2024 年２月25日（日） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 石川県の大地震 心からお見舞い申し上げます。 24日、石川県能登地方では地震が0回、能登半島沖0回。 24日は、他地域の地震が多かったです。 能登地震の義援金は、赤十字・石川県・富山県 新潟県 が口座を開設。 振込先は、happy-ok3の日記に載せています。 。 義援金詐欺も起きていますので、ご注意を。 ２月25日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 今日がお誕生日の方も、お誕生日ではない方も、 素敵な1日に！ happy-ok3の日記 happy-ok3.com happy-ok3の日記 は、被災地の報告、大泣きの姉妹、 すき家の炊き出しに感謝、警察に処女2人が感謝の贈り物、 支援物資、を載せています。 母が、警察に勤務していましたので、 警察への思いを何か形に出来たらと考えています。 また、私自身

百合が原公園のホームページに 「ミモザが６日に開花し 見頃を迎えようとしています」 とあり、いつ行くかを考えていた 温室であっても、 明るい日が差す晴れの日がいい 20日に行くつもりにしていたのが 曇りの予報だった19日、 突然の晴れに オットと２人、アタフタと出掛けた バス、地下鉄、栄町駅からタクシー 10時半到着 胸躍らせて向かった大温室 入り口にあったのは「休館日」 他の二人連れと共に「エ～～ッ❢❢」 休館日のことなど考えてなかった 己の軽率さを悔やんでももう遅い 21日に出直し…

2024.02.25（日）雨 朝から霙混じりの冷たい雨が降っていた。 おくさんを仕事場へ送ってから、材料を取りに瑞穂町のジョイフル本田へ行く。 帰り道、昼はセブンイレブンの野菜サンドと豆乳で済ました。 4月に糖尿病の検査が無ければ、「湘南乃家」のラーメン、「松屋」の牛丼とか「かつや」のカツ丼でお昼ご飯なのだろうが、今は我慢の時。 『じっと我慢の爺さまだった・・・』 今、一か月で体重も3kg減量できている。 鏡を見ると痩せたと思うが、実際は『やつれている』感じがする。 この頃、気力（ヤル気）も希薄になってる気がする。 これではいけないと、自分を奮い立たせるために、『書』を壁に貼ってみた。 一生懸命 明日は晴れるそうだ。 命ある限り『一生懸命』に生きていこう！ それでは今日はこの辺で。

小雨だったので傘を差して教会へ歩いて行く。 教会に着くと聖歌隊の練習が始まっていた。 イースターに向けての練習である。 譜面を貰うと「こんな美しい朝に」だった。 川口耕平作曲　水野 源三作詞 霧が次第に晴れて来て 山々が姿をあらわす こんな素晴らしい朝に 主は甦られた 空高くひばり鳴き出し 露に濡れてすみれ咲く こんな美しい朝に 主は甦られた 早起きの人が笑顔で 朝の挨拶交わし合う こんな麗しい朝に 主は甦られた 長野県出身の詩人水野源三さんは１９３７年１月２日生まれで、ほぼ私と同じ頃の誕生だ。 小学４年生の９歳の時に、脳性麻痺で目と耳の機能以外全てを失った。 お母様が文字盤で彼の瞬きを捉え書き留められ詩が出来た。 「瞬きの詩人」と言われる。 １２歳で町の教会の牧師に聖書を与えられて、熱心に読み始めてクリスチャンになった。 １８歳で詩作を開始。 美しい詩を作り、４７歳で亡くなられた。 素敵

おはようございます😃 ふくすけ　特集やっちゃうよ こちら 何か　いただきたいですけど 撃沈 こちらも　撃沈 いたずら中 それでは　よい週末を～ でわでわ

2/24実母88才の新介護食のお試しセット12食が実家（2/23金曜日）に到着した。「あいーと」という1食600円から800円の冷凍パック、高い介護食の部類になる。 今回はムース状のものではなくかまなくてよい食事で送料込み9,300円程度だ。（プレゼント🎁😍した） 「母がこの中の豚の角煮を食べた‼️美味しい‼️😋と言ってくれた」と妹から連絡を受けた。 よし👍 ならば次は母の好きなハンバーグを食べてもらおうと妹に話したところお試しセットにはハンバーグがない😰 しかも冷凍庫はパンパン↩️ 母のお試しセットや母の発熱時のアイスノン数個、冷食他かなりのものが保管され新しいものは入らない。 【あいーとの食材、母が受け入れた。よかった。 ならばハンバーグ買いなさいよ💕お試しの中で食べられるメニューも追加購入しなさいよ💕】👩 よし‼️ 次は我が家のポータブル冷凍冷蔵庫だ‼️‼️ 併せて一

「あなた」は、 靴を買い替える頻度はどんな感じでしょうか？ 3ヶ月？ 6ヶ月？ 1年？ 履く頻度によっても異なると思います。 私は、だいたい2年サイクルなんです。 通勤時と休みの日に履く程度なのでそんなに傷まないんです。 前回、購入したのが2年前の正月の初売りです。 流石に底が削れてきたので購入を決意。 ネットで検索するとABCマートでセール中なんですよ。 この写真を見て一目ぼれ💓 引用元:ABC マートより NIKE　フルフォースLO ￥11,550（税込） SALE 23%　￥8,789（税込） ￥8,789 正直、「あなた」なら、高い！と 思うはずです。 私も購入するか迷いました。 まてよ 2年間、履くとして。 365日✖2年は、730日 ￥8,789÷730日は、約￥12/日 1日¥12 長い目でみれば、そう高くないんです。 いい買い物ができました。 最後まで読んでいただきありが

