痔持ち妊娠は恐ろしい、と二人目の妊活を躊躇したり、妊活中に便秘から痔を持ってしまうと、そもそも夜の生活も怖くなりがち。便秘の解消に体の中からきれいにする麹菌の酵素サプリで妊婦、妊活中の痔を防ぎましょう。 妊婦の便秘⇔痔の悪循環を断つ！ 女性は便秘になりやすいのですが、妊娠すると更に便秘になりやすくなります。最初の出産で痔になり、その痛みを考えると二人目が欲しくても妊娠するのが怖いと言う女性も多い。 妊活をしていても便秘から痔を持ってしまうと、痛みで辛いだけでなく恥ずかしくてパートナーにも言えず、そもそも夜の生活自体が怖くなりがちです。 痔で悩まないようにするには、便秘を解消し、 便秘→痔→痛い→トイレが怖い（がまんする）→更に便秘→更に痔が悪化 と言う悪循環を断ち切ることが大切です。 妊娠中に便秘になりやすいのは 妊娠によりホルモンの分泌が増え、腸の筋肉が緩んで排泄作用が弱まる 大きくなっ

こんにちは、ライダーマンです。 夫婦旅、初日・・ 絶好の秋晴れの下金沢駅を出発！ 朝食を頂きます 次のサービスエリアでオヤツを 要求され・・たい焼きを購入💦 まずは高野山へと向かいます。 気になるお昼はやっぱり・・ 弁当でした( ;∀;) 弁当を食べ、気を取り直し、先へ進みます 岸和田市まで来ました。 高野山に到着です。 本日のメイン奥之院観光に行きます 高野山で最も重要な聖地。 歴史的著名人の供養塔も並ぶ一大霊場 専門ガイドさんに一の橋から奥の院御廟（ごびょう） まで案内してもらいます。 一の橋 奥之院参道の正式な入口です。 弘法大師の御廟を礼拝するお堂 弘法大師・千年の祈りに触れたところで 高野山を後にします では、今夜のお宿、南紀白浜温泉 ホテルシーモアへ向かいます。 有田市に入りました。 ホテルシーモアに到着です。 お部屋に到着です。 さっそく温泉に入って来ます。 名物・梅樽露天

月末になりましたので今月９月のアイハーブ（iHerb）の購入品をご紹介します。 1.California Gold Nutrition, CGN, ビタミンC, 1000 mg 2.コラーゲンパウダー（ビタミンCとヒアルロン酸入り） 3.Doctor's Best, ベストMSM1500, 1,500 mg, 120錠 4.Twinlab, L-システイン、60 カプセル - iHerb.com 5.Adora, カルシウム サプリメント、オーガニック ダークチョコレート 6.Everyday Shea, シアバターシャンプー&ボディウォッシュ、カーミング･レモン- ラベンダー 7.LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml) 8.Doctor's Best, ベストフリーアクティブ・ビタミンB群, ベジタリアンカプセル30粒 9.Natrol

今週は地元中心に、何気ない日常の風景をスナップしました。 最近気に入っている「多摩川六郷橋緑地」にも、ちょっとだけ寄ってみました。 残念ながら、両所とも野鳥の姿は多くはありませんでした。 なお、花々の撮影には「sony dsc-rx1rm2」を使用してみました。 恩田川 この季節になると、あちこちで元気な姿を魅せるイソシギです。 コスモスとミツバチの戯れ 久しぶりのキセキレイ（幼鳥）です。幸運をもたらす奇跡の鳥かな(^_-)-☆ 百日草 美しい囀りの聞こえる方向に行ってみると、民家の屋根に３羽のイソヒヨドリが佇んでいました。 メス（若鳥）です。 オス（若鳥）です。　参考写真程度ですが 秋の華たち カワセミが珍しく低木の茂みで休んでいました。 野良猫ファミリーの写真を撮ろうとしたら、その中の１匹の子猫が近づいて来ました。 コムラサキ セグロセキレイの美しい雄姿です。 秋には白がよく似合います

