのプレゼント企画やろうと思っています♪ こんにちは。 どうしてクリスマス時期になると交通量が増えるんだろう？？ やっぱり師走だから？毎年、この時期はものすごく渋滞を感じる。。。 今日は、夕方から東の方へ出かけてきます。 4時台でも混みそうな・・・みなさん、年末の車の運転には気をつけていきましょうね。 雪の結晶モチーフもとい星の形のモチーフ さて、 前回、雪の結晶モチーフとして紹介していた冒頭の写真のモチーフですが、 モチーフの名前を差別化するために、結局そのままの見た目から”星の形のモチーフ”となりました。 ↓これこれ、前回お知らせしていたやつです。 blog.himehim

どーも、がーこです。 【アイビスペイント/写真読み込みの手順】 今回は、前回に引き続き『超初心者向けipad版アイビスペイント徹底解説』です。 アナログで描いた下描き、デジタルに加工したいんだけど・・・ やり方がわからない←こんな超初心者さんに向けて私、がーこが徹底解説します。 デジタルでスラスラっと絵を描いて、SNSやブログに投稿する！！これって憧れますよね〜（＾ν＾） だけど、デジタルで絵を描くって結構慣れるまでが大変（汗） 紙と鉛筆なら、ささっと描けるけどデジタルになると真っ直ぐ線を引くことさえままならない！！ 子供の落書きがめちゃくちゃ可愛いから、デジタルにしてキーホルダーやスマホケースに加工したい！！ そんな時は、その紙に描いた下描きを写真に撮って着色だけデジタルでやってみましょう！！ 基本的な操作がわからない方はこの記事から読んでね（＾ν＾） www.gaaconnery.wo

からりと晴れて、いい気持ち。 朝から洗濯機を2回回す。 昨日は久々に庭仕事をして、落ち葉をきれいに掃いたので、今朝の庭はすっきりとしていて、うれしい。 仕事の畑仕事も癒されるのだけど、おなじ土いじりでも自分ちの庭仕事の癒され感の方が大きいんだなと思う。わたしの場所、という意識があるからなのかなあ。 朝ご飯のとき、だんなさんが昨晩悪夢を見た、という。 それは、なぜか私が知らない間に、耳の下から首、さらに肩から手首までびっしりと、マッドマックス的なタトゥーを入れてしまったという設定で、だんなさんが「相談してよ！」と抗議していたというものらしい、笑。 こんなちっちゃくて丸い霜降りな体にいかついタトゥーって。似合わなすぎるし着せられてる感満載だし、夢とはいえひどすぎる。 そして、この夢が何かを象徴しているんだとしたら、私が自分の手に負えないはっちゃけ行動に出ることへの恐怖、といったあたりか？おっち

肉まん こんにちは。 きのうはまたまた寒かった。 寒暖の差が激しいので体調の管理に気をつけてくださいね。 寒い冬に食べたくなるのがおでん、そして肉まん。 肉まんを食べたい気持ちが湧いて早速買ってきました。 今日は、無駄な抵抗？理想論？かもですが 少しでもダイエットにふさわしい食べ方と簡単温め方のご紹介です。 血糖値の急上昇を防ぐことを考えれば良い 血糖値を上げない具体的な食べ方の工夫 肉まんを電子レンジで簡単に温める方法 肉まん・あんまんも食べた昨日の私の食生活 血糖値の急上昇を防ぐことを考えれば良い 肉まん＆あんまん 私が買ってきたのはスーパーの肉まんとあんまん。 直径は10㎝足らずとそれほど大きくない。 5個入りで280円ほどと経済的。 肉まんは1個221kcal、あんまんは235kcalです。 あんまんは糖質たっぷりですが肉まんについていえば 炭水化物は小麦粉でできた皮の部分のみ。

