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こんにちは。指圧師の斎藤充博です。「下北沢ふしぎ指圧」という治療院を運営しています。 今回こんな格好ですが、この記事はずっとぼくのパジャマ姿とベッド上の写真しか出てきませんので、そのつもりでいてください。 さて夏に困るのが「寝不足」。熱帯夜が続くと眠れなくなってしまいますよね。 そこで今回は、夏の眠りをサポートしてくれる枕を紹介します。あわせて、夏だけじゃなく年中使えそうな私的おすすめの変わった枕をお届けします。 どれも実際に使い心地を試しました。ぜひ参考にしてみてください！ 夏にぴったり！ ひんやりと冷たく固い「陶枕（とうちん）」 まず使ってみたのは、夏にもっていこいの陶器で作られた「陶枕」です。 【楽天市場】 陶枕の検索結果 枕って「硬いのが好き」とか「クッション性が高いのが好き」とか「大きいサイズのものが好き」とか、形状や状態についていろいろ好みがあると思います。この枕は全ステータス

個人事業主とは、独立した個人として事業を営む人のことを指します。会社員に比べて働き方の自由度が高いなどのメリットもあるため、個人事業主になりたいと考えている方も多いのではないでしょうか。 本記事では、個人事業主になるためには何から始めたら良いのか、必要な手続きや提出書類などをやることリストにまとめて紹介します。個人事業主になるメリットやよくある質問の紹介もしているので、ぜひ参考にしてみてください。 副業で個人事業主になることを考えている方には、以下の記事もおすすめです。 サラリーマンをしながら副業で個人事業主はできる！メリットや必要な手続きを解説 詳しく見る そもそも個人事業主とは？ 個人事業主は、独立して個人で事業を行う人のことを指します。「事業」は反復・継続・独立して行う業務を意味します。 個人事業主というと小売店や飲食店などをイメージする方も多いですが、国税庁は「個人事業者」として以

1年以上前に、私は最初の 12 Little-known CSS Facts（あまり知られていないCSSの12の事実） を発表しました。SitePointで最も人気の高い記事となりました。この記事を書いた後も、私はCSSのアドバイスやちょっとした情報の収集を続けました。だって、大ヒット映画も必ず続編を制作するじゃないですか。 注釈 SitePoint/ Natalia Balska によるイラスト それでは、早速今年も開発のヒントになる12の事実について話しましょう。もちろん、中にはもうすでにご存じのこともあると思いますが、この中で初めて知ったという事実がありましたら、コメントでお知らせください。 1. border-radius プロパティに”スラッシュ”シンタックスを使用できる事実 このプロパティについてはSitePointに4年以上 前に書いた のですが、この機能が存在することを、未

今日は夏コミのようですね！僕は今年は特に原稿を描いておらず用事も無いためコミケに縁のない夏を過ごしてしまいました。 ところで最近拙作の ATS(Apache Traffic Server) プラグインである ts_mruby にレスポンスボディをいじくるメソッドを追加し、ふと思い立って画像リサイズのロジックを mruby で書いてみました。 そのレスポンスボディ加工メソッドは ATS::Filter#transform! になります。 このメソッドではブロックまたは Proc オブジェクトを渡すとブロックパラメータに加工前のレスポンスボディが渡され、評価値でレスポンスボディを差し替えます。 f = ATS::Filter.new f.transform! do |body| # append text to the end of response body body + "rewritte

こんにちは、藤本です。 7/27にAmazon Elasticsearch Serviceにバージョン2.3が追加されました。 Amazon Elasticsearch Service now supports Elasticsearch 2.3 Elasticsearch 1.5 ⇛ 2.3 上記サイトにも記載されているように1.5系から2.3系により数多くの機能追加、パフォーマンス改善が含まれています。今回は上記サイトに記載されている3つを簡単にご紹介します。詳細は各バージョンのリリースノートをご確認ください。 パイプラインアグリゲーションの追加 Elasticブログ：Out of this world aggregations Elasticsearch 2.0からアグリゲーションにパイプラインアグリゲーションが追加されました。 Bucketing Metric Pipeline *

最近触っているソフトウェアは立て続けに設定をjsonを書かせるものばかりで辟易としていたところに、何かまともなものはないかと調べていたらhjsonというものがあった。 better JSON的なノリで作られたもののようだが、考案者自身がRFCも書いているなど、なかなかやる気に満ち溢れているように見える。 ところが残念なことに、自分が発見した時点ではruby製のhjsonパーサがまだ存在していなかったため、サクッと書いてみたので記事も書く。 namusyaka/hjson 使い方 基本的にHjson.parseしか使わない前提。 require 'hjson' hjson = <<HJSON // for your config // use #, // or /**/ comments, // omit quotes for keys key: 1 // omit quotes for s