( ✪  ω  ✪ )バリピルです｡ こんばん割り箸をこれ以上折らないで！ ※今日は私の家（宇宙ハウス）に、 ↑ちゃぶ台はひっくり返し禁止です …なんと、 大切な人が来てくれました｡ 亜子です ※喧嘩、超強いです。無敵。なのに… 彼女は今年、 生存の危険がある 原因不明の難病にかかり､ 治療の真っ最中です。 彼女が入院してた時は､｢こんな辛い病気がこの世にあるのか」と、思い知らされました。。なのに彼女は愚痴１つ言わず、地獄のような検査と絶食を１つ１つ、こなしていきました。しかし毎回結果が悪化する一方で、私は悲しみに打ちひしがれていました。ついには ｢神様はいないのか｣ とまで思うようになりました。 彼女は大病を何度も経験しています。 何回彼女は苦しめばいいのか｡ しかし彼女は言います。 ｢病気に苦しいも楽もないよ｡どんな病気でも､風邪でも､みんなつらさは同じなんだよ｣ 私は彼女の本当の内な

チョーっと、不気味でした？スミマセン（笑） トコロは関東有数の彼岸花の群生地、巾着田です。 陽が陰るとですね、コワいです、ココ（笑） そんな巾着田に朝日が入ってくるのが撮りたかったのでやってみました。 曇りがちな日で、陽光そのものは撮れなかったんですケド、 夜が明けて刻々と変わってくるカンジは撮れたかな？と思います。 少しコワかったと思うんでサービスショット？（笑） 先日上げたコスモスとカメラ女子の写真の別バージョンです。 同じく巾着田で撮りました。 彼岸花はそろそろ？ですけれど、コスモスや酔芙蓉も咲いててキレイですよ。 ただ、コスモスは花期が終わると刈り取っちゃうみたいなんで、 もし行かれるようでしたら事前に問い合わせしてくださいね。

※　平成29年9月27日に第1版第1刷発行の書籍です！「はじめてのブログをワードプレスで作るための本」を株式会社秀和システム様より献本いただきました。その書評エントリーです。 この本は、「ブログを始めてみよ！」と思い立たれた方を対象に、こうすればサクっとブログをたちあげることができますよ～という内容の本です。 「イチからブログを立ち上げるのなんて実はカンタン！」とな！？ わたしの最初のブログサービスの選択にワードプレスは入っていたか？ じゃあ実際にどのような順番でワードプレスは、立ち上がるの？ 真のブログの完成とは・・・ わたしの最初のブログサービスの選択にワードプレスは入っていたか？ 思い返すと、わたしがブログをはじめたのは約2年前です。 「よっしゃブログ始めてみよ！」思いたち、それじゃーどのブログサービスを使おうか！？となったとき、ワードプレスWordPressは、最初に候補からハズレ

山々が美しく色づき始め 北海道からは初冠雪の便りも届いてきましたね..｡o☆*ﾟ それなのに…まだ夏休みの写真で。。。 やることが遅くてお恥ずかしいです (〃^･^〃) ４泊５日 夏の旅日記、今日が最後になります。 下呂温泉→ 有馬温泉→ 太平洋フェリー→ 鳴子温泉 と宿泊し いよいよ旅も最終日となりました。 この日は、台風の影響もなく穏やかな天気。 ９月初めでしたが ここ松島は すでに秋めいていましたよ。 お昼ご飯は、塩釜にて。 これから東京までバスで帰ります。 帰り道、蔵王のお釜にも立ち寄りました。 釜状なので“お釜”と云うそうで 蔵王苅田山・熊野岳・五色岳の３峰に抱かれた 円形状の火口湖です。 荒々しい火口壁と エメラルドグリーンの湖面が神秘的。 太陽光線の当たり方で様々に色を変えるので 五色湖とも呼ばれているようですョ。 湖水は強酸性のため生物は生息できません。 水面から１０数mの

昨日に続き秋らしい晴れの日。とはいえ陽射しは まだまだ暑い・・あしたは もう10月、秋本番。コスモスも花盛り・・ smc PENTAX-FA 50mm F1.4 / K-5IIs 換算75mm ボケ換算F2...  FA77mm F1.9 との差は 近接45cm vs 70cm 撮影倍率的に 0.15倍X1.5 vs 0.14倍 この差は大きい。ボケ換算F2とはいえ最近接まで寄るとメッチャボケる（笑）まぁ、これほどぼかす必要はないと思うけど・・非現実で面白い。 蝶はピンクのコスモスよりキバナが好きみたい・・同じオレンジだからかな（笑） アカタテハチョウとツマグロヒョウモン いつもの川筋・・天気が良いとチャリやランナーで賑わうので 小鳥たちが出て来ない。今日はコサメビタキ・ムシクイだけ（汗） HD PENTAX-D FA 150-450mm F4.5-5.6 ED DC AW / K-3II