五目釣りポイントとで大物 釣れたんじゃない、釣ったんだ、五目釣りポイントでマダイ、イサギ、グレ、ハタマス、カサゴ等々、楽しみました。

（2019年12月20日掲載：2020年8月24日 新シーズンに向けて内容更新） 本記事では南野選手のリヴァプール移籍後の所属クラブと日本代表での活躍をフォロー。 若干19歳で海外での活躍を夢見てヨーロッパの地に足を踏み入れた若き侍が苦難を乗り越え、森保ジャパンの新ビッグ3と呼ばれるまでに成長。 そして世界最高のクラブチームの1つ、リヴァプールに移籍。まさしくプロサッカー選手の「夢」を実現した南野拓実選手の大いなるチャレンジと活躍を随時紹介します。 最新情報を可能な限り速やかにお伝えしますのでよろしく！ なお、南野拓実のザルツブルク時代の活躍はこちら！ 南野拓実 日本代表とザルツブルク移籍後の成績をフォロー！ 最新ニュース 2020/21年度南野選手の試合とリヴァプールの成績 南野選手の2019-20年シーズン成績 日本代表での活躍 南野実選手の市場価値と所属チーム リヴァプールFCとプレ

また針がなくなりました。 前回なくしたのはこちらの記事 hawaiianquiltsai.hatenablog.com 最近、仕事のデータのダウンロード時間が長いので、その間にちょっとずつアップリケをしていたのですが、トラブルが発生し、慌てて針を戻すのを忘れたのでした。 多分、ベッドカバーのどこかに引っかかっていると思ったのですが、ぱらぱらしても出てきませんでした。 針をなくしたときのおまじない 以前、針をなくしたときに読者の方（数えるほどしかいないのではっきり書きますが、chikuchikupttchさん、ありがとうございます！）のブログの中でハサミの刃を布で全て覆うと出てくるというのが書いてあってたので、カバーがない糸切りを布で覆ってみました。出しっぱなしだった裁ちばさみもカバーをきちんとつけました。 そうしたら、出てきました！ 今度はトイレに落ちていました。 セーターにくっついていた

今朝は快晴です。金曜日だし～気持ちが上がります・・でも、慌てずに、急がずにいきましょう。落ち着いて行けよー自分❗ 昨日smartnewsを見ていたら、自分のブログを見つけて、思わず「おっ❣️」と声が出ましたヽ(*≧ω≦)ﾉ 励みになります。嬉しいことです。 今年、一つだけ続けたのは『毎日ブログを書く』事です。これは、息子のおかげです。「母さんは、書く事向いてると思うよ。」このたった一言で、『私は書ける！』 と思ってしまいました(笑)その日から、息子に褒められたい一心で、毎日書いています・・今まで全く褒められた事はありませんし～読んでくれているのか(？)さえわかりませんが、これだけは一年頑張ってこられました。 スターやブックマーク、コメントが嬉しくて、毎日癒されています。明日も書こうと思います。気分が沈んでいる時でも、書き始めると～けっこう書けるもんです。書いている途中でスイッチが入る気がし

日帰り温泉施設の『京ヶ島天然温泉 湯都里（群馬県高崎市）』に行ってきました。 関越自動車道『高崎IC』より車で3分圏内というアクセス抜群の立地にあり、10種類以上のお風呂が楽しめる施設となっていました。 特にお風呂は源泉かけ流しの天然温泉をはじめ、電気風呂、露天風呂など種類が豊富でつい長湯してしまうのではないでしょうか。 今回は『京ヶ島天然温泉 湯都里』の雰囲気などを紹介します。 実際に訪れた感想などもお伝えしますので、これから訪れたい方には参考になるのではないでしょうか。 【スポンサーリンク】 京ヶ島天然温泉 湯都里とは・・・ 湯都里の雰囲気は？お風呂の種類とアクセス抜群の立地が魅力だった お風呂は全部で10種類以上！？豊富な種類が魅力 群馬県内では珍しい！？3種類のサウナを完備 割引などの特典あり！安く利用することもできるかも 関越自動車道『高崎IC』から近い！アクセス抜群の立地 おす

私は今、現在53歳の主婦です。 以前までは近所のスーパーでパートをしていたのですが、亭主の母が突然体を悪くし、そしてパートを辞め介護することになったのです。 私達は亭主の両親と同居生活していましたので、勿論お母さんには大変お世話になったのです。 残念なことにお父さんは2年前に亡くなられたので、そして、それからは私が主にそのお母さんの介護をすることになったのです。 もうすぐ85歳になろうとするお母さんは元々脚が悪く、そして病気をしてからは更に体が弱くなっていったのでした。 ですので、日頃は車椅子生活なのですが、今ではお風呂やトイレも私が共に世話をすることになったのです。 亭主である旦那は夜18時頃には帰宅するのですが、やはり仕事で疲れているために実の母ではありますが、母のことばかりに気をとられてはいられません。 その為、私がパートを辞め介護に専念するようになったのもそのためでした。 幸いなこ

