私服の制服化を進めています。以前の記事は下記へどうぞ 【私服の制服化】冬の外出着を3パターン考えて、時間を節約する 【私服の制服化２】秋・冬・春３シーズンを５パターンに決めて、もう迷わない 【私服の制服化３】ミニマリストの冬のコートは2枚。服にこだわらない私が、コートを減らせなかった理由とは？ 今日は、部屋着について考えてみました。家で過ごす時間は長いので部屋着を大切にしています。そんな部屋着の選ぶ基準を考えてみました。 服の目的を考える 外出着は人との対話が目的、部屋着は自分との対話のため 私は結婚して5年ですが、独身時代は外出着とパジャマしか持っていませんでした。平日は仕事から帰ってきたらパジャマに着替え、休みの日は起きたら一日パジャマを着ていました。パジャマの話は下記へ↓ ミニマリストの夏用パジャマ公開。ミニマリストにパジャマはいらない？ 今は「家事をする服」と「睡眠でリラックスする

我が家の台所にフライ返しがない。という話から お好み焼きを焼く時はどうしてるんですか？ と質問を何度かいただきました。 お好み焼きはよくします。 （大阪人ですから！）ちなみに焼く時はフライパン派です^ ^ そして使うのは我が家に気づいたらあった便利なアイテム。 今朝のシンク下の記事にも登場していました。 ▶︎シンク下、全公開! 少ないとやっぱり掃除が楽でした。 - すみれの壺 質問を受けたけど 呼び名が調べてもわからず、説明に困っていたら ツイートでみなさんが調べてくれました https://twitter.com/aonosmile/status/677999048956055552 https://twitter.com/nuage_blanc123/status/678016061896187904 https://twitter.com/sonoba4nogi2/status/67

2015 - 12 - 24 りんごバターを作ってみたよ ずぼらご飯 こちらの記事を拝見して、【りんごバター】が気になりました。 そしたら良いタイミングでりんごが手に入ったので、これは作るしかない！と思い作ってみました。 ■ りんごバターを作ってみた！ 作り方はこちらの記事を参考にしました。 上記の記事を書かれた小豆さんもこちらの記事を見て作られたそうです。 材料がりんご・無塩バター・お砂糖・塩と数が多くなく用意しやすいです。 私は無塩バターではなく有塩バターをしようしましたが、大丈夫でした。 お鍋でぐつぐつ。 瓶がなかったので、野田琺瑯にいれて冷ましました。 ずぼらして最初は琺瑯を火にかけましたが、混ぜにくく不安定だったのでお鍋に変更しました。 熱して水分を飛ばすと量が半分くらいになりました。 冷やすとこんな具合になりました。 そのままでも美味しいのですが、止まらなくなりそうなのでトース

タイトルの通りだなということを最近実感しており備忘。 これは「優しくしてくれない人には優しくしなくていい」というわけではありません。 前提として、「ひどいことをされてもつい後ろめたさから相手に尽くしてしまう」みたいなわたしの悪しきパーソナリティがあるのですが、この言葉の意味するところは、「相手と自分が対等な関係を保てているときにのみ、その献身は発揮されるべきである」みたいなことだと理解しています。 この言葉をくれたのはカウンセラーさんで、親子関係を中心とした人間関係のバランスについてフラットにアドバイスしてもらい、とても救われました。ちょっと話が逸れますが、カウンセリングはひところ毎週通っていて、友人に対して日々の愚痴を逸脱するようなドロドロした部分をぶちまけるのは相手の負担になるし、そもそも友人にだって毎日の暮らしがあって、ストレスや問題があるわけで、わたしのドロドロを押し付けるわけには

腰は、骨の構造による”守り”が少ない コルセットがない分、筋肉の力で支えないといけない ダンサーも怪我から腰を守るためにトレーニングする 大きなソファ・椅子にもたれかかる人は気をつけて 体幹を使わずとも二本足で立ててしまうからこそ、意識が必要 腰の骨組みを支える深層部の筋肉 腰方形筋 腹横筋 腰部多裂筋 腰は筋肉で守ろう 腰が重だるい・疲れやすいという人の中には、腰を筋肉で支える力が弱い人が多いです。 まっすぐ立っているようでいて、実は体幹が働いていないことがあったら、要注意です。 腰は、骨の構造による”守り”が少ない 腰は、骨の構造を見ると、あまり骨に守られていない部分です。黄色で丸くかこんでいる腰の部分と、胸の部分とを比べて見てください。 胸部は、胸郭（あばらぼね）などで保護されているのに対して、腰には中心の背骨くらいしかありません。 ちょうど、あばらぼねと骨盤の間に、ぽっかりスペース