金沢 晴れ、今日のお昼は、かつや「チャーシューエッグチキンカツ丼」を食べました。メニューと違って「目玉焼き」つぶれましたが、美味しく頂きました（笑） 【撮影場所 かつや新神田店：2017年09月30日 E-PL6】 にほんブログ村

自分に元気が出てくる言葉を書き出してみよう！ santamind.hatenablog.jp あなたは気づいているでしょうか？ 自分の口から出る言葉は、 言葉足らずで相手に伝わらなければ、 その意味がなくなってしまうのです。 人に何かを伝えるためでなければ、 言葉を口にする必要性はないのです。 それならば自分の心の中で、 勝手に思っていれば良いのです。 SPONSORED LINK 自分の言葉で心のハンドルを握ろう！ santamind.hatenablog.jp あなた自身の口から 言葉が出たということは、 誰かに自分の心を伝えたいという 自身の意思表示に他ならないのです。 自分の口から出てくる言葉が、 相手を暗い気持ちにさせてしまったり、 人に元気をなくさせてしまったり、 相手にやる気をなくさせてしまえば、 あなたの存在そのものが人に、 迷惑をかけることになってしまう、 その可能性があ

今日は小学校のバザーがありました。(^-^)v 各学年のテントでは、焼きそばやフランクフルト、揚げもち、焼き鳥、豚丼、スピン、クリームソーダなどなど…どれも美味しそうなものばかり。ストラックアウトやくじなどもありました。子ども達はみんなお友達とお店を回り、楽しそうにしていましたよ。 私は厚生部なので、体育館で提供品や手作り品などと一緒に一部の入り口で水飴屋さんを担当させていただきました。 数量限定のイチゴとサイダーが、開始早々約20分ほどで完売。あっという間に売りきれてしまいました～。 きちんとスケールで計りながら何人かで手分けして入れたのですが、よく見ると…… あれれ？量が違う？？(笑) 誰がやったの～？ ん～、ご愛嬌ということで…♪( *´艸｀) 棒の方はお煎餅にのせて販売しました。 棒だけど「お煎餅はいらない」という子もいて、そんな時は水飴増量してあげたりしてました。 中には「袋はい

ノートPCか、デスクトップPCを買おうか悩んでいた時に、モバイルモニターを購入するという選択肢をとった私の、数ヶ月使用した感想です。 画面きれい？遅延ないの？といった、私が購入前に気になっていたことを記載していきます。 目次（タップで下の本文へ移動もできます） [:contents] フルHD解像度でおすすめのサブモニター 画面は想像以上に綺麗でした！ 定評のあるIIYAMA製にも負けず劣らず、それ以上？とも感じます。 実質１年半以上つかっていますが、寿命や耐性にも問題なく使用できています。 厚さも1cm以下！ 軽くて薄い液晶モニターで最高！ ただし…… ASUS 薄い・軽量、USBで簡単接続 15.6型ワイドモバイルディスプレイ ( IPS / 広視野角178°/ 厚さ8mm / 重さ800g / 1,920×1,080 フルHD / USB3.0 / ノングレア / 3年保証 ) MB

もうちょいと右 あっそこそこ ちょい下。 こんにちわ、ゲロンチョです。 やらないといけない事があって週末、今日しようか明日しようか悩む、そんな時あなたならどっちにする？ 私の場合は、明日！で、明日になったら休み明けてからでいいやってなるタイプ、だから何？・・・ですよね～、だからといつて何もないんですわ(笑) そんな感じで、なんもないんです、今日は、いや今日も・・・相変わらずの週末土曜日、朝起きてちょこっと仕事してジャンプ買いにいってそして・・・って感じ。 事務所にあるいつもの私の居場所は今日はヨメ様に占領されてるし、端的に言えば居場所が無いってことなんですわ、いつのも場所より客観的に断然居心地が良いとされてる家の場所に腰を下ろしても、なんか落ち着かない、いつもじゃない、ソワソワする、出かけようにもお財布には小銭しか残ってない(笑)、今からどうしよう？って思ってます、(*´Д｀)貧乏暇もてあ