贅沢・高級品・嗜好品を控えて節約という方法は誰しも試しているか以前にやってみたという方は多いはずです。その一方で細かい節約も正に「塵も積もれば山となる」です。 キッチンまわりでおススメの節約は、台所洗剤を二倍に薄めて使うというものです。品質の良い日本製なら充分の洗浄力を発揮してくれます。節約の極みとしてやっています。 また、調味料は殆ど業務スーパーで買います。お醤油、ポン酢、昆布だし、サラダ油からホットケーキミックスまでビッグボトル。ビッグパックで購入できます。 普通のスーパーで購入する場合と比較したらコスパ抜群です。 よく行くスーパーでも無駄使いをしないよう心がけます。 そこはみなさん一緒でしょう。それでもつい「これは今買わないと！」と思う安売りの商品に手が伸びるときがあります。 暗算は苦手です。ざっくりとした計算しかしていませんでした。 しかし、堂々とお店の中で電卓を使いながらお買い物

立ち寄り先に傘を忘れました。忘れた場所を 思い出して、慌てて電話。 「ありますよ」の形態電話の返事で「ほっ」 としています。 さて料理ですが、 ケチャップで作るトマトパスタを作ります。 正式にはトマトスパゲティでしょうか。 パスタとはイタリア語で, スパゲティ、マカロニ、ペンネ、などを 一括して呼ぶ総称です。正式に呼ぶより ゴロがいいし、親しみやすいですね。 さて料理では、 ２、材料　　と　調味料ー2人前 ひき肉　　　　　　　30g スパゲティイ　　　　120g たまねぎ　　　　　　中3/4 にんじん　　　　　　中4cm程度 おくら　　　　　　　4本 トマトケチャップ　　大2 胡椒　　　　　　　　少々 にんにく　　　　　　１房 塩　　　　　　　　　大1 オリーブ油　　　　　小2 粉チーズ　　　　　　少々（飾り用） 左からオリーブオイル、粉チーズ、トマトケチャップ ひき肉を細拍子木切り後炒め

ようこそ、myouyu‘s blogへ、いつもお越しくださりありがとうございます。 今日は中国医学における「陰陽学説」についてお話しします。 古代の人は宇宙のすべての事物の発生・発展・変化はみな陰陽二気の相互作用によるものだとし、そこから中医学の陰陽学説が生まれました。 『無極』とは対立のない「混沌の始まり以前」を指し、『太極』とは陰と陽の「最初の対立」を意味します。 古くからのこの宇宙感が、今から1000年ほど前の宋代に至って『太極図』と呼ばれる図式にまとめられ、それがよく太極拳や気功のシンボルマークに使われる陰陽の太極マーク（太極図）です。 太極図は「陰 極まれば陽生じ、陽 極まれば陰生ずる」という気の動きとしての時間の経過を示しており、一日も一年も人の一生も同じ時間のパターンで理解できます。 人は陰と陽のバランスを取りながら、絶えず変化しています。 気功は陰陽の気をめぐらせて宇宙と一

こんにちは。スター・ウォーズ最新作 エピソード9『スター・ウォーズ／スカイウォーカーの夜明け』映画公開記念という事で(2019年12月20日（金）現在)Star Wars Battlefront II ヒーロー＆ヴィランやりました。 画像は製品より引用しています。記載されている会社名・製品名・システム名などは、各社の商標、または登録商標です。 開発元  EA DICE 　運営元エレクトロニック・アーツ 　販売元 エレクトロニック・アーツ ヒーロー＆ヴィランのモードの始め方 このモードはメニューのマルチプレイヤーのヒーロー＆ヴィランを選べばプレイできます。(8人まで参加できます。マッチングしない時はメニューの設定のEAアカウントでPing先をアメリカかドイツに設定するとマッチングしやすいようです。自分はPC版です) 今回はホスとゆう惑星でプレイしました。 10人のキャラクターから選べます(2