今日は自分が参考にしている文章術の本のはなし。 アマチュアブロガーが本を読んで学んだ、基本のキ！の話ですが、これから書いてみたいと思う方がいらっしゃったらぜひ読んで見て下さい～。 基本のキ、はこの本から「新しい文章術の教室」 まずはいろんなブロガーさんが紹介されているこの本。 ホントにド！基本です。でもすごく役に立つ。 私はあざなわさんの記事を読んで買いました。 azanaerunawano5to4.hatenablog.com ポップカルチャーのニュースサイト「ナタリー」で、新人ライターに教える内容を一冊にまとめたこの本は、文章力は魔法やセンスの類ではなく、誰でも段階を踏めば書けるようになると教えてくれます。 内容をほんの少し紹介すると、文章を書き始める前に必ず主眼（テーマ）、骨子（道筋）を立てるのが大切だ、とあります。 まずはテーマ、それから「何を」「どれから」「どのくらい」話すか。

半年ほど使っていなかったのでvimrcを整理するタイミングで完全に消すことにした。 ただ長年ツートップだったプラグインなので消すに至った経緯を軽くメモっておく。 neocomplete 今の自分にはVim標準の補完機能(ins-completion)で十分だった。 自動補完が発動するとVimが固まって使い物にならなくなることがある 特定の環境でたまにしか発生しないけど発生するとすごくストレス 自動補完されないと補完自体ができないと思ってしまう そんなことはなく、基本的には常に手動補完可能 そもそも自動補完の対象になっていない補完機能もある if_luaが必須 どうせ有効化するけどプラグインのためだけにluaを入れたくはなかった 昔は自動補完が必須だと思っていたけどVimの熟練度が上がったからか、 「補完したくなったらその時にCTRL-X(or N,P)押せばいいじゃん」 と思うようになった

民法の契約に関する内容が、120年ぶりに改正される。明治時代に制定された法律が現在まで変わらなかったというのも驚きである。当然ビジネス形態やそれを取り巻く環境は大きく変わり、現状に沿った改正がなされることになった。民法は私たちの生活やビジネスに直結するため、大きな影響が予想される。 改正案は2015年に既に通常国会で審議され、2017年度の国会で可決されれば2019年頃に施行される見込みである。施行までに期間が空いているのは、周知に時間がかかり、かつ影響が大きいことを示している。 民法が改正される点は約200項目あり、その中でもIT業界はシステム開発委託契約が大きく変わると見られている。委託契約が多いIT業界においては広範囲で影響を及ぼす可能性があるため、事前にどのようなものか把握し対応する必要があるのである。 ※2016年7月22日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を一部追

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「話せる英語」をマスターための英語学習 ここでは、自分の経験を元に「日本にいながらにして独学で英語・英会話をマスターしようと志す人」に向けて、本当に効果的な「英語が話せるようになる勉強方法」と、それに必要なおすすめの教材（本・アプリ）などについて具体的に書いている。 僕は、いちおう今ではニュージーランドの永住権を取得するまでに至ったので、そこそこ英語の勉強については語れるレベルにあると思っている。IELTSスコアは「7」（TOEICなら〜950点、英検なら1級レベルだろうか）。 実際、英語を話せるようになるために英語学習には長い時間かけて試行錯誤しながら、海外現地で実践してきた。 英会話をマスターするための「おすすめの英語学習」方法 まず、ここで書いている「おすすめの英語学習」とは何か？内容を簡単にまとめておく。 英語環境を整えて、ひたすら「英語を話す」を実践 僕がおすすめする英語学習は、

こんにちは、fluct SSP開発本部の@saxsirです。 今年の4月に入社した新人ですが、職場ではgolangとかAWSとかを使って社内向けのプロダクトをゴリゴリと開発しています。 さて、VOYAGE GROUPでは人事評価制度の一つとして技術力評価会という相互評価の仕組みがあります。 これは年に2回ほど開催されており、直近半年くらいの仕事から何かテーマをピックアップし、別チームのエンジニア2名（評価者）に「私はこんなすごいことをやったんだよ、どやっ」とお話しながら自分の技術力を評価してもらうという場になります。 もちろん、新卒も例外なく技術力評価会を行います。 今回は初めての技術力評価会を終えて私が学んだこと、を社外の方向けに書こうと思います。（言うまでもなく、私は被評価者です） ※以下、「技術力評価会」を「評価会」と略して表記する場合があります TL;DR 「なぜやったのか」を説明

AI & MLLearn about artificial intelligence and machine learning across the GitHub ecosystem and the wider industry. Generative AILearn how to build with generative AI. GitHub CopilotChange how you work with GitHub Copilot. LLMsEverything developers need to know about LLMs. Machine learningMachine learning tips, tricks, and best practices. How AI code generation worksExplore the capabilities and be

