新譜紹介 Teyana Taylor「Come Back To Me（feat. Junie & Rick Ross）」 テヤナ・テイラーの3枚目のニューアルバム。松尾さんも取り上げていました。 テヤナ・テイラーは、ニューヨーク生まれの今年30歳になる女性シンガー。カニエ・ウエストのバックアップもあり順調なキャリアを歩んできました。マルチな才能の持ち主で、16歳の時にビヨンセのミュージック・ビデオの振り付けを手がけたことがあるそうです。 The Album [Explicit] 発売日: 2020/06/19 メディア: MP3 ダウンロード

キャンプでの食事は大自然や絶景ロケーションがスパイスになり、より美味しく感じますが、調理に使うナイフは種類も多くどれを選ぶか悩むものです。 そんな中、オピネル ＃12 カーボンスチールなら、切れ味も良くフォールディングできるナイフになっておりキャンプ初心者から上級者までも手軽に使える調理の定番ナイフになっています。 オピネル(OPINEL)＃12 カーボンスチール オピネル(OPINEL)とは？ オピネル(OPINEL)＃12 カーボンスチール【仕様】 オピネル(OPINEL)＃12 カーボンスチール【特徴】 オピネル(OPINEL)＃12 カーボンスチール【価格】 オピネル(OPINEL)＃12 カーボンスチール【レビュー】 【ポイント1】カーボンスチールで切れ味抜群！ 【ポイント2】フォールディングナイフなので持ち運び便利！ 【ポイント3】美しいデザインフォルム 【ポイント4】歴史があ

VOAの「News Words: Elite」で英語ニュースのディクテーションに挑戦！ 英語でニュースを聞けるようになりたい！ 英字新聞をすらすら読めるようになりたい！ などなど。 憧れますよね。 でも実際に挑戦してみると、 ニュースを見たけどまったく聞き取れない。 英字新聞が呪文にしか見えない。 どうしたら聞き取れるようになるの？ ほんとにこんな英語ばかりの新聞読めるの？ などそのハードルの高さに圧倒されるかもしれません。 私は英語ニュース、英字新聞を聞くと眠たくなります。 そんな私でも、英語ニュース、英字新聞を読むために取り組むことができる方法がいくつかあります。 この記事では、その方法のひとつとして、VOAを活用した学習方法をご紹介します。 実際の映像や音声を使って、英語学習ができるように記事を構成しています。 この記事に沿って練習をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多く

『何となく』の時間の蓄積 以前opioさんが、「〇〇を続けると生涯何年分それに費やすのか」と言うことを説明している動画を紹介されていました。 www.opio8.com その動画を観て、私達が生涯で 携帯電話やテレビを観る時間は、15年分に至ると言う話を知り、その時間の長さに驚きました。15年までとはいかなくても、その分の何分の１でも別のことに時間を使えば、何か極められると思います。 施設の子どもも私も、『見ることができる情報があるからそれを見る』と、何となく時間を使っていたことに気付き、勿体なさを感じました。 とは言え・・ とは言え、何も考えずにぼーっと何かをしている時間や、テレビを観ている時間は必要な時間だと思います。私はディズニーツムツム（ゲーム）をするのが好きなのですが、その時間ひたすら指を動かし、ぼーっとしながら色々な事を考えています。このゲームをしている時は、過去に起きたことを

アンチエイジング法一覧！！！ アンチエイジング編のまとめです。 科学的に認められた方法の数々なので、 年齢より若く見られたいなーと感じている方は、 ぜひ参考にしてみてください(^_^) アンチエイジングの効果 ◯年齢より若く見える ◯脳機能の向上or脳機能低下を防ぐ ◯肥満を防ぐ ◯うつ病、心臓病、糖尿病、アレルギーを防ぐ アンチエイジング法まとめ 今までの内容を簡単にまとめますと以下の通りです。 各項目の詳細は、過去記事をご覧ください。 ①抗炎症作用食材を食べる 【下記を積極的に摂る】 ◯ブロッコリー（1） ◯ほうれん草（2） ◯生姜（3） ◯トマト（3） ◯ブルーベリー（4） ◯イチジク（5） ◯クランベリー（3） ◯ビルベリー（3） ◯クルクミン（2）（3） ◯スピルリナ（6） ◯緑茶（3） ◯ココア（3） ◯オリーブオイル（7） ◯クルミ（8） ◯甘草（9） ②抗酸化作用食材を摂る

こんにちは 芹沢です 昨日 わたくしのところに ネットビジネスの招待が届きました 内容は 簡単に ラクして月収30万以上と書かれていた内容でしたので 「ラクして稼ぐためには無差別に ネットビジネスの招待を送っているようでは ラクではないんでは？」 と 返信すると返事が返ってこなくなりました 確かに アフィリエイトやネットビジネスは 間違えた やり方じゃなかったら 簡単に成果を出すことだってできますが.. 人って不思議ですよね？！ ラク(楽)と言う言葉に弱いので 自分自身は もっともっとレベルアップしたいっと思っているのに ラクにできるポジションを 好きこのんでいたりしませんか？ それ 矛盾していませんか？ 楽にできる所は何の心配もなく ばい菌はいません ばい菌がいないところで 人生を生きていると ジワジワと免疫がもろくなります 身体の免疫だけに限らず メンタルの免疫も壊れやすくてなってきま

私の家庭は、2人子供がいて、2人とも自閉症です。 上の子が自閉症で知的障害は、ほぼないのですが、精神的に不安定になりやすいし、テンションの上がり下がりが激しいので心配でした。 上の子が自閉症なので将来、お金の管理をしてほしいなーと思い、2人目を作ったのですが、なんと2人目も自閉症で、しかも、上の子よりも重度でした。 下の子の自閉症を知ったときに、私は、絶望しました。 何のために、苦労して2人目を生んだんだろうと、意味もわからなくなりました。 下の子は、男の子で2歳くらいから偏食が激しくなりました。 普通にご飯を用意しても手で払いのけて食べなくなりました。 仕方なく食べられるものを食べさせていますが、一時は、マクドナルドのポテトとナゲットと、はなまるうどんのうどんしか食べられなくて、毎日、マクドナルドやはなまるうどんに通いました。 今は、かぼちゃ、カップラーメン、レトルトカレー、外食のラーメ