『世界の名犬牧場（群馬県前橋市）』に遊びに行ってきました。 犬専門の動物園となっており、世界中の名犬との触れ合いが楽しめるのが魅力の施設です。犬好きの方は、特におすすめのスポットではないでしょうか。 そんな、世界の名犬牧場に12月の寒い季節に訪れてみました。 屋外の施設が多く、寒い時季には不向きかと思いましたが、防寒・防風対策がしっかりされており、寒さを忘れ楽しむことができました。 今回は冬でも楽しめる、世界の名犬牧場の魅力について紹介します。 世界の名犬牧場とは・・・ 防寒・防風対策は万全！？『ふれあいルーム』の状況は？ 寒い季節の『お散歩』体験は楽しいのか？その感想 何回も訪れると『犬』の成長を感じる おすすめのスポットをご紹介！ 世界の名犬牧場 基本情報 まとめ 【スポンサーリンク】 世界の名犬牧場とは・・・ 群馬県の県庁所在地の前橋市にある『犬専門の動物園』です。 世界中の名犬と『

こんにちはpokkeです。 最近関東で地震が多くないですか？ 今後30年以内に70％の確率で発生するとされている「首都直下地震」がすごく気になる そこで今日は我が家の防災備品を見直してみます。 ちょうど年末に向け大掃除の時期だしね～ 食料ストックの点検 食料庫のストックを全部出して期限とストック量を確認 消費期限を確認して場所を変更 非常持出し袋の点検と補充 非常持出し袋を点検 新しい非常用持出し袋と中身の補充 普段のバックに入れているもの その他の防災グッズ まとめ 終わりに 食料ストックの点検 我が家では防災用の食料備蓄はローリングストック ローリングストック法は日常的に非常食を食べて、食べたら買い足すという行為を繰り返し、常に家庭に新しい非常食を備蓄する方法。この方法なら普段から食べているものが災害時の食卓に並び、安心して食事を採ることができるはずです。 内閣府防災情報のページより

どうも、チコです。 街はクリスマス一色ですね～ なんとも可愛いチェブラーシカのツリーを発見しました チェブラーシカツリー　odona＠大阪 点灯時間 シンプルイズベスト なんとなく見てしまう明石家サンタ 最後に チェブラーシカツリー　odona＠大阪 一体何体あるの？ 可愛いすぎる～～ こんな可愛いツリー　今まで見たことありません！ チェブラーシカファンの方は、是非、odonaへ～ 癒されます！ 点灯時間 17時～翌1時 12月25日までとなっておりますので、 一目見たい方は是非に！ 淀屋橋odona クリスマスチェブラーシカツリー：近畿エリア | おでかけガイド：JRおでかけネット シンプルイズベスト 木々にLEDライトが付いているだけで、 冬を盛り上げてくれますよね。 シンプルで良いです＾＾ 我が家ではこじんまりとしたツリーなので、 このように大きいツリーはテンション上がってしまいます

第１１回　富士山すそ野一周ウォーク 2019年12月20日 クラブツーリズムの富士山すそ野一周ウォークに参加した記事の再投稿です。富士山の裾野をぐるりを月一で１７回に分けて巡るツアーです。約一年半一度も欠かさずに参加してきました。その記録を１７回に分けて再紹介します。 今回は富士山すそ野一周ウォークの第１１回目です。初夏に咲く草花との遭遇も楽しく、守屋陸を歩くハイキング的要素があって山野を歩くのが大好きな私としては楽しく歩けました。そんなことで、富士すそ野一周ウォークをぜひ回を追ってご覧いただけると嬉しいです。 よろしかったら感想などを［コメント］や［ぶコメ］でいただけると、とっても喜びます( ^^) _旦~~ ◇◇◇◇◇ 2018年7月25日　水曜日 第1回より続けている富士山すそ野一周ウォーク第11回に参加してきました。2017年の9月開始からもう11回にもなるんですね。最終の富士山す