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 習慣にしていることは、読書です。読書をしていて疲れてきたり、読書に飽きたりすると、読書の本を読んでモチベーションを上げています。もっと早く読みたいなと感じた時には、速読の本を読んで試したりしています。今回は、瞬読という速読を展開している著者が、あなたの時間を倍にする！というすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 時間術の本は、たくさん出版されています。 それだけ、時間をうまく使えていない人が多いという事ですね。 時間術は習慣と大きく関係しますが、いかに無駄なく、自分のやりたいことを多くできるのかがポイントになります。 最近は、スマホの影響もあり、自分のしたいことをできない人も増えているのではないでしょうか？ スマホで何かをしようと思ってスマホを触

みなさん、こんにちは。yama-cheです。 今日は『三角巾』を作りました。 長女が給食当番用に使っているスヌーピーエプロン。 これは市販のものなので、三角巾は別に必要。 エプロンと三角巾の組み合わせが、なんとなくセットっぽく見えるようにポケットの同じような色にしました。 サイズは縦が35cm。ゴムが入っているので伸びますが、頭周りが57cm。 小学校高学年～大人まで使えそうなサイズ感だと思います。 この前、次女に作ったときの三角巾と同じサイズで作っています。 www.yamache.com 中学校でも、給食当番にマイエプロンセットが必要なので、巾着も作ろ～っと。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ ブログランキングに参加しています。 クリックして応援してもらえると嬉しいです😆

ごはんに　ついてきて ははあ　しょくじりょう　たりてない　から えいようほじょの　ドリンク　かな さて　ないようりょうは　どうなって どれどれ　なになに　いろいろと ふうむ　コラーゲンペプチドに ガラクトオリゴとう　コエンザイムQ10 へえへえ　そうですか　って これ　ぜったい　まちがって　きてますね コッチめ　には　かんけいなーい ごふじん　むけ　ですよね　きっと でも　しらん　かおして　のんじゃうもんね ジュース　もらって　うれしいなって おはだ　つやっと　するかもよ たぶん　そういう　せいぶんで もう　でることも　ないでしょし きちんと　あじわって　いただきましょ ノンアルカクテルと　おもったら けっこう　いける　かんじでしょ あやまちを　ゆるしうけいれ　はるもくる 東風 ↓ひとつクリックいただくとうれしいです ↑いつもありがとうございますかんしゃです

しまいにゃ　おくすり　それだけで もお　おなかの　ほうは　いっぱいに えーと　マグネシウムと　カルシウム ふたつの　きょうかって　ことですね マグネの　ほうは　にがいけど カルシの　ほうは　さいわいに ちょいと　おいしく　いただける がりがり　かんでから　のみこめる なんせ　カルシの　じょうざいの でっかい　ことには　びっくりですのz おあと　いぐすり　いたみどめ そんな　ていど　なんですね そう　かんがえりゃ　たいしたことは あいぼう　なんて　こんなもんじゃ てのひら　いっぱい　いろんな　しゅるい ざっくざっくと　のんでますよお あいぼう　おもに　さげるほう コッチめ　おもに　あげるほう さげたり　あげたり あげたり　さげたり じつに　じんせい　ままならぬ どまんなか　ってわけには　いかぬもの まあ　おくすり　あるから　けんこうが たもたれてると　いうことで ありがたい　っちゃあ　ありが

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大阪市阿倍野区という地名の起源となった #阿部王子神社。#仁徳天皇 の古墳時代、ヤマト桜井から移住した#阿部氏 の #難波津 拠点でした。境外末社 #安部清明神社 境内には #海人族 としてのこん跡 古代船の錨 #鎮石（孕み石）が残されています 目次 古代の海岸線と熊野街道 安倍清明神社に残る海辺のこん跡 太陽と月と星を見る一族 エミシとヤマト 本文 古代の海岸線と熊野街道 大阪市内の南北に走る上町台地は、古代には、東の古代河内潟と西の難波津の間に突き出した上町半島でした。 www.zero-position.com 古代上町半島のイメージ（国土地理院地図・色別標高図で作成） www.zero-position.com 前回、阿部王子神社は、仁徳天皇の時代、大和の桜井から移住してきた阿部氏の拠点（〜江戸期の安倍野村、現在の阿倍野区）のこん跡であることを紹介しました（阿部王子神社由緒、摂州東

レプリコン打つと起きるかもしれないこと - ニコニコ (nicovideo.jp) 2024年度の秋冬接種に向け、との事。9月に開始する、との事。 不活化ワクチンの半減期(半分の量になるまでの時間)は、1ヶ月半。 ファイザーのワクチン(今、打たれている分)の半減期は、6ヶ月。 ファーザーやモデルナのワクチン(mRNAワクチン)は、細胞内で壊されないように細工されている。 レプリコンワクチンは、ファイザーのワクチンより半減期は更に長い。 理由。 細胞内で壊されないような細工はされていないが、打った人の身体の中で、どんどん伝播されて行くからだろう。 細胞から細胞へ、伝播されて行く。エクソソーム(シャボン玉のようなもの)に包まれて運ばれて行く。 運ばれた先の細胞の中でまたスパイクタンパクを作る。 T細胞(異物と見なした細胞を壊す免疫細胞)がこの細胞を壊したとしても、レプリコンワクチン(スパイク