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毎日何気なく磨いている歯。タイミングや道具の使い方など、その磨き方で本当に歯を大事にできているのだろうか。実は最近の研究で判明してきた新しい注意点もある。これからも長い間、自分の歯と付き合うために、専門医に歯磨きの最新の常識を聞いた。「冷たい水がしみて耐えられない」。痛みを訴えて来院した20代女性の口の中を見ると、まるで歯科器具で削ったかのような丸っこい奥歯があった。歯の表面のエナメル質が減り

みなさんのお宅ではどんな暖房器具を使っていますか？　エアコンは頭がボーッとするところが苦手なので、我が家の暖房器具は、こたつがメイン。どうしても寒いときだけ、カーボンヒーターもつけています。 それでも困るのが手の冷たさです。 毎朝、愛用のMac Book Airのアルミボディが、憎らしいほどキンキンに冷えていて、ただでさえ冷たい手が、みるみるうちに温度を失っていきます（涙）。体は服を着込めば温かくなりますが、手だけはどうしようもないんですよね。かといって、おうちで手袋をするわけにもいかないし...何かしようとする度にいちいち着脱するのは面倒！ そこで今回は、そのようなときに出会った「デスクミトン」をご紹介したいと思います。このデスクミトンは、フリースでできた手のカバーのようなものです。 内側に親指と小指をひっかけるだけなのですが、丸みのある縫製が手にフィットするので、安定感はバッチリ。手首

過去に犯した過ちや、苦い経験から、前にすすむことや、行動することがこわくなってしまって、変わりたいという気持ちはあるのに、同じところで足踏みばかりしてしまうことってありますよね。今日はそんな過去の失敗を乗り越えて、あなた本来の実力を発揮できる状態に導く方法をお伝えします。 誰もが必ず経験する失敗を乗り越えて自分を高める６ステップ 人生に失敗はつきものです 過ちや思い出したくも無いような苦い経験、恥ずかしい失敗を経験しているのはあなただけではありません。誰もが必ず通る道、もの凄く輝いている芸能人や、あなたの周りの尊敬できる先輩や友人、年収数千万円のお金持ちのひとだって、過去を振り返れば皆失敗だらけなんですから、今が〇〇だから、、、といって心配する必要はありません。 始めから終わりまで、ず〜っとうまくいっているひとなんて、この世の中には存在しないんです。 人生には失敗はつきもの、嫌なこと、悲し

こんばんは。ちっとも人事のことを書かないのでそろそろ立場が危うい、失業経験あり人事担当の田中二郎三郎です。 先日風呂の浴槽にひげそりの刃を落としてしまい、気づかずに放置してしまったところ、見事にサビが発生し、FRPプラスチック浴槽にサビの色が移ってしまう事態が発生しました。この「もらいサビ」という現象、なかなかとることができないもので、困っている人も多いのではないでしょうか。プラスチック自体はさびませんから、これはサビが強固にこびりついている状態です。こすってもとれませんし、あまりこするとFRPといえども所詮プラスチック、傷がついてしまいます。 もちろん、専用のケミカルをホームセンターで買えばとれる事はわかっているのですが、わざわざホームセンターには行きたくないし、このケミカルが高いんです！　そのまま買って使うのはなんだか悔しいので、代用品で「もらいサビ」を落とすことができないか、実験して

多忙極まる年末いかがおすごしですか？ 今年の正月休み、私には有る秘策が有ります！ 寝正月！！！！！！！！！！！ なんと優美な響き！寝正月〜 ある叫びを発見 ＠IT自分戦略研究所のアンケートによると、体の悩みの原因は？という問いに対し答えは、 1）運動不足…76％ 2）寝不足…57％ 3）コンピュータ作業過多…49％ 引用元：＠IT自分戦略研究所 この溜まった疲れをどうにかしてくれ！！！！！！！！ 叫び声が聞こえてきそう！ 脳呼吸法de快眠 今年の疲れをリセットしたいあなたの為に快眠法をご紹介します。 この快眠法のおすすめポイントは 脳呼吸法で脳【自律神経】の回復力を有効に利用 初めて私の整体院を訪れる方のほとんどは、 脳【自律神経】がヘトヘト… このヘトヘトな脳【自律神経】では、仮に1週間休みを取って、 毎日10時間寝ても疲れは抜けにくいと思います。 そんな人が脳呼吸を行い、頭の血のめぐり

2011年12月29日 口腔洗浄器は買ってよかった。口臭が無くなって人と話すのが全く苦にならなくなったわ。 Tweet 0コメント ｜2011年12月29日 18:00｜美容・健康｜買って良かった｜Editタグ ：ジェットウォッシャー口腔洗浄器 http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/news/1325078626/ スレタイ「なんで今まで買わなかったんだと後悔するぐらい、今年買って良かったもの」 775 ：(千葉神社)：2011/12/29(木) 01:50:21.17 ID:W9TksRdP0 口腔洗浄器 口臭が全く無くなった。人と話すのが全く苦にならなくなったわ 782 ：(太宰府天満宮)：2011/12/29(木) 01:55:34.58 ID:ZWtemyEk0 >>775 www.amazon.co.jp/gp/product/B001MBV4SI