映画『運び屋』作品情報今回のおすすめ映画は『運び屋』です。 クリントイーストウッドが主演・監督を務めた映画『運び屋』は、80歳代でシナロアカルテルの麻薬の運び屋となった第二次世界大戦の退役軍人であるレオシャープの実話が基になっています。 ブラッドリークーパー、アンディガルシア、そしてクリントイーストウッドの娘のアリソンイーストウッドを始めとした豪華キャストが出演しています。 哀しく切ない実話となっています。 それでは『運び屋』の映画紹介です。 映画『運び屋』は2019年に日本公開されたアメリカ映画です。 上映時間は116分。 監督はクリントイーストウッド監督。 『ハドソン川の奇跡』『グラントリノ』『Jエドガー』『ジャージーボーイズ』など監督した名作は多数の名監督です。 キャストは アール・ストーン…クリント・イーストウッド コリンベイツ捜査官…ブラッドリー・クーパー 主任特別捜査官…ローレ

自閉症と診断され、13年間も言葉を発していない フロリダ州の街、Mulberryに住むKaitlyn Figueroa Lopezさん（13）は、3歳の時に医者から自閉症だと診断され、将来も言葉を話せない可能性があると告げられたという。 実際、Kaitlynさんは生まれてから13年間も言葉を発することなく、過ごしてきたそうだ。 しかし先週、近所の家に飾られたクリスマスのディスプレーを見ていた時、奇跡ともいえる出来事が起きた。 Polk Co. Christmas display inspires nonverbal girl with autism to speak #NWAnews #NWArk https://t.co/y8a4qNUccu — FOX24 News (@Fox24News) December 14, 2019 隣人のクリスマスの飾りを見ていた時に叫ぶ Kaitlynさ

この記事はモノアラガイの巻貝カイくんについて書いています。 ある日よ〜く見てみると、メダカの赤ちゃんの水槽に見慣れぬ黒い物体が…Σ(‘◉⌓◉’) それがモノアラガイの巻貝カイくんとの出会いでした。 私はカイくんがメダカ達にとって害になるかもしれないと思い、へばりついている水草と共にペットボトルのお家へ移しました。 カイくんの世話はメダカの餌やりの時間にメダカのエサをパラパラとあげるだけ、そして時々水替えをしていました。 メダカの赤ちゃんは糸のように細く体長は5mmくらい。カイくんも体長は5mmほどでしたが体長3〜4倍になっています。 ある日のこと日光浴をした後カイくんは水面をプカプカと…💦

12月に入ると毎年悩むのがおせちの予約。 デパートや通販で予約販売しているおせちは数万円と高い印象があります。 祖母が元気なころは、年末になると母と一緒におせちを作ったこともありましたが 何日も前から食材を仕込んんで、何種類ものおせちを作るのは、手間もお金もかかるんですよね。 そして、作るとなると少量というわけにいかないので、おせちが余ってしまうなんてことも。 また、一人暮らしのや二人分くらいだと「おせち」を用意するのはためらってしまいますよね。 とは言っても、元旦の朝におせちがないのも寂しいですよね。 ローソンストア100の100円おせちならば、少量ずつの32種類のおせちから好きなものを選べるので、食べたいものを必要な量だけ買えます。 一人暮らしから少人数の家族まで足りなくなったらその品物だけ買い足せるのも便利です。 2020年の令和最初のお正月は、ローソンストア100の100円おせちを

東京から実家に帰省する時や地方に行くときに持っていく手土産にいつも悩みます。 話題になっている全国の美味しいものは、ほとんど通販でお取り寄せできます。 地方に住んでいる食通の人は、東京でしか買えない東京限定の食べ物は雑誌やネットでチェックしていて、東京で生活している人よりも最新情報に詳しかったりします。 東京土産に迷ったら、東京でしか買えないお菓子の「ニューヨークパーフェクトチーズ」がおすすめです。 羽田空港で買える東京でしか買えない行列のできるお菓子 羽田空港では、羽田空港限定のものがいろいろあります。 その中でも、早朝から行列のできて夕方には完売してしまうという人気のお菓子が「ニューヨークパーフェクトチーズ」です。 羽田空港の北ウィングと南ウィングの真ん中あたりにあります。 ニューヨークパーフェクトチーズ　羽田空港店 東京都大田区羽田空港3-3-2 第1旅客ターミナル2階　マーケットプ