……今回はネタ切れで、ふだんのお食事の内容から離れたお話で恐縮です（大汗）!!! ※ 最近よく「ビーガン料理」という言葉をたまに耳にしますが、何のことだかさっぱりわかっておりませんでした（汗）。気になるのでちょっと調べてみたところ、動物や魚介のお肉類に加え、玉子や乳製品・ラードなどの動物由来の食物を一切使用していない、野菜や穀類のみのお料理のことだったのですね!!!　これは、日本の精進料理のようなものなのでしょうか……。 で、いろいろな方のブログを拝見していましたら、東銀座の駅近くに「ビーガン料理」を提供するお店があるとのこと……。たまたま仲間のダミヤンと、この辺りのギャラリーを巡ろうと考えていた矢先でしたので、せっかくなのでランチを食べてみることにしました（笑）!!! 立ち寄った先は『アインソフ ギンザ』という名前のお店で、住所は中央区銀座四丁目十二番地一号。 晴海通りと昭和通りの交差点

なんてきれいなんでしょう！！！ 我が家の月下美人です。 本当に美人！ 夕方から上品な香りが部屋中に漂い始めているなぁ、と思っていたら・・・ 咲き始めましたよ。 満月の夜に咲く、と言われていた月下美人。三日月の夜に妖艶な姿を見せてくれました。月の満ち欠けには関係ないようですね。 美人さんはメキシコの熱帯雨林地帯を原産地とする孔雀サボテンの仲間の多肉植物。 葉状茎の竹が１ｍ~２ｍになると蕾が付くらしいのですが、我が家の美人さんは８０㎝程で小柄、それでも１つだけ蕾を付けてくれました。 それにしても不思議な形状ですね。 始めのうちは少し、下向きにまっすぐ伸びていますがだんだんと上向きに膨らみだし、１週間ほどでまるで 「私を見て！」と言わんばかりに首をもたげ、ジャスミンに似た、なんとも言えないかぐわしい香りをあたり一面に漂わせます。 横顔もス・テ・キ！ 完全に開花するまで１時間半、かぐわしい香りに包

今日は雨ですね🌂 今日は、旦那様もお仕事で朝早く、次男を先程送ってきました。 今日の夕方また葉加瀬太郎のコンサートがあるらしいのですが、今回は誰も行けず・・・ 頑張ってお義母さんと義妹さんとで行ってもらうことに！残念！ 今日は、午後から高校の同窓会があるんですよね。 秋田支部の総会＆懇親会だそうです。 何年か前に一度行きましたが、今回はスキーノルディック複合の「小林範仁」氏の講演もありますので久しぶりに出席してみようかと思いました。 丁度予定も入ってなかったのでね。 急に寒くなったので服装も考えなくっちゃです。 そしてなんと昨日の夜に旦那様が電子レンジを使っていて「壊れた」そうでして・・・ 今から見に行ってきまーす！ やはり、無いとかなり不便です。 昨日の夕飯は、アスパラガスを焼いて・・・ 圧力鍋料理は、こちらでした。 そして、最後にバケットが残っていたので、またまたチーズをのせて焼きま

ミスドの楽天会員キャンペーン♪ オールドファッションもらえた〜♪ またハロウィンドーナツ追加で♪ ハロウィンドーナツさん:「た！食べられちゃう〜！！」 目の大きさが違うと余計に絶叫レベルが上がります！！(笑) ねこ草:「残酷にゃ。。。」 ポチっと1日1票応援お願いしま〜す！ ↓ ↓ ↓ 人形・ぬいぐるみランキングへ いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ！気に入っていただけましたら♪是非！使ってください（≧∇≦） 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用するダークなねこちゃんスタンプ。おしゃれとお菓子とねずみのぬいぐるみが大好きな猫ちゃんで、りすのようなモフモフしっぽがトレードマーク。 ストアURL↓ http://line.me/S/sticker/1093762

昨日、「うまく写真が撮れなかった」ので、お休みします！ などと、どこぞのお嬢様のようなことを堂々と宣言した私💦。 ちょっと待って！ そのレシピ知りたい！とおっしゃる方もいらっしゃり、 そうだ、そうだ、いったい私は何を言ってるんだと思い直した私。 で、リベンジいたしました。 ちったぁ、ましに撮れたかな？ こちらの牛肉のタイ風サラダ。 主たる調味料は、レモンとナンプラー、醤油のトリオ。 ナンプラー独特の風味がレモンとマッチして、爽やかな一品。 タレを別に取り分けて、先に牛肉に沁みこませることによって、お肉の味わいがアップしました。 明日から１０月とはいうものの、 まだまだ日中は暑い日が続きそう。 こんな目先の変わった一品で、お疲れの毎日を「リセット」するのはいかがでしょう。 それでは作り方のご紹介。 材料（２～３人分） ・牛切り落とし肉　200ｇ ・玉葱　1/2個 ・きゅうり　１本 ・レタス