2015 - 12 - 22 わが家には玄関に靴箱がありません。 住まいやインテリアのヒント 掃除や片付けのヒント [スポンサーリンク] Tweet こんにちは。暮らしを楽しむヒント集「魔法使いのシンプルライフ」エリサです。 みなさんは靴をどこに収納していますか？ たぶん、玄関の靴箱というケースが一番多いのではないかと思います。 けれどうちには、玄関に靴箱がありません。 その理由はこちら。 わが家の靴箱に入っているモノ ▽玄関の収納扉開けたら ▽全部風船 ▽上から下まで全部 【関連】 風船の収納方法、公開します！ - 風船の魔法使いエリサの『毎日がフェスティバル！』 風船工房としての役割を持つわが家では、まず最初に風船の置き場所を決めました。 結果、玄関の靴箱は無いという状況に。 玄関のルール「靴は1つだけ」 靴は玄関に1つだけ。 それが共同生活を送るわが家のルールです。（たまにしまい忘れ

今日は娘と一緒に友人宅に出向いてクリスマス会。 「ケーキ的なもの、買っていくね」 と約束してたけど、 やっぱり買わずにいつものタルトを手作りして持っていくことにしました。 わが家ではカルディに行ったら、タルト生地を買っておいて、 思い立ったら季節のフルーツでタルトケーキをよく作ります。 ▼【簡単】フルーツタルトで子供と誕生日ケーキを手作り 元々、スポンジや生クリームよりクッキーとカスタードの方が好きなのもあるし、 お菓子作りは得意じゃないからもあるけれど、 タルト生地さえ買っておけば、手作りができるから便利なんです。 忙しくても、毎回市販で済ませるのにちょっぴり抵抗がある。 我が子にできるだけ手作りしたケーキでお祝してあげたい。 タルト生地はそんな願いを叶えてくれます。 10分で作れるカスタードの作り方 まずは、タルトケーキにかかせないカスタード作りから。 これも電子レンジで簡単に作ります

クリスマスイブですね。 とはいえ、 今日の我が家は通常平日。 年末に向けて、台所掃除しました。 シンク下を拭き掃除したついでに 現在の様子を記録です。 システムキッチンではなく ごく普通の台所です。 引き出しが少ないのが悩み。 右端 鍋類はここのみ。 ティファールの鍋が数が多すぎる気がしていますが、 重なるので良しとしています。 取っ手が外せるから、作ったものをそのまま冷蔵庫保管しやすいので、 重宝しています。 真ん中 ここは1番よく使います。 右側は中華鍋と卵焼きフライパン。 真ん中は各種フタ類。 左側は調理道具類。 奥は手が届きやすいように、 ブロックで底上げして保存瓶類を置いてます。 ポイントは「余白」 奥や真ん中にあるスペースは、 「とりあえず置けるスペース」があると便利。 以前にタッパ類をかなり減らして 随分使い易くなりました。 左端 上段は掃除道具 下段はお米。 米びつは無くて

掃除の行き届いた綺麗な部屋で食べる モノが溢れた部屋で食べる 同じ物を食べたとしても全く満足感が違うと感じるのは私だけでしょうか？ 初めて入った飲食店の店内が汚くて、ゲンナリ・・・気が散って食べた気がしない事が何度かありました そんな店はもちろん居心地が悪く、二度と行くまいと思いました スポンサーリンク 先日、実母を我が家に招いてお茶しました 高級スイーツとかではなく、スーパーで売ってる普通のスイーツですがねｗ (食べかけ画像で失礼(汗)) 部屋や机の上が散らかっていたり、掃除の行き届いていない所で食べるより 綺麗な部屋で食べる方が安いスイーツでも美味しく感じますし、贅沢な気分になれるような気がします ときめく人が隣に居れば、全て輝き何を食べても美味しい・・・悲しいかな、そんな風に感じる時代は遠に過ぎた中年女ですから 全てを輝かすにはやはり、モノを減らして掃除したくなる部屋にするのみです