2016 - 08 - 15 2016年 最新版！ 渋谷 500円 ワンコイン ランチ 完全網羅マップ！ 渋谷 list Tweet 渋谷近辺にお住まいの方、もしくは通学・通勤している方、 毎日食べるランチだからこそ、できるだけ安く抑えたいと思う方も多いのではないでしょうか。 渋谷には 500円程度で安く美味しくランチが食べられるお店がじつはたくさんあります。 見たり行ったり聞いたりした500円程度の 安いワンコインランチが食べられるお店（全81店舗！）を網羅したので、ぜひご活用ください。 ※ 一部 500円を少し超えるメニューも含めてあります。 ※ ランチメニューは頻繁に入れ替わるお店が多いため、最新のメニューと異なる場合もありますので、参考程度にお使いください。 1. 清香園 渋谷店 東京都渋谷区宇田川町37-14 篠原ビル １Ｆ 月曜日限定 煮込み和牛タンバーグ 500円 htt

新しい⾃分の可能性を信じ、次なる⽬標へ進んだ⼈がいる 元サッカー日本代表　槙野智章が語る、セカンドキャリアへの挑戦

先日、会社のチームリーダーと面談を行った。 リーダーから「この会社で働いていて楽しい？　困ったことはない？」と尋ねられ、 僕は即座に「すごく楽しいですよ。日本で働いていた会社とは大違いです」と答えた。 「日本では毎日2時間から3時間残業するのが当たり前でした。 ときには週末を潰したり、徹夜でバグ修正を行ったりすることもありました。 それに比べてこの会社では残業が全然ないし、毎日適度な作業量を与えられて集中して仕事ができるから最高ですよ」 彼女はこれを聞いて、驚いたような呆れたような表情を見せこう語った。 「その日本の会社、マネジメントがひどい。 いくら長時間仕事をしたところで仕事が終わるなんてありえないのに」 いくら働いても問題は無くならない 「それは生産性が落ちるからってことですか？」と尋ねる僕に、彼女はこう続けた。 「例えば、いま未解決のバグが10個ある。 すべて直すのに80時間かかる

TokyuRuby会議10でLTしてきた 去年に引き続き、今年もTokyuRuby会議10のLTに応募したら通ったので最近railsにマージされた僕のパッチで思い入れのある3つについて喋ってきた。今年はCookpad TechConfとかRails Upgrade Casual TalksでもRailsの話をしていて、なんか結構Railsの話するの好きだなと思った。 紹介した3つのパッチ CGI.escapeHTML for html escape rails/rails#22722。去年Ruby 2.3リリース前あたりにruby/ruby#1164でCGI.escapeHTMLを高速化したんだけど、それをRailsのerbでも使われるようにした奴。テンプレートエンジンがレンダリング時に行なう処理の中でHTMLエスケープはそこそこ重い処理なので、ここの高速化は結構インパクトがある。 sli

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高速なHTMLエスケープをするライブラリを作った ある日HTMLエスケープを速くしたくなって、hescapeというライブラリを作った。 github.com とにかく速いHTMLエスケープがしたい Railsアプリのビューのレンダリングにおいて、CGI.escapeHTMLを高速化*1することでRailsのデフォルトのテンプレートエンジンが大きく高速化されたり*2、GitHubでもHTMLエスケープが全体のパフォーマンスに影響が大きかった事例もある*3など、常に自動でHTMLエスケープが行なわれるRailsの環境ではHTMLエスケープの速度が割と大きな意味を持っている。 従って、Hamlitの最速性を維持するためにHTMLエスケープのパフォーマンスを極めておきたかった。 vmg/houdini を倒したい 前述したGitHubの人が既にhoudiniというかなり速いエスケープライブラリを作

AZXは、ベンチャービジネスに対する強力な支援の一環として、皆様に有益と思われる基本的な書式／雛型を、本サイトにて公開しております。随時充実を図っていく予定ですので、是非ご活用下さい。 ※雛型については以下の事項をご了承の上ご利用いただけますようお願いいたします。 自己又は自社内でのビジネスのための利用に限り、複製及び改変を認めます。それ以外の利用及び第三者への転送を禁止します。 雛型についてAZXはいかなる保証もおこなわず、雛型の利用に関しAZXは一切の責任を負いません。雛型の内容に関する質問は受け付けておりません。 雛型に関する著作権その他の一切の権利はAZXに帰属しており、雛型の利用の許諾はかかる権利の移転を意味するものではありません。 雛型は法改正等に基づき改訂する場合があるため、利用の際にダウンロードすることで常に最新のものをご利用下さい。 法律、税務、会計、特許、労務に関するサ