アメリカの世論調査を行っているギャラップ社により開発された自分の強みを発見するツールで「ストレングスファインダー」というものがあります。僕は、この「ストレングスファインダー」を5年前ぐらいに試したことがあります。 今回、5年ぶりに改めて「ストレングスファインダー」に取り組みました。もし「自分の強みを知りたい」という人は参考にしてみてください。 もくじ もくじ 約5年ぶりにストレングスファインダーをやろうと思ったきっかけ そもそも、ストレングスファインダーって何？ 旧版1.0との違いは？ 旧版1.0をやったことがあるなら新版2.0はやる必要ない？ 受けてみた結果と、5年前との比較 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 約5年ぶりにストレングスファインダーをやろうと思ったきっかけ 先日、「性格診断」の記事について書きまして多くの反響をいただきました。自分の性格を知る上で、診断ツール

8月26日夏旅行、最終日の朝食　in APA サンドイッチにおにぎりに焼きそば　たぁー なんとおバカな炭水化物祭。 本日は、金沢を経って岐阜・高山 (白川郷) 経由で上田の母のところに行きます。 母の所で一泊するので夕飯の食材調達に近江町市場に寄ります。 嬉しいなあ。 近江町市場は一昨年にも来たんですが、夏旅の序盤戦だった為に鮮魚を買えなくて、 泣く泣く 日持ちのする野菜だけ買ったんです。 「どうしても魚買いたいなら、それもいい。魚買って東京帰るか？」なんて 意地悪w言われて、諦めたっけ。 今日は夜には母の家だから、魚も買って帰れるぜぃ 市場の中で一番多いのが海産物の店。 一回りして、どこが安いか、物が良さそうかを物色してから決めよう。 と、その前に酒屋さん 北陸のお酒は美味しいものねぇ。 買って帰りますか。 でも私の目的は決まってるんだ。 どこにあるかなっ、どこにあるかなっ、ぱぱぱぱぱっ

以前は声楽アンサンブルに所属していましたが、 今は活動休止中です。 体力的な都合などの諸事情によりやむを得ず、ではありますが、 やりたいことができないのはひどくフラストレーションがたまります。 なので、代わりに最近始めたことがあります。 今回は、その辺りのことについて書いていこうと思います。 好きだった声楽を休止した理由 カラオケを代わりに 歌は歌いたい 好きだった声楽を休止した理由 まず活動休止したのはなぜかというと、 やはり大変だったからです。 １人１パートというグループもありますし、 練習や本番の日程調整もかなりギッシリ。 こうしたことに一生懸命になること自体は楽しいのですが、 どうしてもエネルギーが必要になります。 のどが不調でも少人数なので休みにくいこともあり、 徐々に体力的に厳しくなって無期限で活動休止することにしました。 多いときは４つくらいのグループを掛け持ちしたりしたこと

私の地域ではセミの声が落ちついた頃、歩いているとふわっと金木犀（キンモクセイ）の香りを感じるようになります。この小花、押し花で大活躍するんですよ。可愛いお星さまになります。 オレンジ色のお星さま 押し花で使うとすごく可愛い！オレンジ色の星 過去の押し花作品３点 お花のカート＆花瓶 きらきら星入りの額 １枚のシオリ オレンジ色のお星さま 愛犬アポロとの散歩が、今の私にとって何よりも楽しい時間です。足元を見ると、沢山の小花が落ちていましたよ。犬は匂いを嗅いで歩くので、私も一緒になって地面をチェックすることが多いのです。 人間１人で散歩するのとは違った景色が見えるものですね。 ▼オレンジ色の小花がいっぱい。 この小花は、金木犀（キンモクセイ）。あ！芳香剤の匂いだね！と思った方、違いますよ～。あれは人工的に作られたキツさがありますが、自然の金木犀は、何とも優美で甘く、心和ませる香りを放ちます。 見

おはようございます|･ω･`)ﾉ 青臭い頃の歌...  ♪(///ω///)♪ www.youtube.com こちらは曇り後晴れで２５℃の予報 ∈^0^∋ 今日の名言でつ d(^^*) 今日も素晴らしい一日を ヽ(*´∀`)/ ｽﾊﾞﾗｼｲ  ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ m(4:06)m 感動動画1【命の大切さ】 ほな ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ おかげさまの一日でした m(_ _)m 今夜も感謝を数えて・・・ youtu.be 今日のサンタはイジメた人を褒めてみよう！ santamind.hatenablog.jp