PR：はてなブログのテーマ「Naked」を作成しました！デフォルトでもカスタマイズもしやすいテーマです。よろしければご利用ください！↓ www.yukihy.com 今までいろいろとはてなブログをカスタマイズしてきて、特にシェアボタンなどはいろんなところで使われているようでありがたいです！ 数も多くごちゃごちゃになってきたので、一旦まとめたいと思います。 新しいカスタマイズを行い次第、この記事にどんどん付け加えていこうと思っています。 カスタマイズ記事まとめ 見出しのデザイン SNSシェアボタン関係 旧バージョン 新バージョン SNSフォローボタン メニュー関係 スマホ版のみ グローバルメニューと両立してレスポンシブ対応にする グローバルメニュー（ドロップダウン）&トグルメニューのレスポンシブ対応 グローバルメニュー（ドロップダウン）&スライドメニューのレスポンシブ対応 レスポンシブ対応な

※ブログ村 節約情報トラックバックコミュニティー Image source 頑張らない節約 節約したいけど、めんどくさい。 倹約♪節約～♪とか思っていても実行してない。 気の向いた時にだけ節約している。 買わない習慣 Aを買いたいと思ったけど、手持ちのBで工夫をした。あるものを使い切ることで、買うものを減らした。etc. お金を貯める方法 貯金、節約、家計簿やりくり、投資、金運風水などなど。一緒にお金持ちセレブになりましょう！ ぷち節約術 普段気にかけている節約術 ♪ 究極＆おもしろ節約術♪♪ あまりご近所には言えないけど…これが私の究極の節約術♪おもしろ節約術♪ 貧乏・節約・大好きな方集まれ～ 月収は低いけれど、その中で工夫した生活などしている方。 主婦のつぶやき＆節約＆家事etc... 主婦の方！今日の出来事など日記で語りましょう。 簡単♪上手に節約術 無理なく何気ない節約で、別のこと

みなさん、ブログ書いていますか？ 「書く時間もないし、なに書いていいかわかんないし、続かないし、まず先にブログをちゃんと作ってからはじめたいし・・・」 「書きたいんだよ！書きたいけど、なんだかんだ書けない理由があって書いてないんだよ・・・。」 そんな心の声をお持ちのみなさんに、ブログを始める・再開するきっかけになれば嬉しいです。 私のモットー 私はブログをはじめてからしばらくの間、ソーシャルに流すことを頑に拒否し、あくまで自分の備忘録用として外部には公開せずに書いていました。（理由は単に恥ずかしかったからです。）そんな私に転機が訪れたのはブログをはじめて11ヶ月目、「Googleアナリティクス導入手順」を初めて自分でSNSに流した時です。 その記事を読んだ知り合いから、「丁寧でわかりやすい。」と言ってもらえました。 「丁寧に書くと人に喜ばれるんだ！」と、褒められた子供のような単純な動機です

メシマズな嫁のわたしが料理記事？！！と自分でもしっくりこないのですが(OvO) 料理といえないくらい簡単で美味くできたので途中経過の写真はありませんが書いてみます。 まず出来上がり写真はこちら。 ◆材料 ナス、ミニトマト、ハム、塩胡椒、チーズ ◆つくりかた 1.ハムを半分に切りアルミホイルに並べる 2.ナスを薄く輪切りしたものをレンジで3分加熱 3.ミニトマトも輪切りスライス 4.ハムの上にナスとミニトマトをのせ塩胡椒 5.上にチーズをのせオーブントースターで焼く 6.焼きあがったものを写真のように半分に折る(折るっていう表現があっているのかな〜？？) 以上♬ものすごく簡単すぎて美味しいナスとトマトのハム挟み焼きでした(*^^*) 挟んで焼いているわけではありませんが言葉のボキャブラリーが少ないため多めに見てください。。 この日は3色丼も初めてつくってみました。 見た目は…こんなものなので

今日は久しぶりに、時事問題を考えるNEWSカテゴリーです。 巷に蔓延する詐欺。 振り込め詐欺、オレオレ詐欺、マイナンバー詐欺・・・。 ある程度、ひとつの手口が公になって、 用心する人が増えてくると、 すぐまた違う手口が出てくるといういたちごっこ。 最近、身近で本当に起きた詐欺の手口を書こうと思います。 ストーリーがしっかりと練られた、劇場型詐欺というやつです。 果たしてあなたは、騙されない自信が持てますか？ もし私だったら・・・騙されていたかも知れません。 場所は、とある市民体育館。 スポーツ少年団の交流試合が行われていて、 多くの保護者が観戦と応援に来ていました。 体育館の事務室から呼び出された一人のお母さん。Aさんとします。 電話は警察からでした。 警察：スピード違反で止めた車の持ち主に挙動不審な点があったので、 詳しく所持品を調べると、 本人の物ではない財布や身分証明書が出てきた。