クコについて「その１」では、クコの花言葉、特徴、効能についてご案内しました。 まだご覧になっていない方で、クコについて知りたい方は、ぜひ「その１」もご覧になってください。 クコの効能はまだまだありますよ。 次にご案内します。 民間薬としてなじみの深いクコにも、身体を温める作用があります。 クコは、貧血や低血圧にも効果があるため、そんな症状があって身体の冷える人には良い薬といえるでしょう。 実（枸杞子 ｸｺｼ）でクコ酒を作っておくと、いつでも手軽に飲めますよ。 クコの実茶 クコの効能 効能１ 冷え症 貧血や低血圧の方 利用法１ 軽い時はクコ茶を飲用する 土用に摘んで陰干ししておいた葉を、お茶の代わりにして飲用する。（漢方専門薬局でも入手できる） 飲用しにくい時は、入れる前にアルミ箔を敷いたフライパンなどで炒ってから使用すると、香りが良くなる。 冷え症が強い時には煎じて飲用する 干したクコの葉

毎月30日は釈迦如来の縁日です。 釈迦如来（しゃかにょらい、しきゃじらい）または釈迦牟尼仏は、仏教の開祖である釈迦（ゴータマ・シッダッタ、ガウタマ・シッダールタ、瞿曇悉達多）を、仏（仏陀）として敬う呼び名である。 釈迦如来は仏教の開祖。 釈迦如来はネパール南部の釈迦族の王子として紀元前6-前5世紀に生まれる。 29歳で出家し苦行ののち悟りをひらき,インド各地で布教して80歳で没したとされる。 別称に釈迦牟尼(むに),釈尊。仏の十号のひとつ如来とは真理をさとった者の意で,仏や仏陀(ぶっだ)と同義。はじめ実在の釈迦をさしたが,入滅後,超人化・神格化されて信仰・崇拝の対象となる。日本には6世紀,百済(くだら)(朝鮮)からその教えがつたわった。 ◆釈迦如来像について ｢仏像｣が造られ始めた約2000年前、｢仏｣と言えば｢釈迦如来｣のみでありましたので当然、仏像とは｢釈迦如来像｣のことでした。が、後

( ✪ ω ✪ )バリピルです。 こんばんワキに8Ｘ４プシューしたい今｡ 今日のブロン錠は節約できました。 さて、 昨日、嬉しく愛娘から連絡が来たので、 本棚を漁り始めました。 ꒰*´꒳`*꒱…あったあった！ これは｢あやめノート｣です 私の亡き母が、当時共働きで忙しい 私達の娘｢あやめ｣(２歳頃)育児を母が、 毎日あずかって育てた日記です。 昨日愛娘から連絡がきたので、 今一度・読み返したんですが…やはり ｡ﾟ(PД｀q｡)ﾟ｡号泣しました｡ だって…当時約70歳近くの母が、 当時約２歳のあやめを、 全力で育ててまして。 あの時こんなちっちゃなこのコが… ｡ﾟ(PД｀q｡)ﾟ｡こんなに優しい子に！ 超絶優しくて可愛い★ お母さん空でみてますか。 お母さんありがとう★ ↓あやめありがとう★ maomao0316.hatenablog.com 皆さんありがとう。

シンプルな暮らしを心がけています。 そんな日々の生活を綴っています。 長い間、スキンケアとして使ってきたニベア。 娘もニベア一つのスキンケアで毎日過ごしています。 しかし、最近乾燥と肌荒れ、そして痒みや顔がほてる症状が気になっていました。 もしかしたら、３０代～６０代に多いといわれている「酒さ」かと思い、受診しました。 しかし「酒さ」でもなく、原因不明。 症状は顔だけで、体には全くありません。 特に、顎の周りが酷くもっと保湿力のあるものに変えてみようかと思いました。 ソンバーユ（馬油®）使ってみたのが、こちらのソンバーユ（馬油®）です。 成分無調整・無香料の１００％馬油®です。 色々なメーカーから馬油は販売されていますが、私は薬師堂の馬油®にしました。 日本だけでなく世界でも初めて馬油®をスキンケアとして発売した会社です。 馬油®の登録商標も取っています。 馬油®の効果馬油®は火傷に良いと

雨上りの強い風に 激しく揺れて咲く 青い水際の彼岸花